在學習、工作生活中，報告使用的次數愈發增長，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。你所見過的報告是什么樣的呢？下面小編為大家帶來社會實踐及實習報告，歡迎大家參考閱讀，希望能夠幫助到大家!

社會實踐及實習報告（精選篇1）

寒假到了，新年也快要到了，我們最終能夠歡樂過一個美妙的假期了。可是，我們怎樣才能過一個健康歡樂的寒假呢

在注重素質教育的今日，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業本事的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。

社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

所以今年過年，為了鍛煉自我的自主創新本事和實踐本事，同時培養自我的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自我的綜合本事與素質，使自我的大學生活更加充實而精彩，所以，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。

一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐資料：經過在店內以零工的形式鍛煉自我的本事，體會社會事務，工作辛勞。

三、實踐結果：經過在店內工作的將近一個月時間，不僅僅經過自我的雙手賺到了來之不易的工資，更經過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自我的社會經驗，獲益匪淺。

四、實踐總結與體會：

1、掙錢的辛苦。每一天辛辛苦苦重復同樣的工作，細心翼翼的進行日常工作，才能夠得到工資，這次的'體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。

2、人際關系。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復雜，可是具體多么復雜，我想也很難說清楚，僅有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自我的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業和社會所淘汰。

3、微笑應對每一位顧客。對人友善，才會縮小人與人之間的距離感。而表示友善最好的方法就是微笑，微笑是所有人類共有的語言。做服務行業的人應當養成微笑的好習慣。面帶微笑的人，給人一種容易親近而友善的感覺。并且，微笑是人的一種本能，它不需要花費任何成本，也無需努力，但它使人感到舒適，樂于理解你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人，人們更喜歡與面帶微笑的人打交道，更何況在服務行業中作為上帝的顧客。

4、具備隨機應變的本事。在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應變的本事，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自我帶來不必要的麻煩。所以，必須要有隨機應變的本事。

5、認識來源于實踐。一切認識都來源于實踐，實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，可是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識本事的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識本事也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，可是認識一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在這次為期較短的社會實踐中，獲益匪淺，深切感受到社會實踐的重要性，也感受到人生需要奮斗，我們都需要從此刻就開始掌握必須的專業與非專業知識，充實自我的心靈，武裝自我的大腦，使自我的人生精彩而燦爛。我看到了一些在學校看不到的東西，也學到了一些在學校里學不到的知識。我想，這個應當是我這次做社會實踐最大的收獲。

社會實踐及實習報告（精選篇2）

今天是個重要的日子，是檢驗我們前段時間努力的成果的日子。一大早我們仨兒還沒來得及在學校正規證據的吃上早餐就上了地鐵，只因心里仍有些許的不安。提前30小時到辦公室開始再一次檢查細節，為活動的正式開始做全方位的準備是今天的頭一件事。在接下來的工作中值得一提的是，我負責引領小朋友提前預練朗讀集體文明承諾，因此，說真的我非常擔心孩子們不配合我，怕自己調動不起氣氛。慶幸的是在彤彤和燕子的鼓勵下，我自信的站在臺上面對一大群的小朋友，盡量細心的完成預練。還好效果不是很差。通過這一舉，我進行了反思：我認為與孩子學會溝通，學會孩子的語言也是一門技術。尤其作為社工系的同學，這一點更應得到鍛煉。就這樣本次啟動儀式在我們所有工作人員的共同努力下取得了圓滿成功。

下午，我們面臨了自實習以來最大的挑戰——寫新聞稿。在校期間其實組織參與過不少活動，也寫了不少新聞稿，但是今天我們的寫稿能力卻受到了質疑。習慣了在校期間以敘事式方式介紹活動議程為主線的思路，對于這次活動我們仍采取習慣式書寫方式。然而我們卻不知政府機關部門在寫新聞稿時更加注重活動背景，活動意義，以重點介紹某一項突出活動內容為主線的書寫思路。經過我們的一番檢討后，在于老師的悉心教導下，我們通過閱讀多篇報紙，開始研究不同的書寫新聞稿的方式。慶幸的是在我們共同努力下終于寫出了令老師比較滿意的稿件。這件事讓我覺得，在校使用的某些處事方式不一定適用于實習單位，有的時候我們應學會對于不同的環境中發生的事采取不同的措施來應對。

又一天過去了。似乎每一天都經歷著不一樣的事情，對于未來我們所面臨的種種挑戰，我相信我們定會勇敢的去突破去克服的。學習仍然在繼續，希望明天能收獲更多。加油！

社會實踐及實習報告（精選篇3）

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。” 在將近一個月的實踐過程中，我深深的感受到所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。此次實踐的具體內容為：

一、實踐目的

隨著社會經濟的不斷發展，會計制度的日臻完善，社會對會計人員的專業素質、綜合能力的要求也日益提高，我們作為未來社會的會計專業人員，為了適應社會的要求，加強社會競爭力，也應該努力提高自身專業素質，培養熟練的會計操作能力。為此我于__年11月4日—12月22日，進行了為期一個多月的會計實踐，對自己所學的知識和會計業務有了更深層次的認識，使自己更加充分地了解了理論與實際的關系。實踐是一種經歷，只有親身經歷才能體會其中滋味。實踐是挑戰更是機遇，只有認真而細致地去把握，才能體現出它的意義。

二、實踐內容

實際上經過了在單位里的這一段時間實踐，覺得雖說理論源于實踐并且指導實踐，可是實踐與理論還是有很大的差異的，特別是會計這個與金錢直接掛鉤的的業務。會計的主要任務就是做賬。剛到會計室時我是先看他們以往所制的會計憑證和附在會計憑證上的原始憑證，先熟悉單位通常的會計做賬方法。由于以前在學校上過會計模擬實驗和會計憑證的手工模擬，所以對于會計憑證不是太陌生，但是在實踐中，我發現，并不是憑著記憶再加上學校里所學過的理論就可以完全輕輕松松地熟練掌握會計憑證。有些憑證看似很簡單，但做起來仍需要花費一定的時間精力還要有耐心。會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。脫離了實際操作，那就枉談做好會計。下面是我通過這次會計實踐所學習到的實際工作中的一些會計處理要點和技巧。

首先，要根據業務的發生，取得原始憑證，據此登記記賬憑證。然后，根據記賬憑證，登記明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后再登記入賬。結轉其成本后，根據總賬合計，填制資產負債表，利潤表，損益表等年度報表。這就是會計操作的一般流程。

在各項經濟業務登記到賬戶之前，都要首先根據經濟業務的內容，運用借貸記賬法的記賬規則，確定所涉及的賬戶及其應借、應貸賬戶的名稱及其金額。慶幸的是，這部分知識我在學校學的還不錯，所以，在嘗試制單的時候就順利多了。雖然有很多會計分錄在書本上可以學習，可是現實工作中的一些銀行賬單、匯票、發票聯等就要靠實踐時才能真正接觸熟悉，白天在單位我盡可能的多問會計師傅相關知識，晚上回家會復習一天所學的內容，并查找相關資料彌補自己的不足，首先我認真讀透公司日常使用較多的的會計業務，做好筆記，隨身帶在身上，有空就看看。這時候我對會計操作的印象也就更加深刻了。

三、實踐心得

作為一名未來的會計人員，我們現在剛剛起步，往后會學到更多的東西，并且有很多東西需要我們自己去挖掘。況且會計學科是一門實踐操作性很強的學科,所以會計理論學習與會計實踐猶如車之兩輪、鳥之兩翼，兩者有機銜接、緊密配合,才能使我們的會計操作能力得到有效提高。在課本上我們所學到的`理論知識只是為我們的實際工作注明框架、指明方向、提供相應的方法論，真正的職業技巧是需要我們從以后的實際工作中慢慢汲取的，而針對實際操作中遇到的一些特殊的問題，我們不能拘泥于課本，不可純粹地“以本為本”，而應在遵從《企業會計準則》與《企業會計制度》的前提下，結合本企業的實際情況可適當地加以變通。這就可以把課本上所學的理論知識的原則性與針對實際情況進行操作的靈活性很好地結合起來。還有就是作為一名未來的會計人員，我們應該具有較高的職業道德和專業素養。因此在實踐過程中對基本的會計操作原理、規范的熟悉掌握明顯是不夠的，唯有具備更強的動手能力和更全面的職業素養才能勝任以后的工作要求。從上述的這幾個方面去要求鍛煉自己，著重下功夫提高相關的能力，才能使我們在畢業走出校門后更好地投入到工作中去。

在實踐過程中，我也記下了幾點較易出錯的地方，以資后鑒，例如：1. 寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章子，這樣才能作廢。而我們以前在學校模擬實踐時，只要用紅筆劃掉，再寫上“作廢”兩字就可以了。2. 寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。在以前的課堂學習和模擬實訓中，對摘要欄不太在意，認為可寫可不寫，沒想到細節微處出學問，看來細節是不容忽視的。 3. 在做賬中對于數字的書寫也有嚴格的要求，字跡一定要清晰明了，按格填寫，不可馬虎潦草。并且記帳時要分清楚每一明細分錄以及總帳名稱，不能含糊不清，否則總帳的借貸雙方就不能平衡了。

在我們即將步入社會，踏上職業道路的情形下，如何做好會計這門工作，的確是個值得深入認真思考的問題，個人認為這其實可以從知識和職業道德兩個層面來初步探討這個問題。從知識上講，會計工作是一門專業性很強的工作。從業人員只有不斷地學習才能跟上企業發展的步伐，只有不斷地充實自己，及時掌握最新的會計準則、稅法細則、法律知識及相關經濟動態，才能精通自己的工作內容，為企業的決策者提供對企業發展方向符合經濟效益的判斷，為企業的生產與流通制定出良好的財務計劃，為企業和社會創造更多的財富。

從職業道德上講，會計工作的特殊性使其可接觸到大量的共有財產，所以作為會計人員一定要把握好自己辦事的尺度，首先自己要做到安分守己，其次對于他人的威脅，利誘，和指使要做到堅決不從。而在當今職業背景下，如何彌補道德的缺失，將個人綜合素質提升到一個新的層面上來，是我們每一個會計從業人員都要認真思考的問題。只有會計人員提升自身職業道德素養，才能夠走好職業生涯的每一步，只有會計人員職業素養的整體提高，會計行業才能得到更健康、深入的發展，市場經濟的優勢才能夠發揮得更好。

作為一名會計人員要保持嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞。

作為一名會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關系。在與各個部門各方人員打交道時一定要注意溝通方法和技巧，協調好相互間的工作關系。做好會計工作首先要端正自己的心態，以及培養良好的心理素質，正所謂高調做事，低調做人。

四、實踐總結

在這次實踐中，單位的財會師傅和領導在工作和日常事務中給予了我許多寶貴的支持和淳淳教導，使我能夠較快地融入實踐生活，進入工作狀態，為熟悉工作環境內容，以發揮會計助理職位作用并積極做好實踐工作奠定了良好的基礎。在整個實踐期間張出納和許會計就我在會計工作中遇到的問題難點給予了認真地指導和幫助，使我不僅基本上完成了分配的任務工作，而且更深入和提高了對企業基本會計工作領域的認識及理解，極大地擴充完善了個人會計專業知識體系結構，同時也積累了一定的會計實務處理經驗，增長了一定的賬務處理能力和技巧.實踐，雖然就此告一段落了，但再過不久，我就要跟許多大學畢業生一樣走向會計崗位了。想到自己大學兩年半的學習，想到實踐期間的所學所感，我覺得在會計工作中能學有所用，在作好本職工作的基礎上，努力成為符合當今社會經濟發展要求的優秀會計人員!

社會實踐及實習報告（精選篇4）

今年的寒假出奇得暖和，不過早晚的溫差還是很大。每天一起來看到干干凈凈的街道就會想到天才剛剛亮的時候環衛工人就已經為保護好環境提供美好環境做出了自己的一份努力。夏天我們都在吹空調喝著冰鎮飲料的時候有沒有想過他們在干嘛，酷暑阻擋不了他們，嚴寒也阻擋不了他們。最近幾年夏天有熱死的冬天有凍死的這樣的事件已經不是一回兩回了，或許隨手一扔很瀟灑，但把垃圾扔到垃圾桶里對我們來說只是一個很小的舉動，這么多人都做一個小舉動對環衛工人來說真的是一件很有幫助的事。學環境專業的我也一直提倡保護環境，每個人都有責任不讓我們居住的環境受到破壞，每個人都做好這么一件小事就會帶動更多的人去做，這樣我們的環境就好變得越來越好。相反，如果每個人都不顧環境隨手亂扔，那人類居住的地方將是一片狼藉。所以，我想我們應該感謝和尊重環衛工人。

作為一名現代大學生，我也懂環境對人類的重要性，當然也懂環衛工人的心酸。所以，在寒假期間，我也在為保護好環境奮斗。雖然只是一個小小的舉動，但對我來說也還是很有意義的。

我的實踐地點是在一家公司，因為將近年末，公司比較忙，每天都有人加班以至于沒有人及時主動地清理垃圾。這是我每天經過發現的，所以決定幫這家公司清理一周的垃圾。每天的快餐盒，飲料盒以及一些雜碎的垃圾都會占滿整個垃圾桶，我把快餐盒和飲料盒另外放，每餐吃完我就及時地把它們扔掉以免滋生細菌，另外一些垃圾會等一天的工作結束后再清理。第一天干的時候也會嫌臟嫌累，但是以想到那些不怕臟不怕累的環衛工人我也就沒有放棄。就算再臟再累答應別人了的就不能退縮。

實踐的時間過得很快，一下子一周就過去了。一周前后真的有很大的區別，大家也沒有像之前那樣不注重環境衛生，也加強了自己的環境意識。看到大家都能更加注重環境了我真的很高興，看到自己的付出有回報了我也很高興。這真的只是一件小事，但每個人都努力了，都知道要保護環境了，都不會亂扔垃圾了，加起來就不只是一件小事了，對環衛工人來說更是一件令他們欣慰的事。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

社會實踐及實習報告（精選篇5）

又是一個天色朦朧、略帶些寒意的早晨，空氣格外清新，我們都早早地擺脫了在被窩里的溫暖，出來外面集中，不僅是為了呼吸這清新的空氣更是為了到那熟悉的地方去做有意義的事情。

經過一個多小時的車程，光華學校這四個大字就映入眼簾。這次我負責教的是初一的數學、初二的語文。雖然我不是語文專業的，但經過前些天精心的準備，覺得應該是可以教好的，所以心情格外平靜。

首先是七年級的數學課，我一進教室，他們就跟我說：“老師，我不喜歡學數學，數學太難了。”我就跟他們講解學數學的方法、舉出生活中哪些問題是要用數學才能解決的也就是學數學的重要性。經過一番講解后，好像他們頓時有了興趣。在以下的講課中他們都很認真地聽，完成課堂習題，并且積極地參與課堂的探討，有時他們提出的問題連我也霎時間反應不過來，感覺整個課堂都讓我處于緊張狀態中。這也讓我明白了一個教訓，上課之前一定要對各種問題的各種答案都考慮周全，設計題目由淺到深，有梯度的練習。他們雖然基礎差，但思維能力很好，接受知識較快。

接著是八年級的語文課，主要教他們閱讀技巧和作文技巧。雖然那些概念有些抽象，但每個概念我都會舉出相應的.、他們熟悉的例子，深入淺出地講解，令我最感動的是有部分聽得津津有味，并且說我講的很好，想一直都是我教他們語文。這說明了付出總有回報的。

這次的支教令我感觸很深，真心的感到了我是他們的老師，他們也是我的老師，我能從支教中學到很多東西，我愛支教!

社會實踐及實習報告（精選篇6）

社會實踐真的很快，現在回想起來好像昨天還在報社里。還記得我第一天去的樣子，好不容易找到了去的路線，好不容易擠上了擁擠的公交車，好不容易找到了報社，又好不容易得找到了老師，不過一切都是順利的。

這可以說是我第一次真正的進入社會，當我走進辦公室的時候真的很緊張。大家都做自己的事情，當我進去的時候只是禮貌性得看我一眼，好一點的給我一個微笑。我不尷不尬得走到老師面前等候發落。不出意外得第一天的任務就是看報紙。

第二天我有了自己的辦公桌，我以為我也正式成為他們中的一員了，可是我想錯了。一連幾天我都是在無所事事中度過的，偶爾老師給我一個任務，哪怕是很小的任務我都大動干戈，搞的發生什么重大事件一樣。

第一個星期真的如噩夢一般。在辦公室里你會感覺自己完全是多余的，沒有人會理你。而且老師們在你面前侃侃而談，但是任是沒有你插嘴的份，第一個星期就在這么渾渾噩噩中度過，當時我唯一的想法就是：完了！完了！這個暑假完了，難道每天在這里做空氣。那還不如回家。說真的，我真的有想過不干了，回家算了。

但是所謂絕處逢生，壞到了極點就不可能再壞下去。第二個星期因為報社的活動較多，慢慢得和老師們熟絡起來，但是一般來說我還是大氣不敢出的那種。說到我的老師那可不得了啊，在我進去以后不久她們三個就組成了太太理財團，有了一檔專欄叫太太理財經。在這么強大的老師團里沃的壓力可想而知啊。最后還是小l老師開口了：你多看看思想基金的東西啊。熟了以后可以幫我寫基金的文章。聽到這個消息真的是煎熬了多年的農民聽到了解放的消息般振奮人心啊。我終于可以有事情做了！

但是天下哪有天上掉餡餅的美事啊。要寫文章可以，那必須了解基金的基本常識啊。我這個人沒有什么耐心，而且那些名詞解釋解釋得又老長老長的。現在我懂了以后看，我覺得它們講的很多都是廢話，明明很簡單的意思被他們解釋得像愛因斯坦的相對論。那幾天那個痛苦不是用語言可以說明的，天天我看得是云里霧里啊。

忽然有一天，老師問我看得怎么樣了啊。我這個人膽子也大了，說：看懂了。結果老師就說：今天要寫重點啊，你看看有什么好的題材沒有？像我這種對概念都一知半解的人，還讓我選題材，一聽到老師的問題我就蒙了。我當時說：我們可以寫寫投資者的后市的操作。現在想起來我一個汗啊。這么爛的題材。樓老師也沒有多說我，只是笑了笑說：你跟我來的時候一樣一點都不懂。你現在還是要多看看，不要急。那時候我就覺得真的要做好一行真的不容易，真的是活到老學到老。

因為那天其他老師也不在，我就和樓老師聊了起來。聊天后我才知道原來樓老師也是城院畢業的，而且她通過自己的努力考到了浙大的研究生。經過那個下午的聊天我和樓老師也漸漸熟了起來。我也暗暗下決心一定要把基金的知識學好，至少不能給城院的人丟臉。經過不懈的努力，還有一些講座，對基金的大概有了一個把握。至少基金有哪些分類，不同基金之間有哪些區別，我都搞清楚了。

后面幾個星期，我不僅完成了學校布置的任務。老師更是把寫封底報道這種重大任務交給我。說你慢慢寫寫看，寫得好寫不好都沒事，我會幫你修改的。第一次寫的時候當然是力不從心，非常想寫好但是知識面不夠。而且整個流程也不清楚，到最后寫得我累死但是出來的效果還是不行。我非常不好意思得交給老師，老師看過以后沒有批評我，只是說這個重點已經抓的非常好了，就是你的新聞結構和欣慰措辭還有很大的不足，總體來說寫得不錯。當時我那個開心啊！沒想到我這個沒有什么文采的人也受到了表揚。

以后的每個周五我都會寫封底報道，而且越寫到后面我越駕輕就熟。收盤后看各個財經網站的收評，然后打電話給各大證券機構采訪相關人士關于大盤走勢的分析，還有對后世的預測和操作建議。老師也是一次比一次滿意。

這次的社會實踐經歷讓我收獲了很多，不僅是新聞寫作上的經驗，還有如何與人溝通的能力上，而且還收獲了幾個很好的老師能為我以后的新聞寫作提出建議。這個暑假的社會實踐真的過的很有意義。

社會實踐及實習報告（精選篇7）

寒假到了，又遠了。

作為一名當代大學生，同時作為一名90后，走入社會是一件必然事件。雖說我還是一名大一的學生，可是，我認為我還是應該借用在大學里的合適的機會，實踐一下，試著去觸摸這個我還一點都還未知的社會。

同很多同學一樣，我也想在學習以外，充分利用業余時間，鍛煉自己，獲得社會實踐，拓展人脈關系，找到合適自己的工作，并獲得豐厚的收益。

我想，寒假是一個不錯的實踐機會。

在假期如約來臨之前，我就在心里想：一定要好好的利用這段時間，來鍛煉一下自己。

之前，知道現實和理想之間有一定的差距，然而，如今是體會到了“現實與理想之間存在差距”。

或許，基于我愛亂想的天性。在去廣東的路上，我就在心里琢磨著，這次的實踐會很完美，甚至，還在腦海里如夢的勾勒出一幅實踐藍圖。那幅藍圖里，有我理想的工作崗位，有我理想的成就，有我理想的收獲，有我理想的……

然而，那些“理想的”終于還是活在理想的國度，現實畢竟還是現實。

我是在20__年1月24日中午到達廣東的。24號那天下午，我踩上單車，去看了看曾經就讀過的小學以及初中，那些沿途的風景，牽動一些思緒，想想那些懵懵懂懂的日子，覺得自己似乎又長大了許多。想想曾經，有過的叛逆，有過的煩惱，有過的思緒，有過的成長的道路，有過的求知的道路……或許，我們就是這樣，審視現狀，總覺得自己沒有長大，沒有收獲。然而，當我們回首時，才發覺，我們一直都在不斷的長大，不斷的收獲。

回想點點滴滴，似乎很多人，很多時候，都會有一種曾經似乎仍歷歷在目的感覺！我想，這并非是因為人的記憶力非常好，而是，每一個人都有念舊的時候。誰叫人是感情豐富的呢！

我想大部分新聞專業的同學都想找一份與自己專業相關的寒假工，當然，我也與眾多同學同列。然而，現實就是這樣，由于很多方面的原因，我想其中也有我本身能力的因素，我并沒有找到那樣一份“比較理想”的'工作。可是，我也同樣在自己去找到的那一份工作中收獲了很多，學會了很多。

在這個我并不熟悉的工業化城市，加之語言方面的問題，我并不能找到一份很好的，與專業相關的工作。可是，不管怎樣，說是經濟方面的原因也好，說是想獲得一些社會經驗也好，我都非常非常想有一份寒假工作，無論它是怎樣的一份工作，只要它合法沒有道德方面的糾結。

在24號傍晚以后，我就跟著父親去問了很多親戚，問他們廠里是否收假期工。幾乎訪問了所有的認識的人，然而，終究沒找到任何一份工作。也不知道為什么，我并沒有感到任何的失落。

25號，由于24號到達后并沒有睡覺，以及很想睡一個懶覺，于是，快到中午了我才起床。中午的時候，父親和母親仍然沒有幫我打聽到任何與寒假工有關的消息。然而，卻聽二舅說，前一兩天，他騎摩托車經過一家廠時，看見那家廠貼了招工單出來，那家廠就挨著我母親上班的廠。我想，我是可以去試一下的。

吃午飯的時候，我跟母親與父親商量了一下，決定下午去試一下。起先，母親叫我早一點去，說她陪我一起去，然后她就可以去上班。可是，她的提議被我拒絕了。我想自己獨自去，不想總是脫離自己，依靠著別人。將來還有好多好多的事情，都需要自個兒去面對，去承擔。所以，我在心里提醒自己：要習慣“一個人”才行。母親說，好呀，那就你自己去吧！母親同意了。然而在她“放飛”我的語氣中，我仍然聽出了她的顧慮與擔心。我想，母親那種想放飛我們，卻又擔心我們受傷的心情，我們是無法理解的。

下午兩點鐘，我便去了。

去到那里，我并沒有看見與招工有關的信息。于是，我問了問那個門衛，這里是否招收臨時工。他用帶著強烈本地口音的普通話跟我說，你等一下。他拿出一塊貼了招工的牌子：“是不是這個。”我告訴他，是的。于是，他熱情的領我進辦公室，并把我領到一個阿姨面前。后來，那個阿姨叫我去生產車間看一看，看我是否愿意做。那是一個配線車間，車間不是很寬，但卻很長很長，環境不是很差，除了有幾臺加工機器很吵，其余的我覺得都還好。從車間里出來，我告訴那位阿姨，我愿意做。再后來，她叫我明天早上七點半去上班。

可是，從那里回來以后，我并不覺得那份工作滿意，也并不覺得滿足，甚至有些許不愿意向那樣一份體力活“投降”。于是，我踩上單車，搭上我的妹妹，以我幾年前在這里的記憶里的新華書店為目的地，去尋找一點點希望。

雖說幾年前在這個城市居住過幾年，大部分街道也都沒有變，然而，這個城市仍然讓我覺得陌生。我不想進工廠工作，當我在這里讀初中的時候，曾經就在假期期間，進工廠工作過，那時就覺得，工廠的活并不能給予我什么。記憶中，它就是靠體力賺錢，并不能鍛煉其它的什么能力。所以，我努力的向熱鬧的地方“靠攏”，而非工廠“地帶”。

有追求，不一定能追求得到。有理想，也不一定有成就。在這個于我既熟悉又陌生的地方，兜過很多很多的路，我卻沒有找到我想要的工作的范圍內的任何一份工作，更是沒有找到記憶中的書店。就這樣，我滿懷熱情的出去，同樣滿懷失落的回來！不過，我還是在心里告誡自己：既然找不到想要的，那就好好的把那份自己看不起的工作做好好了，看看自己看不起的工作是否能被自己做好，倘若做不好，那我又怎能看不起它呢。于是，我就這樣決定了。

26號早上七點半，我準時到達車間，昨天那位阿姨叫我先坐在車間靠里面的一個位子，將臺面的一些導線穿入細長的纖維管里，然后50條扎成一扎。接著，她跟一位年輕的戴著眼鏡的大約三十歲的男士說了幾句話，似乎要把我放在他的管理下似的，然后走了。我想她應該回辦公室了吧，可是，我卻覺得自己處在了一個完全陌生的環境，雙手雖然在做事，然而，心里卻不知所措。每個人都忙著自己手頭的活，我想，現在應該有很多很多為生計奔波的人都和他們一樣在自己的崗位上忙碌吧。每個人都忙著，沒有人來搭理我，似乎我只是一個過客，雖然事實是這樣子的。這樣，那幾臺機械發出的聲響，讓我覺得這里很是安靜。

當我做完手頭的工作，我真不知到該干嘛，臨時工是計時的，然而，我周圍的暫時同事似乎都是計件的。這時，我看見了那個“眼鏡”，他正坐在他的辦公桌前寫東西，于是，我走過去問：“師傅，那些線都穿完了。”他似乎有一點吃驚的望著我，然后回過神來，點了點頭，說了一聲：“哦。”接著，他領著我到一個正在工作的師傅面前，跟那個師傅說了幾句，然后指了指我，再指了指那個師傅手頭的工作，最后，走掉。這樣子讓我覺得我似乎并不受歡迎。我走進那個師傅，他很耐心的教我操作我面前的那臺名叫“自動端子接著器”的機器。隨后，他叫我慢慢來，然后，走掉。不過，后來他來檢查我的“工作”的時候說：“不錯，學得蠻快的嘛！”這樣我很高興。當我們的工作得到師傅的認可時我們是快樂的，難道不是嗎？

我的寒假工生活一直持續了兩周，直到車間放假。在今后的整整兩周的日子里，或許因為我是臨時工吧，車間里的大部分零碎的活我都做過。那些看似不太容易“接近”的同事，相處久了就發現了他們的熱情；看似簡單的工作，做起來才發現，其實未必；不起眼的活，同樣也有它的“技術含量”；……

那些日子，那些零零碎碎的事情，那些沒有過的心情……那些種種都或多或少教會了一些東西。那些日子，讓我收獲了一些東西，學會了一些東西……

社會實踐及實習報告（精選篇8）

隨著時間的流逝，每個人都會有自己的事情要做。長大了就有了自己的路要走，每個人都是獨立的，每個人都要長大。而現在。我們已經具備了這樣的條件，去發揮自己的長處。

曾經做過各種各樣的小工，找過各種各樣的工作，碰過各種各樣的一鼻子灰，但是，我從未屈服過，放棄過，在過去的實踐中，學到的是努力才會有一個好的收獲，但也許就算你努力了也不一定有一個好的收獲，世界本來就是這樣，只要努力過了就行了。但是，你會在這一次中學到很多的東西。在一些實踐中你會發現你自己適合的工作，你會喜歡那些工作，從而找到自己的位置，而不是以后盲目的去找工作，那樣又花時間有花精力，在你好不容易找到了工作卻發現不喜歡這份工作，所以在生活中實踐還是一件對自己很重要的事情。

在這次的實踐中，雖說時間不是很長，學到的知識不是很多，但學到的一些在工作中應該有的技巧，學到了應該怎樣很好的與人交流。剛開始覺得自己沒有勇氣，很害怕說錯話做錯事，但是并不是你不說話你就會獲得成功的。所以交流很重要。

實踐中我的感觸很多，覺得一個人能立足很關鍵。其實對于這個問題我以前想得很簡單，但現在我覺得這個問題要是實行起來真的很難。

才到那家實習單位的時候，覺得很不習慣，覺得很陌生，連話都少很多，因為自己有沒有什么社會經驗，連一點工程經驗都沒有，很難插得進話，而且，他們討論的工地上的事情，有些都是自己沒有聽過的，特別是第一周，在哪里的感覺是度日如年，覺得他們董好多，自己卻什么都不知道，那時候感覺很無助，在在那里好像幫不上什么忙，覺得很不好，總覺的因該幫著做些什么，有時候自己搶著做吧，人家還不讓，好像怕我做錯還是怎么的。不過，在我的努力下，事情有著很大的變化，我開始慢慢能跟他們搭話了，他們也很幫助我，給我講很多的關于他們的以前剛出來的時候，也是很多不懂的，而且很鼓勵我，干這行就是這樣，要多學習多積累，到一定的時間就會有一定的收獲。他們后來也叫著我一起幫忙，知識雖沒有含金量但在他們的照顧和不時的鼓勵下，我覺得我很喜歡這份工作，雖說我還是一個初出牛犢。但我很勇敢，我覺得這一次的經驗也是不可多得的。覺得也是對自己的一種考驗，隨敢說剛出去工作什么都會。只要敢于挑戰，我覺得那就是很值得鼓勵。只有跨出第一步，第二步就會有希望的。

一個部門最重要的還是團結，在那里我也看到了，也學到了。每一件事情我都看到了是團結才能順利完成工作。團結的核心是同事們能很好融洽的工作在一起，相互幫助，可以很好的促進工作的完成效率，我體會到了有時候工作不是一個人能完成的，而是在一個個成員的合作下完成的。

我覺得不管結果你學到點多少，這次的體驗過程才是最好的，因為這次的實踐結束了，但是還蠻想在一次參加工作，因為還想多學一些工作中經驗和在工作中處事的方法。畢竟這對以后的工作來說是一個不可多得的經驗。

社會實踐及實習報告（精選篇9）

剛開始，給客戶加 我們攢的機油，要啥樣，就給啥樣的桶，反正機油都長一個樣。但遇到比較謹慎的車主，就沒辦法加那種機油了。

后來我們店里的小能，琢磨出一個法，把機油蓋整個扭下來，機油灌進去之后，再扭緊，擦干凈，這樣看起來，機油就和新的一樣。

桶看起來和新的一樣，油是啥樣的，我們也不清楚了。

正常開機油，應該是拉開內外環，這樣桶就不能二次利 用。

這個小能，和我進店時間差不多，但膽子比我大，和領 導的.人緣比我好，他三年的時間，弄了有七八萬塊的配件。

自從我和杜鵑確定關系之后，師父十哥，就處處看我不順眼。

但我還得干下去，我還得買房子結婚，這錢是不能指望家里了，還得靠店里。

靠著大樹好乘涼，不靠白不靠，靠了也白靠。

人家都說投胎是技術活，咱先天沒那個技術，但后天我還是很有技術的。

社會實踐及實習報告（精選篇10）

記得第一次真正邁入社會體驗生活的時候還是在大一的那個暑假，那次暑假也許是上天的眷顧，也許是自己的運氣好，所以那次給我的印象是個性好，也個性深刻。一想起上次的經歷，就好象在昨日，但是比起這次的體會又覺得是那么的完美，這次是那么的無奈。對社會、對人生有太多的感慨，盡管我才19歲。

記得那個暑假放假的第三天，我就在同學的帶領下，找到了人生中的第一份工作，在一家餐廳里做服務員，也許真的是上天的眷顧，也許是因為自己的勤奮，在餐廳，老板和其他同事對我都很好，因此除了一些基本的清潔外，是很簡單的，什么事他們都讓著我，我做錯了事他們也會用寬容的心包容我，還有一個和我差不多大的服務員對我情同姐妹，和我住的大嬸對我就像是自己的女兒，他們用自己的寬容、關愛等一切讓我覺得我就是生活在一個充滿愛的大家庭之中，沒有上下級之分，在一個月中我也沒有遇見個性挑剔的顧客，所以很簡單的我就到一個月了，拿著一個月僅有的400元錢，心里個性高興，因為這畢竟是自己人生中第一次用自己的雙手掙的。也因為在這樣寬松、融洽的環境里，我沒有體會到什么叫辛苦，也沒有體會到什么叫人心險惡，更沒有感到掙錢的不容易和生活的艱辛，除了在外不像在家里一樣方便、自由外，一切都是那么順利。感覺社會是那么的完美。

然而，這次的是暑假卻讓我屢屢碰壁，以前沒有體驗過的，這次全都經歷了。我第一次感到了生活的壓力和社會激烈的'競爭。還有很多很多。

以前的我總是很天真，總以為世界這么大，竟然有找不到工作之理，聽起來就覺得滑稽可笑。我還以為只要自己塌實肯做就會有回報等等一些很天真的想法，就因為這個暑假自己親身經歷的一些事情讓我改變了很多看法和觀點，也更多的了解了這個五彩繽紛而又錯綜復雜的社會。

這個暑假剛一放假的第四天，我就乘火車到了上海，本想到了上海之后就去找一份工作干一個月，然后再帶上海去玩一個月。但是因為坐火車中暑，身體一向不適，在家輸了一周的液體。好了之后我去找工作，以為還會像暑假一樣那樣順利，結果找了好久都沒有找到，原因很多，主要有以下幾點：

1、因為上海是一個繁華的大都市，不管什么行業，他的招聘要求都很高，很多地方都需要能聽懂上海話，能說上海話，但是我不會。

2、很多地方找人的都是一些服務型行業，比如餐廳、超市等。但是這些地方都需要試用期一個月或半個月。

社會實踐及實習報告（精選篇11）

這個暑假我選擇了去電子廠做暑假工，鍛煉自我。

我要看看我能否在惡劣的環境中依靠自我的雙手和大腦維持生存，同時，也想經過親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養自我的韌性，適應社會。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。并且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

我即將是大四了，離開學校的時間越來越近了，覺得時間過得真快，恐怕就再也沒有機會待在教室上課了。我的很多的落榜同學有的已經踏入社會，結婚生子，我深感到我進入大學并不是人生的終點，僅有多吃苦才明白生活的艱辛不易。

在電子廠里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的`學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那組裝平板電腦，每一天早上8點到晚上8點都要待在車間里，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活。接觸了社會，了解了未來。在電子廠里雖然我是以組裝電腦為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有教師分配說今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，工作的效率就會得到別人不一樣的評價。

在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的本事!記得教師以往說過大學是一個小社會，但我總覺得學校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學，學生還終歸堅持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去應對我從未應對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作本事與在校理論學習有必須的差距。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許教師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。可是有時也要感激教師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應當懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必

不可少。畢竟，一年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格的、對社會有用的人才.一個月的實踐，我感覺自我長大不少，最終認識到學校其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導人的機構。在學校，我們學的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學的便是素質與本事，講的便是氣質與內涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。

社會實踐及實習報告（精選篇12）

短短一周的國貿實務模擬實訓結束了，雖然每天看著電腦，處理各種業務，填寫各種單據很麻煩，而且整個過程中出現了各種困難和問題，但是最后還是都做完了。這幾天的收獲不少，讓我加深了對國貿這門課程的理解，對原本模糊的概念有了形象的認識，并且熟悉了操作的流程，同時，我也體會到了貿易工作的復雜性，變化性，靈活性和困難性。

在實訓的過程中，有許多操作的環節，大量的單據，價格的計算，復雜又繁瑣，光靠理論知識真的遠遠不夠，加上專業的貿易術語，覺得操作起來困難重重。關于計算價格方面，要求熟悉掌握各種公式，熟悉貿易術語，尤其是出口報價核算時就會感覺很吃力，有些術語還特別容易混淆，這就需要有足夠的耐心，細心，和對課本知識的了解。

對此，我有以下幾點心得體會。首先，在交易業務的填表中要注意核心單據在流程中的重要性，使它準確，系統，完整。填表時要以單證一致為原則，熟悉各單證間的關系，這是很重要的一點，這次操作就是將理論與實踐相結合，從中提高實際運用知識的能力，它也讓我深刻了解到英語的重要性，在操作過程中才真正體會到英語的關鍵。因為很多單據都是用英文填寫的，如果沒有好的英文基礎是看不懂所填內容，嚴重影響內容的填寫。所以，當看到那些單據的時候，一片茫然，不知道該如何下手，閱讀起來也是相當吃力。

貿易術語是構成國際貿易單價的重要組成部分，故而又稱為價格術語或價格條件，同時還是用以劃分買賣雙方在交接貨物過程中各自應承擔的責任，風險和費用。而交貨地點往往稱為劃分責任，風險，費用的界點。商品交換離不開運輸，對外貿易運輸是外貿業務中的一個重要環節，對外貿易運輸方式種類很多，其中，海洋運輸占有重要的地位，貨運保險與貨物運輸一樣，是國際貿易一個不可或缺的組成部分。保險涉及的范圍很廣，內容頁較復雜而且技術性強。貨運保險的種類取決于運輸方式，而海運又是國際貨物運輸的主要方式，海運貨物保險在國際貿易中便具有突出的重要意義。價格，裝運，結匯時國際貿易中的三大問題，在國際貿易中，大多以匯票為支付工具，在學習中要以國際貿易基本原理和國家對外政策為指導，把理論與實踐相結合，不斷提高自己的分析與解決實際問題的能力。

通過學習國際貿易，我發現了這是一門實踐性很強的課程，它不光要求我們有扎實的理論知識，而且必須具有很強的動手操作能力。因此在以后的學習生活中，我還必須加強社會實踐，培養自己的動手能力以適應社會的要求，在以后的學習中，我會更加努力學習國際貿易知識，并且要學會把各門知識融會貫通，注重理論與實踐的結合，豐富自己的知識和生活閱歷，特別是對于英語這門課程的學習，深知其中的重要性，就更得好好學，才能為今后工作打下堅實的基礎。

社會實踐及實習報告（精選篇13）

實踐單位:__有限公司

實踐時間:__-x-x至__-x-x

實踐內容:西餐廳服務與西方禮儀培訓

實踐目的:通過實習了解西餐廳的基本操作過程,掌握服務技巧提高服務水平,鍛煉自己的社會實踐能力。

隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關系宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，了解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在__X有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的了解。

在__X有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號.在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。

從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂,苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與制作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作;快樂的是和同事領導的和睦相處以及老板的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與贊賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長,當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣,是那么的叫人印象深刻.

在這里，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏著古典的名曲，服務員是身著燕尾服的小伙子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個M。第一個是Menu(菜單)，第二個是Music(音樂)，第三個是Mood(氣氛)，第四個是Meeting(會面)，第五個是Manner(禮俗)，第六個是Meal(食品)，這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。

在__X實習最刻骨銘心的是__X員工竭盡全力為客人提供溫馨細微,物有所值的服務.還有就是典雅淳美的美國西部音樂,韻味悠長的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本,是西餐廳的競爭之道,那么__X的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那里實習的一個多月期間學到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優質的服務,就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的__有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。

在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的.學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校里面沒有條件鍛煉自己的口語，在這里，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛煉了自己的口語說得能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。

結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!

社會實踐及實習報告（精選篇14）

通過近段時間黨課的學習，我的思想相對于以前有了巨大的變化。我覺得，對于一個以全心全意為人民服務為宗旨的共產黨，作為黨員就應該多做實事，少說空話，深入實際，要多為人民著想，多為大局著想。而我們對于這樣的宗旨，我們作為積極向黨靠攏的先進分子，就應該從小事做起。

我們應組織的要求，幾個黨課學員前往敬老院為老人們進行義務服務。我們到了敬老院，受到了老人們的親切對待，因他們年事已高，大多都行動不便，所以我們都很自覺地幫忙打掃衛生，鋪床疊被子，我們想讓他們感受到親人般的溫暖，哪怕只是一絲。時間很快就過去了，在接近晚間時分，我們跟敬老院的爺爺奶奶道別。

由于是第一次，難免做的有很多不足之處，或許有些地方沒有盡到他們的心意也不符合我們的意愿，但是我們相信，我們是帶著一顆關懷的心去做的，他們一定能感受到，另外我也認識到自己的不足，我的主動性不夠，溝通意識還有待提高，在以后，也一定會提高自己，因為我現在知道，只有溝通，才能相互了解，相互認識，只有溝通，才能不斷提高自己的實力。

相信一句話：實踐出真知。任何事情只有做了才會知道它的難處與優點。作為一名大學生，尤其是21世紀的大學生，必須跨出校門，才能成為一名合格人才。走出社會，把自己學到的理論知識用于實踐，并且在其中不斷分析、認知、總結，從而提高滋生解決問題的能力。走向社會，參加實踐，可以幫助我們擺正自己的位置，讓我們認清自己是即將走入社會的成年人。對于樹立正確的人生觀、價值觀、社會觀都有著很大的幫助。

我認為事件的最根本任務就是為人民服務。全心全意為人民服務是我們必須做到的。如果一個人什么都不為別人著想，只是以自我為中心，那他一定不會有大作為的。很多人都把“為人民服務”夸大，認為要做到這五個字就必須有大作為，其實我認為不然，只要能補一磚一瓦，都是可以的。

作為一名大學生，我想我們應該自覺地把全心全意為人民服務的宗旨融入到日常生活中，從而擺脫學習只是為了混張文憑的狹隘動機，自覺地將知識的學習與建設中國特色社會主義事業進而實現偉大目標相聯系，在與老師同學的相處中，我們不僅是以一個學生的身份，同時也要以一名黨員的身份要求自己，時時刻刻向他們之所想，急他們之所急，接受他們中肯的批評，同時也應真誠大膽地指出他們的缺陷與不足之處。

生活在學校這一個大集體中，我們應該有強烈的集體榮譽感，應努力建設良好的人際關系和廣泛的群眾基礎，不求能夠轟轟烈烈地做出一番大事業，但求默默無聞地奉獻出自己的一份微薄的力量。

雖然現在我還不是一名共產黨員，但我會積極向黨組織靠攏，首先，就做到在思想上、行動上入黨，然后爭取組織上入黨，因此，第一要務就是堅定黨的信念和對黨的追求，讓自己踏踏實實地在黨的指導下獲得進步。

社會實踐及實習報告（精選篇15）

今年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，，我到秦皇島市青少年活動中心進行了為期半個月的實習，實習的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個小學生講課，講課期間我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經歷。

我是七月十五號去的，到八月六號結束，期間我一共講了十五節課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。

講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切說還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎。

七月十五號下午三點，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢?這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，那節課結束后，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之后的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

最后一節課，開家長會的時候，看到那些小學生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什么比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以后的日子里做的更好。

海口作為海南的省會，是海南的政治、經濟、文化中心，在環保方面自然也應該做得最好。為了維護海口市的衛生環境，我和幾位同學一起于7月31日到了位于美麗的西海岸的假日海灘去當一天的清潔工。

步入假日海灘，只見人們都在燦爛的陽光盡情的歡笑和玩耍，椰風海韻醉游人，這不正是海南島的魅力所在嗎?但是，美中不足的是金黃色的沙灘上那些零零散散的垃圾，主要是一些廢棄的塑料帶，易拉罐以及各種各樣的食品包裝。看了這副景象，我們便馬上動手，拿著一個大塑料垃圾帶開始了我們撿垃圾的行動。

從某種角度上來說，我們一開始的動機并非單純的只為揀垃圾而來。因為很少有人會主動想到在暑假的社會實踐會做這個，我們算是誤打誤撞吧。碰巧在網上發現了有人當起了義務的清潔工，于是也想體驗一下。

彎腰，起身。再彎腰，再起身。一切的動作都是那么的機械，看似簡單，卻很累人。隨著我們的`努力，漸漸地，垃圾不斷地減少。這時，一旁的游人看到了我們，有的還繼續玩，但有點也慢慢加入了我們的行動。一個下午過后，沙灘比起以前有了很大的改觀。隨著夜幕降臨，前來燒烤人多了起來。這時我們才知道，大頭戲來了，晚上產生的垃圾才是最多的。但正當我們要行動時，這時工作人員來了，他表揚了我們，并告訴我們晚上燒烤結束后，會專門有清潔工來打掃，所以不用麻煩我們了。我們高興的點了點頭，帶著滿足的笑容踏上了歸程。

小的時候，老師們常常教育：好好學習，否則就要當清潔工。但經過了這一次的體驗，令我們體會倒了：其實不管是什么樣的工作，都需要自己用心去做，每一份工作都要需要有人來做，不管人家究竟如何，終究值得我們尊敬。畢竟，如果沒有他們，那又將出現什么樣的另一份光景呢?

從校園走出來的那一刻，我們便肩負著這樣或是那樣的責任和重擔，這是我們這個年齡該有的一樣東西。 有一句名人名言這樣說道：“在學校能學到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們去在社會中去實踐。”的的確確，我們可以想想，學校的書本上有講到我們應該如何在錯綜復雜的社會洪流中如何處理好人際關系、如何做好接人待物嗎?沒有!是的，我們要想在日后的生活學習和工作中立足于不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。

在冷瑟的寒風中，便開始了我的寒假實踐之一：在我們家鄉，有著一年一度在正月十五鬧紅火過“社火節”的傳統。正直今年是豬年，全縣的人們在體育場里，舉行聲勢浩大的節目表演。主旨在于報告全縣人民，各鎮各鄉在這一年里的豐碩成果。由于參演人數眾多，所以每鄉鎮都需要較多的勞動力去幫助他們抗旗頭和標語。這看似簡單的工作，做起來并不是那樣的一帆風順。早晨8點準時集合，然后便是在縣城主干道上抬上旗頭和標語一直到體育場。由于那天的風比較大，大家都是面紅耳赤的直哆嗦。我們扛的是4人一組的旗頭，但是竹竿較細，在風大的情況下可以把竹竿壓彎，這便需要我們去用外力把它扶正。這樣的天氣，這樣的場面，是我近幾年沒有遇到的。冷風刮的面頰像刀割一般，手則是凍的麻木沒有知覺，眼睛里基本都是黃色的被風刮起來的塵土，簡直跟挖土窯洞的人差不多了。

在這期間，我們幾個人曾開玩笑說：“再也不干這事了，掙得這錢真是不容易”。的確是這樣，等這一天的節目表演結束后，我回家洗頭時，用了兩遍洗頭膏都沒有起沫，可想而知這是怎樣的艱苦。雖然這只是小小的一次鍛煉，但是讓我親身感受到了錢的來之不易，這也只是表面的，物質上的。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些，我們在家里可以舒舒服服的，那么肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運嗎?也不是這樣的。我們可以享受，但是我們必須要有基礎，有一定的經濟來源讓我們可以奢侈那么一段時間。而今的我們大家，都是學生，經濟來源也基本是父母，我們都20幾歲了，在上個世紀已經可以獨立了，在外國已經可以獨自過活，但是，這里還是中國，教育方式和文化的差異讓我們遲一步進入社會，去了解它。所以，在有限的時間里，我們可以做的事情本來就不多，更需要我們去做，并且去做的好。