為媽媽過婦女節活動策劃篇1

一、活動主題：

慶祝三八婦女節，購物打折又送禮

二、活動時間：

20__年3月7肉—3月8日（2天）

三、促銷商品：

女士用品類：化妝品、超市衛生紙巾等。

時尚女裝類：春季服裝、套裝、套裙、女褲、女休閑上衣等。

休閑保健類：口服液、減肥、保健品等。

精品皮鞋類：女皮鞋、休閑運動鞋。

四、活動內容：

1、慶三八婦女節春季服飾時尚女裝全新上市，購物享92折后，當日購物：

以上贈品憑購物小票（當日可累計）到服務臺領取。

（高檔煙酒、黃白金、手機、特價商品、超92折商品不參加此次活動）

2、羊毛衫反季熱賣5折起。

3、超市超低價推出：富紳鞋油0。90元/支、三笑牙刷0。80元/支、除螨香皂2。60元/塊等幾種商品輪流不定時搶購。

4、喜慶三八拼圖得獎

凡女性朋友均可參與，只要把8塊圖版其中的任一塊在規定的時間內完整拼成所須圖形，即可持“拼圖高手”領獎卡憑身份證到服務臺領取精美禮品一份。（參賽位置在一樓北門小家電區）

五、活動總結：

活動結束后，營運部中層以上人員（3月9日至11日）遞交活動總結分析報告。

為媽媽過婦女節活動策劃篇2

一、活動主題

__女工籃球賽，有你參與更精彩!

二、活動目的

為慶祝一年一度的三八婦女節，公司組織女工趣味籃球賽，目的是豐富廣大女工的文化生活，增強女職工體質，選撥籃球女隊員，提高女工的凝聚力，同時也為五月的運動會，營造一種熱愛運動的氛圍。

三、活動時間

3月7日下午1點半

四、比賽地點

籃球場

五、活動人員

全體女職工

六、組織人員

裁判和記分員

七、比賽項目及規則

1.比賽項目：比賽由投球、運球二個分項組成。

投球分項：每位選手有10次投籃機會，其中在三秒區里定位投3次，三秒區外定位投3次，運球上籃4次。

運球分項：每位選手從籃球場一側的底線開始運球，運到籃球場的另一邊并繞過籃球架，再運回起點處。

2.比賽規則：

選手在定位投籃時，雙腳不能左右移動。

選手在運球上籃時，可以三步上籃也可以持球移動上籃，但是起點必須在三秒區外。運球時，選手可以單手運球也可以雙手運球，但是不能持球。

3.記分標準：

選手在三秒區里定位投籃，投進一球得2分。

選手在三秒區外定位投籃，投進一球得3分。

選手運球上籃，投進一球得3分。

選手在運球分項中，以運球時間排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。

活動時如發生疑問，由裁判商議后決定。

八、獎勵及其他

1.選手以總分進行排序，前10名進行相應的物質獎勵

2.其他未盡事宜，以公司工會商議為準，

九、準備用具

4只籃球、2只秒表、4支筆、評分表格、簽到表、4個文件夾、礦泉水2箱

十、活動經費預算

共計__元。

為媽媽過婦女節活動策劃篇3

3月8日，溫馨的日子，美好的日子，婦女也撐起閃亮的半邊天。女人的世界，女人的天堂。如今，女人終于有了自己的天空，能夠自由的飛翔，盡情享受生活的樂趣。為了讓天下女人在緊張的工作及家庭生活中能以充分的放松身心，__特別在三八婦女節期間，為您傾情打造好環境，并且在這溫馨、特別的日子里，您將會收到意想不到的驚喜。具體方案如下：

一、活動主題：三八麗人節養生美顏季

二、活動目的：

以3月8日國際婦女節為契機，攜手美容機構，鎖定目標客戶群，拉動節日消費，并回饋酒店高端客人、都市名媛，擴大企業影響力，提升酒店品牌形象。

三、活動時間：3月8日-3月10日

四、活動地點：一樓__西餐廳

五、活動內容：

1、促銷政策：

3月8日-3月10日，酒店西餐廳中餐和晚餐一男帶一女，女士免費;

3月8日-3月10日，酒店西餐廳晚餐女士贈送養顏大菜木瓜燉血蛤一份，男士贈送位上大菜汁淋鮑魚一份。

3月8日-3月10日，酒店西餐廳中餐和晚餐價格維持原價不變。

2、出品調整：菜式以女士養顏、美容、護膚為主要出品，著重推出野生元貝、大連海膽、大連鮑魚、阿拉斯加帝王蟹、老虎蟹、珍希貝類和挪威三文魚等海鮮。

3、客源結構：與美容機構美時慕合作，共享客戶資源;邀請酒店VIP客戶、會員;每位銷售代表至少邀請五對客戶前來用餐。

4、合作活動：美容機構__公司于3月8日14：30-17：10在酒店五樓國際會議中心舉行“如何做美麗女人”的專題講座，__至少邀請自身會員50名前來參加活動，酒店銷售部邀請客戶參與，免費聽取。

六、推廣渠道：

1、客房預訂部、前臺推介，酒店各營業點POP促銷廣告;

2、制作宣傳單頁，銷售部及餐飲各營業點加強推廣促銷;

3、利用酒店網站、微博、微信等發布促銷信息，推廣婦女節活動;

4、利用短信平臺針對酒店VIP客戶及會員，推介促銷活動。

為媽媽過婦女節活動策劃篇4

送你一束玫瑰花，傳情達意依靠它。送你一只大桃花，時來運轉全靠它。送你一扎白合花，百年好和指望它。送你一碗豆腐花，吃完之后笑哈哈。三八節快樂！

隨著新年鐘聲的漸漸遠去，20__年春天已悄然來到，一年一度的三八婦女節也日益臨近。經過企劃部工作人員的討論，建議在三八節前后組織多種商品和多個項目的促銷活動，向全國婦女同胞們致以節日的問候，并借此活動提高商場知名度和銷售額。具體方案如下：

一、活動主題：

霓裳扮靚半邊天，漂亮健康天天見

二、活動時間：

__年3月4日—__年3月12日

三、活動地點：

一至三層賣場

四、活動內容：

（1）活動期間內商場各樓層婦女商品專柜特價銷售，務求折扣做到最低。商品范圍包括：珠寶化妝、服飾飾品、皮鞋皮具等。

（2）開展“只有他才最愛你”活動?！叭ぐ恕惫澁斕?，只有男士到商場業務部門指定的數家相關專柜購物才能享受特別優惠或購物到一定金額贈送特別禮品。

（3）活動期間，在共享大廳組織不少于10輛花車做促銷。促銷商品建議為服裝、鞋帽、飾品等女士購買熱情高、售價又相對較低的物品。

（4）舉行“時代女性風采飛揚”內衣展示秀。三八節當天上午和下午各進行一場內衣展示秀。模特所穿內衣由二樓女裝部提供。

（5）“做漂亮健康的女人”活動。邀請婦女健康咨詢工作者現場解答女性顧客提出的問題。聯系多家健身、美容、娛樂、技能培訓等單位，為三八節在商場購物到一定金額的女性顧客提供優惠，同時也為他們爭取客源。

五、活動宣傳：

商場入口等明顯處設立活動須知；活動期間播音室滾動播出活動內容；3月3日和7日晚報各刊登1/2版套紅廣告。店內參加活動商品POP特別注明： "三月女人天，亮麗婦女節"。

為媽媽過婦女節活動策劃篇5

一、活動主題：三月女人天，亮麗婦女節

二、活動目的：刺激和誘導顧客消費，回升消費熱情，提高總體的銷售額。吸引目標顧客，尤其是女性顧客的目光，激發顧客的購買欲望，促進賣場銷售的增長，并吸引新顧客群的注意力，培養顧客的忠誠度。同時，活動策劃方案中結合消費者權益保護日這一節日，穿插公益活動，營造本商場注重消費者權益的良好公眾形象;同時塑造和提高商場的品牌形象,提升商場的知名度和美譽度。以目前的影視娛樂新聞來刺激消費者，尤其是目標顧客群，以達到與顧客聯絡情感，培養忠誠度的目的。

三、活動時間：202_-3-8

四、活動內容：家庭好“煮”意

活動期間，商場向廣大顧客收集家庭好“煮”意，無論是你學來的，還是你親身體會的;不管是炸、炒、滾，還是煮、燜、蒸，題材不限，你都可以把你的好“煮” 意寫下來，并投到商場家庭好“煮”意征集箱內，凡參加活動的顧客均可領取小禮品一份(店內庫存贈品)，每天限×份，送完為止。商場將于3月8日邀請店內專業廚師從中評選出創意大獎×名，“煮”意獎×名和優秀“煮”意獎×名。

商場將于×月×日將評比結果公布于正門宣傳板上，并附上好“煮”意的菜譜，中獎的顧客于×月×日前憑有效證件到商場服務中心領取獎品，逾期作廢。

“煮”意獎：獎價值×元的商品(×名)

優秀“煮”意獎：獎價值×斤大米×袋(×名)

備注：評獎結果如有一人獲多個獎項時，只贈送顧客一份獎品。

為媽媽過婦女節活動策劃篇6

在“三八”國際婦女節到來之際，公司工會特舉辦趣味全能運動會，我們將舉辦慶“三八”國際婦女節趣味活動：

一、活動時間

20__年3月6日(周五)

全天比賽，請憑禁區通行證進場并報名。

比賽時間：上午09：30—11：30(報名截止時間11：00)

下午13：30—15：30(報名截止時間15：00)

二、活動地點

職工活動中心一樓

三、參加人員

機場公司在冊女職工

四、活動說明：

1、此次趣味運動會共分為跳繩、踢毽子、定點投籃等三個分項目。

2、每個項目完成數量的多少為單項比賽成績。三個單項比賽成績總和為全能比賽成績。

3、根據參加比賽的人數，設置單項和全能獎。

4、比賽規則說明：

(1)跳繩：比賽時間1分鐘，參賽者可自由選擇各種跳法。跳繩中斷，時間未到可繼續，以累加成績為最終成績。

(2)踢毽子：比賽時間1分鐘，參賽者可自由選擇各種踢法，毽子落地，時間未到可繼續，以累加成績為最終成績。

(3)定點投籃：在規定地點投籃五次，以投籃命中數量10為最終成績。

五、組織報名

希望各分會廣泛宣傳，號召廣大女職工積極參與，比賽當天提前到場參賽即可。

聯系人：肖__聯系電話：__

為媽媽過婦女節活動策劃篇7

一、活動時間

__年3月8日

二、活動地點

__美食城、__海鮮城、__美食海鮮廣場、__法爾春天

三、活動主題

美麗女人節，__喜相約

四、活動內容

活動一：各店根據自己的實際情況，活動期間主推春季養顏養生菜品三至五款，列展臺展示。

活動二： 3月8日當天，前__名到本店消費的女顧客，各店可根據自店條件免費贈送小禮品、養顏湯等，各店做好登記，財務備存。

活動三：利用短信平臺發__餐飲三八婦女節活動信息，穩定維護老客戶，短信內容：“美麗女人節，__喜相約!在這溫馨的節日里，__餐飲與您共度美麗食尚三八婦女節!各種養生美容套餐，精彩呈現?！?/p>

活動四： 各店門口懸掛橫幅，內容：“美麗女人節，__喜相約”

五、注意事項

1、各店對員工進行相關知識的培訓，當日客人用餐時主動提示，并送上節日祝福。

2、活動當天贈券活動、積分卡活動正常進行。

六、相關要求

1、企劃部負責制作橫幅于3月7日前送至各店。

2、各店要將新客戶名單于3月9日上報公司企劃部，以便于企劃部及時回訪客戶，了解各店活動開展情況。

為媽媽過婦女節活動策劃篇8

活動時間：3月6—15號

活動對象：女性

活動目的：誘導刺激新老顧客的消費，提升美容院加盟店的銷售額;營造溫馨喜慶的節日氛圍，打造美容院良好形象;趁著女性重要節日，推出新產品和項目，吸引不同層次的顧客群體;美容院加盟店促銷活動，可以宣傳和推廣美容院品牌，提升美容院的知名度。

活動背景：三八婦女節是女性節日，女性在社會的角色有很多種，母親，妻子，兒媳等，借助節日文化特點，近一步向消費者渲染要對女人好一點這一促銷主題，利用情感共鳴來完成促銷。

活動主題：浪漫女人節，更要愛自己

1)扮靚女人，節日多多送

3月8日生日或是3月8日結婚的顧客可憑身份證或結婚證可贈送體驗卡一張。

省、市級的“三八”紅旗手，憑證書和身份證可免費獲得一次美容項目。

身份證尾號是38的女性朋友，憑身份證可獲得美容院提供價值520元大獎一份。

凡在活動期間消費滿388元的顧客，可以獲得美容院贈送的價值98元的禮品一份;活動消費滿588元的顧客將可以獲得價值288元禮品，9次免費美容的機會。

注：具體的活動規則，可以根據美容院具體的產品和項目設立。

2)愛自己，從護膚開始

尋找肌膚“專屬”天使，凡在3月8日在美容院購買任何一款產品，都可以享受買2送1，過了這個“春”就沒有這個“惠”，全場3.8折起，滿多少送多少，多買多送。

3)女人愛自己,愛乳房

迎國際3.8婦女節，美容院可推出3.8女性關愛體檢套餐，僅需380元就可享受原價1038元的乳房體檢及護理套餐，憑短信預訂還可享受八折優惠

活動宣傳：

1、宣傳：正門和店內拉彩旗、氣球，并且將廣告和店內的微信二維碼放在門口明顯的位置。

活動之前可以通過發微信、微博還有宣傳單進行造勢宣傳。

2、派店員工去附近人流量多的地方發宣傳單。

3、店門前懸掛條幅。

為媽媽過婦女節活動策劃篇9

在第__個“三八”國際勞動婦女節即將來臨，根據區婦聯的安排，結合我社區實際情況，擬定了以下紀念活動方案：

一、_年“三八”紀念活動的主題

積極推動落實男女平等基本國策，倡導廣大婦女在新世紀“創造新崗位、創造新業績、創造新生活”為主題的紀念活動。

二、具體活動安排

1、我社區在今年紀念活動中，要大力宣傳男女平等基本國策，要圍繞主題，大力宣傳在社會主義現代化建設中涌現出來的社區各族先進婦女。社區在“三八”期間做好宣傳學習工作，不斷增強婦女組織的凝聚力和向心力。

2、搞一次大型的宣傳活動，宣傳有關婦女維權法和男女平等的一些法律法規。

3、文體娛樂活動：有跳繩、踩氣球、羽毛球比賽等活動。

三、活動時間、地點

活動時間：_年3月x日下午14：30。

地點：__橋頭。

四、活動經費預算

1、購買獎品20份，每份30元×20=600.00元。

2、購買紀念品50份，每份3元×50份=150.00元。

3、購買活動器材200元。

共計：950.00元（玖佰伍拾元整）

通過活動的開展，使婦女們走出家門，一起來到社區的平臺，盡情的展示自己的魅力，彰顯了婦女們為了轄區的和諧、家庭的和諧所作出的巨大奉獻，真正體現了婦女們自尊、自強、自愛、自立的精神，是全體居民學習的楷模。通過這次活動，演繹了“母親的風采、和諧的旋律”。

為媽媽過婦女節活動策劃篇10

一、活動目標

1、讓學生了解三八婦女節的歷史背景及其由來。

2、讓學生懂得尊重女性，學會關心身邊的女性，比如媽媽，奶奶，姥姥，教師，醫生，女交警，女清潔工……

3、讓學生了解母愛的偉大和無私，真正從內心感受母親為家庭為子女的付出，讓學生學會如何用實際行動去孝敬母親，關心母親。

二、活動方案及安排

A、1~3年級

1、以班級為單位，由班主任組織學生開展關于三八婦女節的活動班會，讓學生了解三八婦女節的由來，了解世界上著名女性的相關事跡。

2、以問答的形式讓學生進一步了解三八婦女節。如：婦女節是誰的節日?滿足哪些條件的人就叫婦女?你身邊的哪些人可以過婦女節?

3、三八婦女節馬上就要來臨了，你想為誰過一次婦女節呢?你想以哪種方式為她過婦女節?(學生自由回答，暢所欲言)

4、體會奶奶(姥姥)對自己的濃濃的愛，為奶奶(姥姥)獻上自己的愛，讓奶奶(姥姥)享受天倫之樂。

5、布置關于三八婦女節的作業，如讓學生制作關于三八婦女節的手抄報或黑板報。

學生作品展示

學生作品：我為媽媽洗腳

媽媽，祝您婦女節快樂

B、3~6年級

1、由班主任安排學生課下搜集關于三八婦女節的由來及其相關歷史。

2、學生課下自由查閱關于世界上著名女性的相關事跡。

3、學生最想對__表達對她的節日祝福，寫下來，以郵寄的方式送給她。

4、分別以班級、年級的方式組織學生進行歌詠比賽或朗誦比賽，以此來感恩母親，歌頌母愛，為母親送上一份動聽的婦女節禮物。

C、組織一次親子活動或師生互動

1、由學校發起，各級校領導組織參與，邀請學生的母親到校，組織一次以三八婦女節，感恩母親情為宣傳的親子活動，讓學生在活動中體會與母親的情感，學會孝順父母，感恩親情，讓學生度過一次有意義的婦女節。

2、由學校各級領導及全體師生組織一次師生互動，制作關于三八婦女節宣傳標語，在活動中讓學生體會三八婦女節的意義，增進師生間的情感。

D、進行以婦女節為主題的校園播音節目

以婦女節為主題的校園廣播包括婦女節的來歷、歷史上著名女性的事跡、感恩母親、贊美教師、為女交警致敬、白衣天使最美等內容，進行為期一周的播音，讓學生增長知識，感受不同職業之美，學會尊重女性。

三、成果展示

學校可以邀請家長來校參觀學生制作的手抄報、黑板報、宣傳橫幅等或請家長參加學生歌詠比賽，讓家長見證學生的成長與進步，感受學校對學生德、智、體、美、勞全面發展的重視。

為媽媽過婦女節活動策劃篇11

三八婦女節是國家法定假日。本次三八婦女節活動的策劃，是為了豐富本公司(單位)的企業文化生活，加強員工凝聚力，表達公司對婦女同仁的關懷與問候，歡迎各部門積極參與。

一、活動主題

魅力女性，快樂巾幗

二、活動組織與參與

(1)人力資源部組織活動;

(2)全體女性同仁參與。

三、活動項目

(總時間約為2-2.5小時)

活動項目設置：50m團隊接力、夾彈珠、吹乒乓球、單車慢騎、跳繩、跳袋鼠、踢毽子活動項目說明：

1、20m往返跑團隊接力――跳袋鼠：大口袋四個，高低以到腰際為佳，參賽隊員把自己裝入袋中，雙手提袋口，在裁判員發令后以如同袋鼠式跳躍著向終點行進，20m的路線中往返一次，以最快者為勝。在場內20m的范圍內設有兩個標志點――起點與中轉點，參賽人員在裁判員發令后以最快的速度出發，繞過標志點返回起點，第二名隊員接上以此進行到所有隊員接力完成，以最快完成的隊為勝。

2、夾彈珠：在指定的位置放有若干彈珠，在2分鐘內看誰用筷子夾取彈珠從原有位置亂紛紛移至指定位置，以轉移的最多者為勝。

3、吹乒乓球：工作人員在杯子中盛放不同水，參與人員需從一個方向吹著乒乓球從每個杯子中經過并到達最后一個杯子，以最快到達的為勝。

4、單車慢騎：在50m的場內設有單車行走標志線兩條，在行進中單車不可騎出標志線外，在規定的路線中參與隊員以最慢的速度行走完比賽路線，在行走中不可以有腳落在(在活動中可以視情況給予一到兩次的腳著地的機會)。評比以走完規定路線用時最長者為勝。]

5、跳繩：在規定的區域內以一分鐘為記時單位，數量最多者為勝;花樣跳繩以跳出的花樣多者為勝。

6、踢毽子：在規定的區域內以三分鐘為記時單位，數量最多者為勝。

四、活動獎品設置

各項目優勝者獎品一樣，詳細如下：

第一名：沐浴露1000毫升一瓶價值約50元

第二名：十字繡一幅價值約30元

第三名：洗衣粉2kg裝價值約18元

優勝獎：潔牙刷+牙膏套裝價值約8元

五、活動時間

三八婦女節活動時間：3月8日上午9：30-12：00

為媽媽過婦女節活動策劃篇12

婦女能頂半邊天，老人孩子一人擔。美麗善良溫柔妻，漂亮賢惠最精干。年將半輩顯美艷，美腿柳腰魅力展。唱歌跳舞人皆夸，誰能看出四十三。3.8婦女節，愿你年輕如花麗，漂亮嬌艷活力溢!

一、活動背景： 三月八日，是全世界勞動婦女爭取獨立、民主、平等、自由的節日，也是家庭中、社會上母親、妻子應當受到尊敬和關愛的節日。她們精明果敢卻又不失嫵媚嬌柔;她們時尚美麗卻又不失高貴典雅，可是，在她們美麗的背后隨時面臨著疾病的侵襲。

二、活動主題：“女性疾病防治工程”——三高三癌免費篩查大贈送

三、活動目的： 針對女性常見的三種高發病(子宮肌瘤、乳腺病、宮頸疾病)，以及三大癌癥(乳腺癌、子宮頸癌、子宮內膜癌)的防治，在全市范圍內大力宣傳普及健康衛生知識，倡導健康生活方式，增強婦女身心健康自我檢測和防范保護意識，喚起社會各界對女性健康的關注;控制我市女性惡性疾病高發趨勢，為全面維護婦女身心健康筑起一道健康屏障，讓更多的女性朋友在此次活動中得到真正的關愛和幫助。

四、活動時間：3月8日——3月31日

五、舉辦單位：人民醫院

六、活動內容：

活動之一： 針對女性

活動之二：

活動之三：： 備注：凡前來聽講座的婦女，均可參加慶“三八”幸運大抽獎活動(每人限抽一次)。

一等獎：女式錢包一個;

二等獎：婦女健康洗液一瓶(潔爾陰);

三等獎：康乃馨一支，中獎率100%。

以上活動結合本年度開展的“愛心援助健康行”一并開展。

為媽媽過婦女節活動策劃篇13

活動目標：

1、通過歌曲進一步激發幼兒愛媽媽的情感。

2、理解歌曲內容，初步嘗試為媽媽做事。 活動準備：音樂磁帶或課件

活動形式：小組活動

活動流程：

1、和同伴說說自己這幾天為媽媽做了什么事。

2、欣賞理解歌曲：提問：歌曲里的孩子在媽媽下班回到家的時候是怎么做的?你回家后為媽媽做了什么?

3、熟悉音樂旋律：聽音樂拍手，感受音樂的旋律。

4、聽歌曲的錄音有興趣的跟著音樂歡快的唱，體會給媽媽做事的樂趣。

5、把自己為媽媽做的事也唱進歌曲里。

6、今天回家你準備為媽媽做什么事?并把好聽的歌曲唱給媽媽聽。

感謝你們!__的女同胞們!

在“三八”婦女節來臨之際，我愿將我所知的一切美好的音樂，獻給你們，我真摯的朋友。因為音樂會將我真誠的祝福與感謝傳達到你們心靈深處，當這美妙的音樂鉆進你的耳朵，流淌過你的心田，它會告訴你，這個世界是如此美麗，在這優美的旋律中，你會忘卻都市的喧囂與現實的憂愁，它將拂去你在俗世中沾染的塵埃，帶給你生活的力量，永無止盡的快樂，與充滿希望的未來!

人們都說，喜歡音樂的人是快樂的，因為他擁有世界上最美妙的聲音。而我也同樣希望為家庭、事業付出一切的你們，在這美麗的節日里，放下心中的包袱與生活的重擔，傾聽我為你們獻上一曲贊美的歌，讓我的歌聲伴隨著你們一路前行，愿歌聲帶給你們溫馨、幸福的感覺。

音樂能使人心平氣和;使人聚精會神;使人不再孤獨。

親愛的朋友們，我愿用我的一生來譜寫這多姿多彩的音樂，帶領你們徜徉在音樂的圣殿里，一起為音樂而震撼，讓靈魂沉醉在這神奇的音符中，讓心靈因為音樂的力量而變得更加強大!

為媽媽過婦女節活動策劃篇14

一、活動主題

__女工籃球賽，有你參與更精彩!

二、活動目的

為慶祝一年一度的三八婦女節，公司組織女工趣味籃球賽，目的是豐富廣大女工的文化生活，增強女職工體質，選撥籃球女隊員，提高女工的凝聚力，同時也為五月的運動會，營造一種熱愛運動的氛圍。

三、活動時間

20_年3月7日下午1點半

四、比賽地點

籃球場

五、活動人員

全體女職工

六、組織人員

裁判和記分員

七、比賽項目及規則

1.比賽項目：比賽由投球、運球二個分項組成。

投球分項：每位選手有10次投籃機會，其中在三秒區里定位投3次，三秒區外定位投3次，運球上籃4次。

運球分項：每位選手從籃球場一側的底線開始運球，運到籃球場的另一邊并繞過籃球架，再運回起點處。

2.比賽規則：

選手在定位投籃時，雙腳不能左右移動。

選手在運球上籃時，可以三步上籃也可以持球移動上籃，但是起點必須在三秒區外。運球時，選手可以單手運球也可以雙手運球，但是不能持球。

3.記分標準：

選手在三秒區里定位投籃，投進一球得2分。

選手在三秒區外定位投籃，投進一球得3分。

選手運球上籃，投進一球得3分。

選手在運球分項中，以運球時間排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。

活動時如發生疑問，由裁判商議后決定。

八、獎勵及其他

1.選手以總分進行排序，前10名進行相應的物質獎勵

2.其他未盡事宜，以公司工會商議為準，

九、準備用具

4只籃球、2只秒表、4支筆、評分表格、簽到表、4個文件夾、礦泉水2箱

十、活動經費預算

共計__元。