為了實現活動的有序開展和有效管理，需提前制定一份詳盡的活動方案，該方案將涵蓋活動的具體時間、地點、目的、預期目標、財務預算及執行手段。以下是小編整理的一些教師團隊拓展活動方案，僅供參考。

教師團隊拓展活動方案（精選篇1）

一、目的`：

培養團隊協作精神，增強云中教師團隊凝聚力，打造云中教師卓越團隊，為云中全面提升品位打基礎。

二、領導機構：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間：

11月13日早晨6：00—晚上11：00

參加人員：

1、初中部全體在崗教師(請假、學習教師均不包括在其中)。

2、小學部四人，小學校長5人。

3、部分自愿參加活動的教師小陔或家屬。

四、活動要求：

1、凡是屬于參加人員之列的教職工、自費子女、家屬必須在11月10日上午10時前將身份證號碼報工會，(子女、家屬必須寫清姓名)。

2、凡帶小孩或家屬的教師，11月13日上車前一次性將活動費用交工會陳主席，報名登記后又臨時改變不參加者仍需交納相關費用，(旅行社以合同人數為準收費)。

3、無論因何種原因，不參加活動者，不補錢，不準他人代替。

4、統一行動，服從安排，聽從指揮，互相幫助，以良好的面貌和精神狀態，圓滿完成本次拓展活動。

教師團隊拓展活動方案（精選篇2）

為紀念五四運動，培養青年積極向上、勇于挑戰的創新精神，強化青年教師之間的團隊合作意識，增進青年教師之間的溝通了解，鍛煉青年教師頑強拼搏的意志品質，提高集體主義意識和團隊合作精神。由教務團支部承辦，各學院各基層工會協辦，以“解放思想、再創新高，用輝煌的青春業績向我院60周年獻禮!”為主題的戶外拓展訓練活動。

一、活動目的：

通過拓展訓練活動，培養青年的集體主義觀念和團隊合作意識，磨練頑強意志，增進溝通，交流感情，凝聚力量，鼓舞引導青年教師為學院發展建設做貢獻。

二、活動的主題

團結、友誼、合作、拼搏

三、活動宗旨

磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊

四、參加人員：

35周歲以下青年教職工(自愿報名)

五、時間地點：

__

六、活動優勢

青年教師有著較強的好奇心。

活動訓練項目有極強的安全保障，專業教練指導，并由訓練機構購買保險。

活動可循環操作，具有很強的可傳承性。

活動設計的項目與實際生活密切相連。

挖掘潛能，培養積極向上的心態和良好的`心理素質。 ?在輕松的游戲項目中領悟人生的道理，塑造完美人格。提高參訓者的責任感，增強團隊意識。

加強教師間的交流，促進團隊的建立。

七、活動內容：

以體能訓練和拓展項目為主，由專業教練組織開展，活動時間：當天9：00開始，17：00結束。期間90分鐘午飯及休息時間。

項目擬定有：

1、穿越電網：將若干個竹竿用繩子對拉，固定在沙灘上，形成密集的電網，距地面50公分。參加者分為若干組，從沙灘上爬過電網，每組一個接一個爬，全組人員先爬過的為勝。

2、大腳板：團隊所有成員8人左右，一起利用兩條長板從起點走到終點，先到者為勝。

3、潮起潮落：整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站起，彼此盡量靠近，選隊列前面一個隊員為旅行者。讓隊員們把這位隊員舉過頭頂，沿他們排著的兩列縱隊傳遞到隊尾，旅行者到達隊尾后面幾個隊員舉著他的身體下落，保證他的雙腳安全著地，時間短者為勝。

4、信任背摔：隊員10人左右，相對站成兩列縱隊，手手相連舉起，參賽者一人雙手被縛，從1.5米高臺向后摔下，倒在隊友們用手臂精心設計的床上，安全著地。時間短者為勝!

(其余項目由教練根據人數、環境再為增加)

八、組織機構：

總負責：

活動組織負責人：

后勤組負責人：

九、活動注意事項

1、參加者身體健康，無任何因劇烈運動而導致生命危險的疾病。

2、著裝要求：腳穿軟底運動鞋(自帶)，參訓人員必須身穿統一的迷彩服(由培訓單位提供)

3、訓練期間，所有參訓者不得飲酒。

4、安全第一，嚴格按培訓中規定內容行事，發揚團隊協作精神，服從教練的統一安排。

教師團隊拓展活動方案（精選篇3）

一、活動目的

為了緩解教師平日工作的緊張，增進教師之間的友誼，豐富教師業余生活，愉悅身心，構筑教師之間交流平臺，走進大自然，學校工會將組織全校教師進行野外休閑拓展活動。

二、活動內容

釣魚(魚具可不帶)、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風光、品嘗綠色食品等

三、活動場所

小埠村，距學校大約有40分鐘車程。地點：保和鄉旁。整個莊園有幾百畝面積，內有竹林、魚塘、小橋流水…可以釣魚，也可以漫步在山莊小路上感受自然風光

四、活動時間及乘車指南

1、活動時間：五月一日。早上8：30在天湖大酒店門口集合，由負責人點名，用過晚餐后于7點30左右返回。

2、車輛：包車接送。

五、活動細則

1、學校負責車費、租房費、餐費，教師參加其它活動，如釣魚等費用自理。

2、每位教師可一名家屬，費用自理(60元)。

3、活動用餐不提供酒。

六、活動安全預案

(一)活動紀律

1、教師無特殊原因原則上不得請假。

2、教師集體活動注重教師形象，言行文明，不做有損學校形象的'事。

3、垂釣或靠近水域觀看要注意人身安全，不得在水邊開動作性玩笑。

4、注意野外用火，預防火災，男士不得亂扔煙頭，以免引起森林火災。

5、娛樂活動要健康文明，不得或變相。

6、請各教師做好家屬的安全教育工作，特別管好自己的小孩。

(二)各負責人職責

1、隨同前往的班子成員為該天活動的負責人，負責協調和管理。

2、教研組長職責：

(1)活動前由教研組長負責做好紀律、安全等方面的教育。

(2)以教研組為單位，設立責任小組。

(3)各教研組長負責清點本組人數。

(4)提醒教師在活動時注意自身言行舉止，不亂扔垃圾，文明乘車，注意活動安全。

(三)事故處置方案

1、嚴格規范操作程序，誰管理、誰負責，誰組織、誰負責。

2、報告機制

(1)當事人或在場人員應立即向校領導匯報

(2)在規定時間內上報主管部門。

(3)對事故隱瞞不報的追究其責任。

3、自救機制：若遇到突發事件，即刻啟動預警機制：

(1)途中遇險機制;

(2)落水救治機制。

4、保留事故現場;

5、配合調查。

(四)事故處理

由單位、個人、學校及上級部門組成事故處理小組，對事故產生原因及責任大小、有無違規操作等情況作出相應處理。

教師團隊拓展活動方案（精選篇4）

1、活動目的：

為了調動全體教師的工作熱情，激發教師的工作干勁，調節教師身心健康，進一步增強幼兒園的凝聚力，增加教師的歸屬感和幸福感，提高教師之間的協作精神和集體主義精神，營造和諧幸福校園。我們組織全園教職工進行一次拓展訓練。拓展訓練是一種體驗式培訓，所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全身心的投入，向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”，激勵斗志，激發潛能;分組活動，強調集體合作，在集體中顯示個性，創造性在發揮團隊能力;獲得人生難得的高峰體驗。有著“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的深層次內涵。我們要做到：信任是基石、規則是關鍵、創新是靈魂、領導是核心、目標是方向、溝通是橋梁、合作是手段。

2、活動介紹：

戶外拓展培訓，把受訓人員帶回到大自然中，通過專門設計的具有針對性和富有挑戰性的課程，利用種種典型場景和活動方式，讓團隊和個人經歷一系列考驗，磨練克服困難的毅力，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，增強團結合作的團隊意識，通過學員親身體驗、感悟、加以培訓師的引導、提煉，達到心理訓練、人格訓練、管理訓練的培訓目的，拓展訓練，作為老師、平時在課堂上教書育人，用授課的方式在指導學生。而在拓展訓練中、卻能體驗團隊協作、團隊配合、在歡樂的活動中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動、也許只是一瞬間的感恩、有時只是一瞬間的體會，卻能深深的銘記在心中。也許體驗式培訓的一些活動還能運用到我們平時的授課中。如：CS野戰，安全的激光對抗游戲，模擬戰場的緊張刺激，模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰場上叱咤風云。10米高空行走，只有相信同伴，才能邁出“高空一小步，人生一大步”等項目。

3、活動組織：

總指揮：楊曉紅

副總指揮：武秀玲丁榮秋張玉妹曹連英樹成霞

聯絡員：張蓉楊雪玲陳鳳珍江晶晶

4、活動時間：

20__年5月21日(星期六)

5、活動地點：

射陽經管校內

6、參與人員：

全體工會成員(除公、私事請假外。)

7、全程的.攝影、報道：

攝影：唐桂林劉春明樹成霞;

報道撰寫：王榮、陳園。

8、注意事項：

A:拓展訓練活動以三個平行班級為單位，其中組長為隊長，后勤、行政分配入各組中，原則上要求人人參與。

B:各人最好穿運動服、運動鞋;

C:各人自備濕紙巾、或毛巾

D:各人必須注意運動和活動的安全;

E:保健室準備好室外活動的常用藥品。

F：由于本次活動為休閑拓展訓練活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓練效果(丟失自負)

G：如果帶孩子，根據活動的特點，十歲以上的孩子才能允許進入活動場地，費用家長自理。

9、活動內容：

拓展訓練詳情見活動安排

附：參訓須知

(一)您需要做的準備：

1、極好的心態將有助于您在訓練中獲得較好的效果。

2、相信團隊的力量，積極溝通，相互鼓勵，主動參與，盡職盡責。

3、合體的運動服裝、運動鞋。

4、愛護自然環境，禁止在訓練場地內亂拋紙屑，果殼等雜物。

(二)為了安全請務必做到：

1、培訓期間必須絕對服從培訓師的安全警告、指導和管理;不要離開您所在的小組單獨活動，如有困難請向培訓師要求幫助。

2、禁止在無保護的情況下攀爬1米以上的高度。

3、參與安全保護時恪盡職守，發現問題立即報告。

教師團隊拓展活動方案（精選篇5）

一、活動目的`

為了緩解教師平日工作的緊張，增進教師之間的友誼，豐富教師業余生活，愉悅身心，構筑教師之間交流平臺，學校將組織我九年級教師進行野外休閑拓展活動。

二、活動內容

野炊、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風光等。

三、活動場所

__地，距學校大約有10分鐘車程。地點：舊部隊上的山間小溪。

內有綠林、流水…可以野炊活動，也可以漫步在山間小路上感受自然風光

四、活動時間及乘車指南

1、活動時間：__月__日。早上8：30在學校門口集合，由負責人點名，用過晚餐后于4點30左右返回。

2、車輛：自帶摩托車。

五、活動細則

學校支持餐費。(每位教師費用為30元，本級組26人，共計費用780元)

六、活動紀律與安全預案

1、教師無特殊原因原則上不得請假。

2、教師集體活動注重教師形象，言行文明，不做有損學校形象的事。

3、文明乘車，注意活動安全。

4、山間小溪活動要注意人身安全，不得在水邊開動作性玩笑。

5、注意野外用火，預防火災、不得亂扔煙頭，以免引起森林火災。

6、娛樂活動要健康文明，不得或變相。

教師團隊拓展活動方案（精選篇6）

一、活動設計的背景：

新學期伊始，老孩子升班，新生入園，幼兒園隨即進入較為忙碌的時刻，教師身心較為疲憊。與此同時，新的教師團隊剛剛穩定，團隊成員處于磨合期。教師節來臨，教師對節日有“放松身心”、“收獲尊重與感動”的心理期待。

二、活動預期效果：

1、放松身心，體驗大家一起游戲的快樂。

2、增進團隊成員之間的相互了解，提高團隊凝聚力。

三、活動方案：

1活動準備：

1)要求全體參與人員著休閑裝、運動鞋。

2)準備游戲所需道具。(隊旗兩面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”隊名打印出來貼在即時貼上，9個字分開;硬心型卡6張，35——50的大型拼圖兩套，獎品若干，幸運禮包兩個，里面寫著“請你大喊：我受傷了，沒法走路，誰來幫幫我?”)

3)提前踏察活動場地，最好是遠離幼兒園情境的，當地有山、有空場地的休閑旅游區，方便教師們在拉練之后還可以自由活動。(萊蕪雅鹿山)

4)工作人員安排：

總策劃，總指揮：

第一現場，第三現場負責人：

第二現場負責人：

現場布置：

主持人：

下通知：通知所有教職員工，后勤職工自愿參加，教師必須參加。

中午午餐安排：谷園長負責

各類獎品：

錄像：

照相：

2活動流程：

1)9.11上午9:00準時在雅鹿山腳下集合，

2)主持人帶領大家開展熱身游戲，目的在于活動教師的四肢，為拉練做好準備。

3)柳園長宣布活動開始，介紹此次拓展活動的安排：

此次活動的主題是：體驗行進中的美好。我們將分2個隊伍進行拉練比賽。比賽全程為5公里。我會在路上設置3個障礙。每個團隊的全體成員完成障礙后，才能繼續前進。最后，哪個團隊最先到達目的'地，哪個團隊獲勝。好，現在發給每個隊一面隊旗，大家出發!(教練注意記錄好時間)

4)主持人：“1,2”報數，分成兩組，選出隊長，排好順序，準備出發前，沒人講一個笑話，團隊笑過后，方可以出發，最后一人給主持人講。

5)到達第一現場。(負責人：)

游戲《森林尋寶》，找齊隊名，知道“我是誰”

①場地：一片樹林。

②道具：提前把兩個隊的名字(灰太狼隊、喜羊羊隊，兔八哥隊，逐字分開藏起來，藏到樹枝樹葉之間或石頭縫理。

③游戲規則：

最先到達指定的場地的隊伍獲得優先尋寶權，第二組等待。第一組可以決定用哪一個名字做隊名。等兩組都找齊隊名之后，將名字貼在自己的隊旗上，繼續前進。

6)到達第二現場(負責人：大鵬)

游戲《愛心傳遞》

①場地：開闊的場地

②道具：心形卡片3張

③游戲規則：小隊排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張心形卡傳給下一個，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著心形卡傳給再下一個，一直到列尾。如果中間掉了，需要從列首者重新來過。傳完規定的3張卡片之后，繼續前進。

7)當第一組完成時，主持人接著隨機給第一組任一成員一份幸運禮包，讓指定成員拆開，并作出呼喊狀，尋求同伴幫助。(看看同伴的應變能力和團隊協作能力)

當第二組完成時，主持人如法炮制……

8)到達第三場地(負責人：)

游戲《拼圖》

①場地：一個石桌或空地上鋪一張大報紙。

②道具：35-50片的拼圖一張。

③游戲規則：

提前將拼圖打散，要求小隊全體隊員參與，排好之后繼續前進。

9)到達指定終點。園長給獲勝的團隊頒獎。

(建議獎品：香皂、洗發水等小件的生活用品)給另一團隊發鼓勵獎(建議獎品：小件的毛絨玩具)

10)小隊內部進行討論，分享體驗，總結勝利或失敗的經驗。

11)全園全體教師分享心得，主持人點評。

12)園長作為觀察員進行點評。結束拉練。

3，自由活動。教師可以自由開展活動，游覽風景

四，教師集合，聚餐

時間：11:00

由隊長負責點名，整隊。上車。

教師團隊拓展活動方案（精選篇7）

一、活動時間：

20__年7月16日8：00――20__年7月17日12：00

二、活動人員：

全體員工

三、活動目標：

1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。

2、增進員工相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。

3、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

組織形式：分3組，每組x人，由抽簽分組，每組再進行抽簽選出一名組長，負責帶領組內人員。每組有100分最后活動結束看那組所剩分數最多。獲勝組每人可以獲得獎品一份。

四、活動內容：

1、7月16日（星期六）早上8點00分大家在營業部門口集合，開車去目的地。（備注：所有人不得遲到，遲到者在營業部的微信群里發200元紅包并且遲到者所在團隊其他成員集體接受一項懲罰）

2、到達目的地后，大家共同搭建帳篷，此過程所有人必須參加，不得偷懶，沒有經驗的人要多向有經驗人士學習，而且要保證每個帳篷的質量。（各組長交換檢查帳篷質量，不合格的帳篷扣分，每個不合格帳篷扣二分）

3、用時最短的一組可以獲得一個萬能卡，在后續的活動中可以隨意和任何一組換一個人。（只有一張，無法分勝負可以通過石頭剪子布決定）

4、一圈到底游戲：用時最短的`團隊獲得一次機會。優先選擇一項活動。做菜、洗菜+洗碗、做菜+飯后。（僅僅決定中午的活動）

5、午餐后開始團隊拓展活動。

6、拓展活動結束后準備晚餐，晚餐后有篝火晚會、團隊游戲、個人節目、團隊節目。（具體內容正在策劃中）

7、晚上活動結束后所有人收拾好東西，在帳篷里宿營。

8、第二天早上8：00早餐后各自收拾個人用品和帳篷、清理營地留下的垃圾。

9、收拾營地后營業部所有人做參加公益環保活動，清理白色垃圾?；顒咏Y束后集合返程。

五、注意事項：

1、此次活動不得請假，如有特殊情況，請向營業部總經理請假，（孕婦、重病者除外）按照部門經理請假扣款300元，員工200元規定執行，遲到者，需寫說明書交與總經理，并在會議上宣讀。

2、此活動旗縣人員可參加，不強制。

教師團隊拓展活動方案（精選篇8）

一、活動目的

元宵佳節來臨之際，組織青年員工進行戶外拓展活動，以此激發員工的潛能，提升和強化個人心理素質，豐富員工生活，為青年員工創造一個融洽、和諧、健康的氛圍，調動工作積極性，緩解工作壓力，實現勞逸結合，同時讓團隊成員能更深刻地體驗人與人之間唇齒相依的關系，培養整體作戰的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。

二、計劃時間、地點、費用

1、時間：

2、地點：

3、標準：__元/人（暫按100人核價）

活動預算：

三、活動內容及時間安排

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合

7:30-7:35點名清點人數

7:40準時出發

9:00-11:30開始拓展項目活動

12:00-13:30午餐

14:10-16:30自由活動，可去往滑雪場進行雪上項目

16:30-17:30清點人數、返程

四、活動具體方案

活動對象：公司全體青年員工

活動組織者：

游戲活動：

1、五毛和一塊

規則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強；當然動作快的'人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

2、一反常態。

規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作。比如，主持人說舉右手，隊員則舉左手。

3、占領陣地。

規則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

4、坐地起身

項目類型：團隊合作型

道具要求：無需其他道具

場地要求：空曠的場地一塊

項目時間：20分鐘-30分鐘

游戲規則：要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地站起來；隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

5、搭橋過河

項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲

參賽人員：每隊派六人上場（2男4女）

場地要求：一片空曠的大場地

比賽賽距：30米

需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

游戲規則：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩著“小地毯”前進30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

競賽規則：

（1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。

（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時給與增加。

活動目的：本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術，訓練團隊內部的協調能力。

6、留影返回

教師團隊拓展活動方案（精選篇9）

一、活動通告

螢火灘/羊湖一日游

二、目的地介紹

螢火灘位于長沙市河西…（神秘好玩的地方奧）…因盛夏開滿芬芳的黃色小花，有螢火蟲成群出沒而得名。草質翠綠，毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦的內陸湖泊，是天然的戶外活動拓展地。

三、活動級別

戶外休閑娛樂級。

在這里，有山，有水，遠離城市喧囂，尋得一片寧靜，歡笑聲會在你的記憶中得到永恒。

在這里，你可以蕩舟湖上，蕩起雙槳，小船兒推開波浪，讓你的歌聲與歡笑聲在湖面上盡情飄揚。

在這里，你可以席地而坐，與知己暢談人生，忘掉了煩惱，擺脫了壓力，重新尋得自己。

在傍晚，篝火燃起，眾人圍坐，盡情享受美食，談笑風生。

在夜里，繁星滿天，明月高掛，鳥叫蟲鳴，讓你回想起童年，讓你憧憬未來。

在清晨，旭日東升，你走出帳篷，揉揉雙眼，和你的伙伴們一起擁抱陽光，迎接新的一天！

這座城市帶給你的，不僅僅是高樓大廈，燈火輝煌，別忘了，它還有山水風情………

四、活動內容（時間地點項目順序）

1、活動集合出發的時間：請在出發前一天把所有應該準備的東西全部打包，提前做好通知準備。14：00準時出發。

（活動發起人至少提前一天預訂后于活動當天13：00來我處領取裝備，并組織相關活動人員在當天下午兩點左右集合）

友情提示：在10：00前將所有食物購買完畢，通知所有人下午13：40在約定地點集合，14：00準時出發。

2、約14：40分到達目的地，清點人數。

3、15：00行活動環節之一：領頭人負責分隊，比賽搭帳篷（小帳篷3個人，大帳篷5個人），按帳篷分隊：a，b，c，d……。（每對人應該將男女合理搭配，你懂的）

4、15：30按上次活動的排名，排名倒數第一的給皮劃艇充氣，排名倒數第二的負責搭好網球架，倒數第三的負責找柴火準備燒烤，其余隊伍重新排名，比賽飛鏢來決勝負。每隊人員各投三次，所有隊員投得數值的和/隊員數=該隊最終得分。重新排出名次

5、排名第一的先去劃船，排名第二與第三比賽排球，第四與第五比賽排球，決出勝負來決定劃船的先后。排名倒數第一的去烤燒烤。

6、自由活動，一起去吃燒烤，乘天黑之前照相，男的可以繼續劃船，釣魚，女的放風箏，玩飛鏢

7、篝火晚會：

友情提示：為讓活動更加有趣，請在活動前天在活動成員中選出一個男生和一個女生唱歌和跳舞（一定有男生是麥霸，一定有女生是舞后，平時深藏不漏，就看你的口才能不能說動她了，有愛好吉他的'把吉他扛上。）

a、所有人圍坐在篝火旁，有一兩個人負責不斷向篝火里填火。

b、選一個主持人來個開場白，介紹游戲規則。然后將一個氣球（氣球里灌水）給其中一個人，讓這個物品在人群中傳動，繞著整個篝火轉動。此時主持人用眼罩將自己眼蒙住，開始唱著自己熟悉的歌，然后隨心所欲的喊“?！保@時氣球在誰手里，誰就要站到人中央，接受以下懲罰：1隨便問隨便做：接受主持人及在坐的每個人一個問題或一個懲。2用手捏住鼻子彎腰原地轉20圈，然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上，尋找下一個受懲罰的人，其余人全部站起來，手拉手繞篝火轉動，每個人輪流喊他的名字：誰誰誰，我在這里，來抓我。蒙眼人跑過去抓，圈轉的更快，抓住誰誰就要接受這個人提出的懲罰（他可在氣頭上奧）和以上懲罰，然后被抓的人重復原來的步驟，抓下一個人。（如果遇到拒絕做的，你們就讓他喝一瓶酒。）

教師團隊拓展活動方案（精選篇10）

為認真落實《工會法》和《中國工會章程》相關精神，推進全市地稅系統工會工作健康有序開展，不斷豐富廣大職工的文化生活，提升干部職工的凝聚力和向心力，營造和諧穩定、積極向上、團結奮進的工作氛圍，經市局系統工會委員會和市局機關工會委員會研究討論，擬在20__年度開展六項活動，現將活動方案公布如下：

一、“守望黃土地”——鄉村文化體驗活動

（一）活動主題：走進鄉村田野，享受藍天白云，呼吸清新空氣，重溫童年游戲，體驗鄉村生活，尋找內心寧靜。

（二）活動時間：7月中旬。

（三）活動地點：西峰區董志鎮南廟村。

（四）參加人員：市局機關全體職工。

（五）活動項目：

1、開展垂釣比賽。

2、開展騎行比賽。

3、開展滾鐵環、打沙包、踢毽子和跳繩比賽。

4、參觀農田果園。

（六）活動方式

比賽活動職工自愿報名，其中垂釣和騎行分組進行比賽。垂釣比賽采取定時稱重排名的方法，獎勵前三組；騎行比賽在規定路段往返接力方式進行，用時最短組獲勝，獎勵前三組。

（七）主辦單位：市局機關工會。

二、“感知文明中國”——社會主義核心價值觀學習活動

（一）活動主題：面向全市地稅系統，舉辦中華傳統文化視頻系列講座、“感知文明中國”文學作品創作及朗誦比賽等一系列活動，加深對社會主義核心價值觀的感知感悟，引領職工繼承和弘揚中國傳統文明，積極踐行社會主義核心價值觀。

（二）活動時間：8月中旬。

（三）活動地點：市局機關、各縣（區）地稅局視頻會議室。

（四）參加人員：全市地稅系統干部職工。

（五）活動項目及方式

1、舉辦國學傳統文化講座

活動方法：采取遠程視頻播放方式，舉辦中國歷史文化講座，市局設立主會場、各縣（區）局設立分會場，組織職工收聽收看。講座內容包括：《中國歷史上的誠信故事》、《和愛親孝老》《岐黃文化與養生》；

2、結合“講座”學習，以弘揚中華傳統文化、踐行社會主義核心價值觀為主題，全市系統工會組織職工進行文學創作（包括詩歌散文），送交系統工會，評出優秀作品。

3、舉辦“華夏文明頌”文學作品朗誦比賽

地點：市局

參加人員：市局機關全體職工，各縣（區）局參賽人員。

比賽方式：以系統工會評選出的優秀作品為主，舉辦“華夏文明頌”文學作品朗誦比賽。各縣（區）局工會自選人員參賽，其中市局機關4人，西峰和慶城各3人，其他縣局各2人。參賽可以單人，也可2人組合，每個單位朗誦作品中必須有一半以上為自創，朗誦必須配樂。朗誦比賽由評委當場打分，現場評（頒）獎，設立一等獎1個，二等獎3個，三等獎6個，優秀獎12個，同時設優秀組織獎1個。

（六）主辦單位：慶陽市地方稅務局系統工會，市局機關工會。

三、“我愛大自然”——戶外徒步活動

（一）活動主題：親近大自然，增強廣大職工體質，豐富職工的業余生活，引導職工快樂工作，健康生活。

（二）活動時間：8月下旬。

（三）活動地點：合水縣太白鎮夏家溝。

（四）參加人員：市局機關全體職工、合水縣局全體職工。

（五）活動內容

1、分男女組別進行徒步行走比賽，其中男子組徒步里程為5公里，女子組徒步里程為3公里。

2、開展沿途“美景隨手拍”比賽活動。

3、參觀蓮花寺石窟。

（六）活動方式：徒步行走活動定賽段計時，最短時間到達者為勝，活動分別獎勵男女前12名，具體為分別設男女冠、亞、季軍及4—12名四個獎項。隨手拍比賽活動，在徒步行走賽段中隨即手機拍攝，即時上傳手機拍攝照片至指定微信群，后由評委統一評定獲獎等次，設立一等獎1個，二等獎3個，三等獎6個，優秀獎12個。

（八）主辦單位：市局機關工會、合水縣地方稅務局工會。

四、“稅收業務我最強”——稅收及經濟知識擂臺賽

（一）活動主題：以生動有趣的競賽方式，充分調動每個職工學習經濟、稅收等專業知識的積極性，培養濃厚的'學習興趣，形成勤奮向學的良好氛圍，營造緊張高效的工作氛圍，進一步提高地稅隊伍整體素質和執法能力，推動地稅事業科學發展。

（二）活動時間：10月中旬進行初賽，10月下旬決賽。

（三）活動地點：市局機關設主會場，各縣（區）局設分會場。

（四）參加人員：全市地稅系統職工。

（五）活動內容：經濟稅收知識競賽

（六）活動方法：初賽，市局建立即時通訊平臺（微信、QQ等），各縣區局設即時通訊答題點，搶答正確且用時最短者勝出。分縣區局選拔3人參加決賽，決賽為現場擂臺賽，抽簽決定擂主和攻擂者，輪番答題，積分高者勝出。獎勵前6名，設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，同時設優秀組織獎一個。

（七）主辦單位：慶陽市地方稅務局系統工會。

五、“強作風、振士氣”戶外拓展訓練培訓活動

（一）活動主題：通過戶外拓展訓練活動，建立強化團隊意識，提升激情與活力，培養職工的組織能力、協調能力、團結互助能力及思維創新能力，使大家更好地融入集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。

（二）活動時間：9月上旬。

（三）活動地點：正寧縣調令關國家森林公園。

（四）參加人員：市局機關和正寧縣局全體職工。

（五）活動項目：戶外拓展訓練

（六）活動方式：市局機關職工與正寧縣局職工交叉分組，分別參加確定的4—5項拓展項目。

（七）主辦單位：市局機關工會、正寧縣地方稅務局工會。

六、組織舉辦各類運動會

市局機關工會和縣（區）局工會按照各自的實際情況，按照工作時間、場地條件允許的原則，組織開展規模適中的職工運動會。

教師團隊拓展活動方案（精選篇11）

一、會議目的：

為更好的鼓舞員工工作的士氣，擬對去年“社區創安”工程優秀的個人和部門進行表彰;達到激勵先進，鞭策后進。并就今年“科技創安”工程項目啟動進行動員、宣傳和造勢;通過一系列的互動游戲、節目增加員工的團隊協同能力，提高員工工作熱情，為今年工程項目的順利推進鋪墊良好的基礎。

二、活動地點、時間：

地點：白關鎮__水庫

時間：__年6月18日上午：8：00----下午：06：00

三、參加會議人員：

1、湖南__電子有限公司全體員工(值班留守人員除外)，約140人。

2、市技防大隊相關領導約5人。

四 、會議主題：

收獲成果 決戰今年

湖南__公司“社區創安”表彰“科技創安”動員大會暨__水庫拓展訓練

五、 活動流程：

1、20__年6月18日上午：08：00在公司大樓前集合，統一上車啟程。

2、上午：09：00---11：30在__水庫__賓館會議廳開會。

3、中午：12：00---01：30在__水庫大壩用餐。

4、下午：02：00---04：00拓展游戲。

5、下午：04：30---05：30自由活動。

6、下午：06：00準時集合上車返回。

六、活動統籌及會場布置：

1. 總經辦：

A、負責確定與會領導人員名單，制作席位立牌并于會議15 分鐘前安放到位。

B、負責協調賓館工作人員將音響、麥克網(無線或有線)并于會議前15分鐘調試完畢。并負責做好會議記錄。

C、負責會議組織及領導接待。配備好攜帶式麥克風2個。

D、負責拓展活動的組織與實施。

2. 市場部：

A、負責在會議前一天制作并安裝10M橫幅一條;紅底黃字，文字：“社區創安”表彰 “科技創安”動員大會暨__水庫拓展活動。

B、負責文化衫(男：藍色，女：黃色)印字(前面公司標致、后面：__安保)，及活動隊旗的設計與制作。

C、負責提供拓展游戲內容及實施方法。

D、負責活動期間照像及視頻拍攝。

3. 行政部：

A、負責確定受獎人員、部門名單并準備相對應頒獎的證書、獎金。

B、負責采購水果、花生、瓜子，按每人壹市斤(三者合一)計算配置并在會議前20分鐘按座位、桌位放置到位。

C、負責往返車輛的協調，在規定的`時間前10分鐘到達指定地點。組織員工往返上下車。

D、負責中餐飯菜的配送，及員工用餐餐具。

E、負責拓展活動所需的物品和工具。

F、負責聯系確定會場及場地桌椅，會議主席臺及音響、麥克風。

七、會議安全：

1、技防巡邏隊安排必要的隊員進行巡邏，負責安排公司大廳值班人員，保證會議期間公司安全。

2、運營中心配備必須的執機員留守值班。

3、技防巡邏隊負責員工往返過程中的安全工作，及會場安保工作。協助總經辦做好拓展活動有安全工作。

八、費用：

1、橫幅1條;規格10M 價格：100元。

2、水果、花生、瓜子，按200人計算每人4元/市斤合計費用約800元。

3、購買文化衫及印字費用：150件---單價：10元/件----1500元

4、租用車輛費用：1000元

5、共計費用：3500元。

教師團隊拓展活動方案（精選篇12）

一、活動目的：

為了讓同學們鍛煉自己的身體，促進同學們之間的聯系，積極調動班里同學的積極性，也為了運動會后的放松，再次調動班級同學的學習氛圍，更加促進同學間的理解，從而激發出班級更高昂的學習熱誠和團隊更富凝聚力，也有利于使同學更加親近大自然，使同學們有家的感覺。

二、活動方式：

集體包車的形式到達目的.地

三、活動時間：

20__-5-22

四、活動材料：

照相機、爬山過程中吃的東西同學們自帶

五、活動流程：

1、爬山

2、下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲(如真心話大冒險、我愛你VS不 要臉、數青蛙等等)

六、活動準備：

活動前：戶外活動的前兩天，班委先包好車，并且先預約好大排檔的位置

活動中：下山后清點人數，去聚餐地點，安排每位同學就坐

活動后：清點人數，上車回學校

七、活動經費：

包車費：300左右聚餐費：800左右

注意：準備好創可貼等物品防止同學在爬山的時候磕碰到

避免同學在聚餐的時候喝醉的情況。

教師團隊拓展活動方案（精選篇13）

一、領導小組

組長：

成員：

工作人員：

現場維護：

場地器材：

音響：

攝像：

校醫：

主持人：

二、活動主題：

放飛心靈 揚帆高考

三、活動目的：

高三學生即將面臨高考，心理壓力大，而通過游戲，可以讓高三學生的不良情緒得以宣泄，緩解壓力，給予積極的心理暗示，提升正能量、提高自信，輕松迎考。

四、活動對象：

高三22個班，師生全員參與，教師到班陪同

五、活動時間：

5月27日下午3點

六、活動地點：

田徑場

七、活動流程：

1、整隊集合

2、教師代表楊玲講話

3、宣講規則

4、分班活動

5、集體朗誦，學生代表戴佳成領誦（統計成績）

6、宣布比賽結果，頒獎（心委上臺領獎）

八、分班活動項目介紹

1（一）熱身：快樂傳遞（擊鼓傳球）

宣講規則后，全年級22個班級均由志愿者帶領到指定的位置站好，圍成一個大圓圈。游戲規則：

1、每個班級都會有兩個吹好的氣球，兩個球往相反的方向傳，每個同學必須雙手接住球再依次將球傳遞給身邊的同學，倒計時結束時，球在誰手，就請走到主席臺上來接受一個甜蜜的懲罰。

2、拿到氣球的同學，請到主席臺上來，請工作人員給他們各遞上一份精美禮品！他們是幸運之星！很多時候，我們想到自己可能會遭遇難堪或失敗，但是如果你愿意勇敢向前，你會發現其實它是一份生命禮物！

設計理念：暖場暖身、讓學生放松下來，由緊張的情緒轉化到放松開心的狀態，同時給學生積極的暗示和能量?；顒拥谰撸簹馇騼蓚€

（二）游戲一：成功穿越

游戲規則：所有同學手拉手站成一個大圓圈，將其中某兩位同學的手從兩只一大一小的呼啦圈中穿過并拉在一起，在不松手的情況下，要求同學們以最快的速度將呼啦圈從兩個方向在人圈里穿一圈，期間，小呼啦圈要從大呼啦圈中穿過，兩只呼啦圈最后回到起始位置，志愿者計時。

設計理念：通過游戲，體驗競爭與合作的.快樂，達到身心放松。

活動道具：一大一小呼啦圈各一個

（三）游戲二：魚躍龍門

游戲規則：所有同學手拉手站成一個大圓圈，其中某兩位同學的手從中斷開，分別為蛟龍的頭和尾，每班形成一條長長的蛟龍，蛟龍頭為第一個隊員，依次從第二和第三個隊員、第三和第四個隊員直到最后兩個隊員的拉手孔處鉆過，后面的隊員順次跟上，直到最后一個隊員翻身為止，期間不能有拉手斷開的地方，所用時間最短的組別為勝。志愿者計時。注意事項：

1、第一位同學要不能太快，要照顧到后面同學的速度。

2、在翻身過程中不允許出現反關節，如感覺被拉扯和扭曲得很難受的時候，一定要大聲報告，可以暫時松開隊友的手，但是必須盡快調整好姿勢，重新抓住隊友的手。

設計理念：通過游戲，體驗競爭與合作的快樂，達到身心放松。

（四）游戲三：巧解手鏈

游戲規則：所有學員圍成一圈，伸出雙手，將右手臂交叉放在左手臂上，抓住旁邊學員的雙手，形成一手鏈，要求所有學員在不松手的情況下，發揮學員的聰明才智，解開手鏈(要求所有的隊員會以最快的速度解開手鏈但面部是朝向圓心的)。注意事項：

1、當出現“手鏈”非常復雜，有人想放棄時，及時給與暗示、鼓勵。

2、在扭轉過程中不允許出現反關節，如感覺被拉扯和扭曲得很難受的時候，一定要大聲報告，可以暫時松開隊友的手，但是必須盡快調整好姿勢，重新抓住隊友的手。

設計理念：通過游戲，體驗競爭與合作的快樂，達到身心放松。

（五）游戲四：能量傳遞

游戲規則：

1、每班同學“1、2、1、2”報數，如果最后一位同學是報1，請一位教師加入隊伍中，報2；報1的同學原地不動，報2的同學向圈內跨一步，形成兩個圈：內圈和外圈，內圈和外圈的同學一一對應，每個人都找到自己的搭檔。

2、請每位同學領取一張彩色貼紙，在貼紙上寫下自己面臨高考時所擁有的積極的支持系統，也就是有助于自己順利渡過高考的正面的能力及有利的資源，可以是物質的，也可以是心理上的；可以是外在的，也可以是內在的。

3 給出3分鐘時間，每位同學將自己的貼紙交給搭檔，負責給搭檔補充，至少補充一條，多多益善。寫完后鄭重地交給搭檔，并向對方說明為什么補充這一點，真誠地鼓勵！

設計理念：本環節的設計目的就在于通過朋輩輔導的動力以及通過他人不同的視角的發現，給予每個同學積極的心理暗示，從而幫助其增強自信心。游戲道具：便利貼一包，每位學生自帶一支筆

（六）游戲五：舉手

游戲規則：全體同學面向圓心站立，每個人的兩只手臂伸直向前平舉，身體不準晃動，堅持10分鐘（教師可根據學生實際情況選擇時間長短），看誰能堅持到最后；

團體分享：

當時間過了一半的時候，你有什么感受？ 當你堅持到最后的時候，你有什么感受？

在堅持的過程中遇到了哪些困難，你是如何克服的？ 你覺得這個游戲對你的學習與生活有什么啟發？

設計意圖：讓學生明白堅持是通往成功的必經之路。要想成功，必須具備的一項品質就是堅持。

（七）集體朗誦

學生代表戴佳成上臺領誦，其他學生在臺下齊聲朗誦。

九、活動準備：

班主任及任課教師的培訓 工作人員及志愿者的培訓

道具準備：呼啦圈44個（大的22個，小的22個）、彩色貼紙22包、氣球1包