乒乓球比賽方案書
二、訓練主要內(nèi)容:
1、基本站位:基本姿勢與基本步法。
2、基本技術(shù):球感練習、發(fā)平擊球和反手撥球(推擋)、正手攻球以及對打技術(shù)等。
3、參加比賽。
三、基本情況:
乒乓球小組有三到六年級的十二名學生參加了這項活動。每周活動1次。通過這學年的訓練學習,取得一定的成效,學生基本能掌握乒乓球的基本技術(shù)。由于學生本身的乒乓球水平懸殊比較大,所以在要求上我也是區(qū)別對待。對于本身有一定乒乓球基礎(chǔ)的同學,我主要抓對打技術(shù)和比賽戰(zhàn)術(shù);對于剛剛接觸乒乓球的學生我只要求掌握基本動作技術(shù)就可以了。
四、存在問題:
1、有少數(shù)學生學習態(tài)度不端正;
2、有個別同學紀律散漫,有遲到現(xiàn)象;
3、學生在訓練上積極性還不夠;
五、改進和措施:
1、積極和學校、班主任配合,端正學習態(tài)度。
2、總結(jié)過去一學年的訓練工作,查找訓練的不足,制定措施,在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質(zhì)量。
3、在訓練中,教練員要做到區(qū)別對待,對癥下藥,發(fā)揮他們的潛力,力爭在今后的比賽中取得好的成績。
4、加強梯隊建設(shè),為今后的乒乓球儲備人才,使我校乒乓運動有長足發(fā)展。
5、今后我必須結(jié)合學校實際,認真抓好少年宮乒乓球小組項目訓練。在活動中堅持依法治教,以德治教,加大教學力度,按計劃,有目的,有內(nèi)容,有質(zhì)量地提高訓練水平。
乒乓球比賽方案書篇2
為了豐富廣大居民的文化生活、使經(jīng)常參加鍛煉的居民進行體育交流,互相提高,提升品味,引導更多的居民參與健身的行列。__社區(qū)居委會、__直聯(lián)工作室及__參理事會聯(lián)合舉辦__社區(qū)“直聯(lián)杯”乒乓球賽。具體參與辦法如下:
一、主辦單位
__社區(qū)居委會、__直聯(lián)工作室
二、協(xié)辦單位
__參理事會
三、競賽日期、地點
20__年__月_日(星期_),9:00—12:00,14:00-17:00,;__社區(qū)居委小廣場。
四、參賽資格
__轄區(qū)居住或工作的居民。
五、競賽項目
男、女單打比賽。
六、參加辦法
1、由主辦方統(tǒng)一制作報名表,參賽運動員完整填寫報名表的所有內(nèi)容。到居委會_樓報名或以電子文檔形式發(fā)至活動報名郵箱,郵件名稱統(tǒng)一使用下列格式:【乒乓球賽-___】,聯(lián)系人:___,聯(lián)系電話:__。
2、報名截止日期為20__年__月_日下午16:00,參賽者于_日下午4時在居委_樓會議室進行抽簽,逾期由工作人員代抽。
七、競賽辦法
(一)主辦方根據(jù)報名情況采用小組積分循環(huán)和出線淘汰賽的比賽形式,每局比賽11分賽制(10平,凈勝球+2),三局二勝制。
(二)比賽要求:參賽運動員需身體健康,沒有心腦血管等方面病史。賽前做好熱身運動并自備乒乓球拍。服從主辦方安排和裁判判決。
八、獎勵辦法
男子單打獎勵前五名,頒發(fā)獎金和證書或紀念品:第一名300元(1名),第二名280元(1名),第三名250元(1名),第四名200元(1名),第五名100元(若干名)
女子單打獎勵:根據(jù)報名人數(shù)待定。
乒乓球比賽方案書篇3
為全力推動“文化_”建設(shè),豐富居民群眾的文化體育生活,增強群眾身體素質(zhì),營造用心向上的社會氛圍,_街擬于x月x日舉行“_街第一屆社區(qū)運動會乒乓球比賽”,具體方案如下:
一、組委會成員:
組長:_
副組長:
成員:
二、主辦單位:_街黨工委、辦事處
承辦單位:_街文化站、_社區(qū)居委會
協(xié)辦單位:街屬各社區(qū)居委會
三、比賽時光:20_年x月x日上午9:00
四、比賽地點:_乒乓球館
五、比賽項目:
1、青年組(18—45周歲)
2、中老年組(46—65周歲)
3、家庭組(至少二代直系同堂)
六、比賽形式:
青年組和中年組采取單打、家庭成員混雙(務必直系)
七、參賽資格:
1、轄區(qū)單位職工、居民群眾;
2、報名名單確定后,參賽時不得臨時變更成員;
3、專業(yè)運動員不得參加本次比賽;
4、所有參賽運動員須身體健康,有不適宜參加劇烈運動病史的成員請不要參賽,各參賽單位務必把好關(guān),否則,后果自負;
5、如有弄虛作假者一經(jīng)發(fā)現(xiàn),取消比賽資格。
八、報名辦法
各社區(qū)將報名表于6月13日前報街文化站
九、比賽規(guī)則
比賽進行淘汰賽、采用三局二勝制,每局11分制。
十、獎項設(shè)立
各組設(shè)一、二、三等獎各一名,共九名。優(yōu)秀組織獎四名。
一等獎:獎狀及獎金300元;
二等獎:獎狀及獎金200元;
三等獎:獎狀及獎金100元;
優(yōu)秀組織獎:獎狀及獎金200元;
十一、其他:
1、各參賽者的服裝、餐飲、交通費及其他費用自理
2、比賽9:00正式開始,所有參賽者當天8:45時到比賽場地報到,如遲到15分鐘即當自動棄權(quán)處理。
乒乓球比賽方案書篇4
一、活動目的:
為了豐富公司員工業(yè)余文化生活,增強員工體質(zhì),加強公司內(nèi)部的溝通,提升企業(yè)的凝聚力,激發(fā)員工的工作熱情。
二、活動時間:
2021年6月26日下午2:30
三、活動地點:
普瑞酒店乒乓球活動中心
四、比賽順序:
首先進團隊比賽,再進行個人冠、亞、季軍爭奪賽。
五、比賽規(guī)則:
1、團隊賽比賽規(guī)則:首先進行抽簽分成兩隊,每隊5人進行團隊比賽。團隊賽采取5場3勝制,打滿5場。每場采取一局定勝負,采用11分制。
2、個人賽比賽規(guī)則:團隊比賽結(jié)束后,再由各隊的勝出者(5人)及剩下推薦3名,共8人進行個人賽。個人賽以抽簽方式分成4組,采取3局2勝淘汰賽,采用11分制。
3、團體賽抽簽規(guī)則:共10簽,分為A隊1-5,B隊1-5。團體比賽時以隊為單位,按數(shù)字順序進行比賽。
4、個人賽抽簽規(guī)則:共8簽,分為A、B、C、D四組,每組兩名同事進行對決。首輪比賽結(jié)束后分出前4名,由A組勝方對C組勝方,B組勝方對D組勝方。次輪比賽結(jié)束后勝方(2名)進行冠軍爭奪賽,負方(2名)進行季軍爭奪賽。
5、參賽選手可自備球拍。
6、每局選手可喊暫停1次,時間不超過一分鐘。
六、比賽對象:
公司全體員工
七、其他:
設(shè)裁判1名、比賽桌2個。
八、獎項設(shè)置:
冠、亞、季軍、團隊獎、貢獻獎以及參與獎。獎金總額為1800元,分項如下(單位:元):
個人賽冠、亞、季軍分別為300、200、100;
團體賽冠軍隊為250(以每人50計);
參與獎為150(以每人30計,此項為團體賽亞軍隊);
貢獻獎為100(此項為裁判);
特別貢獻獎為100(此項為組織者)。
九、招聘信息:
1、裁判1名。(注:不可參加比賽)
2、組織者1名。(注:按賽事進程,安排抽簽、比賽場次、人員調(diào)換等)。
乒乓球比賽方案書篇5
一、活動背景及目的
隨著“第九屆新生乒乓球比賽”的舉辦和圓滿成功,我校同學對乒乓球的熱愛日益加深,同學們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發(fā)展。為了進一步提高社員們得交流和溝通,發(fā)揚乒乓球比賽的精神,豐富同學們的課外文化生活,我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、活動時間及地點
時間:20_年x月x日晚上7點—9點半地點:校內(nèi)乒乓球館
三、活動宣傳及通知
由社聯(lián)宣傳部進行海報展板的設(shè)計和張貼進行宣傳。
在20_,20_級乒乓球社團qq群里對社員進行通知。
由各系體育部向各班同學通知。
四、活動物資準備
道具:球拍、乒乓球(二十個)、筷子(四雙)、板凳(兩張)、臉盆(一個)、紙杯(若干)、礦泉水瓶子(四個)、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品:獎狀(若干,約15張)、乒乓球、筆記本(若干)、小便貼(若干)。
五、活動流程及時間安排
1.社團干事提前半小時(即六點半)需到場地準備收拾比賽場地和道具,安排比賽事宜。
2.七點:比賽正式開始,八個項目由各個干事負責完成。
3.九點:比賽結(jié)束,進行比賽頒獎。
4.九點半場館關(guān)門,活動圓滿完成。
具體項目流程為:
1.筷子夾乒乓球跑:
負責人:時間:十五分鐘
2.單足顛球跑:
負責人:時間:十五分鐘
3.雙人打兩球:
負責人:時間:十五分鐘
4.水杯中吹球:
負責人:時間:十五分鐘
5.定點投球:
負責人:時間:十五分鐘
6.知識競答:負責人:時間:十五分鐘
8.一邊放一個盆選手發(fā)球入盆一定的時間記數(shù)多著為贏
9.吸乒乓球
分為兩組或多組,同學用一根吸管吸住一個乒乓球送至3米外的框內(nèi),前一位同學成功后下一位開始,規(guī)定時間內(nèi)框內(nèi)球多者為勝。
10.左手右手
11.玩“轉(zhuǎn)”乒乓左右手執(zhí)拍,輪換顛球,多者為勝。
自由結(jié)成三人小組,甲發(fā)球,乙在對面接球,接球后迅速向?qū)γ媾埽右掖蜻^來的球,接球后向?qū)γ媾埽宿D(zhuǎn)圈接球,轉(zhuǎn)圈數(shù)多者獲勝。(按以往經(jīng)驗三個人繞圈比較辛苦,現(xiàn)場可適當增加每組人數(shù))
12.比賽用球拍掂球過障礙物(障礙物是人)
13.、帶球過人海
參賽隊員結(jié)成小組,五人一組報名。另外由不參加比賽的同學站成一排成為障礙,隊員可顛球或托球越過作為障礙的同學,球掉下從新開始。五人進行接力,用時最短者獲勝。
(每組人數(shù)可按現(xiàn)場總?cè)藬?shù)進行調(diào)整)
六、注意事項
1、比賽通知要到位,宣傳效果要達到。
2、比賽道具要準備齊全,在比賽前擺好或畫好。
3、社團干事要提前半小時到館準備比賽事宜。
4、比賽期間除正常比賽外禁止打球。
5、干事需維持現(xiàn)場秩序,禁止人任意出入球館。
6、活動完畢后干事留下來打掃乒乓球館,并鎖好門。
七、突發(fā)事件處理
1.若參加比賽的人數(shù)過少,干事需盡快聯(lián)系各系同學或朋友參加比賽。
2.若參賽同學積極性不高,則干事需進行帶動,以活躍現(xiàn)場氣氛。
3.若比賽時間不足,賽程較緊,干事需對自己負責的項目時間盡量進行壓縮,以保證比賽的正常完成。
4.若道具不足,干事需立即聯(lián)系進行補充。
乒乓球比賽方案書篇6
為豐富校園文化生活,緩解教職工工作的壓力,學校工會將于近期舉行教職工乒乓球賽,比賽以年級組為單位初賽,以校為單位決賽,現(xiàn)將具體報名和比賽有關(guān)事宜通知如下,請各工會小組組長認真組織,確保活動圓滿成功。
1、各工會小組組長名單:
語文工會小數(shù)學工會小
英語工會小理化生工會小
政史地工會小綜合工會小
行政行管工會小
2、報名時間:
從3月17日起開始報名,3月19日結(jié)束報名。
3、報名要求:
要求本校全體工會會員沒有特殊情況均要求參加,并從本次活動開始將會員參加活動的情況紀錄在冊,作為年度工會工作總結(jié)、表彰的依據(jù)。
4、比賽辦法:
A;比賽實行五打三勝制(11點),小組比賽不區(qū)分男女,決賽時分男、女兩組比賽。
B:各工會活動小組在規(guī)定的時間內(nèi)在指定的區(qū)域完成初賽,比賽形式各小組按人員多少分為三個比賽組開展循環(huán)賽產(chǎn)生一、二名,每個比賽小組第一名再循環(huán)產(chǎn)生本工會小組的一、二、三名,每個比賽小組的第二名再循環(huán)產(chǎn)生本工會小組的四、五、六名。比賽后每組的前六名,由工會給予獎勵。
C:獲得小組的一、二名的教師參加本次比賽的決賽。決賽分男、女兩組進行。每組賽出前六名,由學校工會給予獎勵。
D:工會小組比賽時間:(每天晚上6:30——9:00)
語文3月24日數(shù)學3月25日
英語3月26日綜合3月19日
理化3月20日政史地3月31日
行政行管4月1日
E:決賽時間:
男子決賽:4月7日
女子決賽:4月8日
F:裁判由本組循環(huán)裁判。
5:比賽地點:
一東區(qū)
乒乓球比賽方案書篇7
一、活動目的:
1.經(jīng)過緊張的面試與社團干部的慎重考慮,我社吸納了第一批社員。
為了使大家能充分了解社和院,同時培養(yǎng)大家的團隊意識,我社特此舉辦此次活動。
2.深秋感冒易發(fā)季節(jié),通過課外素質(zhì)拓展,加強同學們積極參加體育活動、鍛煉身體的意識。
3.加大干部與社員之間的交流,消除彼此的陌生感。
二、活動背景:
鑒于新社員和干部之間的了解較少,缺乏溝通,為解決此類問題我們舉辦此次活動,增進彼此的了解從而提高社團的凝聚力。借此契機為大家提供一個相互交流學習的平臺,來豐富我們的課余生活,緩解期中考試帶來的壓力。
三、活動主題:素質(zhì)拓展之趣味乒乓球比賽四、活動時間:20__年10月31日上午10:30-13:30五、活動地點:會一東乒乓球場六、主辦單位:___社團
七、形式方法:以趣味游戲為主以乒乓球球技切磋為輔八、活動流程:
1.由到場老師致辭,主持人宣布活動開始。(若沒有老師到場,則由名譽社長__致開幕詞)。
2.按活動細化書進行相關(guān)趣味游戲環(huán)節(jié)項目。
3.由到場老師總結(jié)發(fā)言,主持人宣布此次素質(zhì)拓展結(jié)束(若沒有老師到場,則由名譽社長__代為宣布)。
九、注意事項:
1、在活動之前確定好場地可以正常使用。
2、維持好活動過程的秩序確保活動順利進行。
3、負責好活動過程中參賽人員的安全。
4、宣傳部做好活動宣傳和活動照片的拍攝。
十、經(jīng)費預算:
開銷動向花銷金額備注活動中的獎品(棒棒糖100個)
42.50元王湘波買紙杯一袋3.50元王湘波買請柬五張7.50元吳春燕買水0馬老師已買乒乓球0馬老師已買紅紙(5張)
2.50元曹永買十一、各部門安排:
1.宣傳部負責撰寫海報5張,分別貼于男女生宿舍樓,化工院宣傳欄及活動現(xiàn)場。
2.各部門提前統(tǒng)計參與活動人員總數(shù)及名單,交予吳春燕處匯總。
3.各部門部長提前到達活動現(xiàn)場,進行相關(guān)布置及打掃。
4.網(wǎng)絡編輯部負責制作胸貼、抽簽用的小紙條、繩子及相關(guān)道具。
5.編輯部王穎負責相機及照相工作。
6.附件:
活動細化書一、活動前準備:
①前期需準備的游戲道具:胸貼、繩索、海報、乒乓球、乒乓球拍、粉筆、布條等。
②前期需準備的場地設(shè)施:提前到達場地并派人到活動現(xiàn)場布置,打掃等。③抽簽:根據(jù)到場人員總數(shù)平均分為四組,每組設(shè)立一個隊長(隊長一般由奧星社團的四個人擔任,老師如果來了,可讓老師成為某一隊的臨時隊長,以增強老師們的興趣),并商議討論一個隊名及口號。
注:本活動由奧星社團協(xié)助參與。
二、活動具體安排:
以下活動均在在主持人的帶領(lǐng)下依次完成:
N1.乒乓球傳遞:
游戲規(guī)則:四個隊隊員分別站成一列,游戲開始時,第一個人托球(乒乓球拍上放一個乒乓)走出2米遠后,返回至隊列,將乒乓球交與第二個隊員手上,球要保持不掉落,就這樣以接力的方式,各隊從第一個隊員傳到最后一個隊員處,最先傳玩的為勝利隊。若中間有球掉落,隊員可立即撿起球,放上去后繼續(xù)走,但是在沒有把球放回去上去之前隊員不可以移動。
N2.吹乒乓:
游戲規(guī)則:將所有的乒乓案臺拼成一個大臺子,在臺子的一端畫上一個圓圈(至少能容納下2個乒乓球大小的圓圈),從臺子的另一段開始,各隊隊員開始向畫好的圓圈方向吹乒乓球,要求每名隊員依次只能吹一口氣,整個流程每隊隊員每人只能吹一次,當所有隊員吹完氣后,乒乓球在圓圈內(nèi)的隊伍為獲勝者(若所有對的球均不在圈內(nèi),則球離圓圈最近的為獲勝者)。
N3.合二手為一:
游戲規(guī)則:每隊選派1-2名選手參加本輪比賽,要求每名參賽隊員將雙手和乒乓球用繩子綁在一起,兩隊隊員互相切磋球技,一共打5個球,輸?shù)靡环奖惶蕴扇±夼_賽,其他被推選選手可向勝利者挑戰(zhàn),直到所有人都比完,最后勝利者所在的隊伍為勝利隊。
N4.你是我的左右腿:
游戲規(guī)則:此游戲為雙打,每組派2名(要求必須為一男一女)選手參加,要求將每名參賽選手的其中一條腿和另一個綁在一起,然后這兩名同學參加雙打比賽,此環(huán)節(jié)共打11個球,敗者淘汰,勝者成為擂主,其他隊伍依次挑戰(zhàn),勝者為擂主,最后的擂主所在的組為獲勝方。
N5.團隊乒乓球:
游戲規(guī)則:兩個隊隊員分別排成一排站于一個乒乓臺兩側(cè),每一側(cè)提供給予兩只球拍。游戲開始,任選一對的隊首第一個人先發(fā)球,發(fā)完球這個人立刻走開,當對方將球打回來時,第二個隊員馬上接球,接完球后也馬上離開,兩邊一直這樣循環(huán),直到某一隊伍所有成員每人成功接到一球。若中間有人沒有接到球,則把球交與對方隊,這個人回到隊列末尾,繼續(xù)參與接球。
注:上述活動進行中可更具實際情況調(diào)整,例如為活躍氣氛,我們可在第二個游戲結(jié)束起哄讓同學們向老師們挑戰(zhàn)。
五個游戲結(jié)束,我們可以集體分發(fā)獎品,并合影留念。
三、活動結(jié)束后:工作人員應處理現(xiàn)場衛(wèi)生,同時回收道具器材等。活動結(jié)束后寫出相應的總結(jié)并及時上交。
乒乓球比賽方案書篇8
一、活動目的
豐富大家的課余生活,促進大家之間的交流,增進大家之間的友誼和相互合作,增強班級的凝聚力。
二、活動時間
20_年4月8日
三、活動地點
乒乓球場地
四、參賽對象
_級148班全體同學
五、比賽活動流程
(一)比賽方式
1、形式定為男單、女單,男團、女團,男女自由組合雙打(混雙)。
其中男團、女團為每個宿舍派出兩名同學代表本宿舍進行雙打比賽。
2、比賽采用循環(huán)賽制。
(二)比賽流程
☆單打項目:單打比賽采取三局二勝制(每一局11個球,記11分),比賽通過多輪淘汰賽,決出最后的冠、亞軍。
☆雙打項目:單打比賽采取三局二勝制(每一局11個球,記11分),雙打比賽要求每個宿舍至少派出兩名選手作為隊員,通過淘汰賽決出最后的冠軍。
☆男女自由組合雙打:任何一位男同學和女同學自由組合成一隊,進行雙打比賽,通過多輪淘汰賽決出最后的自由組合獎。
六、人員安排
裁判員:李松林陳英壯
記錄:劉婷婷田亞東
監(jiān)督:班委
七、活動獎品設(shè)置
單打冠軍:
單打亞軍:
團體冠軍:
自由組合獎:
積極參與獎:
八、經(jīng)費預算
1、比賽用品乒乓球4_1.5=6元
2、礦泉水:8元
3、獎品費用:
九、組織者
略