據統計，全國每年有16000名中小學生非正常死亡，平均每天有40多名學生死傷于交通事故、校園安全事故、食物中毒、溺水。但這些事故中，排除不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得到避免的。所以中小學生的安全防范意識及安全知識的教育和普及顯得尤為重要。

關于課間活動的安全。

在課間休息時，教室里、走廊上、樓梯間到處都是走動或者站著的同學，如果追趕打鬧，一是可能由于跑的速度過快而使自己扭傷手、腳、腰或跌得頭破血流。二是可能撞倒其他同學，造成意外事故。因此要求同學們下課時不許亂跑。

我們的學生最喜歡滑樓梯，喜歡從樓梯臺階的高處往下跳，千萬要注意，這是非常危險的，有好多學生正是由于這樣扭傷了腳，摔斷了腿，因為我們的樓梯欄桿不結實，可能由于你的用力推搡而斷裂發生惡性事故，也有的同學喜歡惡作劇，驚嚇站在走廊或樓梯欄桿旁的同學，故意從背后猛推一把，這是極其危險的。樓梯口是我們的重點安全防范部位，不少學校都發生過樓梯擁擠造成的安全事故。特別是早操集會、放學學生下樓的高發時間安全尤為重要。這里，我強調，學生下樓梯千萬不可奔跑，千萬不可擁擠，特別是集體下樓梯的高發時間。

關于勞動衛生活動時的安全。

為了培養同學們的勞動觀念，勞動習慣和熱愛勞動的思想感情，學習一些基本的勞動技能，學校或班級都要組織一些公益勞動和打掃衛生的勞動，這是十分必要的。但在勞動中，同學們如果不遵守勞動紀律，也極有可能出現一些危險。如站在窗臺上擦玻璃時，不注意安全就容易失手摔下來;擦門窗桌椅時不小心，就有可能被鐵釘、玻璃割傷手指，嚴重的可能引起破傷風。

在勞動過程中，同學們要注意如下事項：

1、注意了解勞動場地，牢記安全。

2、注意勞逸結合，累了就休息一會再勞動。

3、不要在高空和有危險的地方勞動。

4、不要在勞動時間打鬧嬉戲，以免造成安全事故

交通安全

道路是為了便利交通而建造的。道路上車輛、行車川流不息，交通十分繁忙，如果我們隨意地在道路上玩耍、追逐，把它當成“游戲場”，不僅影響交通，而且非常危險。例如踢足球、溜冰、打羽毛球、放風箏等，不少人不僅在課間休息時間玩，而在上學、放學的道路上也玩。殊死搏斗不知這樣非常危險，有時為追趕玩的物品跑向路中，導致汽車駕駛員措手不及，而發生交通事故。在人行道上跳橡皮筋、踢毽子、玩呼拉圈，都會給來往人帶來不便，也是妨礙交通的違章行為。馬路不是游戲場所，不能在道路上玩耍。同學們要互相提醒，相互監督，相互照應，當一名維護交通安全的“宣傳員”。過馬路時做到一停、二看(向左看)、三通過，并走斑馬線，行走時走人行橫道。

食品衛生安全和自我防范意識。

不在路邊小攤點、無證無照的店買東西。不買無生產日期、無包質期的食品。不暴吃食品，同學們必須加強自我防范意識，在校外不能隨意的相信別人，碰到有人問路時我們只能指路不能帶路，不能和不熟悉的人一起玩，因為那個人就是有可能騙你上當的壞人。遇到壞人時應及時的告訴家長和老師。

同學們，安全工作重于泰山，健康良好的身體才是學習、工作、生活的本錢。

甲型H1N1流感防治知識

(一)什么是甲型H1N1流感?

甲型H1N1流感為一種呼吸道傳染病，其病原為新甲型H1N1流感病毒，病毒基因中包含有豬流感、禽流感和人流感三種病毒的基因片段。

(二)傳染源有哪些?

甲型H1N1流感病人和無癥狀感染者為主要傳染源。

(三)傳播途徑是什么?

甲型H1N1流感主要通過飛沫或氣溶膠經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或間接傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。

(四)哪些人易感染?

人群普遍易感。

(五)感染甲型H1N1流感有什么臨床表現?

甲型H1N1流感潛伏期一般為1—7天，多為1---3天人感染甲型H1N1流感后的臨床早期癥狀與普通流感類似，通常表現為流感樣癥狀，包括發熱、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力。部分病例出現嘔吐和/或腹瀉。喲10%病例可不發熱。體征主要包括咽部充血和扁桃體腫大。可發生肺炎等并發癥。少數病例病情進展迅速，出現呼吸衰竭，多臟器功能不全或衰竭。患者原有的基礎病亦可被誘發加重，呈現相應的臨床表現。病情嚴重者可以導致死亡。

(六)甲型H1N1流感的傳染期有多長?

甲型H1N1流感的傳染期是自病人出現癥狀前1天，至發病后7天，或至病例癥狀消失后24小時(以兩者之間較長者為準)。

(七)什么是甲型H1N1流感的密切接觸者?

密切接觸者是指在未采取有效防護情況下接觸傳染期甲型H1N1流感病例的人群，具體包括：診斷、治療、或護理、探視甲型H1N1流感病例的人員;與病例共同生活、工作或有過近距離(一般指2米范圍內)接觸人員;接觸過病例的呼吸道分泌物、體液的人員。

(八)如果您是甲型H1N1流感病人的密切接觸者，應注意哪些事項?

發現自己是甲型H1N1流感病人的密切接觸者后，應主動在家中密切觀察自己的健康狀況，觀察期從最后接觸病人的時間往后推7天的時間，同時注意：

1.家庭內應配備必要的消毒劑和個人防護用品，家庭人員做好個人衛生防護，減少接觸。

2.盡量單間居住，減少與共同居住者的接觸機會，家庭內保持通風。其使用后的衛生間做好必要的清潔和消毒工作。

3.盡量減少不必要的外出，外出時要帶好口罩，避免到人群聚集的場所。

4.每天早晚各測量1次體溫，做好記錄。如果出現急性發熱或好象道癥狀，應立即向當地疾病預防控制機構報告，并按有關規定居家或住院治療。

(九)平常如果出現流感樣癥狀，如感覺身體不適，發高燒，咳嗽和(或)喉嚨痛，應該怎么辦?

1.及時到當地設有發熱門診和感染性疾病科的醫院就醫。

2.減少與其他人的接觸;使用口罩，或與其他人保持一定的距離。

3.盡可能呆在家里，不要上班、上學或去人多的地方。

4.休息并多飲溫開水。

5.咳嗽和打噴嚏是用一次性紙巾掩住口鼻，并適當處理用過的紙巾。

6.經常和徹底地用肥皂和水清洗雙手，特別是在咳嗽或打噴嚏后。

7.尋求他人幫助來處理需要與其他人接觸的家務活，比如采購東西。

(十)怎樣預防甲型H1N1流感?

1.養成個人良好的衛生習慣，勤洗手，保持室內空氣通暢。

2.加強體育鍛煉，提高身體抵抗力。

3.盡量避免去人多擁擠的場所。

4.盡早接種季節性流感疫苗。

手足口病防治知識

1.什么是手足口病?得病后有什么表現?

手足口病是一種常見多發傳染病，以嬰幼兒發病為主，多種腸道病毒都能引起，EV71病毒是其中的一種。一般全年均有發生，5—7月為高發期。

手足口病一般癥狀較輕，大多數患者發病時，往往先出現發燒癥狀，手掌心、腳掌心出現斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發紅)，口腔粘膜出現皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數患者病情較重，可并發腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及時治療可危及生命。

2.手足口病是怎么傳播的?有疫苗嗎?

手足口病傳播途徑多，主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物(如打噴嚏噴的飛沫等)及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前沒有疫苗，但只要早發現、早治療，是完全可防可治的。

3.哪些人容易患手足口病?

嬰幼兒和兒童普遍多發，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得病。由于成人的免疫系統較完善，成人一旦感染一般不發病，也無任何癥狀。但感染后會傳播病毒，因此成人也需要做好防護，避免傳染給孩子。

4.手足口病是不是新的傳染病?

手足口病不是新傳染病，它是一種全球性傳染病，1957年首次認識并命名，世界各國每年均有病例發生。我國1981年發現手足口病，每年都有人患病。

5.手足口病能治好嗎?

如果得了手足口病，絕大多數情況下7—10天可以自行痊愈，不會留下后遺癥，皮膚上也不會留下疤痕。根據以往的發病與治愈情況看，只有個別重癥患者可能出現腦膜炎、肺炎等，只要積極配合醫生治療，多數可以痊愈。

6.孩子出現可疑癥狀怎么辦?

如果孩子出現發熱、皮疹等癥狀，要及時到醫療機構就診，同時要密切觀察。不要去幼兒園和人群聚集的公共場所，避免與其他孩子接觸玩耍。一旦出現突然發高燒或神志不清、昏睡、肌肉或身體抽動、呼吸困難等，應立即送孩子到醫院就診。

7.一般家庭怎么預防?

預防手足口病的關鍵是注意家庭及周圍環境衛生，講究個人衛生。飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;不喝生水，不吃生冷的食物;居室要經常通風;要勤曬衣被。流行期間不帶孩子到人群密集、空氣流通差的公共場所，要避免接觸患病兒童。

流行期可每天晨起檢查孩子皮膚(主要是手心、腳心)和口腔有沒有異常，注意孩子體溫的變化。

8.如果家里有孩子感染要特別注意什么?

要注意不讓生病的孩子接觸其他兒童;孩子的唾液、痰液等分泌物要用衛生紙包好丟到垃圾箱，孩子的糞便要收集好、消毒后丟入廁所，不要隨意丟棄，同時要消毒便盆;看護人接觸孩子前、替換尿布后或處理孩子糞便后都要洗手;生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕頭被褥等要保持衛生，孩子的日常用具要消毒;要勤開窗通風。如果上幼兒園的小朋友得病，還應及早告訴老師，并不要著急讓孩子去幼兒園，要在全部癥狀消失一周后再去，防止傳染其他孩子。一般癥狀輕不用住院治療，居家治療、注意休息即可，以減少交叉感染。

9.怎樣對日常用品進行消毒?

如果家里沒有孩子得手足口病，采用一般家庭的預防方法即可，不需要使用消毒劑。

如果家里有孩子得了手足口病，可采用以下方法消毒：奶嘴、奶瓶、餐具、毛巾等物品用50度以上的熱水浸泡30分鐘或者煮沸3分鐘;污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒劑(84消毒液或漂白粉)按使用說明每天清洗;孩子的痰、唾液和糞便、擦拭用紙等都最好倒入適量消毒劑，攪拌消毒后再丟入廁所。

10.為什么近期報告感染手足口病的人這么多?

根據衛生部門的監測，專家將目前報告的手足口病發病數與往年的發病數對比，認為今年疫情來得比較早，但仍屬散發。今年5月2日起，衛生部將手足口病納入丙類法定傳染病管理，要求各級醫療衛生機構發現病例及時通過網絡直報系統上報。由于以往不要求報告，另外有病人因癥狀輕微沒有就醫，因此以往部分病例沒被發現或未作報告。在要求依法報告后，報告數量有一定增加是合理的現象。

由于手足口病是常見多發傳染病，存在廣泛發病的可能。衛生部門提醒全國各地，尤其是目前病例較少或往年發病較少的地區要加強預防與監測，做好疫情的防控。

防雷電小知識

隨著電子技術、網絡技術、信息技術的廣泛應用，城市建設高層建筑物的日益增多，雷電災害的影響范圍越來越廣，危害程度越來越重，造成的損失及社會影響越來越大。而且，雷電擊人的事故在現實生活中我們也經常遇見。因此，了解一些雷電的成因及防雷電常識都是有助于我們加強對雷電的防護，以及有效地保護我們的生命和人們財產的安全，有助于經濟的發展及人民生活水平的提高。

要了解雷電的成因及防雷電常識，首先要掌握雷電是怎樣形成的?

雷電一般產生于對流發展的積雨云中，因此常伴有強烈的陣風和暴雨，有時還伴有冰雹和龍卷，危害極大。在形成積雨云的一系列過程中會助使空氣中一部分帶正電荷，另一部分帶負電荷，這兩部分發生碰撞時就形成了雷電。它是一種放電現象。因此，也常伴有閃電。

據統計全世界平均每分鐘發生雷暴2000次，每年因雷擊造成的人員亡過1萬人，導致火災、爆炸、信息系統癱瘓等事故頻繁發生。因此，我們需要掌握一些防雷電的知識，以便于防止和雷擊事故所帶來的損失。

室內時：

1.雨來臨前關好門窗，避免因室內濕度大引起導電效應而發生雷擊災害。

2.切斷暫時可以不用的電器設備，不要靠近爐子等帶金屬的部位，也不要赤腳站在泥地或水泥地上。

3.不宜打電話和手機，不宜使用水龍頭。

室外時：

1. 天空突然陰暗，并伴有閃電時，應盡快躲到有遮蔽的安全地方，裝有避雷針的、鋼架的或鋼盤混凝土建筑物，或有金屬頂的各種車輛，都可以作為避雷場所，如果衣服淋濕，不要靠近潮濕的墻壁。

2. 如果在野外遇到雷雨，千萬別站在孤立的高樓、電桿、煙囪、房角房檐、大樹、高塔、廣告牌下躲雨，不要在小型無防雷設施的建筑物、車庫、車棚、鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體以及鐵路軌道附近停留

3.不要在河里游泳或劃船。

4. 雷雨時，不要騎自行車、摩托車或開拖拉機，不要把帶金屬的東西扛在肩上或頭上。

5. 遇到雷電時，不要幾個人擁擠成堆，人與人不要相互接觸，以防電流互相傳導。

6. 不要在戶外打手機。

7. 如找不到合適的避雷場所時，應采用盡量降低重心和減少人體與地面的接觸面積，可蹲下，雙腳并攏，手放膝上，身向前屈，如披上雨衣，防雷效果更好。

了解雷電的成因能夠有效地幫助我們防雷電，在以后的生活中我們甚至可以利用雷電給我們帶來利益，能夠更好的為我們人類服務。因此，了解防雷電知識是我們每一個人都必須知道的

如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。