活動目的:

1、初中階段主要引導學生珍愛生命，體驗生命的價值；

2、提高自我防范與自救能力；

3、學會游泳、防火、防災等一般知識和能力；

4、學會和諧處理人與人、人與環境、人與自然的關系。

活動準備：

1、關于學生殘害生命的材料；

2、熱愛生命的故事

3、有關歌曲

活動過程：

一、導入

同學們都到了青春期的年齡，應該說，這個階段你們的想法更多了，學習負擔更重了，還有來自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等，這些都影響了你們心理的健康發展，阻礙了學習，影響了生活，甚至成了你們人生道路上健康成長的絆腳石。

二、過程

1、請學生說說身邊的.不安全因素

2、請學生說說這些問題怎么會危及生命安全的

估計：交通安全——自己大意、自然因素、他人行為等

黃賭毒——好奇心吸引、他人的誘導

水火電——自己的大意、好奇心吸引、自然因素

心理問題——外在壓力過重、對自身的不了解、自己無法排解、

3、針對存在的不安全問題、因素談談自己的看法

歸納：交通安全——

1.從小遵守交通法規，爭做文明小市民；

2.紅燈停，綠燈行，遵守交通看行動；

3.文明有序不推擠，不從車頭穿馬路；

4.路上行走，要在人行道內；橫過馬路，要走人行橫道；

5.不在馬路上打鬧、嬉戲或追逐，不翻越道路隔離欄，不在車輛臨近時突然橫穿馬路；

9.交通陋習要除掉，交通法規記心間。

黃賭毒——優化家庭環境、學校環境、社會環境，構建“家庭、學校、社會”三位一體的完整的教育體系，對于青少年遠離“黃賭毒”，健康成長是關鍵。

水火電——學生自己注意，加強認識，學習關于這方面的知識，提高自我保護的意識，在使用時特別注意小心，或者在成人的陪同下使用。

心理問題——分析導致心理問題的原因是什么；掌握一些排解心理問題的實用的方法；結交一些良師益友等。

小結：欣賞詩歌

熱愛生命

我不去想是否能夠成功

既然選擇了遠方

便只顧風雨兼程

我不去想能否贏得愛情

既然鐘情于玫瑰

就勇敢地吐露真誠

我不去想身后會不會襲來寒風冷雨

既然目標是地平線

我不去想未來是平坦還是泥濘

只要熱愛生命

一切，都在意料之中

珍愛生命

班主任總結：

關愛生命，珍愛生命，這是一個永遠也講不完的話題。珍愛生命就是要有堅定的信念，就是要勇于奉獻，就是要相信科學，珍惜時間，生命沒有貴賤，只有長短。珍愛生命，不等于茍且偷生，當人民需要我們的時候，即使是獻出生命也再所不惜。

親愛的同學們，讓我們共同來思考一個嚴峻的問題，呼喚生命，感受人生，你們已經邁出了人生的第一步。聽了同學們帶著童音的話語，應和著同學們顫音的旋律，久久回蕩在耳邊。我們沒有驚天動地和轟轟烈烈的壯舉，有的只是平靜的渡過這平凡的每一天。生命在于奮斗，人生在于積累，不要祈求太多，只要一點點就足夠了。每天一點點，幾年下來，就會積累很多很多。

一生只有一個今天，今天就是你的節日。你的生命才剛剛開始，讓我們從今天開始更加珍愛生命吧！

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇2】

主題闡釋：

“珍愛生命，健康成長”是學校生命教育的重要板塊，生命教育的最基礎目標，就在于培養學生珍愛生命的意識。學生在整個教育歷程中能夠體會身為人類的意義與價值，重視生死大事、珍愛自己，保護自己生命和愛護他人生命，了解生命來之不易，也體驗生命成長的艱辛與苦難，并轉化為更積極向上的行為，認真生活，發揮生命的光與熱，活得更有尊嚴，更有價值。

班會目標：

1. 使學生認識到生命只有一次，培養學生珍愛生命的意識，并增強自我保護意識。

2.學會珍惜生命，熱愛生活，使其正確面對生活和學習中的困難和挫折，樹立積極健康的人生觀。

班會重點：

珍愛生命，增強自我保護意識，樹立積極健康的人生觀。

班會準備：

__

設計理念：

陶行知倡導的“生活教育”是一份寶貴的教育財富，對現代各類教育具有普遍指導意義，“生活教育”是以生活為中心的教育。陶行知提倡“教學做合一”意圖便是改變傳統教育脫離生活實際的弊端，也是為了把學生從視為“字紙簍，死讀書，死教書”的教學轉到重在培養學生能運用‘活的知識’、有“行動能力”、有“生活力”、“有創造力”的軌道上來。基于陶行知的這一教育理念，我便從學生的生活入手，他們的飲食以及校園生活都是關乎生命健康成長的重要組成部分；生活化場景的再現，讓學生意識到生活中威脅生命安全的隱患隨處都有，面對安全隱患能做出正確的判斷，并能積極采取正確的預防措施。通過學生合作交流，讓學生真正能夠運用“活的知識”，有生活力，有創造力的指導自己的生活；并且通過“盲人取水”這一活動親身實踐體驗到殘缺生命的不易，更應懂得珍惜生命；懂得擁有一顆健康的心靈跨越挫折和困難的重要性，并能為遇到問題的同學出謀劃策，也真正達到了我們教育的目的。同時也印證了陶老的“生活即教育，教育即生活”的教育理念。

班會過程：

一、 導入。

請同學們欣賞圖片，多媒體配樂展示圖片，欣賞完圖片，同學們想說點什么？（同學們自由發言）

是啊！生命是多么美好啊！她樸素無華而又絢麗多姿，她堅韌剛毅而又泰然灑脫；然而生命也有她脆弱的一面，在某一場合她又像流星一樣，還未能細細回味，便瞬間消逝在歷史的長河中！所以目前對我們來說什么最重要？是的，生命！而且生命對于我們只有一次，所以我們才更應珍愛生命！希望通過本節課的學習，大家能夠學會如何珍愛生命。

二、學會自我保護。

1.了解安全隱患。

珍愛生命首先學會保護自己的身體，這對我們未成年的小學生來說尤為重要，因為在我們身邊就存在很多安全隱患，時刻威脅同學們的安全！

那你知道我們的生活中存在哪些安全隱患呢？學生自由回答問題《珍愛生命健康成長》比如洪水、交通、消防、飲食、用電、地震等。

這些隱患有的是自然因素，有的'是人為因素；自然因素是不可抗拒的；而人為因素的安全隱患則可以通過積極預防可以事先避免的。所以今天我們就從與同學們息息相關的生活入手，重點認識校園安全和飲食安全。

1、 重視校園安全。

（1）請看圖片，這些圖片都是老師在校園內抓拍的畫面，多媒體播放圖片（教室內手持掃帚打鬧，窗前探頭，樓梯上嬉戲等圖片），看到這些老師十分擔心，同學們知道我擔心什么嗎？

（學生回答）那你想對圖片中的同學說些什么呢？

圖片逐一展示，每一張圖片同學們二人一組試著寫一句警示語！展示各小組的成果，評選最佳標語獎。

（2）我們的校園內，你認為除此之外還存在哪些安全隱患？我們如何應對呢？同學們出謀劃策。

同學們自由回答：教室內、樓道間、洗手間、操場上、餐廳內、校園內等。

（3）多媒體展示時事追擊：

20__年湖南湘鄉育才學校晚自習后，恰逢下雨天氣，大多數寄宿學生選擇同一出口，樓梯口人滿為患，幾個學生打鬧導致踩踏發生，造成8死26人受傷。

看了這則報道之后，同學們想說什么？學生自由回答。

我最為之痛心的是8個鮮活的生命就這樣無辜地離開人世，他們的家人和朋友會是多么痛苦！然而這樣的悲劇該不該發生？為了杜絕類似事件的發生，我們應該怎樣做？

小結：是的，自覺遵守學校各項規章制度，既能保護自我，又珍愛他人生命，這才是真正的珍愛生命。

2、 重視飲食安全。

除了校園安全引起我們的重視，還有一項關乎我們身體健康，每天必不可少的飲食，更應引起我們的重視。

（1）大家喜歡什么零食和小吃？

學生自由回答：比如麻辣燙、米線、燒烤等。

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇3】

一，背景

我們班宗志立同學的雙胞胎弟弟溺水身亡，14歲的生命就這樣永遠消失了，這帶給我們的不僅是惋惜，更多的是震撼！

據中國青少年研究中心20__年至20__年的全國性大型調查發現，安全事故已經成為14歲左右中小學生的第一死因。中小學生因安全事故，食物中毒，溺水，自殺等死亡的，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學生在"消失"。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20多種：食物中毒，體育運動損傷，交通事故，火災火險，溺水等。有專家指出，通過安全教育，提高中小學生的自我保護能力，80%的意外傷害將可以避免。而安全教育要"從娃娃抓起"，在孩子小的`時候就加強這方面的教育，使其從小養成良好的習慣。

隨著家庭生活水平的提高，電器，煤氣進入了大多數家庭，而農村和城鄉結合的地區，魚塘、鐵路、高壓線等到處都是，而學生與之相對應的安全防范知識卻遠遠沒有跟上。為了增加學生的安全防衛知識，提高自我保護能力，決定召開這次以安全為主題的班會。

二，班會主題“珍愛生命、擁有健康”

三，活動準備

1，班隊活動道具；

2，收集各方面的安全知識；

3，制訂《倡議書》；

4，編排有關小品。

四，活動過程

1、主持人開場白

“世界因生命而精彩，生命對每一個人只有一次，我們只有珍愛生命才能擁有健康”

2、主持人宣布活動開始

①小品表演：劇1（人物：a，b。時間：放學路上。準備：籃球，書包，劃分路

界線。b走在前面，a走在后面）

a：哇，好漂亮的球，啥時候買的

b：前天，是爸爸給我的生日禮物。

a：借我玩玩吧吧，只要十分鐘。

b：現在

a：對呀，怎么樣，舍不得你的"心肝寶貝"。

b：這可是在公路邊，不行呀。

a：沒關系，我只在這路邊玩，不往路中間玩。

b：好吧！（a，b運球兩個來回）

a：看球！

b：好球！（左右運球，轉身，傳）接著！

a：（跳起接球，運球，起跳，傳）看球！

（球被打到公路中間）

b：啊！我的球……（轉身指責）你怎么搞的！

a：我去撿，我去撿。（跑向馬路中間）

b：（一把拉住a）算了吧，那么多車，來來往往，我怕……

a：怕什么，你等著。（掙脫b，跑到公路中間，蹲下撿球……）

b：（看到一輛車急駛而來）a，小心！！！

a：啊！！！（倒地）

主持人：同學們，看了小品后你有什么想說的嗎

同學一：我認為放學后應該早點回家，不要在外面玩。

同學二：打球應該在人少，車子也少的地方，這樣安全些。

同學三：如果是我我就不會去撿球了，生命比球重要得多了！

同學四：我認為他應該看過車子再去路上撿，不然很容易被車撞了。

同學五：我覺得馬路應該立幾塊標語：不能在馬路上玩耍！這樣我們會提高警惕的。

……

主持人：是啊，就在這一聲急剎車中，a倒在了血泊中，這是一個多么殘酷的現實啊。綜合以上同學的發言，我們一定做到：自覺遵守交通規則，不在公路旁玩耍，如果騎車一定不能在快車道上行駛，以確保我們的人身安全。

②（中午，ab在寫作業，a的鋼筆掉了，低頭拾鉛筆……）

b：喂，你怎么這樣啊！

a：對不起，我不小心。

（a再次拾鉛筆）

b：你拾鉛筆的時候能不能輕點

a：我注意我注意。

（a又拾）

（b生氣地看了下a，拍案而起）

b：你到底有完沒完你這樣我怎么寫字啊！！！！

a：你寫你的我拾我的，我怎么知道你怎么寫字啊。

b：好，你不讓我寫我也不讓你寫！！

（b開始晃動桌子，a生氣，起立）

a：你干嗎有病啊！

b：你罵我！你才有病呢！！

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇4】

一、 活動主題

《珍愛生命 健康成長》

二、 活動設計背景

近幾年，隨著交通事故的不斷增多，中學生遇難的現象時有發生，使家庭蒙受不幸，給親人帶來巨大的痛苦，花樣的年華，無限的前途，只因一時的疏忽毀于一旦。為了避免悲劇再次發生，提高安全意識，讓陽光相伴，好花長開，通過《珍愛生命 健康成長》交通安全主題班會，旨在宣傳交通法規，普及安全知識，避免不必要的交通事故的發生，通過逼真的畫面，翔實的數據，真實地講述，使學生在豐富多彩的活動中學習交通規則，懂得交通安全重于泰山的教育理念。

三、 活動的目的

1、加強安全知識教育，增強安全意識，防患于未然；

2、讓學生明白生命沒有彩排，保護自己的生命，才會有幸福的人生；

3、學習常見的安全出行、乘車的交通知識，用知識守護生命；

4、加強生命意義的教育，感染學生，使學生珍愛生命 健康成長。

四、 活動的內容

主題：珍愛生命 健康成長

內容：導入

第一篇：警示篇 不該發生的悲劇

第二篇 求生篇 向災禍要回生命

第三篇 防患篇 亡羊補牢不如防患未然

五、 活動的形式

競答、朗誦、談感受、宣誓

六、 活動的準備

1、黑板上書寫“珍愛生命 健康成長”幾個美術字。

2、準備好7道測試安全的題目。

3、學生在班會課前自學《中小學生日常安全手冊》。

4、準備好相關課件。

5、準備一些有關安全的視頻和圖片和有關安全的規則。

6、準備有關安全的歌曲。

七、 活動的過程

（一）導入：

老師：同學們，我們一起來聽一首歌。

播放歌曲《天堂里有沒有車來車往》。

老師：每當聽到這首歌的時候，我的心情都無比沉重。我在想，如今寬廣的馬路，先進的交通設施，完善的交通安全法規就能保證交通事故不再發生嗎？答案是否定的，這又是為什么呢？下面我們進入今天班會的主題《珍愛生命 健康成長》。

（設計說明：通過歌曲《車來車往》烘托氛圍，創設情景，進入狀態。為后面活動的開展做好鋪墊。）

（二） 第一篇：警示篇 不該發生的悲劇

1、看各種事故圖片，談感受。

老師：人的.生命只有一次，生命是多么珍貴。然而，生命的遭遇往往是意想不到的，總會在那不經意的一瞬間，生命的泉水會永遠枯竭。

下面就請同學們看大屏，我們一起去了解一些不該發生的悲劇。

多媒體展示資料。

交通事故離我們并不遙遠，它也常常發生在我們的身邊，請同學們談一談看了這些圖片有什么感受？

2、感受交通事故的悲慘情景以及給人們帶來的無限悲痛。

1）播放短片《血淚悲歌》。

2）播放一組交通事故傷亡數據（出示大屏幕，由一名學生朗讀）。

3）談談感受與探討身邊的一些事情。

老師：同學們，看了這些短片和數據，你現在的感受是什么？ 學生：談看過短片和數據的感受。

老師：下面請同學們談一談你聽到、看到或親身經歷過的交通事故。

學生：學生開始講述自己聽到、看到或親身經歷過的交通事故。 老師：同學們講得都很好，那么請同學們想一想這些交通事故發生的根本原因是什么？（引導學生討論并就交通事故發生的主要原因進行歸類，例如安全意識淡 薄、安全知識匱乏、不遵守安全交通規則、違章行駛等等。）

老師小結、過渡：一個個慘痛的教訓不能不讓我們震驚，生命只有一次，災禍卻有無數。 面對死亡的威脅，祈求是徒勞的，知識和智慧才是打開求生之門的鑰匙。我們每天上學、放學，都是路上最擁擠的時候，一不小心，就可能發生意外。因此，我們必須注意安全，掌握一些安全知識。當災禍來臨時，能鎮定應對，用知識和智慧向災禍要

回我們寶貴的生命。現在，我們一起來了解一些安全方面的常識。 （設計說明：通過血淋淋的交通事故場景和真實的交通事故傷亡數據對比，讓學生深刻地體會到交通事故給家庭和社會帶來的嚴重后果和巨大傷害。同時通過學生們的講述、討論和發言，使學生在思想上深刻地體會到重視交通安全的重要性以及學習掌握交通安全知識的必要性，為下面活動的進一步推進做好鋪墊。）

（三）第二篇 求生篇 向災禍要回生命

1、安全過馬路

1）過馬路時你會看紅綠燈嗎？

板書：紅燈停，綠燈行，黃燈準備好。

2）沒有紅綠燈的馬路或公路怎么過？

板書：要從斑馬線上通過，先往左看，再往右看。

2、我們在學校里、外出活動時也要注意安全。否則，就會出現一些意想不到的事情。請同學們說說在學校、外出活動時應該注意哪些不安全行為？（如：爬樓梯扶手、爬欄桿、追趕汽車、在上下樓梯時擁擠）

3、交通知識知多少

1）小品表演：由學生表演小品，其他學生說出小品中的人違反了哪些交通規則，正確的做法是什么？

2）學習一些交通常識。（出示大屏幕，學生齊聲朗讀。）

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇5】

一、主題的提出

最近幾年，我校學生吃零食的人多了，鍛煉身體的人少了，甚至有一部分學生小小年紀就偷著開始吸煙，導致我校學生身體素質越來越差，動不動就胃疼，要不就是感冒。針對這種現狀，x年我校在八年級開展了以“關注健康，珍愛生命”為主題的綜合實踐活動課。在這一大課題下，我們特設立了三個小課題，即：

1.遠離香煙，珍愛生命；

2.合理飲食，增進健康；

3.強身健體，永保健康。通過活動的開展，旨在使學生對健康的認識更加深刻，對生命的意義理解得更加透徹；進而培養學生健全的人格，促使他們健康快樂的成長。

二、活動目標

1.首先讓學生知道什么是健康，懂得生命的價值和意義。

2.其次，通過第一個小課題“遠離香煙，珍愛生命”的活動開展，讓學生理解“吸煙有害健康”的真正內涵（煙的成分、對人的危害）。

3.通過第二個小課題“合理飲食，增進健康”的活動開展，使學生懂得怎樣合理飲食，能增進健康；并教育學生“擁有健康的體魄，是搞好學習和工作的前提和基礎”。

4.通過第三個小課題“強身健體，永保健康”的活動開展，讓學生感悟到：只有強身健體，加強體育鍛煉，才能增強我們的體質，才能保障我們能夠更好的學習和工作。

三、活動準備

（一）理論準備。組織學習，明確綜合實踐活動的目的和意義，切實把握綜合實踐活動的實質和內涵。

（二）資料搜集。

1．學生搜集資料，了解香煙的成份及其危害。

2．調查統計八年級不吃早餐的人數。

3．認真查閱有關資料，了解食物中包含哪些營養成分；食物中所含的營養成份，對人的身體有哪些影響？

四、活動過程

1、提出課題。

向學生闡明本學期八年級綜合實踐活動課的大課題為：關注健康，珍愛生命。揭示在此大課題下我們又分設了三個小課題，即：

（1）遠離香煙，珍愛生命；

（2）合理飲食，增進健康；

（3）強身健體，永保健康。并進行相關的理論溫習及實踐探索活動。

2、組織形式。

我將八年級綜合實踐活動課分為兩大板塊：第一大板塊是以理論學習為主的課內小組活動。它是以“遠離香煙，珍愛生命”、“ 合理飲食，增進健康”和“強身健體，永保健康”這三個小課題而展開的小組討論，是普及層面的、最基本的課內小組討論活動。這是綜合實踐活動課的理論溫習和階段；第二大板塊是以實踐探索為主的課外小組活動，是以興趣為前提的更深層的綜合實踐活動。在這一板塊中，讓學生深入社會調查吸煙的人群，了解他們的健康狀況；向他們提出倡議——“遠離香煙，珍愛自己的生命”，“公共場合，禁止吸煙”，“吸煙等于慢性吸毒”。

3、時間安排。

我校八年級的活動課安排在每周星期四，每班一課時（七、八節課）。八年級共有兩個班。每班按人數分為七個小組。每組有四個成員（有一個組有五個成員），在小組活動時，各組均由組長負責安排組內各項事宜。

小組活動的.時間除了活動課安排的課內、課外活動時間外，學生還可充分利用中午、放學、節假日等時間，以小組形式進行各項活動任務。由于學生開展活動所需要的時間、空間較大，且經常要外出活動，因此，為了安全及管理的方便，在外出活動時，盡可能會跟老師一起外出，并事先制定好安全預案。

4、實施課題研究，展開活動。學生展開綜合實踐活動的主要方式有課內討論、課外社會調查、查找資料、形成結論、自我等。

就活動的結構來說，一般要經歷（理論）探究→（實踐）體驗→創造三個階段。

具體步驟分為三個階段：

第一個階段是第一個小課題的實施階段。先讓學生以小組形式在課內對我們所研究的第一個小課題“遠離香煙，珍愛生命”進行課堂上的理論溫習階段，即：香煙的主要成分是什么，對人體有哪些危害？然后請學生進行社會調查，了解你生活的周圍（父母、鄰居、親戚）有多少人在吸煙，他們的健康狀況如何，分析其原因進行。再次向他們提出倡議：要遠離香煙。最后，每組寫一條戒煙廣告和倡議書。

第二個階段是第二個小課題“合理飲食，增進健康”的實施階段。先是讓學生談談自己的飲食習慣，是否挑食；然后請學生說己的身高和體重，判斷身體發育是否健康；再次上查詢初中學生合理的飲食安排。

第三個階段是第三個小課題“強身健體，永保健康”的實施階段。此課題包含三個方面的內容，即：加強體育鍛煉的重要性、踢毽子比賽和拔河比賽。此階段是學生展示能力的階段，使部分學生體驗到成功的喜悅，體驗到在其它學科從未有過的成就感和快感。

當然，以上幾個小課題的開展并不是完全割裂的，而是交互作用的一個整體，它們都是圍繞著本學期的大課題來展開活動的。

5、展示成果。通過以班級或學校為單位開展下述活動：設計戒煙宣傳廣告、寫倡議書、設計有關“合理飲食”手抄報、配合體育組在學校進行“拔河比賽”活動，來展示學生綜合實踐活動課的成果。

6、正確。包括學生自我和指導教師的綜合

學生活動表組員

個人

小組

導師

出勤情況

紀律情況

參與程度

合作

知識應用

知識獲取

小組交流

探究意識

創新實踐

注： 1.“組員”和“個人”欄由個人填寫，“小組”欄由小組長填寫，“導師”欄由指導教師填寫。

2.“√”表示出勤，“×”表示缺勤；分為“A、B、C”三個等級。

五、活動效果及反思

本次綜合實踐活動的設計和實施，我注重了以下幾點：

一是課題來源于學生身邊，有現實的生活背景，這是有效開展綜合實踐活動的前提。要培養學生的探究意識和能力，必須要有一個具體的操作點，尤其是學生生活的現實環境，很值得加以關注并及時攝取利用，從而為綜合實踐活動課的內容展開創造條件。

二是突出科學研究方法的反復學習和體驗。在整個教學過程中，我安排了多次調查、統計、訪談、實驗等活動，始終以學生自主性活動為主，在指導過程中做到細膩、扎實，努力引導學生將學到的知識和方法應用于實際，嘗試解決問題，使學生逐步體會這些方法在科學研究中的重要性。在以實踐操作型的探究學習為設計主線的同時，注重了知識的開發與滲透。如多種途徑搜集資料、訪談、調查表的設計等，既有陳述性的概念規則知識，又有程序性的操作知識，從而防止了一般的轟轟烈烈，增強了必要的學術性和探究空間。

三是按傳統，活動結束，教師，展示一下成果就可以了，但作為讓學生體驗一項研究活動，不進行及時的延伸與拓展，學生很難有更為深入的思考和深刻的印象。因此，我最后給學生留下的思考，又為以后的綜合實踐活動埋下了伏筆，體現了此類活動課程的連續性。通過本學期的綜合實踐活動，使學生真正領悟到“健康”的內涵，生命的意義，使他們擁有一顆快樂、善良、健康的心態；能用堅強的意志去面對學習和生活中的一切挫折和困難；使學生能在綜合實踐活動課中真正得到鍛煉，學有所獲。

誠然，初中綜合實踐活動課程的教學設計是一項新的研究內容，我們僅是在做一些初步的探索，還存在著許多的不足和缺陷。就這次主題活動來說，主要的問題是：

1、整體結構的設計還不夠緊湊，學習時間過長，有些拖沓，三個階段在時間與內容上的銜接需要加強。

2、研究方法上的學習與相應的實踐活動要進一步匹配，并且還要設計，使其更具有層次性。

3、生命與健康之間的內在聯系，似乎還可以再通過其它的一些活動來展示、來表現、來增強學生的感受，使其不僅僅停留在認知層面。

上述問題，有的屬教學設計方面，有的屬實施的藝術技巧方面，這有待于對這一課程形態的修改與完善。這在知識結構和專業素養上對教師提出了更高的要求。

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇6】

一、班會目的：

生命是美麗的，世界的美好也正在于生命的存在。我們每天都可以看到無數的生命，而且我們每個人就是一個生命。那么，我們關注過這個熟悉而又陌生的生命嗎?當代的很多中學生因所處的家庭環境、社會環境很優越，因而養成了一種安逸享樂的習慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。因此，當困難(在成人眼里算不上困難)突然降臨時，往往不知所措，采取逃避的態度，有的甚至“輕生”。生命只屬于我的一次，我們該把她打扮得更加光彩，生命是一個完整的過程，無論成功還是失敗，都不會在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義，必須對自己負責任。

二、活動形式：

詩朗誦，學生討論等

三、活動時間：

20__年3月14日

四、活動地點：

05(3)班教室

五、參加對象：

05(3)班全體學生。

主持人：沈瀚黎 常松筠

六、活動準備：

(1)搜集準備有關生命教育的資料;可從網站上下載，或者報紙新聞中獲取。

(2)每位同學談談自己對生命的理解及身邊發生的故事。

七、活動過程

1.開場白

主持人發言：生命是美麗的，世界的美好也正在于生命的存在。我們每天都可以看到無數的生命，而且我們每個人就是一個生命。那么，我們關注過這個熟悉而又陌生的生命嗎?當代的很多中學生因所處的家庭環境、社會環境很優越，因而養成了一種安逸享樂的習慣，解決困難的能力，心理承受力都較差。因此，當困難(在成人眼里算不上困難)突然降臨時，往往不知所措，采取逃避的態度，有的甚至“輕生”。生命只屬于我的一次，我們該把她打扮得更加光彩，生命是一個完整的過程，無論成功還是失敗，都不會在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義，必須對自己負責任。

2.誠然生命是非常可貴的、非常美好的，我們應該好好珍惜!下面請聽秦月同學帶來的詩朗誦《熱愛生命》：

當我一次次被遺忘在角落，找不到黑暗的出口，我以為自己的生命就要結束時，內心仍然掙扎的警醒我：熱愛生命

當我仍在迷霧中穿梭，把握不住生命的方向，我以為自己的'前程像海洋中的小船時，勒住風帆的手依然告誡我：熱愛生命

當我的行為被周圍人所不理解，我的解釋像東風一樣無力，我以為自己將要被世間所遺棄，堅定的腳步仍然告訴我：熱愛生命

當生活的苦難像雨后的春筍一樣冒出，甚至一次次將我逼到人生的死角，我感到窒息甚至無所依附時，我的精神依然像陽光一樣灑出：熱愛生命

當疾病的惡魔總是纏繞凄苦的人生，把生命的力量吸盡到軟弱，我感到自己的身體像秋葉般飄零，不屈服的性格緊抓住人生的尾翼呼喊：熱愛生命

也許我的未來是沉浸在百年寒冰下的雪蓮，永遠是屬于觀賞而不可及的美好，也許我的生命是九九曲回的羊腸，永遠在荊棘之間匍匐，請相信，我依然會執著的去為——

生命喝彩，生活高歌!

也許我的愛情是冬夏的冰火，永遠在痛苦中灼燒，在熱烈中消亡，我依然會為愛情的美好而贊美，不信，請看我的詩歌，那里面依然有為愛情的歌唱：熱愛生命

也許我的生活落魄的如乞丐般的潦倒，也許生命的盡頭仍是孤獨寂寞，我仍會為曾經的追求和熱烈的生命歷程而舉杯!

朋友們，熱愛生活吧，也許他賜予我們的總是比想象的少得多，也許他不公平的天平總是傾向別人的枝頭，我們依然要感謝生命的陽光和那些為苦難而作斗爭的日子，只有品嘗了生活的五味百態，我們才能感受到生命的美好，人生的不易，請記住，無論什么時候，我們都要堅定的：

熱愛生命，相信自己!

3.從這首詩中我們感受到了生命的可貴，縱使遭遇再大的苦難我們應該勇敢的活下去，那么熱愛生命是不是僅僅指活下去呢?答案無庸置疑是否定的，那么怎么才是真正的熱愛生命呢?在你遇到挫折困難時，是如何面對的?(學生自由討論并發言)

4、學生提供材料分析：(試分析當今青少年對待生命的態度如何)

資料一：“我走了!你們把書給我燒來，證明我還是愛學習的!”話音剛落，初一學生小濤(化名)縱身從教學樓4樓跳下。瞬間，雙腿著地，強烈的痛苦扭曲了小濤那稚嫩的小臉———這是11月21日上午10點發生在四川三臺縣某中學的一幕。而就在兩個多月前，三臺某小學少先隊大隊長、12歲的小強(化名)在早晨上學之前縱身從住家跳樓自盡……

為什么在成年人眼中衣食無憂、快樂天真的孩子會以這樣的方式選擇結束自己那幼小的生命?是怎樣的原因讓他們做出這樣的選擇呢?

資料二：哈市某學校五年級學生李爽(化名)是一個內向的孩子，幾乎沒有朋友。其父母是經商的，平時很忙對他關心得很少，李爽感覺一直很寂寞。放暑假時，父母答應帶他去旅游，卻因臨時有應酬而取消了。李爽對此非常生氣與傷心，認為父母都不關心他，活著也沒有意思，就準備跳樓報復父母。幸虧鄰居及時發現，并報了警，消防隊員將他解救了下來。聽了這二則資料后大家有什么感想?(小組討論，并由組長發言)

5.歌曲《熱愛生命》

6.學生論談——暢談我們的人生

7.主持人小結：

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。 珍愛生命不僅僅是珍愛肉體的生命，更要珍愛精神層面上的生命。珍愛生命是一種執著,執著于理想、信念、愛情、事業;珍愛生命是一種心態，或豁達、或清凈，或悲壯，亦或堅韌;珍愛生命是一種挑戰，挑戰外物，更是挑戰自我;珍愛生命也是一種犧牲，犧牲小我，成就大我;珍愛生命還是一種崇高，一種絢爛，一種追求，一種自信。也許我們的理解還太感性，還不太成熟，還有待完善。但無庸置疑的是我們一定會把握好生命中的每個階段。積極進取，奮勇直前，充實人生，使我們的生命如夏花之絢爛。

8.班主任發言：

每一個生命都是美麗的，所以每一朵花都不應該拒絕開放。一個人活著，你的生命就不再是你的一個人的所有。我們的生命是父母給予的。保護好自己的生命，以便讓其他的生命更好的活著。

在我們的成長道路上，不可能是永遠是一帆風順的，也可能是充滿坎坷。但我們不抱怨，不氣餒，要堅持不懈，努力進取，享受這樣的過程，是這些經歷讓我們變得更加成熟。No tears, no growth.

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇7】

一、主題闡釋

由于學習壓力過大，或者家庭因素導致很多學生整天憂心忡忡，沉悶不語，或者脾氣暴躁，心神不寧，有各種數據統計表明，小學生患抑郁癥、自閉癥的，有自殺傾向的人數在日益增多。生命只有一次，讓生命之花長久盛開，就需要我們悉心呵護心理，關愛心理，健康生命。針對最近頻頻發生的學生自殺事件，我們意識到學生的生命教育是多么地重要。

二、活動準備

搜集一些輕視生命、舍棄生命及其給家庭、社會帶來傷害和影響的相關資料；調查訪問，了解生命孕育的成長過程及不同年齡、不同職業的人的生活狀況。

三、班會目標

（一）創設情景，讓學生在活動中認識到生命的來之不易，對于每個人只有一次。感受生命的美好，進一步理解生命的意義和價值在于讓它充實，煥發光彩。

（二）利用多媒體創設情境，學生在活動中通過看、思、議、說等方式體驗表達、合作、交流等過程。

（三）通過活動鍛煉學生說話、表達能力，培養學生適應社會，熱愛生命，學會生存、學會合作能力，以健康發展為目標。活動中學生通過自己參與、自主體驗、自我感受，從而引發對生命的思考，有利于他們的健康成長。

四、設計理念

在班主任的引導下，鼓勵學生通過圖書館、絡等途徑尋找相關材料。課堂圍繞“珍惜生命、熱愛生命”這個主題，通過多樣的形式，豐富的內容，展開激烈的討論。創設情境，使學生體會生命的價值和意義，更加珍惜生命、熱愛生命。

五、班會流程

（一）情景創設

她像一支離弦的箭，像一只越燃越亮的蠟燭，是一筆留給后代的遺產，是一份來自上帝的禮物，她是最寶貴的。這個謎語是什么呢？

充分引導學生，調動同學們參與班會的積極性，為班會鋪墊一個由活躍逐漸陷入沉思的氣氛。揭開謎底(生命)的同時，引出班會主題：“珍愛生命”

（二）感受生命，辛勤哺育，讓生命之源不竭

師：人，最寶貴的是生命。生命，對每個人都只有一次。那么，人的生命是怎樣來的？你關注過這個陌生又熟悉的生命嗎？

課件展示——

1．公園里孩子們自由歡樂的畫面。

2．一個家庭團聚的幸福場景。

（三）生命來之不易

課件展示：

1．母親十月懷胎期間的圖片。

2．嬰幼兒從小到大成長片段的圖片。

結合畫面，讓學生暢談對生命的感受。

師：從這一系列圖片中，我們了解到一個人的成長過程，無不浸透著母親十月懷胎的辛苦，父母養育子女的辛勞，老師和他人對你的付出。請大家思考如下問題：

（1）假設父母每天花在孩子身上的交流、接送、輔導等時間是2小時。那么一個生命的孕育、成長需要父母花費多少的時間？

（2）據統計幼兒一個月花費1000元不算多，中小學生每年花費約1.5萬元至２萬元。另外現在還有各類的補習和培訓費，那么請你計算一下，一個生命的成長需要父母花費多少的金錢？

（3）從小到大需要多少個老師的辛勤付出？

（4）需要哪些人的關愛？國家社會哪些條件才能茁壯成長？

生：先思考，再分組討論，代表發言。

師：我們還特意采訪了幾位家長，請聽聽他們對養兒育女的感受吧！

播放視頻錄像

師：聽了以上家長的感受，我們了解父母養育子女的辛勞。此時你是否想到了自己的父母呢，說說父母讓你感動的故事？

生：積極回想父母讓他們感動的故事，并舉手講述。

（四）珍惜生命

師：如果說，人生如花開四季，那么，青少年時期就是迷人的春天。春天，是陽光明媚的季節，是萬象更新的季節，是青春綻放的季節，更是孕育希望的季節！青春的生命如此美麗，那么，人們是怎樣面對它的呢？

1．失落的花季。（投影出示一組材料）

事例1 成都市一個13歲少年，因小事與父母發生爭執，竟縱身跳下了7樓，結束了自己年少的生命。

事例2 16歲學生陳某長時間打電子游戲，面對家長的責備，進入家中衛生間，用兩條毛巾將自己吊死在水管上。

師：同學們，看完上述材料，大家是什么樣的心情？請根據提示的問題，談談自己的感想:

（1）他們的做法是解決問題的最好辦法嗎？如果是你，你會怎樣處理呢？

（2）他們的這些行為會給家人帶來怎樣的傷痛？

（3）他們為什么會這樣輕視自己的生命？

師生互動：他（她）們是在懲罰老師、家長，還是對這個世界早已厭倦？為什么如此輕易就結束自己年輕的生命？用生命來做代價，這代價也太大了吧？如此挫折、壓力你都承受不了，以后你將如何面對這個世界？留給后人的除了傷痛，更多的卻是嘆息……

師：生命是一棵樹，要經得起風吹雨打，才能茁壯成長。我們的人生道路是荊棘叢生，困難重重的。所以，我們也要經得起考驗，勇于做生命的強者。

2．不屈的人生

（1）千手觀音的故事。

（2）殘奧冠軍李端事跡。

（3）澳大利亞殘疾學人約翰庫緹斯的`故事。

師：同學們，看完上述材料，你又有何感想呢？

生：“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。 珍愛生命不僅僅是珍愛肉體的生命，更要珍愛層面上的生命。也許我們的理解還太感性，還不太成熟，還有待完善。但無庸置疑的是我們一定會把握好生命中的每個階段。積極進取，奮勇直前，充實人生，使我們的生命如夏花之絢爛。

師：同學們，面對挫折，我們不必害怕，更無須逃避退讓，而應勇敢面對

①增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，你強它就弱，你弱它就強。

②升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會被困難嚇倒。

③自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。

我們要給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，讓生活煥發出生命的百般精彩，萬千華章。生命，莊嚴而神圣！同學們，讓我們珍視生命，笑對人生，讓親人少一份牽掛，讓父母多一份寬慰，讓家人增一份歡樂！

請同學們觀看視頻：《珍愛生命 永不放棄》

生：（甲詩朗誦）生命如此美麗

因為有你的存在

我的世界是多么的精彩

是生命的一種延續

我不會再有任何的感慨

那曾經的風雨磨礪

只是考驗我的一種忍耐

看著那湛藍的天空

心中是多么的恬淡和喜愛

是你給了一個享受生活的靈魂

讓我不會在痛苦里和你拜拜

因為有你的存在

生命擁有了永久的美麗

不會再獨自憂傷和徘徊

我只想做一個認真生活的人

不管歲月如何的更改

我依然喜歡坐在幸福的秋千里

等待著你的來回搖擺

是生命的一種存在

才讓我有了太多的浪漫時代

與你一起感受著生命的釋懷

再也沒有人比我更愛你

也沒有人比我更懂你

默默的相攜走過生活的節拍

彼此牽手走向美好的未來

師：給生命一個笑臉

——堅強的笑臉

——勇敢的笑臉

——自信的笑臉

生命是可以美麗的，沒有永遠，

但有永恒的美麗。

生命可以留戀，卻是無法留住。

珍惜生命的過程吧，對你的愛人，

對你的同胞，對以及愛你的人們！

（五）牢記責任，熱愛生命

師：風華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有著張揚的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳！讓我們來看看不同人群生活工作的情景。

1．展示幾幅生活畫面。

在田間辛苦勞作的農民；在工廠里揮灑汗水的工人；在運動場上刻苦拼搏的運動員；在實驗室里忘我鉆研的科技人員……

師：他們在各自崗位上默默耕耘，用自己的方式，讓生活充實而有為。作為中學生，熱愛生命應該表現在哪些方面呢？

生：參加有意義的公益活動，走進大森林，與自然生命親密接觸，呼吸大自然的氣息，熱愛生活，努力學習工作，為生命中的每一天創造價值，不虛度每一天，敬愛生命，珍惜生活中的點點滴滴。

2．牢記我們的責任，努力使生命煥發出斑斕色彩

師：聽了大家的發言，我們懂得了要珍惜自己的生命，并讓自己的生命更充實更有意義。是啊，生命不僅是我們自己的，還和家人、朋友、學校、社會有著千絲萬縷的聯系。好好珍惜我們的生命吧！把我們的真情獻給祖國！親情呈給家人！友情贈給朋友！勤學奮進回報社會和大眾！這是我們的責任！讓世界因我而精彩！讓我們的生命因責任而升華！

（六）人生如歌，讓生命激情飛揚

師：生命，是人類藝術的永恒主題，中外藝術大師都為此不懈努力，為探索它的真諦而歷盡艱辛。 李清照說：“生當作人杰，死亦為鬼雄。” 泰戈爾說：“生如夏花之燦爛，死如秋葉之靜美。” 人生如歌，這怎不引人深思. 我們如何對自己負責，好好珍惜生命，讓人生更有意義？ 我們如何對社會負責，好好發揮生命，讓人生更多貢獻？

同學們，對于這僅有的一次生命，我們應當怎樣度過呢？每當回憶往事時，能夠不為虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥……

下面大家看看子尤對生命的深刻感悟（視頻）

師：雖然一節感受生命之旅的課就要結束了，但我們的生命之旅依然漫長。每一種生命，只要表現出頑強，它就是美的！欣賞生命的過程，也就是欣賞多姿多彩的自己。同學們，讓我們努力把握生命，品讀生命，創造生命，珍愛生命吧！

（伴著輕松、活潑的音樂旋律，同學們激情澎湃，向莊嚴的生命致意，進一步感受生命的絢麗光彩……）

六、課后反思

這節班會主要是通過學生的互動活動來交流、體會、反思什么才是遇到挫折的正確態度，并學會正確的看待生命的意義。設計中采用具有鋼中教育特色的“心理疏導”來貫穿整個互動活動，并利用多媒體從多方面烘托氣氛。我們強調學生的切身體會，主動參與，互相幫助，與教師的正確指導相結合，讓學生真切體會這如花兒般燦爛的生命。因此這次活動從各個角度、各個方面向學生滲透珍愛生命的意識，并結合當前社會上的熱點話題，從社會事實獲取感知。如果比賽時間充足，再安插幾個反映珍愛生命的小品就更好了。

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇8】

一、活動目的：

通過本次主題班會，學習安全知識，掌握一些安全常識，增強學生安全意識，逐步提高學生的素質和能力。珍惜生命，健康成長。

二、教學重點：掌握一些自救自護的本領

三、教學難點：掌握一些自救自護的本領

四、班會準備：

1、確定主持人，選定扮演者并進行排練。

2、學生通過各種渠道搜集有關安全方面的資料。

五、活動過程：

導語引入：

主持人合：同學們，你們好！祖國的.未來屬于我們，我們未來的生活將是多么美好。但是，生活中還有許多需要我們注意的事情，我們需要增強安全意識和自我保護的能力。

“關愛生命，安全第一”主題班會現在開始。

一)、生活中我們該怎么做

主持人甲：在紛紜復雜的生活環境中，中學生常常因為缺乏必要的安全知識和生存技能，而成為意外事故的受害者。我們要面對現實，時時刻刻注意安全。

1、下面請說說自己應如何遵守交通規則。

遵守交通規則，力爭做到：（各組代表發言）

①放學路上遵守路隊紀律，不亂穿馬路，不在馬路上追逐打鬧，每一路隊推選一名文明勸導員。

②沒滿12歲，不在路上騎自行車。

③不乘坐農用機動車輛、無證無照及超載車輛。

④乘車時不把頭和手伸出車窗外。

⑤不亂扔石頭。

⑥不要在教室走廊、樓道口相互擁擠、推撞。

主持人乙：鑒于有同學上學放學路上被人敲詐一事，下面請看小品《智斗騙子》。

2、小品《智斗騙子》（略）

看后全班同學制定出安全錦囊：遇上騙子多琢磨，抓住機會趕緊溜；一人在家關好門，與人說話要謹慎；發現壞人來撬門，趕緊撥打110。

二）、介紹案例：

各小組介紹收集到的防電、防火和交通事故案例。

三）、小品表演：

主持人甲：放學路上，同學們正三五成群地走在回家的路上。

同學a：哇，好漂亮的藍球啊，快給我玩會兒！

同學b：現在？在馬路上玩？

同學a：沒關系，我只在這路邊拍兩下。

同學b：好吧！（同學a使勁拍著藍球）

同學a：看球！（球彈起來滾到馬路中間）

同學b：怎么辦？我的球……

同學a：沒關系，我去撿。

同學b：算了吧，那么多車，來來往往，我怕……

同學a：怕什么，膽小鬼，看我多勇敢！你等著。（向馬路沖去，恰好一輛車路過……）

主持人乙：同學們，看了小品后你覺得他們做得對嗎？錯在哪里？遵守交通法規是膽小嗎？違反交通法規叫不叫勇敢？

各小組展開討論， 小組代表發言。

四）、安全問題我解決

主持人甲：生活中遇到的很多困難都需要我們積極動腦才能解決，下面就考考大家，請同學們舉手回答：

1．請你說說怎樣從地震中逃生？

2．請說說你對“病從口入可預防”這句話的理解？

3．當你的小伙伴遇到壞人的襲擊時，你該怎么做？

4．集體出外活動時，該注意哪些問題？

5．夏天游泳該注意哪些問題？

6．你能說說在學校中哪些危險游戲絕對不可做？

7．要是兩個同學突然相撞，一個同學被撞得鼻孔流血，該怎么辦？

（同學們積極舉手回答問題）

五）、班主任講話：

同學們，今天我們在這兒舉行了一個非常有教育意義的安全教育課。同學們都能夠虛心吸取教訓。俗話說得好：“學校安全人人講，安全學校個個贊。安全知識時時記，注意安全處處提。”愿同學們乘上安全之舟，揚起生命之帆，在知識的海洋里乘風破浪。

主持人宣布活動結束。

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇9】

背景：

進入高一第二學期以來，學生們已經過個初來光華的激動和好奇，代之而來的是學習熱情不足，感到學校生活單調無味。這將大大的影響同學們的身心健康和學習表現。在延續上周班會課上的作業：“3月8日婦女節給媽媽送什么禮物”的基礎上，本次班會將更進一步讓學生了解生命的來之不易和作為學生應該如何感恩父母。希望這次班會課可以幫助學生更好的調整自己，珍惜來之不易的生命，感恩讓你的生命多彩的父母。

活動時間：20__.3.10班會課

活動地點：教室

活動目的：

１、更進一步讓學生了解生命的來之不易和作為學生應該如何感恩父母

２、珍惜來之不易的生命，感恩讓你的'生命多彩的父母

活動步驟：

一、引入：

1．高靜園春景圖

2．視頻：春之聲

二、珍愛生命

1．從受精卵到嬰兒，母親每個階段的不適反應

2．看一段母親愛孩子的廣告

3．思考：你能舉出父母愛你的故事嗎？

4．你能舉出你愛父母的故事嗎？

三、心存感激

1．文章：《愛的代價》

2．3月8日你給媽媽送了什么禮物？媽媽的反應是什么？

3．文章：《給兒子的一封信》

4．文章：《冷》

5．孝敬之星孫博文講述他自己的故事

6．我們能為爸爸媽媽做些什么？

7．《給爸爸媽媽的一封信》

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇10】

教學目的：

本節內容的編排是讓學生“應急避險珍愛生命”的安全教育內涵的具體表現，面對電氣化普及的社會，安全用電知識的學習在以后生產生活中十分重要。通過本課的學習，學生能了解日常安全用電常識，規范日常用電行為，以及觸電后基本的救護措施，提高了學生利用知識解決實際問題的能力。

教學目標：

1、知道生活中有時會遇到觸電危險，知道生活中規范的用電行為，要防止受到傷害。

2、知道觸電會直接威脅人的生命，明白安全用電的重要性。

3、知道觸電后的一些基本的急救措施。

4、通過學習，提高學生自我防護意識，更加意識到生命可貴。

教學重點：

1、知道安全用電的重要性。

2、知道觸電會直接威脅人的生命。

教學難點：使學生愿意提高自我保護意識，感到生命的可貴。

教學過程：

一、引言

中小學生校園安全教育一直備受關注。由于多種因素的影響，目前全國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40名學生死生安全事故，還有20萬左右的孩子受到觸電的意外傷害。而這些事故的發生有相當一部分是與我們安全薄弱有關的。

電是我們生活中不可缺少的，它給我們帶來了光明和方便。隨著生活水平的不斷提高，我們生活中用電的'地方越來越多，但如果不注意安全，電也會給我們帶來危險和災禍。

二、案例聚焦（請聽電給我們帶來的一件件災禍吧）

學生一一匯報自己搜集的用電事故

三、現象分析（多么讓人心痛的事呀，同學們，一定要安全用電，珍愛生命）。平時的用電中，你有什么問題嗎，提出來，大家幫你解答。

1、一天，某校學生小明在衛生大掃除時發現教室插座上有很多灰塵，拿起濕漉漉的毛巾去擦灰塵，你看見了，怎么辦？

2、如果教室電線斷了，能不能用手摸？為什么？

3、你發現電器有冒煙、冒火花，發出焦糊味，你怎么做？為什么？

4、有一位同學觸電了，怎么辦？

5、小華用刀削電線，你見后怎么做？

四、預防觸電知多少？指名回答后出示小黑板：

1、選購符合安全標準的電器和插座

2、安排專業電器維修人員定期檢查維修電線、開關、插座

3、不可令電器負荷過重

4、電線有破損必須更換

5、手濕時不觸摸電器、插座

6、不用電器時要關掉電源

五、觸電的急救方法

師：觸電是由于電流通過人體所引起，觸電后身體上的電流出入口會有灼傷痕跡，引發肌肉收縮、喪失知覺，甚至呼吸、心跳停止。

1、觸電的急救方法你們知道嗎（說一說）

2、出示：立即斷電，應以不導電的物件移開電源或電線，電源未斷前不可接觸傷者，致電120求救，盡快安排傷者送醫院。

六、總結

本節課你學到了什么知識？明白了什么道理？

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇11】

一、活動主題：

珍愛生命，預防溺水。

二、活動目的：

1、提高安全意識，愿意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步了解溺水安全的有關內容，知道每一個學生都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

4、使學生學會珍愛生命，學會自救的方法

三、活動準備：

1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預防溺水；

2、收集有關防溺水事故發生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。

四、班會過程：

班長：我們是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，夏天來到了，我們卻經常聽到一些溺水事故的發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎么關愛生命，預防溺水呢？

一年級二班“關愛生命，預防溺水”主題班會現在開始。

主持1：夏天來了，天氣變熱了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。

主持2：是啊！對同學們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強體質，還可以提高身體的協調性。

主持1：眾所周知游泳的場所有很多。除了室內室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪。

主持2：但是游泳必須要注意一定的安全。每年都有很多青少年發生游泳溺水事故。一個個例子，一組組數據，實在讓人觸目驚心。

（一）看一看，聽一聽（幻燈片出示一些事例）

主持1：同學們對在我們身邊去年發生的青少年游泳溺水事故了解多少呢？誰愿意說說？

1、6月29日，某中學1名初中學生與同學結伴擅自下河游泳，溺水身亡。

2、6月27日，姐妹兩個，姐姐三年級，妹妹一年級，外出游玩，在村邊水庫玩耍，妹妹不幸掉入水中，姐姐施救過程也落入水中，姐妹雙雙溺亡。

3、5月29日，浙江省__縣僑鄉實驗學校1名初二學生到 江游泳，溺水身亡；30體，該縣利民小學1名四年級學生在江邊玩耍，被潮水沖走身亡；同日，一小1名三年級在附近水庫游泳，溺水身亡。

4、6月3日，某縣1名學生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡。

主持2：我們搜集了一些圖片，這些是發生溺水事故后，拍攝到的`圖片。（大屏幕出示）大家看后有什么感想？

學生：孩子死后，爸爸媽媽非常難過。這些家庭非常不幸。

（二）議一議。

主持2：同學們，這些小朋友發生了溺水事故，令人痛心，我們思考一下，為什么會發生溺水事故呢？是哪些原因造成的呢？同桌互相說一說。

學生：有的學生私自下水，沒有成人的陪同下；有的學生為了逞強好勝，在不知水的深度和水底的情況下，就潛入水底；有的甚至在水里連續游兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，這樣很容易因體力不支而溺水。

主持1：是的造成事故發生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。 那么應該如何盡可能避免兒童溺水事故的發生呢？請同學們分小組討論一下。

主持2：這必須多方面努力。（大屏幕出示怎樣避免溺水事故的發生）

如：家長要加強兒童的人身安全監護措施，同時提醒兒童不要擅自到水庫、池塘等水域游泳。游泳時必需有救生設施和熟悉水性的成年人陪護，到游泳館游泳需有專業救生人員陪護。兒童必需掌握必備的游泳安全的知識。也必需掌握必備的游泳急救知識和自救知識。

主持1：同學們一起讀一讀

（三）說一說。

主持1：難道我們就不能下水游泳了嗎？

主持2：別急，怎樣游泳才安全呢？有以下幾點：

1：保持自身良好的身體狀態；下水時不能太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

2：做好充足準備工作，預防抽筋；做好身體熱身準備工作，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。

3：在不熟悉的地方不要隨興下水，特別是野外；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且水中可能有傷人的障礙物，很不安全。

4：游泳以腳先入水較為安全；在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。游泳時禁止與同伴過分的開玩笑；要在有救生員及合格場所游泳。

（四）做一做。

主持2：

有幾位同學還編了一套游泳前的準備操，下面有請這幾位同學上前面來表演一下。（四名學生表演準備操）

一二拍拍手，三四點點頭，五六拍拍肩，七八跺腳，二二搖搖頭，三四扭扭腰，五六摸摸頭，七八伸伸腰。

主持1：下面請同學們起立，我們一起來做一遍。

主持2：還有幾位同學準備了一首防溺水歌，我們一起來聽一聽。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險，不去深水很重要。

我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預備動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。

防溺水措施要知道，不可逞能不驕傲。遠離危險身體好。

主持1：這幾位同學的表演真精彩，我們趕緊跟同桌互相說一說吧。

主持2：通過防溺水歌，你都學到了哪些防溺水的本領？誰來說一說。

1、要有大人陪伴。

2、游泳前要做好準備活動。

3、游泳時腿抽筋趕緊上岸休息。

主持1：萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救？

1、萬一不幸遇上了溺水事件，同學們切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜；當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉，而使身體下沉更快。

2、當發現有人溺水時，沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。

（五）測一測。

主持人1：今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預防與急救”等等，教育同學要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認識，下面我出一些題來考考同學們，看看同學們學的怎么樣。

1、什么情況下你可以去游泳？

2、什么時間適合游泳？

3、發現有人溺水你應該怎么辦？

4、游泳時腿抽筋了怎么辦？

（六）活動延伸：

寫一封防止溺水小倡議信，寫上你的名字，送給你周圍的同學。和你的朋友分享今天學習的游泳安全知識和急救方法。并切記每次去游泳前和朋友們一起做好充足熱身準備工作，預防抽筋。

“珍愛生命，預防溺水”主題班會到此結束。

班主任點評：同學們，此次班會的召開，使全體同學真正從思想上得到了重視，增強了安全意識和自救自護能力。生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里。同學們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。希望同學們通過這次班會活動，學會珍惜生命，遠離所有的不安全！

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇12】

班會主題：珍愛生命，安全第一。

班會目標：

1.培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

2.增長基本的安全自護知識，提高避險抗災能力。

班會重點：

掌握安全知識，培養學生“珍愛生命，安全第一”的意識。

班會過程：

一、導入：

同學們，我們是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學習、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，我們卻經常聽到一些無端橫禍向我們學生飛來的噩耗；看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。因此，學習安全知識，保證自身安全是很重要的。

二、生活中存在的安全隱患。（可請學生列舉一些現象）

1.學生集會、集體活動、課間活動的安全隱患。

案例：11月22日是柬埔寨為期三天傳統送水節的最后一天，全國各地約有300萬人涌向金邊觀看在王宮前的`洞里薩河上舉行的龍舟大賽以及在金邊鉆石島等地的慶祝活動。晚大批民眾涌向金邊鉆石島參加慶祝活動。當地時間22日23時左右，由于游人太多，金邊市區連接鉆石島的一座橋產生晃動，引起人們恐慌，導致相互擁擠踩踏，近百人被當場踩死，另外數百名傷者被送往金邊甘密等醫院救治，其中不少傷者因傷勢過重救治無效死亡，目前為止已造成345人遇難。

2.學生飲食、就餐的安全隱患。

蛟河市漂河22中3名學生9月20日晚食物中毒，1人死亡，另外兩人在吉林市一家醫院救治。醫院主治醫生認為，中毒原因可能是學生在校外小攤上吃的烤火腿腸和雞排、雞頭等東西引起的，懷疑是肉毒桿菌。

3.學生交通安全隱患。

據統計，20__年，世界交通事故死亡人數達50萬人，其中中小學生占了10萬多。而我國交通事故死亡人數則無法謙虛地排在了世界第一。我國每年交通事故死亡人數都在10萬多人，平均每天死亡達300人

三、學生集會、集體活動、課間活動中應該注意的安全事項。

1.不要因為趕時間而奔跑。

2.整隊走時要與同學保持一定距離。

3.走路時不要將手放在兜里。

集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，語言文明。

四、課間活動應當注意什么？

1.室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

2.活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。

4.活動要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

五、消防安全知識

1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2、一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3、逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

六、防汛安全知識

1、遇到雷雨天氣，在室內要自我保護：關閉門窗、電視機、計算機、電風扇等電器設備開關不要靠近水管、暖氣片、煤氣管、避雷針引下線等建筑物內的裸露金屬物，不要在電燈燈頭下洗頭，不要停留在屋(樓)頂上。

2、在野外遇到雷雨天氣，盡量不要在雷雨中行走，避雨時不要躲進孤獨的小屋里或躲進獨樹下、電線桿、高壓線旁。

3、在雷雨天氣不宜站在高坡上、不宜在湖中劃船或游泳。

七、其他校園安全的注意事項：

1.如何正確對待老師的批評，甚至誤解？

敢于自我反省，認真反思。如果真是老師誤解，應該和老師好好交流。切忌偏激，甚至做出什么過激的行動。

2.你與同學發生矛盾怎么辦？

自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動，容易感情用事，因此，在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。

3.當自己感到身體不適時，怎么辦？

及時告知班主任或任課教師，與家長取得聯系。

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，作到警鐘長鳴！

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇13】

活動目的：

1、教師通過組織學生進行活動，引導學生更好地遵守中學生日常行為規范，以及各種安全規則。增強學生的安全意識，提高學生自我保護的能力。

2、學生通過自我參與、自主體驗、自我感受，培養互相謙讓、互相幫助的良好品質。從而能更好地珍愛自己的生命。

3、師生通過組織這樣快樂的集體活動，建立起更加健康良好的`師生關系。

活動準備：

1、讓學生認真學習各種安全知識和自我保護技能。(參考書有《中學生日常行為規范》、《學校安全提示》、《馬路鎮中學學生安全管理的規定》、《馬路鎮中學突發事件應急預案》、《班級安全制度》)

2、制訂班級安全規則，并出好班級安全知識黑板報。

3、組織學生作好班會演講，并改編出《安全拍手歌》，編好《安全知識歌》。選定一部分學生，學編安全快板，并親手制作快板。以及排演有關安全知識的小品。

4、組織學生搜集近幾年本校及外校突出的安全事故的事例，編好安全警示錄。

5、選好及訓練班會主持人。 活動過程：

一、主題班會演講。請同學宣讀《安全警示錄》，然后請同學代表演講。

二、主持人宣布班會主題是：珍愛生命，注意安全。(出示橫幅)

三、學生活動(主持人宣布學生活動，然后按下面過程進行)

1、大家齊唱《安全知識歌》

2、下來進行安全救助知識教育，由同學們表演四個小品，這四個小品分別是關于被意外咬傷救助、意外出血自救、燙傷救助、觸電救助的內容。以上四是舉例，引導學生能學習更多的自救的知識。

3、學生進行有關安全知識的快板表演。

4、下面進行安全知識競答。分組抽題答題。共選八道題。先同學答題，然后再由主持人評價并明確答案。

四、班主任老師小結。

五、全班齊唱《安全拍手歌》 注意每唱一節，請同學出示橫幅標語。

六、由主持人宣布班會結束。

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇14】

活動主題：

陽光總在風雨后

活動目的：

教育學生珍惜生命，熱愛生活，正確面對困難和挫折，努力實現自身價值。

活動形式：

演講、討論、朗誦、合唱等。

活動過程：

甲：人，最寶貴的是生命。

乙：生命，對每個人都只有一次。

甲、乙（合）：這僅有的一次生命應當怎樣度過呢？

學生一齊背誦：每當回憶往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣，臨死的時候，他能夠說，我的整個生命都已獻給了人類最崇高的事業——為人類的解放而進行的斗爭。

甲：是啊，保爾用他整個生命實現了他鋼鐵般的誓言，作為跨世紀的年青一代，我們應該怎樣對待生命，創造人生的價值呢？

甲、乙（合）：八年級一班“珍愛生命”主題班會，現在開始。

一、生命如花

甲：生命如花。如果說，人生如花開四季，那么，我們青少年就是春天。春天，是陽光明媚的季節，是萬象更新的季節，是傾聽花開的季節，是青春綻放的季節，更是孕育希望的季節！

乙：生命如花。是花，就要讓自己開得更艷。風華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有著張揚的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳！

甲：生命如花。是花，就要經得起風吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經得起考驗，笑對人生，做生命的強者。

乙：讓我們來聽一聽段德祥同學的演講《生命如花》，用心感受一下自己如花的生命。

二、笑對人生

甲：人的一生在歷史長河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命，投影出示一組材料：失落的花季

（1）成都市一個13歲少年因與父母就學習問題發生爭執縱身跳下了7樓，結束了生命。

（2）16歲學生陳某用親人給的壓歲錢長時間打電子游戲。當晚，在家人對其教育時，陳某進入家中衛生間，久久不出。家人發現情況不妙，沖入衛生間發現陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。

（3）河南一高三考生，高考成績估分不理想，竟在家自殺，而高考成績揭榜時，她的高考總分超過本科分數線33分。

乙：同學們，看完上述材料，大家是什么樣的心情？

采訪幾個同學

甲：是啊，生命是寶貴的，我們又怎能輕言放棄？投影出示：

不屈的人生

（1）李歡從四五歲開始，就患上了一種叫“進行性肌營養不良癥”的疾病。這種病常表現為跑步困難、容易跌倒、喪失行走能力、心力衰竭目前還沒有一種特效藥。

1小李歡在與病魔搏斗的同時，一直在學習等方面表現得非常優秀，并因此被選送參加了在美國舉辦的“給孩子一個世界”活動，此后，李歡被《焦點訪談》等媒體廣泛關注，還受到了書記的接見。在此過程中，李歡一直沒中斷學業，并連年被評為三好學生。

李歡高中畢業，經過嚴格評比，她被評選為陜西省優秀學生，并被保送到長安大學信息工程學院計算機科學與技術專業。

（2）20__年7月出生在桑植縣一個普通家庭的劉梅，4歲時不幸患了Ｉ型糖尿病。自小學二年級劉梅病情發作，第一次暈倒在地之后，她先后暈倒過107次，可她一次次又堅強地站了起來。劉梅的病需要長期注射胰島素。她從11歲起每天3次給自己打針。在與病魔抗爭的過程中，她8歲起開始寫抗病日記，一共寫了400多篇6萬多字的日記。她在日記中寫道：“每天能夠活下來，都是我的福分，我要珍惜每一天，每一刻，每一秒”乙：同學們，看完上述材料，你又有何感想呢？

采訪幾個同學學生討論：

1、在成長的過程中，你曾遇到過什么困難或挫折？

2、你是如何面對的？

老師根據學生的討論情況歸納：

面對挫折，我們無須害怕，更無須逃避、退讓，而應勇敢面對：

1、增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。

2、升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。

3、自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。

甲：請劉斐同學朗誦《給生命一個笑臉》，相信我們每個同學都能給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生。

給生命一個笑臉

沒有嫣然綻放的花蕾，便沒有四季宜人的溫馨；沒有潺潺流動的微笑，便沒有漫漫人生的'灑脫，我們雖然哭著來到世上，但應該用微笑面對人生，給生命一個堅強、勇敢、自信的笑臉，創造一個獨一無二的精彩人生。

1、印度洋海嘯——堅強的笑臉

當狂風襲卷海岸，摧毀了房屋和農田，吹不走的是人們求生的信念；當暴雨肆虐港灣，沖垮了堤壩和建筑，沖不散的是人們堅強的微笑。

忘不了當地人民手拉手，肩并肩地與洪水抗爭時的團結，忘不了來自世界各個角落前來援助的仁人志士的友愛。盡管膚色不同、種族各異，不變的是人人臉上的那一縷微笑，如陽光般燦爛。

給生命一個堅強的微笑，沉著冷靜地去面對，去解決暫時的障礙，去迎接雨過天晴的那一天。

2、閭丘露薇——勇敢的笑臉

她，鳳凰衛視的一個戰地記者，一個弱女子，卻用肩膀扛起了眾人矚目的重擔。在那些道貌岸然卻臨危退縮的人面前，她用誓言和生命承受了常人認為不該承受的重壓。硝煙彌漫，戰火沖天，閭丘露薇冒著生命危險，一次又一次地向世界觀眾展現了最新、最真實的新聞資料。她用鏡頭直面現場，用勇敢直面危險

2當她站在“全國十佳青年”的領獎臺上，人們又看到了那熟悉的笑臉，一個象征著勇敢的微笑！

給生命一個勇敢的微笑，為自己、為他人開拓一條平坦寬闊的新路。

3、劉翔——自信的笑臉

劉翔，一個黑頭發黃皮膚的中國青年，一個懷揣著夢想的炎黃子孫，他創造了奇跡，實現了中國乃至亞洲幾代人的愿望。

當五星紅旗伴隨著中華人民共和國國歌高高飄揚在雅典的上空，全世界的華夏兒女眼噙激動的淚水，因為這個可愛男孩沖過終點的那一刻，我們的心也隨他一起飛翔了。

他高喊：“中國有我，亞洲有我！”他敢以“初生牛犢不怕虎”的斗志迎接挑戰，他身披著國旗，代表一個民族站在世界的前列。

給生命一個自信的笑臉，敢于超越自我，超越極限。自信的微笑讓生命閃耀出無限光彩。

給生命一個笑臉吧！生命需要笑臉，有了笑臉，生命才存在寬容和理解、自信與豁達、堅強與灑脫；有了笑臉，生命才擁有向命運抗爭，向困難招手的精神！

三、陽光總在風雨后

甲：人的生命，似洪水奔流，不遇著礁石，又怎能激起美麗的浪花？

乙：人的生命，似天空遼闊，不經歷風雨，又怎能出現絢麗的彩虹？甲：文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國語》古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不選擇了與逆境抗爭，最終迎得了命運的青睞，取得了成功。

乙：同學們正當青春年華，在今后的人生之路上肯定會遇到一些的挫折。希望大家學會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。只要你不失去對美好事物的追求并堅持奮斗，命運必將回報給你以幸福的微笑。

全班合唱《陽光總在風雨后》

課外延伸：

（1）課外閱讀《假如給我三天光明》、《活著真好》、《輪椅上的夢》等書。

（2）圍繞“珍愛生命”寫一篇隨筆。

（3）以"珍愛生命"為主題出一期黑板報。活動效果：

通過這次主題班會，學生普遍感覺受到了深刻的教育，也都明確了觀點：生命是美好的，生命是寶貴的，要以積極、樂觀的心態對待困難和挫折，做個珍惜生命，熱愛生活，努力實現自身價值的人。

珍愛生命健康成長主題班會設計教案【篇15】

【班級】

二年級

【班會目的】

1、掌握地震到來時在各種情況下的應急措施。

2、關愛生命，快樂學習生活每一天。

【時 間】

20__年5月12日

【班會內容】

一、話題引入:

地震是對人類威脅極大，并且比較常見的自然災害。地球上每年大約要發生500多萬次大大小小的地震。本次班會的主題是防震減災，珍愛生命。

二、地震的前兆

地震作為一種自然現象，它在發生之前有時會有一些前兆，我們如果能掌握這些前兆，就會對地震的預防起到積極、主動的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大氣中出現異味，飛鳥、家畜驚慌、野生動物反應異常，電線之間有火花、室內有藍光、熒光燈被點燃等。人人都要知道立即報告的途徑，但決不能預報“地震了”，也不要相信“有地震”的傳言。

三、地震發生的原因

由于地球在不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖層突然發生破裂，或者引發原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分都發生在地殼中。

四、學習地震到來時在各種情況下的應急措施：

1、學校人員如何避震?

在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學生們亂跑或跳樓。

2、學生在學校如何避震？

地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽臺上去！如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物，不要回到教室去，震后應當有組織地撤離，必要時應當在室外上課。

3、家庭如何避震？

地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易于形成三角空間的`地方是：炕沿下、堅固家具附近；內墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。

（1）抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的家具底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。

（2）選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。

（3）做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處后應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或后頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

4、公共場所如何避震？

聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物； 用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

在行駛的電（汽）車內： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。

5、戶外如何避震？

就地選擇開闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開人多的地方； 不要隨便返回室內。

避開高大建筑物或構筑物： 樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑； 過街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。

避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等。

避開其他危險場所：狹窄的街道；危舊房屋，危墻；女兒墻、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。

6、避震要點：

震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。

身體應采取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。

7、專家建議，應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略：

策略一：震時保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震實例表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。專家建議，地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽臺；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯里應盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。

策略二：避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網絡性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外墻的位置有利于最快獲得救助。需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鉆進柜子或箱子里，因為人一旦鉆進去后便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利于被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。

策略三：近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建筑物的內側位置，盡量靠近外墻，但不可躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯系，除用手機聯系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。

8、震后自救和互救：

地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。

地震后，往往還有多次余震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環境。在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發生后，環境進一步惡化。

設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。

互救，互救是指災區幸免于難的人員對親人、鄰里和一切被埋壓人員的救助。

五、總結

同學們，自然災害突如其來，無法阻擋，但預防和自救方法很多，當然，地震自救也要根據具體情況而定，不可一概而論，希望同學回去后自己再進行一些學習，掌握更多的方法。祝同學們一生平安。