制定方案要注重方案的邏輯性和清晰度，以便客戶更好地理解和接受方案。怎么寫好主題班會素材模板設計方案？小編給大家分享一些主題班會素材模板設計方案，方便大家學習。

主題班會素材模板設計方案篇1

活動背景:

在三八婦女節(jié)到來之際，學校組織學生進行一系列活動，包括讓媽媽講自己的故事、做一份禮物送給媽媽、陪媽媽上一天班并以日記的形式記錄下來，學生能從活動中充分體驗到母親的辛苦、對家付出的艱辛與努力，日記寫的很真實、具體。

活動目的:

通過召開這一次主題班會，使每一名隊員能從本次生活中升華對媽媽的愛，教育孩子在家里做一個愛媽媽的好孩子，并進一步轉化為自身的行動。

活動形式:

通過唱歌、朗誦、背誦等形式激發(fā)學生愛媽媽的情感，豐富內容，突出主題。

活動過程:

一、開場白:

1、師:今天是一個特殊的日子，大家知道嗎?在這個特殊的節(jié)日里，我們通過這一次主題班會，來贊頌媽媽，表達對媽媽的愛。

2、請欣賞歌曲《世上只有媽媽好》(欣賞、齊唱、男生唱、女生唱)

3、讀故事:《我愛媽媽》《我的媽媽》，讓學生感受母愛的偉大。

4、學生交流:

生一:背誦古詩《游子吟》

生二:學生齊唱《小烏鴉愛媽媽》

生三:講述自己媽媽的故事

……

5、討論:自己在平時的生活中應該怎樣做才能表達出對媽媽的愛?

生小組討論，然后交流:

(1)我要回家?guī)蛬寢屚系?/p>

(2)我以后要好好學習，不讓媽媽生氣

(3)我要回家先寫完作業(yè)再給媽媽做一份禮物

……

6、教唱歌曲《讓愛住我家》

二、總結:

師:希望大家在以后的生活中能時時關心媽媽、時時愛護媽媽。

三、布置作業(yè):

回家?guī)蛬寢屵^一個有意義的節(jié)日，然后寫一篇日記。

主題班會素材模板設計方案篇2

主題：創(chuàng)業(yè)——其實并不難

參與人：全班同學，班主任姜玉哉老師，政經組老師

主持：姜新凱、周琪

一、活動背景

隨著全國近幾年經濟發(fā)展的狀況，畢業(yè)生的就業(yè)形勢日趨嚴峻，就業(yè)競爭的壓力日益增大。學生自主創(chuàng)業(yè)已經不是一個新鮮的話題，但學生自主創(chuàng)業(yè)卻依然是一個新的觀念。長期以來，學生畢業(yè)后往往只習慣被動的去求職，而很少想到主動去創(chuàng)業(yè)，不少畢業(yè)生在找不到滿意的工作后，才會考慮創(chuàng)業(yè)，以至于形成了“無業(yè)才創(chuàng)業(yè)”的認識。

為了鼓勵學生自主創(chuàng)業(yè)，各界政府先后出臺了一系列政策來扶持學生自主創(chuàng)業(yè)，幾乎把產業(yè)門檻降到了有史以來的最低限度。我校也正在積極整合校內部門資源，開創(chuàng)創(chuàng)業(yè)一條街，為學生提供形式多樣的、內容豐富的創(chuàng)業(yè)教育，并對自主創(chuàng)業(yè)的學生在政策、經費、項目等方面提供更大的支持力度。在經濟形勢較為嚴峻的形勢下，學生自主創(chuàng)業(yè)無疑是為自己的就業(yè)贏得主動權。

二、活動目的

本次主題班會旨在培養(yǎng)我校在校學生銳意進取，奮發(fā)向上的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)意識。通過召開主題班會的方式來點燃我班學生的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的夢想之火;提升學生的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的激情與斗志，從而使其真正的走上勇于創(chuàng)新、敢于創(chuàng)業(yè)之路。

三、活動要求

1、活動要圍繞“創(chuàng)業(yè)”這一主題。

2、本次活動要求全體同學積極參與，每人制定一份創(chuàng)業(yè)企劃書。

四、活動過程

1、開場白：由主持人向全體同學介紹活動的主題、內容。

同學們：

今天，我們全班同學集聚在一起，召開一次題為“創(chuàng)業(yè)—其實并不難”的主題班會。

我們即將走上實習崗位，我們面對的最主要的問題就是就業(yè)，這也是我們人生的一個重要轉折點。在當前就業(yè)形勢不太樂觀的社會前提下，怎樣才能是同學們樹立正確的擇業(yè)觀和價值觀呢?

通過這次主題班會，希望我們大家都能根據(jù)自身的實際情況，認識自我，樹立自信心，為將來擇業(yè)和就業(yè)奠定基礎，最后預祝本次活動取得成功。

2、班會內容：

(一)創(chuàng)業(yè)學習篇

創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)是的民族騰飛的希望，通過學習成功人士的動人經歷、感人精神、崇高理念，來激發(fā)自身的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)意識，為社會的發(fā)展、為國家的未來貢獻出自己的一份力量。

方式：以放映視頻講座形式為主，以注解感受、講授心得為輔

視頻安排：《我能創(chuàng)未來——中國青年創(chuàng)業(yè)行動》

《我能創(chuàng)未來牛根生答網友提問》

《馬云創(chuàng)業(yè)演講》

《俞敏洪創(chuàng)業(yè)演講》

《馬云、牛根生、俞敏洪——我能創(chuàng)未來》

(二)情景互動篇

將所學的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)心得擺在臺上來分享，讓每個人都有一個新的進步，做膽大、心細、有準備的大學生，環(huán)節(jié)為一個消化性的過程，讓班級的每個成員帶著收獲悅納自我，欣賞自我的心情學會整合對自我有用的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的信息，增進創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的自信力。

(1)談談對創(chuàng)業(yè)方面知識的了解

(2)交流一下創(chuàng)業(yè)者的行為方式和為人處事的心得或感悟

(3)相互交流自我知道的成功的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)人士的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)方式、過程，以及感人至深的可貴精神。(由創(chuàng)業(yè)一條街店鋪老板——姜新凱、陸勇、楊峰、仇盛談感言)

(4)每人談談自己的創(chuàng)業(yè)企劃書

五、班會流程

1、前期準備——班委對每個同學進行創(chuàng)業(yè)知識問答及了解

2、入場——在主題曲《在路上》的背景音樂下有秩序的進場

3、嘉賓發(fā)言

4、觀看創(chuàng)業(yè)教育視頻(時間大約為45分鐘)

5、學生互動交流——談一談學生創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢和弊端

6、娛樂表演

7、總結發(fā)言——由班主任和政經組老師對本次班會作簡單總結和點評

8、退場

六、預想效果：

豐富多彩的文體活動，不僅豐富了同學們的文化生活，而且能陶冶同學們的情操，提高了同學們的素質。積極組織同學參加活動使同學們樂得其所，從中受益，讓同學們在創(chuàng)業(yè)主題班會中對創(chuàng)業(yè)真正的有所認識和了解，確定好奮斗目標，知道自己要用理想、信念、熱心，團結拼搏，與時俱進，勇于創(chuàng)新，敢于創(chuàng)業(yè)，朝著更高、更遠的目標前進。

主題班會素材模板設計方案篇3

一、設計理念：

現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校對教師都提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，也要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力，保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。

二、活動目標：

1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，學會換個角度看問題，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

三、活動準備：

1、將全班同學分成若干個小組。

2、請每個同學把自己學習、生活中的煩惱寫到一張形紙條上，備用。

四、活動過程：

(一)游戲導入，感受挫折

1、同學們，今天上課之前我們要進行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎?

2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自己支持的比賽選手，比賽結束后請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自己的心情。

3、雖然剛才我們只是在玩一個游戲，可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣，雖然我們都希望夢想成真、一帆風順，可是結果卻常常事與愿違，遇到挫折。板書挫折我們會傷心會難過，貼哭臉，這是很正常的反應。下面我們一起來看一段視頻，看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現(xiàn)?板書?(播放一班與二班球賽微課程視頻)

(二)戰(zhàn)勝挫折與困難

1、討論：同學們你們是不是有過類似的經歷，你們認為這樣正常嗎?讓我們一起來思考。首先老師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應嗎?如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢?讓我們來看看二班同學的老師是教育他們的?再看視頻。

2、其實這些道理我們都知道，可是說起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了，結果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關的新聞報道。(為了考查同學們應對挫折的能力，記者在長沙一所小學做了一個實驗，挑了幾名成績優(yōu)異在學校擔任大隊委的尖子生，讓一名老師通知他們撤去了原有的職務，看看孩子們面對這種突如其來的狀況有什么反應。)

3、播放視頻

4、看完視頻老師想請同學們?yōu)檫@兩位同學送上一個詞語，你想送哪個詞語呢?相機板書：堅強勇敢樂觀

5、生活中遇到挫折時難免會有一時的傷心難過，但是我們不要害怕，要堅強勇敢樂觀地去面對它。花兒只有經過風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒有失敗的人生絕不是完美的人生!陳龍在一首歌里是這樣唱的：不經歷風雨怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是如何面對現(xiàn)實，化挫折為動力，在挫折中成長的。看視頻。

6、如果劉翔就站在我們的講臺上，你想對劉翔說些什么?

7、換個角度看人生

①挫折并不可怕，可怕的是我們不能正確地面對挫折，那么我們怎樣做才能戰(zhàn)勝挫折呢?請跟著老師一起到故事里來尋找答案吧!

②課件分別出示兩個故事，比較閱讀。

從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發(fā)愁說：“哎!下雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣呀!”天晴了，太陽出來了，老奶奶還是發(fā)愁說：“哎!看這個大晴天，哪還會有人來買我大兒子的傘呀!”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺。

鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，你真是好福氣呀!一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個兒子都有生意做，真讓人羨慕呀!”老奶奶一想，也對!從此以后，老奶奶就不再發(fā)愁了。整天樂呵呵的。

一個小女孩趴在自己臥室的窗臺上，她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛。看到小狗那么可憐，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個房間，打開另一扇窗。從這個窗口望去，那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空，心情頓時開朗起來。老人托了托孫子的下巴說：“孩子，你開錯了窗。”

③同學們，看了這兩個故事，你找到答案了嗎?

④老師小結：這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們一定要學會變通。人生的確如此，當挫折不可避免時，我們換一個角度也許就能看到另一片天空!上帝總是在為我們關上一扇門的同時又為我們打開了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂觀的態(tài)度去看這個世界。

主題班會素材模板設計方案篇4

活動目標：

1、借助大量的事例讓學生知道什么是自信，以及自信的重要意義。

2、通過活動，讓學生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認識能力。提升學生的自信。

3、培養(yǎng)學生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習慣和能力。

4、幫助學生形成對周圍世界的完整認識，形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。活動過程：

一、故事導入，揭示主題：教師講關于一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么?

二、交流談話，認識自信：

1、小調查：師：你們認為自己的優(yōu)點是什么?找到優(yōu)點的同學起立并把自己的優(yōu)點大聲說三遍交流：說說自己說完三遍優(yōu)點后的感受

2、幫不自信的同學找優(yōu)點

三、列舉事例，感受自信：

1、看課件中的故事：《握住自信》談談自己看完這個故事后的感受或想法

2、學生講自己課前收集到得關于自信的故事談談自己聽完這么多故事后想說的話

3、學生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關于自信的故事談談自己聽完故事后想說的話

四、游戲導航，感悟自信：小游戲：“掌聲響起來”

游戲的規(guī)則：所有同學估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實際能鼓掌的次數(shù)。教師小結：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能。

五、總結提高，感悟升華：

別人行我也行，現(xiàn)在不行將來行，相信自己準能行。

時間：

地點：三年級教室

人物：三年級全體同學我自信我成功主題班會總結三年級

班會總結：今天，我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會，此次班會的目的，通過活動，讓學生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，提高自我認識能力。提升學生的自信。培養(yǎng)學生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，善于挖掘事物中隱含的積極因素的習慣和能力。幫助學生形成對周圍世界的完整認識，形成健康的情感、態(tài)度和價值觀。

培養(yǎng)學生的自信心是班主任工作中一個重要的方面，也是學校德育的重要內容。在以后的學習、生活中，我還要不斷深入和探討下去，讓學生了解自信的重要性，懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法，幫助學生樹立自信心，樹立明確的奮斗目標，真正把活動深入到每個學生的心中。

在本次活動中通過讓學生說自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學生的自信。學生說自身的優(yōu)點讓他們能夠認識自我，建立自信心;通過讓學生互相找優(yōu)點又能讓學生感受被他人認可的快樂，同時學會欣賞他人，在互相的評價中找到自己的自信心。游戲讓學生知道自信的重要性，在活動中得到激勵，增強自信心，并增加同伴之間的合作意識。

此次班會舉行得很成功，大家通過這次班會深深懂得了什么是自信，學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理，感受成功的喜悅。

主題班會素材模板設計方案篇5

一、班會主題

至誠則成，立信于行。

二、活動背景

在瞬息萬變信息時代，誠信不僅是一種品行，更是一種責任;不僅是一種道義，更是一種準則;不僅是一種聲譽，更是一種資源，就個人而言，誠信是高尚的人格力量;就資助而言，誠信是寶貴的無形資產;就就業(yè)而言，誠信是正常生產生活的秩序;就考試而言，誠信是項鏈上的寶石，知識因誠信更加博大精深。就言行而言，誠信是有一個問心無愧的歸屬宿。誠者，開心見誠，無所隱伏也;信者，誠實不欺，信而有征也。我們作為當代大學生，要明確自己身上的職責與使命，切實在生活中與學習中做一個誠實就是真實無欺，對己身，要光明磊落，言行一致。

三、活動的目的以及意義

加強和改進同學誠信思想教育和誠信意識，培養(yǎng)學生的誠信品質，以全面提高大學生的思想道德素質，引導學生樹立誠信理念，養(yǎng)成“誠信待人、誠信處事、誠信學習、誠信立身”的良好習慣，做一名具有誠信美德并能為建設誠信社會做貢獻的高素質大學生，求真務實、言行一致的誠信形象，此次以“至誠則成，立信于行”為主題的班會意在使同學們認識到誠信的重要性和培養(yǎng)同學們誠信的意識，并初步學會將誠信融入日常生活中的每一件小事，真正做到誠實守信。讓每位同學認識到誠信對于人生的重要性，誠信是做人的一種品質，是職業(yè)道德的根本，是個人成就事業(yè)的根基。作為當代大學生，我們應該做到誠實，誠懇，實事求是，重信用，守承諾，做一個“一諾千金”的人。

四、活動參與人員

__班全體同學。

五、活動時間

20__年_月_日下午_至__。

六、活動地點

教學樓。

七、主要負責人

___、___。

八、活動前期準備

1、班干部商討活動詳細安排，確定活動過程及注意事項。

2、提前申請一間教室。

3、提前兩天通知輔導員、班主任老師和同學們。

4、生活委員提前準備好活動所需要的東西。

5、提前準備好活動所需相關物資(包括活動PPT，故事，等等)。

6、提前跟同學們說開班會的時間地點。

九、活動流程

1、_月_日下午__點，同學們按時到達教室，主持人準備就緒。

2、_：__準時開始，主持人__致開幕詞(講解誠信含義以及重要性)。

3、演講4條誠信格言(以資助誠信、就業(yè)誠信、考試誠信、言行誠信等方面為主)，由__同學演說。先是有__說出格言，同學們在下面猜格言的作者，心理委負責在下面激勵同學回答問題，答對者有獎品。

4、演講4個誠信有關笑話或案例(以資助誠信、就業(yè)誠信、考試誠信、言行誠信等方面為主)，由___、__、__、__上臺演講。

5、播放誠信有關的視頻。

6、分享閱歷。這是個自由互動環(huán)節(jié)，讓自告奮勇同學出來分享自己在生活所經歷或親眼所見一些閱歷，在下面的同學可以對他提問。分享者有獎。

7、輔導員進行點評。

十、活動經費預算

小紙條、禮品。

十一、工作分配

1、班長：監(jiān)督班干部工作。

2、副班長：協(xié)助班長工作。

3、團支書：班會PPT。

4、學習委：尋找PPT資料。

5、文娛委：主持工作。

6、組織委：寫策劃書。

7、宣傳委：負責通知班會時間和地點。

8、心理委：活躍氣氛。

9、勞動委：組織活動后勤工作。

10、紀律委：負責出席班會出席人數(shù)以及紀律。

11、體育委：活動攝影。

12、生活委：準備好所需的道具(小紙條)。

13、通訊委：寫總結。

十二、活動意義

通過這次“至誠則成，立信于行”班會，同學們都充分的認識到了誠信的重要性，大家都會在以后的工作與學習中以誠信的優(yōu)良傳統(tǒng)美德指導自己的一言一行。自古以來，凡是品德高尚的人，都是誠實守信的人。孔子說：“人而無信，不知其可也。”只有有了誠信，你才能在社會立足，才能得到別人的尊敬，才能使他人信服，因為誰都不喜歡被欺騙。因此，做一個誠信之人是我們的責任和義務，以及一個做人的最起碼的原則!今天，我們重溫我們優(yōu)秀的道德文化傳統(tǒng)，并在這豐富的道德資源中，汲取到中華民族騰飛的持久動力。希望同學們能牢記這一點，在今后的學習生活中，處處做到誠信。為將來的人生道路打下堅實的基礎!

主題班會素材模板設計方案篇6

一、活動目的：

(1)基本了解人體的正常結構及各部件的術語名稱，學會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

(2)能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習慣和飲食習慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

(3)居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。

(4)初步了解人類與大自然的關系，知道花草樹木，對改善環(huán)境的作用，自覺保護環(huán)境、愛護花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

(5)增強了學生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的目的。

活動重難點：手的衛(wèi)生與健康的關系。怎樣保持手的衛(wèi)生。

教具準備：掛圖

活動過程：

一、手的衛(wèi)生

1、上課開始讓同學互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導入新課。

2、授新課，提出問題：

(1)臟手吃東西會引起什病?(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)

(2)什么情況下應洗手?(飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用過的東西)

(3)為什么不能留長指甲?(指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵)

(4)結合掛圖說說怎樣洗手?(要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦)

3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學生手的衛(wèi)生

4、課后了解學生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛(wèi)生習慣。

二、不吃變質的食物

1、什么是變質的食物?指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質的食物(罐頭、水果、肉類等)。

2、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命;被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。

3、怎樣預防食物中毒?四人小組討論、記錄，派代表回答。

4、教師小結：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

三、保護視力

1、近視眼的形成

眼睛在看6米以外的東西時，不用加強屈光度便能看清楚，但看6米以內的東西時，就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度，就需要眼肌肉收縮，就像照相時照相機調焦距一樣。看的東西越近，調節(jié)活動就越強;看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當休息，就會使眼睛因長時進行調節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視，若不及時治療，又不預防，以后就可能發(fā)展為真正的近視，到此時進行預防和治療就比較困難了。

2、用眼衛(wèi)生

四、保護視力的方法主要有：

①字跡要工整。

②看書寫字時眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。

③連續(xù)看書寫字半小時左右，就要5-10休息分鐘。

④不在光線太暗或太強的地方看書，不在臥床、走路和乘車時看書。

⑤戴眼鏡的學生，每日要清洗干凈鏡片和鏡架。

五、電視熒光屏對眼睛的傷害

電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成，看電視時就像在晃動的車中看書一樣，眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時，光點更明顯，眼睛受影響更大，調節(jié)屈光的強度也加強，眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算，距離應是熒屏對角線的5倍，最小不少于2米距離。

六、看電視的用眼衛(wèi)生

電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時，眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內應開一盞燈(8瓦以下)，置于觀看者后上方;白天看電視應用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對比度調整到合適的狀況。

眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應放置于觀看者的前下方。躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞而損害視力。連續(xù)觀看電視時間太長，又長時間保持一個坐姿，對視力、血液循環(huán)、關節(jié)和肌肉都有不良影響。因此，看電視時間半小時后，應按摩眼眶周圍，或閉眼休息一會，能做眼保健操。同時，活動身子，使肌肉、關節(jié)得到松弛、休息，也利于血液循環(huán)。

七、總結

主題班會素材模板設計方案篇7

班級：三年級二班

教學過程：

一、導入

同學們，快樂的寒假轉眼過去了，我們步入了新學期。在新的學期里，我們要嚴格要求自己，不斷進步，爭取早日養(yǎng)成良好行為習慣，掌握新學期的要學習的文化知識與技能，為將來有一個燦爛的明天打下良好基礎。安全是我們正常學習與生活的前提，沒有安全，其他都是零。所以我們要時刻牢記“安全第一”。開學第一課主題班會

二、安全事故

1、安全對于我們來說非常重要，在校園里也要時刻注意安全。

2、發(fā)生在校園里的事故：

⑴ 高空拋物，砸到同學。

⑵ 在教學區(qū)打鬧，撞到了同學，出現(xiàn)不應有的事故。

⑶ 攀爬護欄，摔倒樓下。

3、學生自由談發(fā)生在校園里的事故。

4、總結：在校園里我們也一定要注意安全。

三、校園安全

交流：討論在校園里我們應當注意哪些方面的安全。

1、上下樓梯應當注意哪些安全?為什么?應當如何做?

(1)上下樓梯靠右邊走;不許向樓梯外探身，更不許打滑梯，不碰樓梯扶手;

(2)上下樓梯不許跑，不許擁擠搶先;不許在樓梯打鬧、瘋跑、做游戲、做體育活動;

(3)放學時，排隊下樓，不許擁擠，不許在樓道上系鞋帶、滯留等。

2、 在走廊里應注意哪些安全?為什么?應如何做?

(1)輕聲慢步，不跑不叫;

(2)不追逐打鬧;不做游戲;

(3)不攀爬護欄;不爬窗臺，不隨意開窗戶;

(4)不向樓下吐痰、丟東西;

(5)無事不到其它樓層亂竄。

3、在教室里應當注意哪些安全呢?為什么?應如何做?

(1) 輕聲慢步，不跑不叫，進出教室不擠不鬧;

(2) 不亂攀爬桌凳，不爬窗臺;

(3) 不亂摸電器、電器開關;發(fā)現(xiàn)電器、電線、開關插座等有塤壞及時報告，不亂動;

(4) 實驗課，聽從老師指揮，不亂動實驗儀器。

(5) 不往學校、教室?guī)ｋU物品、火種。不帶零食與玩具。

(6) 到校后沒有老師允許不能隨意出校門，忘帶東西必須告知老師。

4、在校園里應當注意哪些安全?為什么?應如何做?

(1)不瘋跑大叫;不做危險游戲，玩有意游戲。

(2)不到操場玩樹枝、木棍、磚塊等;不攀爬車棚、圍墻、樹、籃球架等;

(3)不在國旗欄桿周圍玩耍;參加升旗儀式、文藝演出、做操等大型集體活動，要遵守紀律、聽從指揮，按要求集合、行動、疏散、撤離;不攜帶、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。

(4)不到危險的地方玩。比如：過道、車棚、沙坑、臺階、花壇等

5、在廁所里應該注意哪些安全?為什么?應當如何做?

(1)不追逐打鬧做游戲;

(2)大便入坑，小便入池;不推不擠，不跑不叫，慢蹲慢起，嚴防跌倒。

6、 體育課應注意哪些安全?為什么?

(1)要在老師的指導下有秩序地活動，注意安全。

(2)特別是在一些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是非常重要的。

四、上下學安全

1、不過早到校。注意到校時間。

2、家長不過家長接送線。

3、不乘坐不合格的車輛。

4、等公交車時在安全區(qū)域，不打鬧，注意文明禮貌。

5、放學到西路口自覺成對，聽從值日老師指揮，學生要夾在老師的后面和里面。

6、路隊上下樓梯要慢行，不擠不推不鬧，班級之間要互相禮讓。

7、下雨天帶好雨具，不把雨具當玩具。

8、每天帶好小黃帽和紅領巾，路長負起責任。

9、不到商店買東西。

10、遵守交通規(guī)則，自己回家的同學注意安全。

1、上下樓梯要注意什么?

①不要因為趕時間而奔跑。②在人多的地方一定要扶好欄桿。③整隊下樓時要與同學保持一定距離。④上下樓時不要將手放在兜里。⑤不要在樓道內彎腰拾東西、系鞋帶。⑥上下樓靠右行。

2、集體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀律，遵守秩序，語言文明。

3、課間活動應當注意什么?

①室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。 ②活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。 ③活動的方式要簡便易行，如做做操等。

④活動要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。

三、學生飲食、就餐的安全注意事項。

不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。

禁止購買用竹簽串起的食物：油反復使用，竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質。

四、交通安全注意事項。

1、行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。

2、乘坐公交車注意事項：

①車停穩(wěn)后，方能上下車，上下車時注意秩序，不要擁擠。

②乘車時，要站穩(wěn)扶牢，不要把身體任何部位伸出窗外，人多時，應該注意看管好自身物品，謹防扒手。

③注意公共場所禮儀，不要大聲喧嘩，保持環(huán)境衛(wèi)生，主動為老弱病殘讓座等。

五、其他校園安全的注意事項：

1、如何正確對待老師的批評，甚至誤解?

敢于自我反省，認真反思。如果真是老師誤解，應該和老師好好交流。切忌偏激，甚至做出什么過激的行動。

2、你與同學發(fā)生矛盾怎么辦?

自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動，容易感情用事，因此，在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。

3、如何加強教室安全?

要注意教室的安全。上課離開本班教室一定要關好門窗，要將錢和貴重物品帶在身上，不能給小偷有可之機;不要把球帶到教學樓，在教室樓的走廓上踢，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學的眼中，那后果是不堪設想的。

4、為什么不能提前到校?

校門沒開，一些學生在校外發(fā)生矛盾，無人調解會造成不必要的傷害。

在校門外擁擠，會造成意外傷害。

5、當自己感到身體不適時，怎么辦?

及時告知班主任或任課教師，與家長取得聯(lián)系。

6、你不認識的人自稱是你家人的朋友，要將你接走，你怎么辦?

先讓班主任與家人取得聯(lián)系再視情況而定。

朗讀：(小黑板出示)

(1)小學生，上學校，走路要走人行道，過馬路別亂跑，十字路口看信號。

(2)上下樓梯不擁擠，集體活動守紀律。

(3)家用電器和煤氣，使用時要注意，閱讀說明再開啟。

(4)發(fā)生火災不要慌，快叫大人來幫忙。

(5)放學回家快快走，回家晚了爸媽愁。

(6)遇上騙子多琢磨，抓住機會趕快溜。

(7)一人在家關好門，與人說話要謹慎。

(8)發(fā)現(xiàn)壞人來撬門，趕快撥打110。

六、小結

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴!