懂得粒粒皆辛苦

二、題目：

愛惜糧食，節約糧食。

三、活動目的：

通過主題班會，使學生了解世界糧食問題的現狀，糧食的來之不易以及糧食的可貴，進而養成愛惜糧食節約糧食的好習慣。

四、活動準備

1、確定男女主持人各一名。

2、確定詩歌朗誦以及講故事的同學。

3、學生調查糧食浪費的情況。

4、學生收集珍惜糧食方面的詩歌以及故事。

五、活動過程

主持(女)：親愛的同學們，你們好!“珍惜糧食，節約糧食”主題班會現在開始。

主持(男)：同學們，現在我們的生活水平提高了，生活條件也變好了，我們每天不愁沒有飯吃，美味可口的飯菜再也不那么吸引我們了。

女：這使我們養成了浪費糧食的壞習慣。

主持(男)：有的同學說，要改變這種情況很簡單，只要每天吃飯的時候少點給我們飯菜，不就可以省下很多的糧食了嗎?

主持(女)：這可不行!我們現在正是長身體的時候，如果我們吃不飽飯，那不就影響我們的身體發育嗎?

主持(男)：所以，經過討論之后，我們決定在全班開展“珍惜糧食，節約糧食”的活動。

主持(女)：我們先前已經讓一部分同學做了許多關于浪費糧食的調查，現在就請調查小組的代表跟我們匯報一下調查情況吧，大家鼓掌歡迎。

組員1：我們的調查發現，在小學有77%的同學經常沒有把飯吃干凈，還有一些同學把菜吃了，剩下的飯就直接倒掉;還有一些吃了幾口就直接倒掉。食堂的老伯告訴我們，每天用的大米是600多斤，菜是200多斤，每天浪費的就有300多斤。那么，一年、一個月要浪費掉多少糧食的啊?

組員2：我們中國有13億人口，雖然生活變好了，但是仍有38%的人在溫飽線上徘徊。有部分人從市場上購買的食品中，大約有27%當作垃圾丟棄，其中仍可食用卻遭丟棄的占18%，平均每人要丟棄他所購買的食品的四分之一。某慈善機構做了一項調查顯示，只要回收到5%被丟棄的食品，就可以養活大約400萬饑民，數量之大，實在驚人!

組員3：世界各國每年在生產和消費過程中損耗和浪費的糧食達13億噸，相當于全球糧食產量的1/3啊!

組員4：但是，如果我們可以把節約的糧食捐給非洲或者朝鮮那些饑腸轆轆的人們，那么我們就可以救下那10億多人的生命，小孩子們也不會活活地被餓死啊!

主持(男)：同學們聽聽這些驚人的數據吧!

主持(女)：如果每位同學都能做到節約糧食，珍惜糧食，我們也可以伸出我們的友愛之手，去幫助那些饑餓的人們!

主持(男)：下面請王菲菲同學為我們講一個故事吧!

組員5：話說朱元璋皇帝的故鄉鳳陽，現在還流傳著四菜一湯的歌謠：『皇帝請客，四菜一湯，蘿卜韭菜，著實甜香;小蔥豆腐，意義深長，一清二白，貪官心慌。』朱元璋給皇后過生日時，只用紅蘿卜、韭菜，青菜兩碗，小蔥豆腐湯，宴請眾官員。而且約法三章：今后不論誰擺宴席，只許四菜一湯，誰若違反，嚴懲不貸。

主持(女)：聽了朱元璋的故事，你有什么感想呢?誰來談一談?

同學1：朱元璋是個節約的人，就算是皇帝，他也不奢華浪費。

同學2：朱元璋不是小氣，他這是為了節約糧食的表現。

同學3：就算我們現在生活條件變好了，但是也不應該浪費糧食的。

主持(男)：下面再請朱佳同學為我們講一個故事吧!

組員6：故事說在很久很久以前，一個大財主家的兒媳婦，看到自家家財萬貫，金銀珠寶等應有盡有，怎么用也用不完，而每日每餐飯菜做很多，吃不完就倒泔水缸里，久而久之，被灶神爺告到了玉皇大帝那里。玉帝一聽非常吃驚，就下令天兵天將在第二天的午時三刻，下凡到這財主家做實地調查，如果情況屬實，一定嚴懲不貸。仁慈的觀音菩薩聽到這個消息，想給這家人一個改過的機會，當晚就托夢給這財主家的兒媳婦，要她把倒在泔水缸里的飯菜撈起來吃干凈，不然她和她的家要遭滅頂之災。這兒媳婦睡到半夜一下子驚醒了，醒來清楚記得觀音菩薩說話時的表情和所說的話。想起平常生活中自已奢侈的行為，她立即起床把泔水缸里的飯菜撈得一粒米都不剩，把這些飯菜用清水一次一次淘洗干凈，然后在鍋里烘干，用油炒了讓全家人連夜吃掉。次日午時三刻，剛才還是晴朗的天氣忽然變得風雨大作電閃雷鳴。忽然，三聲振聾發聵的雷鳴電閃在這家的屋頂炸響，天兵天將來到她家廚房，在泔水缸里連續撈了三次，也沒有撈著一粒米，只好回天庭向玉皇大帝復命。有了這一次的教訓，從此這家人勤儉持家，不敢再浪費一粒糧食。

主持(女)：這個神話故事可真不錯呀!我們更加深刻地體會到了浪費糧食是可恥的，也是壞的行為習慣。

主持(男)：那么，我們如何才能養成節約糧食的好習慣呢?請同學們來分享一下你們的做法吧。

同學4：吃飯時吃多少盛多少，不扔掉剩飯菜;

同學5：在餐館用餐時點菜要適量，吃不完的打包回家;

同學6：在飯堂吃飯時，要把飯菜全部吃干凈;

同學7：一日三餐，不暴飲暴食;

同學8：不偏食，不挑食;

同學9：看到浪費現象勇敢地起來制止，盡力減少浪費。

主持(女)：我們班上懂得珍惜糧食的同學可真多呀!

主持(男)：現在有請宋可欣同學為我們帶來的詩歌朗誦《觀刈麥》。

朗誦詩歌：觀刈麥(白居易)

田家少閑月，五月人倍忙。

夜來南風起，小麥覆隴黃。

婦姑荷簞食，童稚攜壺漿。

相隨餉田去，丁壯在南岡。

足蒸暑土氣，背灼炎天光。

力盡不知熱，但惜夏日長。

復有貧婦人，抱子在其旁。

右手秉遺穗，左臂懸敝筐。

聽其相顧言，聞者為悲傷。

家田輸稅盡，拾此充饑腸。

今我何功德，曾不事農桑。

吏祿三百石，歲晏有余糧。

念此私自愧，盡日不能忘。

主持(女)：貧苦的婦女還要揀起田間那顆顆粒粒的稻谷，難道我們就不應該節約糧食，愛惜糧食嗎?

主持(男)：說起這節約糧食的詩句還真不少，還有許多的同學收集了這些詩句了，下面我們就來分享一下吧。

同學10：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

同學11：春種一粒粟，秋收萬顆籽。四海無閑田，農夫猶餓死。

同學12：一天省下一兩糧，十年要用倉來裝。

同學13：一星半星，聚兩成斤。

同學14：取之有度，用之有節，則常足。

同學15：一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恒念物力維艱。

主持(女)：同學們，希望我們以后都能節約這來之不易的糧食，珍惜農民伯伯的艱辛，不要浪費這盤中餐。爭做一個愛惜糧食，節約糧食的好學生好孩子。

主持(男)：現在請班主任給我們講話。

班主任總結。

主持(男)：謝謝班主任的勉勵。在以后的生活中，我們更要做到珍惜糧食，現在請同學們一起朗讀《憫農》：鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

(班會在詩歌朗誦中結束)

光盤行動主題班會教案（精選篇2）

一、活動目標

通過這次活動，讓同學們認識到勤儉節約、愛惜糧食是中華民族的傳統美德，同時也讓同學們在活動當中樹立起愛惜糧食、節約糧食的意識，并貫徹到生活中的方方面面。

二、活動目的

讓大家懂得糧食的重要性和勞動人民的艱辛，形成節約糧食的好習慣。

三、活動主題

愛惜糧食，節約糧食。

四、活動時間

__年__月__日。

五、活動議程

1. 認一認，請__位同學認一認圖片中的糧食作物(玉米、水稻、麥子、土豆)，并作簡單介紹。

2.講一講，請__位同學分別講講“糧食日的由來”、“糧食的作用”以及“名人愛惜糧食的故事”。

3.答一答，請__位同學答一答有關世界糧食日的相關知識，答對的同學可獲得小獎品。

4.想一想，為世界糧食日擬定幾個宣傳標語，突出“愛惜糧食，節約糧食”的主題，并請__位同學讀一讀自己擬好的標語，同學之間可以相互點評交流。

5.誦一誦，由主持人帶頭，全班集體朗誦《珍惜糧食》的詩歌。

6.最后由__老師總結。

光盤行動主題班會教案（精選篇3）

一、教育目標：

1、糧食的來之不易;

2、樹立“節約光榮，浪費可恥”的思想觀念;

3、學會從身邊開始節約，不浪費學校的糧食;

4、樹立為學校節約的意識，就是尊重我們父母的勞動果實，就是給國家節

二、主題班會：

節約糧食，反對浪費!

三、班級：

高一

四、班會主題：

節約糧食，反對浪費

五、活動理念：

樹立節約資源的意識，養成勤儉節約的習慣。

六、活動過程

一、導入：

同學們，知道10月16日是什么日子嗎?(世界糧食日)世界糧食日，今天我們的話題就是糧食，我們的班會主題就是：節約糧食，反對浪費!

二、話題設計1

同學們，我們絕大多數都是來自農村，我們的父母都是農民，我們都知道糧食是怎么來的，現在就讓我們一起來回想一下我們

每餐吃的白米飯是我們的農民父母們如何辛辛苦苦種出來的。 3分鐘回想，再由學生自由發言。

班主任總結：同學們回答的很好，現在，我們都知道，我們每天的吃的白米飯來之不易：耕地、播種、秧苗、移種、除草、除蟲、施肥、收割、曬谷子、碾米等等，中間任何一個環節都不能出問題，如果出問題了，那就成不了白米飯了。

三、話題設計2

學校的讓費現象有點嚴重，有的同學說：我是交了生活費的，所以，你管我怎么倒飯，這是我自己的事情。同學們，你們對這種行為和觀點怎么看呢?

學生討論發言。

節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發達國家，節儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是一個發展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽和貧窮，還有那么多孩子因貧窮而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜;在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣;吃不完的飯菜打包帶回家。盡量減少對生態環境的壓力已經成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質。

對于有些同學以上的浪費行為，我們要堅決反對和制止。這

種浪費，是對我們父母勞動的不尊重，是對全國老百姓的不尊重，是在浪費國家的糧食，是一種不愛國的表現。那么我們自己有沒有這些行為呢?

四、話題設計3

我們自己有沒有浪費的行為呢?

教師先自己剖析自己的一些日常浪費行為進行檢討!

學生進行自我剖析。

教師總結發言：同學們，我們多多少少都存在著一些浪費性行為，大部分同學都是無意識的行為，沒有這個習慣。那么，從今天開始，從我們每一個人開始，養成勤儉節約的習慣，反對浪費，我們大家共同努力!

五、活動設計1

節約糧食，反對浪費的簽名儀式。

六、活動設計2

全體同學宣誓：

我宣誓：從今天起，從我做起，節約每一粒糧食，節約用水用電，反對浪費，樹立節約光榮，浪費可恥的思想觀念，我發誓，我一定做到!

宣誓人：__X

七、結語：

同學們：不要把浪費當成瀟灑，你揮霍的是一種修養;不要把節儉看做尷尬，你培養的是一種品德。我希望此次班會可以帶給

我們反思，可以讓我們養成一個良好的習慣，真正意識到節約光榮，浪費可恥

光盤行動主題班會教案（精選篇4）

一、活動目標

通過這次班會，讓同學們認識到勤儉節約、愛惜糧食是中華民族的傳統美德，同時也讓同學們在活動當中樹立起愛惜糧食、節約糧食的意識，并貫徹到生活中的方方面面。

二、活動目的

讓大家懂得糧食的重要性和勞動人民的艱辛，形成節約糧食的好習慣。

三、活動主題

愛惜糧食，節約糧食

四、活動時間

20__年10月17日(本周五)

五、活動主持

韓威、李珂涵

六、活動議程

1、認一認，請4位同學認一認圖片中的糧食作物(玉米、水稻、麥子、土豆)，并作簡單介紹。

2、講一講，請3位同學分別講講“糧食日的由來”、“糧食的作用”以及“名人愛惜糧食的故事”。

3、答一答，請10位同學答一答有關世界糧食日的相關知識，答對的同學可獲得小獎品。

4、想一想，為世界糧食日擬定幾個宣傳標語，突出“愛惜糧食，節約糧食”的主題，并請6位同學讀一讀自己擬好的標語，同學之間可以相互點評交流。

5、誦一誦，由主持人帶頭，全班集體朗誦《珍惜糧食》的詩歌。

6、最后由陳老師總結。

光盤行動主題班會教案（精選篇5）

主題：

珍惜糧食，吃好盤中餐

時間：

10月29日下午班會課時間

地點：

六年級(1)班教室

教育目的：

運用擺事實，講道理的方法，使同學們懂得一粒米的來之不易，結合宣講我國糧食情況，教育學生明白節約糧食的道理，從小養成愛惜糧食的習慣，讓同學反思自己對待糧食的態度，從而懂得日常飲食的一些良好習慣，能做到愛惜勞動果實;讓同學們養成物盡其用，不浪費，勤儉節約的好品質。 活動準備：

1、 調查班級中同學們的進餐情況。

2、 收集珍惜糧食的有關格言，故事等資料。

3、 編排小品、快板以及編寫主持稿。

4、 設計和制作課件。

5、 了解同學們對學校午餐的看法以及意見。

活動過程：

(一) 主持人宣布班會開始導出班會主題

合：老師，同學，大家下午好。

男：古人云：身披一縷，當思織女之勞;日食這餐，每念農夫之苦。如果沒有糧食，人類將無法生存。如果沒有糧食，中國何談發展。

合：六年級1班“珍惜糧食，吃好盤中餐”主題班會現在開始。

男：自古以來，民以食為天。不管是在茹毛飲血的原始社會，還是在高科技迅猛發展的信息社會，吃，作為人類生存的最基本準則之一，亙古未變。吃的來源是什么?糧食。它是人類賴以生存與發展的物質食糧。我們說農業是國民經濟發展的基礎，糧食則是基礎的基礎。

女：華夏自古重節儉，珍惜糧食既是中華民族的傳統美德，也是現階段我國國情的必然要求，更是一名合格公民應盡的義務。或許學校的飯菜不是最可口，但作為祖國未來的希望，我們有責任，也有義務來珍惜這來之不易的糧食。

(二)勤儉故事我來讀

1、《皇帝請客，四菜一湯》

2、《“勤”“儉”不分家》

(三)、讀了這兩個故事，你有什么感受?

男：同學們看了這個感人至深的故事，你們有那些感想呢?

女：相信許多同學都有愛吃零食的習慣。課余飯后，在小吃店里總是人流涌動，熱鬧非凡的場面蔚為壯觀。家庭條件好的同學出手大方，抱著一大堆花花綠綠的零食令伙伴們眼饞。錢不多的也不甘落后，不怕打腫臉充胖子，寧可用掉生活費也要過過癮。這樣一來，一則影響學習，上課時老掛念著零食，身在曹營心在漢，又怎能搞好學習?二則容易養成好吃懶做的不良習慣。

男：同學們，我們是未來的建設者，我們身上有沉甸甸的希望，人們把我們比做雛鷹，是希望我們能舒展理想的翅膀;人們把我們比做乳虎，是希望我們能睥睨四方。不能讓“讒”壓住我們稚嫩的羽翼，不能讓“奢”迷失我們奮斗的方向。

(四)你知道大米是怎么生產出來的?

(五)你知道嗎?(播放視頻)

男：這些令人震驚的數據告訴同學節約糧食的重要性，培養同學們勤儉節約的好品質，好品質。

女： 我們不妨算這樣一筆帳：倘若一個人每天節約一米粒米，那么十億人可節約多少?五千多公斤!一年可以節約將近兩千萬斤，折合人民幣兩千萬元。這筆錢若按每所“希望小學”五十萬元算，則可蓋40所“希望小學”。按每人學雜費三百元計，則可使七萬多名失學兒童重返校園!難道你不為這筆數目所震驚嗎?你的心不為之一顫嗎?

合：節約糧食，不僅僅是一種口號，不僅僅是因為我們和所有人的號召與呼吁，我們希望它是一種情結，熔鑄在你與我的心中，從而自覺的作到節約糧食，從我做起，從身邊做起，從現在做起!

(六)你明白了什么道理?

(七)討論以下行為哪些是對的?哪些是錯的?

(八)你想對他們說什么?

1、晚上家里吃飯時，媽媽給你盛了滿滿的一碗飯，你吃不了該怎么辦?

2、媽媽今天中午給你帶的飯菜你不愛吃，應該怎么辦?

3、當你發現有的同學把吃不了的飯菜正要倒掉時，你該怎么辦?)

男：根據大家的討論匯報，我們總結出了許多節約糧食的好方法，讓我們一起來讀一讀吧!

節約糧食的好方法：

1、吃飯前自己能吃多少飯就盛多少飯，如果覺得一碗飯吃不了，就先撥出去一部分。

2、吃飯時不挑食，把自己盛的飯吃完，不要剩飯，不要把飯粒掉到桌子上。

3、在外面吃飯時，如果吃不了應該把飯帶回家去，保存好可以下頓接著吃。

4、如果看到有的同學把吃不了的飯菜倒掉時，我們要及時地進行制止和勸阻。女：看來同學們真的理解了“粒粒皆辛苦”的含義了。為了宣傳愛惜糧食，提高人們的節糧意識，聯合國把10月16日定為“世界糧食日”，可見全世界人民都已投入到惜糧節糧的活動之中，讓我們把勤儉節約時刻銘記在心吧!

男：浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上就是丟棄了中華民族勤儉節約的傳統美德。在歷史上有很多德高望眾的人，時刻用自己的言行告誡我們要愛惜糧食。我們不妨算這樣一筆帳：倘若一個人每天節約一米粒米，那么十億人可節約多少?五千多公斤!一年可以節約將近兩千萬斤，折合人民幣兩千萬元。這筆錢若按每所“希望小學”五十萬元算，則可蓋40所“希望小學”。按每人學雜費三百元計，則可使七萬多名失學兒童重返校園!難道你不為這筆數目所震驚嗎?你的心不為之一顫嗎?

(五)教師小結:

節約糧食，不僅僅是一種口號，不僅僅是因為我們和所有人的號召與呼吁，我們希望它是一種情結，熔鑄在你與我的心中，從而自覺的作到節約糧食，從我做起，從身邊做起，從現在做起!

合：六年級1班“珍惜糧食,吃好盤中餐’主題班會到此結束。

光盤行動主題班會教案（精選篇6）

教學目標：

1、通過這次班會，讓學生知道勤儉節約是中華民族的傳統美德，在學習中增強愛惜糧食、節約糧食意識。

2、培養學生物盡其用，不浪費糧食，愛惜糧食，節約糧食的好品質。

教材分析

重點：通過這次班會，讓學生反思自己對待糧食的態度，從中培養“節約糧食，從我做起”的情操。

難點：培養愛惜糧食，珍惜勞動成果的好習慣。

教學過程：

一、揭示班會主題

老師：同學們，你們是民族的希望，是祖國的春天，自強自立，奮勇向前是你們前進的方向。但在我們的校園里，在我們的身邊卻滋生出一種阻礙我們前進的不良現象，請看圖片：(課件出示學生浪費食物的圖片)

老師：這種浪費現象就發生在我們身邊，同學們的身上，甚至整個社會浪費糧食的現象都很嚴重。看到這被遺棄的盤中餐，你們想說些什么?

學生談體會。

二、展開班會活動

主持人：勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，雖然我們現在生活好了，但仍然不能丟掉這種美德。我們是幸福的一代，沒有經歷過那饑腸轆轆的年代，也沒有真切的體會過從播種到收獲的艱辛，讓我們一起來看看農民伯伯是怎樣在田里勞作的吧。

播放課件：課件內容(農民伯伯春播、選種、浸種、耙地、保水、施肥、除草……烈日炎炎，汗水浸濕了衣背，太陽曬黑了皮膚，他們全然不顧，依然勞作不已。)

主持人：看到了農民伯伯辛勤勞作你們想說些什么呢?

主持人：大家說得真好，每一粒糧食都來之不易，真可謂是“粒粒皆辛苦”呀。浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上就是丟棄了中華民族勤儉節約的傳統美德。在歷史上有很多德高望眾的人，時刻用自己的言行告誡我們要愛惜糧食。

主持人：這幾位同學的表演很精彩，也讓我們受到了要愛惜糧食的教育。我想采訪一下我們班上的同學，你們以前有沒有浪費過糧食呢?以后會怎么做?

通過剛才的采訪，我知道我們班上的同學以前也有浪費糧食的不良行為，不過大家都表示以后改正，我聽了很高興!現在，大家一起來齊讀幾句關于勤儉節約的名言來警戒自己吧。

(課件出示：一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恒念物力維艱。—朱伯儒靜以修身，儉以養德。—諸葛亮每一食，便念稼檣之艱難;每一衣，則思紡績之辛苦。—吳兢)

三、總結主題班會

老師：同學們，老師現在很高興，因為我們師生共同經歷了一次成功的教育，同學們在愉悅的氛圍中，真正體會了“糧食的來之不易”懂得了“愛惜糧食”的意義，更學會了如何去節約糧食。相信每位同學都有所收獲，有所感悟。同學們，請珍惜糧食吧!從我做起，從今天做起，愛惜糧食，節約糧食，做一名愛惜糧食的小衛士!

光盤行動主題班會教案（精選篇7）

一、班會目的

通過本次主題班會，能讓更多的人明白地球資源迅速減少的危機，呼吁同學們加入到節約的行列中來，從小事做起，從身邊做起，從節約糧食做起，到節約水電，成為一個真正的節約小衛士。

二、活動形式

兒歌、故事、名人事例、學生代表自由發言、宣誓

三、活動時間

20__年__月__日下午。

四、活動過程

1、導言：在日常生活中，隨處都可以看到浪費糧食的現象。也許你并未意識到自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，也許你仍然以為我們祖國地大物博……由于近年來人們的.生活過得越來越好，“節約”一詞在人們的心里已日漸忽視和淡忘了。我國是一個人口大國，種種的浪費現象如果繼續下去的話，其后果是很嚴重的!13億人口，全世界人口的四分之一!如果每人每天浪費1元，一年全國就浪費了4745億元;如果每人每月浪費500克糧食，一年全國就浪費了65萬噸糧食;如果每人每月浪費1噸水，一年全國就浪費了156億噸水!積沙成堆，積水成河。如果我們每天都能夠節約一點點的話，就不會出現這些巨大的浪費了!

2、領讀《愛惜糧食兒歌》，生跟讀

3、學生讀名人節約糧食的事例

朱元璋的故鄉鳳陽，還流傳著四菜一湯的歌謠：『皇帝請客，四菜一湯，蘿卜韭菜，著實甜香;小蔥豆腐，意義深長，一清二白，貪官心慌。』朱元璋給皇后過生日時，只用紅蘿卜、韭菜，青菜兩碗，小蔥豆腐湯，宴請眾官員。而且約法三章：今后不論誰擺宴席，只許四菜一湯，誰若違反，嚴懲不貸。

4、學生發言，說說身邊的事

5、班主任點評

節約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。只要存有節約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜;在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣。記住:節約糧食從我做起。

節約，我們要時刻銘記在心中。

節約，我們要以行動來證明。

為了美好的明天，為了將來的那一束燦爛的陽光。

讓我們一起節約，讓我們一起行動起來。請全體起立，舉起右手，共同宣誓：

1.珍惜糧食,適量定餐,避免剩餐,減少浪費。

2.不攀比,以節約為榮,浪費為恥.

3.吃多少買多少，節約每一粒米、節約每一勺菜。

4.不偏食，不挑食。看到浪費，勇敢制止。

光盤行動主題班會教案（精選篇8）

一、課堂主題

一粒糧食，一滴汗水

二、課堂目的：

1、利用圖片和一些數據讓小朋友初步了解糧食的浪費現狀。

2、簡要介紹光盤行動的內容宗旨。

3、倡導小朋友行動起來，厲行節約，愛惜糧食。

4、用趣味游戲(光盤游戲)深小朋友們的光盤意識。

三、參與人員

晴天，小鹿，大熊，芭樂

四、課前準備

1、準備關于光盤行動的手繪海報;

2、準備PPT，講解。

五、課堂流程

(一)引入主題

首先自我介紹，與小朋友互動調動課堂氣氛，小朋友們看著黑板你有沒有猜到我們這節課的主題是什么呢?沒錯，就是與糧食有關，大家都知道，糧食在我們生活中是不可或缺的，我們依賴它長高長壯。那大家知道糧食有那些嗎?(讓小朋友們舉手回答)

列舉：包括小麥、水稻、玉米、燕麥、黑麥、大麥、谷子、高粱和青稞等(第二張圖片)大家看到這張圖片，你們能想到什么?(先自由發言，在引導學生往古詩《憫農》上想)可談談農民如何工作辛苦，再請一個小朋友大聲背誦，鼓掌并讓全班一起背誦。

(二)簡要介紹目前糧食緊缺及浪費現狀

(第五張)通過一個故事引小朋友的注意，然后說明浪費食物后的.影響(后果是浪費了中國的社會資源，影響了中國社會勤儉節約的社會風氣，丟棄的食物增加了垃圾處理的壓力，污染了環境)，然后就饑餓簡單談下在邊遠山區仍有許多人吃不飽，就舌尖上的浪費讓小朋友談談我們應不應該珍惜糧食?順帶與同學們交流下平常我們在家里看媽媽做飯是不是辛苦啦，要做很多事情，了解每份佳肴的來之不易。

(三)介紹光盤內容及宗旨

那么大家知不知道有一種行動叫光盤?也就是所說的吃光食物，不剩飯菜。這時可有互動，大家認為做到這個難嗎?

現在越來越多的人加入了此活動。

列舉：有老師，有學生，還有社會上各行各業的人們。光盤行動對餐廳的影響：有些餐廳就把宣傳頁夾在菜單的封皮和第一頁之間，讓顧客翻開菜單就能看到有關“光盤行動”的呼吁。為了更好地宣傳光盤行動，許多餐廳也想出了很多辦法。

光盤行動對人們的影響：小小的“光盤行動”在數天內就影響千萬人，得到媒體廣泛關注，在全國掀起一股“光盤行動”的熱潮。例如在大學食堂或是小學食堂，學生們都紛紛將餐盤里的食物吃干凈，不浪費一粒糧食。

提問作為小學生該如何支持?(可分組，適量定餐，不偏食不挑食，吃不完的剩余的可以打包回家再吃，監督親人朋友，看到浪費及時制止等)鼓掌精彩回答。

(四)我們要怎么做

(1)通過附帶的一個沙畫視頻宣揚一下光盤行動。

(2)看完視頻后提問小朋友們我們要怎么節約糧食呀(可圍繞小朋友說不要挑食和偏食)。歡迎同學們踴躍發言，并在旁邊指導。具體指導可以舉例，小朋友們和父母去餐廳吃自助餐，小朋友們能吃多少就拿多少，對于不愛吃的菜也不要放在一邊，什么菜都得吃，注意營養，千萬不要浪費糧食。還可舉例說在餐廳吃飯，吃不完的可以打包帶回家吃，不要浪費)。

(3)大家一起來寫幾條節約糧食，光盤行動的口號。歡迎小伙伴們踴躍發言，然后讓寫得比較好的小朋友把自己寫的口號寫在黑板上帶全班一起朗讀。

(4)大家一起喊一遍光盤的口號。

(口號：

1、“光盤”行動，拒絕“剩”宴!——拒絕浪費，從我做起!

2、拒絕舌尖上的浪費，光盤一族你我同行!

3、倡勤儉剩宴不再，講節約光盤添彩。

4、吃盡盤中每粒米，不負農民一年忙。)

六、注意事項

1、準備好上課所需物品，如，講課用的海報，ppt;

2、活躍氣氛在交流與游戲中教導小朋友光盤行動的必要性;

3、時刻要保持小朋友的興趣，同時也要管好班里的紀律。

4、用微笑面對小朋友，用親切的語言教學，注意語言得當;

5、結束后記得表揚小朋友：今天大家表現都不錯，我們重新找回對糧食的敬意，讓我們接力成為光盤一族，讓節約成為最普通的生活，大家要記住“拒絕剩宴，倡導光盤”。(剩宴指桌上杯盤狼藉，滿桌剩飯剩菜)

光盤行動主題班會教案（精選篇9）

活動目標：

1、使幼兒了解糧食的生長過程。

2、讓幼兒明白糧食來之不易，要珍惜糧食。

活動準備：

儒靈童教材

活動過程：

一、活動導入：

1、帶領幼兒隨著儒靈童歌曲做律動。

2、帶領幼兒向孔夫子行三鞠躬禮儀。

二、新授課程

1、"聽"故事提問導入：小朋友，你們見過螞蟻窩嗎?為什么萌萌被抬進螞蟻窩?請聽故事《小螞蟻的倉庫》。

2、安靜聽《儒靈童》故事，情境導入。

教師提問：小螞蟻的倉庫怎么會有那么多好吃的?

故事總結：萌萌吃東西的時候總會把食物浪費，小螞蟻把萌萌丟下的食物抬回了家。當萌萌來到螞蟻倉庫后，羞愧極了，知道糧食來之不易，浪費是可恥的行為。小朋友，老師相信你們都是珍惜糧食的好孩子。

3、"看"動畫提問導入：你們知道我們做飯的大米是從哪里來的?

4、認真看《儒靈童》動畫，啟發思考，教師提出如下問題：

(1)大米的生長過程是怎樣的?

(2)為什么說農民伯伯種糧食很辛苦?

(3)小朋友們今后你會怎樣珍惜糧食?

5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據本班級幼兒共性特征及個體差異，對動畫進行暫停或播放，結合劇情節點，在幼兒已有經驗上進行選擇性互動提問教學。

教師總結：小朋友們，農民伯伯種糧食非常辛苦，從播種到鋤草、施肥、收割，不知灑下了多少汗水。曬黑了臉，累彎了腰，兩手磨出了厚厚的.老繭，才能收獲糧食，我們要做珍惜糧食的好孩子，不能浪費。

三、圖譜演示，判斷對錯教師出示兩張圖片讓幼兒判斷對錯。

教師看圖總結：小朋友們，糧食來之不易，我們吃飯時要把碗里米飯吃干凈，不掉桌上和地上，圖中的寶寶吃飯時把米粒撒了一桌子，既不講衛生又浪費，讓我們一起做個愛干凈不浪費的好孩子。

四、游戲互動，鞏固主題名稱

小雞吃米粒

準備：一些廢舊的紙揉成的紙團，幾個紙箱或者塑料桶

規則：教師請幾位小朋友變身為小雞"吃地上的米粒"，伸出雙手的食指和拇指做小雞狀。每次只可以用手夾一粒米粒，然后把"吃"到米粒迅速的放到紙箱或塑料桶里。看誰把地上的米粒"吃"得又快又干凈，給與獎勵。

五、活動延伸，主題內化

(1)帶領幼兒誦讀《弟子規》經典。

(2)教師可在日常幼兒吃飯的時侯提醒幼兒不要浪費食物。

(3)和家長聯系，習慣養成延續至家庭中落實。

光盤行動主題班會教案（精選篇10）

一、活動目標

通過這次活動，讓同學們認識到勤儉節約、愛惜糧食是中華民族的傳統美德，同時也讓同學們在活動當中樹立起愛惜糧食、節約糧食的意識，并貫徹到生活中的方方面面。

二、活動目的

讓大家懂得糧食的重要性和勞動人民的艱辛，形成節約糧食的好習慣。

三、活動主題

愛惜糧食，節約糧食

四、活動時間

20__年10月17日(本周五)

五、活動主持

韓威 李珂涵

六、活動議程

1. 認一認，請4位同學認一認圖片中的糧食作物(玉米、水稻、麥子、土豆)，并作簡單介紹。

2.講一講，請3位同學分別講講“糧食日的由來”、“糧食的作用”以及“名人愛惜糧食的故事”。

3.答一答，請10位同學答一答有關世界糧食日的相關知識，答對的同學可獲得小獎品。

4.想一想，為世界糧食日擬定幾個宣傳標語，突出“愛惜糧食，節約糧食”的主題，并請6位同學讀一讀自己擬好的標語，同學之間可以相互點評交流。

5.誦一誦，由主持人帶頭，全班集體朗誦《珍惜糧食》的詩歌。

6.最后由陳老師總結。

光盤行動主題班會教案（精選篇11）

從20世紀60年代以來，由于世界人口增長較快，人均糧食產量在不斷減少，20世紀70年代，更由于氣候異常，造成糧食普遍歉收，再加上一些大國搶購糧食，導致了世界性糧食危機，使世界5億多人營養不良。為此，聯合國糧農組織做出了關于世界糧食日紀念的決定，要求各會員國，在每年的10月16日舉行各種活動，以喚起人們關注當前存在的糧食問題。我國有13億人口，糧食問題尤其重要，因此，我們更要節約糧食、愛惜糧食。

一、活動目的

通過活動，便學生懂得為什么要愛惜糧食、怎樣愛惜糧食，從而養成愛惜糧食、勤儉節約的好習慣。

二、組織機構

“主題教育”領導小組

組長：史梅

副組長：陳魯東

成員：孫俊明陳國良孔現洋李灝潘濤各中隊輔導員

三、活動時間：

__年10月14日——__年10月18日

四、活動內容及措施

一是進行一次題為“糧食，生存之本”的國旗下講話，向全校學生發出倡

議，讓學生了解我國是一個人口眾多的農業大國，目前全國人均糧食占有量僅達到溫飽水平，糧食問題仍然是國民經濟發展中的突出問題。使廣大學生認識到開展愛糧節糧、反對浪費宣傳教育活動，是事關國計民生、社會穩定的大事。

二是充分利用學校宣傳欄、班級黑板報開展“愛惜糧食、節約糧食”主題宣傳活動，倡導節約光榮、浪費可恥的觀念。

三是開展“愛糧節糧，從我做起”主題班、隊會活動。通過開展主題班、隊會，讓學生了解“艱苦奮斗、勤儉節約”是中華民族的傳統美德，自覺從現在做起，從自身做起，節約每一粒糧食，抵制和反對浪費糧食的行為，養成勤儉節約的良好風尚。

四是開展校園愛惜糧食，節約糧食大檢查。

五是通過“小手拉大手”等形式，開展“愛惜伴我在校園，我把節約帶回家”活動;號召全校學生從我做起，監督父母等家庭成員愛惜糧食，節約糧食，充分發揮少先隊員“小宣傳員”的作用，帶動家庭參與節約型社會的建設。

六是通過開展節約糧食宣傳畫評比、手抄報評比(三至六年級)、征文評比(四至六年級)、節約標兵評選(一至六年級)等活動，培養學生節約習慣。

五、活動總結

在活動結束后，學校將根據各班開展的情況進行總結，并對在本次活動中表現優秀的學生進行表彰。

光盤行動主題班會教案（精選篇12）

一、活動背景：

如果你沒看到垃圾填埋場填埋的是什么，你也許永遠都不知道有這樣的事。正如擺在面前的事實一樣，人們浪費了讓人吃驚的數量的食物，據一項政府調查，這樣的事情就發生在超市、飯店、餐廳和你自家的廚房里。每個人每天浪費了大約0.5公斤的食物。

食品雜貨店因為變質或者包裝上的微小瑕疵就丟棄貨品。飯店把用不著的東西都扔了。而消費者們扔的東西更是無所不有，從變成褐色的香蕉到上個星期吃剩的菜。1997年，一項為數不多的對食物浪費的調查中，農業部估計兩年以前，在美國，可供食用的1780公斤食物中有482公斤從來沒被人食用過。新鮮的農產品、牛奶、谷物和甜味劑占了食物浪費的三分之二。數據的更新還在進行中。

這項研究還沒包括如今在超市里超量提供的現成食品，從烤肉到三明治再到各類湯品。你以為每天營業結束時那些土豆沙拉和肉糕都哪里去了?

環境保護機構最近的一項調查估計每年美國人浪費了大約3000萬噸食物，這大約是所有浪費的物品的12%。除去2%，剩余所有浪費的食物都進了垃圾場;相比較而言，62%的院落垃圾被制成了堆肥。

二、活動小組及分工

小組成員：六年級每班4人共20人。

具體分工：六(1)班負責本班及一年級問卷調查;六(2)班負責本班及二年級問卷調查;六(3)班負責本班及三年級問卷調查;六(4)班負責本班及四年級問卷調查，六(5)班負責本班及五年級問卷調查。

活動指導：李經松老師。

三、活動時間

5月7日—5月16日

四、活動目的：

1.德育目的：通過學生自身實踐活動，引起他們對糧食問題的關注，讓他們了解糧食安全的意義和糧食浪費的危害，初步養成節約糧食的意識和行為習慣。

2.能力目的：通過學生參與調查工作，培養學生思維能力;通過采訪活動，提高學生語言表達能力。通過問卷匯總,培養學生的分析能力.

3.知識目的：使學生了解物品浪費的原因、后果、治理等方面知識。

五、 活動內容：

1、調查我校所有學生家庭的食物浪費的現狀并完成“問卷調查表”。

(1)組織學生進行調查前的培訓。

(2)指導學生進行調查并完成“問卷調查表”。

(3)實地考察：在午餐后用照相機記錄下同學們午餐的用餐情況。

(4)采訪了解：通過采訪同學，深入了解同學對“浪費糧食”這一現象的看法。

(5)搜集信息：搜集有關糧食的詩詞、歌曲，我國的糧食情況，節約糧食的優秀事例，了解節約糧食的重要性。

(6)動手實驗：估計13億粒大米有多重;全國人民一天節約一粒大米，夠三口之家吃多久。通過學生自己動手測量計算，深切地體會到節約糧食的作用。

2、資料匯總，成果展示。

(1)全體討論，食物浪費帶來的危害及其保護。

( 2 ) 分組合作，總結相關資料，撰寫小論文。

( 3 ) 活動總結，談談這次綜合活動的收獲

六、 活動準備工作：

尋找、閱讀有關糧食浪費的材料，了解糧食浪費的狀況及考察方法;網上搜索有關糧食浪費與保護資料 ，搜索有關我國糧食浪費的現狀及防治辦法的資料并把重點摘抄下來。

七、 活動過程：

(一)分組活動

此活動分為兩部分，一是分組到班上進行問卷調查;二是進行問卷匯總、分析和討論,寫作、

(二)布置任務：活動中每組均需完成以下任務

1、調查本班所有學生家庭的作物浪費情況和每天對糧食(大米)的需求量.

2、 對根據問卷得來的數據、資料、信息進行分析,撰寫調查報告，環保小論文。

3、成果展示，得出結論，向校師生發出倡議。

八、活動效果、檢查方法：

1、通過實踐，激發環保內驅力，學生自覺的接受了教育，懂得了節約糧食的重要性。

2、在活動中，教師作指導，充分體現了探究性學習的思想，充分發揮了學生學習的積極主動性，使學生真正成為了學習的主人，實踐的主人。

3、對我校學生所在家庭的調查，使學生掌握糧食浪費的一手資料，把調查結果制作成環保宣傳報、展板，通過展板進行宣傳，讓更多的人來從我

做起，節約糧食。

4、通過活動，學生懂得糧食浪費與人們的生活習慣有關，因此，不僅自己，而且帶動身邊的親人、朋友在生活的小事中注意糧食浪費。

光盤行動主題班會教案（精選篇13）

活動目標

1、指導糧食都是農民伯伯辛勤勞動的成果，不能浪費糧食。

2、養成愛惜糧食、節儉的好習慣。

活動準備

1、有關糧食的圖片、聲像資料等。

2、米飯、饅頭、餅干等。

3、幼兒用書。

活動過程

1、通過談話，引導本課主題。

教師出示米飯、饅頭、餅干等，然后想幼兒提問：這些是什么?可以做什么?指導它們從哪里來的嗎?

教師引導幼兒互相討論，自由交流。幼兒回答后教師予以表揚。

2、教師與幼兒共同閱讀幼兒用書《糧食從哪里來》，讓幼兒了解糧食的.生產過程，知道周種糧食的過程很辛苦，要經過犁地、選地、播種。施肥、田間管理、收割等多道工序。

教師：農民生產糧食的過程是怎樣的?(艱苦的。)我們吃飯時，應該怎樣做呢?

幼兒討論后回答。

教師小結：糧食來之不易，是農民伯伯辛苦種出來的，所以用餐時我們一定要吃完自己的一份飯菜，不浪費糧食，能吃多少盛多少。

3、結合幼兒的平時表現，教師引導幼兒說說自己應該怎樣做。

4、閱讀幼兒用書《誰做得對》，說說誰做得好。

光盤行動主題班會教案（精選篇14）

活動目標：

1、初步學習針對不同的對象(農民、同伴)用不同的方式進行交談

2、能傾聽他人的談話、理解他人的語意。

3、學習用語言表達對農民秋收辛勤勞動的贊美和豐收的喜悅心情。

活動準備：

經驗準備：幼兒已了解糧食的主要知識。

物質準備：農民秋收活動的錄像，各種糧食的.圖片。

活動過程

1、觀看錄像。

(1)提出問題，這是什么季節?你在錄像中看到了什么?

(2)引導幼兒說說秋收的情景，想象農民豐收的喜悅心情。

(3)引導幼兒發準"秋收""糧食""農民"等音。

2、教師扮農民，讓幼兒向農民阿姨詢問糧食種植生長的有關問題。

(1)引導幼兒用與同伴交談的不同方式與農民阿姨交談。

(2)引導幼兒體會到農民耕種的辛苦。

3、幼兒分組進行交流。

(1)分組討論：你知道的糧食在哪些?糧食從哪里來?農民是怎么種糧食的，辛苦嗎?你是怎樣愛惜糧食的?

(2)每組推選一名同伴在集體面前講述自己的想法。

4、討論：如何節約糧食?

(1)引導幼兒嘗試根據自己的生活經驗向同伴介紹如何節約糧食。

(2)小結：小朋友吃的每一粒米飯，每一種糧食，都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，小朋友要尊重他們的勞動成果，不挑食，愛惜糧食。

光盤行動主題班會教案（精選篇15）

活動目標：

1、知道糧食的來歷和愛惜糧食的道理。

2、培養幼兒良好的幼兒園進餐禮儀。

活動準備：

提前熟悉故事《小豬請客》、熟悉音樂游戲《我愛吃》

基本過程：

(一)導入活動教師通過唐詩《憫農》引出愛惜糧食的主題。

(二)關鍵步驟：

1、介紹糧食的來歷：

(1)提問：“你們知道糧食是怎樣來的嗎?”

(2)結合《憫農》這首古詩，講解古詩大意，讓孩子知道糧食是農民伯伯辛苦種出來的，得之不易。

古詩大意：“在夏天的中午，農民伯伯頂著火辣辣的`太陽，在田里給禾苗除草、松土。他們累得滿頭大汗，一滴滴汗水滴在泥土里。可是，有誰知道這碗里的米飯，每一粒都是農民伯伯辛苦勞動種出來的呢!”

(3)和孩子一起探討糧食的來歷和為什么要愛惜糧食。

2、帶領幼兒大聲地、有韻律地朗誦古詩《憫農》

(三)引歌套詞、古詩新唱活動延伸：

1、講故事《小豬請客》

通過故事《小豬請客》，教育幼兒怎樣愛惜糧食。

2、音樂游戲《我愛吃》

組織幼兒做音樂游戲《我愛吃》，加深幼兒對各種主食的熟悉和了解，激發幼兒的食欲，豐富幼兒的生活經驗。

3、開展“小小檢查員”活動邀請班上的幼兒輪流當“小小檢查員”。每餐之后檢查幼兒的餐具是否還有剩飯剩菜?督促幼兒愛惜糧食。