制定方案時(shí)，需要考慮人員和協(xié)作，根據(jù)人員的專業(yè)知識(shí)和技能分配任務(wù)，并建立良好的協(xié)作機(jī)制，以便更好地實(shí)施方案。戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)怎樣寫才正確？接下來給大家整理戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)，希望對大家有所幫助。

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇1

一、活動(dòng)主題：彰顯青春共筑友誼

二、活動(dòng)目的：為了更好地團(tuán)結(jié)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)間的感情，加深對彼其間的了解，豐富我們課余生活，進(jìn)步本身素質(zhì)與修養(yǎng)，從而進(jìn)步班級(jí)的凝聚力與向心力。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：校園內(nèi)

四、活動(dòng)服務(wù)對象：注會(huì)Q1132班所有同學(xué)

五、活動(dòng)時(shí)間：20__年4月18日13：30

六、策劃主辦單位：注會(huì)Q1132班

七、活動(dòng)流程：

1)西區(qū)操場集合

2)分組：分成A、B、C、D、E五組，每組選出組長

3)第一個(gè)環(huán)節(jié)：背地起坐游戲：各小組成員背對背圍成一個(gè)圈，胳膊勾著胳膊，主持人公布開始時(shí)，成員在雙手不撐地的情況下集體站起來，往指定的地點(diǎn)動(dòng)身，看哪個(gè)小組先到達(dá)指定地點(diǎn)，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10

4)第二個(gè)環(huán)節(jié)：

◆規(guī)則：每組通過玩游戲搜集5張相同色采的卡片，并通過到達(dá)小光谷的前后順序不同加分，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10，最后累計(jì)第一環(huán)節(jié)得到的分?jǐn)?shù)，統(tǒng)計(jì) 每組的總分，分出名次

◆地點(diǎn)：情人坡(情歌對唱、腦經(jīng)急轉(zhuǎn)彎) 

教2邊的樹林(跳高)

圖書館前面的廣場(每組每個(gè)成員分別找個(gè)異性拍照)

求索橋(抬肩輿)

銅人像(從銅人像身上找到與本組已得到的卡片嚴(yán)厲相同的卡片)

小光谷(每組每個(gè)成員要通太小光谷的器材)

5)第三個(gè)環(huán)節(jié)：才藝展現(xiàn)

要求：每組必須參加，讓其他對給予評(píng)分

6)獎(jiǎng)罰制度：第一位可以任意選取兩種食品

最后一位要答應(yīng)第一位的成員的公道要求

7)職員安排：劉潔(主持人)

劉維星(裁判員，小光谷負(fù)責(zé)人) 

歐陽婷婷(教2邊樹林的負(fù)責(zé)人)

錢翠(求索橋負(fù)責(zé)人)

曾凡云(圖書館前廣場的負(fù)責(zé)人)

解彤霞(情人坡負(fù)責(zé)人)

陳靜誼(銅人像負(fù)責(zé)人)

8)所需工具：若干不同色采的紙張，繩索，6種食品

9)留意事項(xiàng)：活動(dòng)中留意安全;組員相互配合、協(xié)作

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇2

一、活動(dòng)目的：為了增多教師家長學(xué)生的溝通機(jī)會(huì)，增強(qiáng)彼此間的感情，從而更好教育學(xué)生的目的，本本擬于在____做戶外拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)時(shí)間：待定(周末)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：⑴、___湖濱廣場沙灘 ⑵、___公園(拓展基地)

四、活動(dòng)對象：富民小學(xué)一年級(jí)(5)班家長及學(xué)生

五、活動(dòng)內(nèi)容：①沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) ②單車騎行 ③綠地聊天

沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

① 袋鼠運(yùn)瓜 ②10人11足沙上飛

③③② 10人11足沙上飛

③幸運(yùn)連環(huán)套 ④跳大繩比賽

⑤老鷹捉小雞 ⑥力拔山河

單車(雙人、單人)騎行

綠地聊天

六、活動(dòng)流程：

14：00集合:前往___

14：30—14：50 參觀___后街精品樣板房

14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

16:50—17:50:自由活動(dòng)(綠道單車騎行、草坪聊天)

18:00集合返回。

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇3

一、活動(dòng)背景：隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。

二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)

四、活點(diǎn)動(dòng)地：(主要在)三期籃球場;

五、活動(dòng)形式：

1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

2.活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;

3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);

4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

八、注意事項(xiàng)：

1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

附錄：

活動(dòng)第一次進(jìn)行介紹：

以男子籃球賽項(xiàng)目拉開兩個(gè)班活動(dòng)的序幕。

賽況：于一期某不規(guī)則籃球場;雙方隊(duì)員及觀眾;比賽分四節(jié)進(jìn)行，雙方角逐進(jìn)球，氣氛激昂;最終我班輸兩球，比賽友好結(jié)束;算是各有所獲。

失誤分析：之前練習(xí)較少，配合及體力顯弱;大前鋒受傷，沒有替補(bǔ);某人持球過多，防守薄弱，失誤連串;球場因素等。

這一次的戶外活動(dòng)策劃書，對大家的身體鍛煉都是極有好處的，我們不能整天待在宿舍，我們應(yīng)該出去活動(dòng)，參加體育鍛煉，加強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，要不這樣下去是不行的，我們的身體真的會(huì)垮掉!

我們不僅僅要在腦力上做一個(gè)和合格的接班人，我們還要在體力上做國家的合格加班人，我們應(yīng)該早日參加體育鍛煉，希望大家踴躍參與，我們在這里歡迎你!

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇4

一、活動(dòng)背景與目的

為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時(shí)，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

三、活動(dòng)主題

娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。

四、活動(dòng)簡介

1、活動(dòng)時(shí)間：20--年--月--日

2、活動(dòng)地點(diǎn)：-----

3、參賽對象：---班及家長

五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

道具：袋鼠袋(麻袋)跳繩

參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

比賽距離：20米距離

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

規(guī)則：(1)家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線。

(2)家長將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。

(3)比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點(diǎn)線;比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)

(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推;

(5)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇5

一、活動(dòng)意義：

為了豐富信科院學(xué)生課余文化生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌，以強(qiáng)身健體，弘揚(yáng)體育精神為宗旨，增強(qiáng)學(xué)校同學(xué)間的凝聚力。

二、活動(dòng)組織：

信科院13級(jí)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系文體股

三、活動(dòng)安排：

1.比賽時(shí)間：20__年12月28日(周日)下午1點(diǎn)

2.比賽地點(diǎn)：岳麓山

四、活動(dòng)辦法及注意事項(xiàng)：

1.每四人分成一組(兩男兩女隨機(jī)分組)，再將一組分為A、B兩隊(duì)(一男一女一隊(duì))

2.各位同學(xué)請于12月20日之前提交報(bào)名表，逾期不候

3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖

4.比賽將于1點(diǎn)正式開始，各位同學(xué)請于12點(diǎn)30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄

5.公布參賽者的名單及分配時(shí)，不會(huì)公布四人小組的成員，而是只公布A、B兩隊(duì)的成員

6.活動(dòng)起點(diǎn)：東方紅廣場

活動(dòng)終點(diǎn)：岳麓山頂觀光車停車場

五、活動(dòng)內(nèi)容及流程：

1.賽前準(zhǔn)備：

參賽隊(duì)員隨機(jī)分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為A、B兩隊(duì)，每隊(duì)一男一女;每組隨機(jī)分配一組暗號(hào)，一組暗號(hào)由對應(yīng)的兩句上下句組成，分別在A、B隊(duì)手中。B隊(duì)參賽者在岳麓書院門口集合，由負(fù)責(zé)人領(lǐng)入岳麓書院并且隨機(jī)分配位置，A隊(duì)在東方紅廣場集合。集合完畢后，給A隊(duì)紛發(fā)任務(wù)卡和一個(gè)垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個(gè)塑料袋或一個(gè)飲料瓶各減5秒。

2.比賽第一部分：

A隊(duì)進(jìn)入書院并且根據(jù)暗號(hào)找到本組的B隊(duì)(暗號(hào)每隊(duì)都只知道一半，要根據(jù)詢問，判斷暗號(hào)能否對接，比賽前對應(yīng)的A、B隊(duì)互相不知道對方是誰)兩隊(duì)匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。

3.比賽第二部分：

到相應(yīng)的景點(diǎn)處完成任務(wù)(順序、路線不定)。五個(gè)關(guān)卡分別設(shè)立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務(wù)卡，每通過一個(gè)關(guān)卡收集一個(gè)蓋章，集滿五個(gè)章才能跑向終點(diǎn)。

4.比賽第三部部分：

登山途中各個(gè)景點(diǎn)牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時(shí)候過一關(guān))，也可能裝有“空卡”。

隊(duì)員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關(guān)。

5.關(guān)卡具體內(nèi)容：

腦筋急轉(zhuǎn)彎

選擇答題：連續(xù)答題直到答對2道方可過關(guān)。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個(gè)俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個(gè)。完成懲罰方可過關(guān)。

你畫我猜

選擇答題：連續(xù)答題知道答對5道題方可過關(guān)?？梢蕴崾咀?jǐn)?shù)，但只能通過手勢表達(dá)不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個(gè)俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個(gè)。完成懲罰方可過關(guān)。

注：當(dāng)五個(gè)關(guān)卡全部完成后，方可拿著任務(wù)卡去終點(diǎn)處報(bào)道。

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇6

一、活動(dòng)主題：

“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”

二、活動(dòng)目的與意義：

四月天，春意盎然，點(diǎn)點(diǎn)新綠點(diǎn)綴著大地，正是踏青春游的好時(shí)節(jié)。通過本次春游活動(dòng)，在領(lǐng)略優(yōu)美的景色的同時(shí)，促進(jìn)本班同學(xué)間的交流，陶冶我們的情操。春游，既可以為全體成員營造一種輕松自由和諧融洽的氣氛，又可以加強(qiáng)同學(xué)們的集體意識(shí)，開拓同學(xué)們的視野，增長知識(shí)，感受生活，同時(shí)也豐富同學(xué)們的課余生活，讓同學(xué)們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。

三、活動(dòng)對象：

徐州工程學(xué)院信電11網(wǎng)絡(luò)班師生(自愿參加)

四、活動(dòng)時(shí)間：

20____年4月24日星期日(暫定)

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

萬綠園(暫定)

六、地點(diǎn)優(yōu)勢、劣勢：

<1>優(yōu)勢：位于?？谑袨I海大道的中段，總面積1070畝?，F(xiàn)階段主要以公共綠地為主，分16個(gè)區(qū)，即大門區(qū)、廣場區(qū)、內(nèi)湖區(qū)、兒童游樂區(qū)、草坪區(qū)、竹林區(qū)、熱帶觀賞植物區(qū)、高爾夫球練習(xí)場等。萬綠園獨(dú)具熱帶濱海特色和生態(tài)風(fēng)景園林特色，與藍(lán)天、碧水、現(xiàn)代化高樓融為一體，成為都市中的一道迷人風(fēng)景線。目前是海口市最大的開放性熱帶海濱生態(tài)園林風(fēng)景，也是游人和?？谑忻裥蓍e運(yùn)動(dòng)的好去處。園中栽種了近萬棵以椰子樹為主的熱帶和南亞熱帶觀賞植物數(shù)百種，呈現(xiàn)出一派熱帶園林風(fēng)光。萬綠園有領(lǐng)導(dǎo)貴賓植樹區(qū)、社會(huì)性會(huì)團(tuán)體植樹區(qū)和公民個(gè)人植樹區(qū)。徜徉于萬綠園中，藍(lán)天白云，綠草茵茵，碧海波光粼粼，讓你在都市喧囂之中享受一隅寂靜，體會(huì)人與自然和諧交融的美好情趣

<2>劣勢：路程較遠(yuǎn)，乘車耗時(shí)30-40分鐘左右，包車費(fèi)用較貴，來回接送大概需要240元。(待定)

乘車方式：班級(jí)集體包車。<強(qiáng)烈建議包車，一是統(tǒng)一包車節(jié)省時(shí)間，若各自乘車同學(xué)相互間必定造成時(shí)間差，二是包車便于集體活動(dòng)，也有安全保障。>(待定)

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、門票：免門票

2、氣球、繩子等20元<有集體游戲就準(zhǔn)備一些道具吧>。

3、包車費(fèi)用：(待商議)

4、如包車，則費(fèi)用預(yù)定為每人20元，多退少補(bǔ)。

八、活動(dòng)具體安排：

<1>組織策劃：

略

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：班主任汪雅婷負(fù)責(zé)整體安排和清點(diǎn)人數(shù)：班長王洪靜負(fù)責(zé)聯(lián)系包車：衛(wèi)生委員孟雪、陳小飛負(fù)責(zé)組織同學(xué)排練節(jié)目：文娛委員任靜負(fù)責(zé)準(zhǔn)備各類游戲及購買所需道具：團(tuán)支書沈傲君、龍耀國

<2>時(shí)間安排

4月24日早上8：30在校門口乘車，下午5：00在景區(qū)大門集中回學(xué)校<時(shí)間要說早一些，因?yàn)橛腥藭?huì)遲到，這樣剛剛合適，但是車要提前叫它來接，尤其是下午，盡量避開車流高峰期，大概在3點(diǎn)半的時(shí)候聯(lián)系司機(jī)>

9：30~11：00，利用景區(qū)的設(shè)施分組比賽

11：00~11：30休息

11：30~14：00游戲、集體活動(dòng)(班長提醒生活委員下午4點(diǎn)聯(lián)系司機(jī))

14：00~16：30自由活動(dòng)時(shí)間

16：30~17：00到景區(qū)大門口集合準(zhǔn)備歸校

九、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1、為保證早上出發(fā)前的安全與紀(jì)律，班長做好出發(fā)前的組織工作。

2、愛護(hù)花草樹木，嚴(yán)禁破壞公共財(cái)物。

3、以班級(jí)為單位活動(dòng)，不獨(dú)自行動(dòng)，不玩危險(xiǎn)游戲，一切活動(dòng)均聽帶隊(duì)老師的指揮。

4、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動(dòng)員不帶貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。

5、不參加的學(xué)生一定要好請假條，同時(shí)班長電話聯(lián)系確定。

6、建議同學(xué)穿舒適休閑的衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇7

一、活動(dòng)名稱

“快樂齊上陣”團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

二、活動(dòng)主題

友誼、合作、感恩、拼搏

三、活動(dòng)目的

通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下：

1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性

3、訓(xùn)練同學(xué)對于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力

4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任

5、加強(qiáng)成員間感情的溝通

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目

一、齊心協(xié)力

器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

時(shí)間：30分左右

規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過程中，如果隊(duì)長出現(xiàn)錯(cuò)誤，男階長做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。

二、穿針引線

器材：呼啦圈

時(shí)間：20～40分鐘

目的：感受合作和競爭的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂

規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長的左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長的左臂出發(fā)，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起)。

三、平地而起

時(shí)間：20～40分鐘

目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)

規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)?；顒?dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。

四、笑容可掬

時(shí)間：30分鐘左右

目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。

規(guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊___你好。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次___你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對方俘虜，需排至對方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。

總結(jié)：人們常說，當(dāng)你面對生活的時(shí)候，你實(shí)際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時(shí)候也是這個(gè)道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通，也會(huì)加快我們的合作步伐。

五、張弛有道

時(shí)間：10分鐘左右

器材：長繩一根、布條、秒表

目的：通過這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。

規(guī)則：游戲開始時(shí)，將大麻繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形)，在此過程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過大麻繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。

六、千鈞一發(fā)

時(shí)間30分鐘左右

器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)

目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。

規(guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對岸上，游戲才算完成。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)階段失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長20俯臥撐，女隊(duì)長做20次蹲起。

七、囚徒困境

時(shí)間：40～50分鐘

器材：布條若干

目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。

內(nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)?，由于存在語言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。

規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)В?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。

總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

七、報(bào)數(shù)

時(shí)間：10～30分鐘

目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)

規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。在活動(dòng)過程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長做10次蹲起。

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇8

通過精心設(shè)計(jì)的親子活動(dòng)，指導(dǎo)和幫助家長更新家庭教育觀念，指導(dǎo)和幫助家長重視言傳身教，以自身良好的品德修養(yǎng)、行為習(xí)慣影響子女，努力建立和諧的家庭關(guān)系，積極進(jìn)行學(xué)習(xí)型家庭的創(chuàng)建實(shí)踐，做到：真正形成家庭、學(xué)校教育的合力。

創(chuàng)設(shè)環(huán)境，通過孩子對社會(huì)生活的模仿，學(xué)會(huì)與他人協(xié)作，使他們的合作交往能力得到充分發(fā)展，同時(shí)感受成長中的快樂。家長和孩子一起游戲，相互影響、相互促進(jìn)，共同提高，增進(jìn)親情。

活動(dòng)主題我在快樂中成長。

指導(dǎo)對象_年級(jí)(_)班學(xué)生以及學(xué)生家長。

活動(dòng)內(nèi)容與說明：

1.我最棒(說明：孩子進(jìn)行穿衣服、整理書包比賽。此項(xiàng)為必選項(xiàng)目，10人為一個(gè)小組，分5個(gè)小組，每個(gè)小組前5名為優(yōu)勝者，得分100分。后5名得分50分。)

2.過河(說明：家長和孩子參加，家長和孩子在呼啦圈內(nèi)向前跳，兩組同時(shí)進(jìn)行，先到目的地者為勝得分100分，第二名得分為50分。)

3.同心協(xié)力(說明：家長和孩子一起參加，家長蒙著眼睛背小孩走向講臺(tái)，由小孩拿毽子，再返回原處。兩組同時(shí)進(jìn)行。快、準(zhǔn)者為勝，得分100分。否則得50分。)

4.我做你猜(說明：小孩根據(jù)屏幕的提示做動(dòng)作，家長猜相應(yīng)的字或者詞(家長背向屏幕)，共猜兩個(gè)，每猜對一個(gè)得50分。滿分100分。)

5.小作坊：學(xué)生與家長合作用準(zhǔn)備好的材料，制作出有特色的小制作。(此項(xiàng)是必選項(xiàng)目，不評(píng)分。)

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.豐富生活經(jīng)驗(yàn)。利用課外活動(dòng)的時(shí)間與學(xué)生交流：你們平常在家里是自己穿衣服嗎?你會(huì)整理自己的書包嗎?你是怎樣做的?

2.帶學(xué)生參觀中高年級(jí)的體育課，組織學(xué)生有目的地觀察，知道通過合作，小組才能獲得游戲的勝利。

3.積累表示人物動(dòng)作、表情或動(dòng)物名稱的詞語，并且請家長指導(dǎo)動(dòng)作演示。

4.豐富游戲材料。

a家長和幼兒共同收集廢舊材料，如：飲料瓶、蛋糕盒、襯衫盒、舊掛歷、彩色塑料袋等。學(xué)生在家長的指導(dǎo)下完成小制作。

b老師準(zhǔn)備呼啦圈、毽子以及活動(dòng)的課件等。

5.布置活動(dòng)環(huán)境。將教室打扮成樂園，與當(dāng)前的主題活動(dòng)互動(dòng)，使快樂成為教室里活動(dòng)的風(fēng)景線。

活動(dòng)過程：

一、明確游戲內(nèi)容及規(guī)則，家長與孩子選擇游戲

“我最棒”和“小作坊”是每個(gè)同學(xué)都要參加的活動(dòng)，在另外三個(gè)活動(dòng)中再選一個(gè);在“過河”和“同心協(xié)力”這兩個(gè)活動(dòng)中，你們將會(huì)和自己的家長共同努力達(dá)到目標(biāo)，享受到合作的樂趣;“我做你猜”這個(gè)活動(dòng)可以充分展示你的才華，也能看出你和父母的默契?，F(xiàn)在你想?yún)⒓幽膫€(gè)游戲?為什么?

二、我最棒

師：當(dāng)你的朋友進(jìn)行“穿衣服、整理書包”比賽時(shí)，你能為他們做些什么呢?

生：我要為他們加油。

我會(huì)分享他們成功的喜悅……

師：如果在比賽中沒有獲得勝利，那怎么辦?

生：我會(huì)鼓勵(lì)他不要?dú)怵H，以后多加練習(xí)……

(第一個(gè)小組的十個(gè)同學(xué)走到活動(dòng)場地的中間，排好隊(duì)，鈴響，比賽開始，只見他們在快節(jié)奏的音樂聲中，迅速地拿起外衣穿起來，接著整理書包背起來，動(dòng)作麻利。周圍是同學(xué)們和家長的加油聲、歡呼聲，氣氛非常熱鬧。第二組、第三組……)

結(jié)束語：孩子自立自強(qiáng)，自己能做的事自己做，從小事做起，培養(yǎng)孩子獨(dú)立的品質(zhì)是學(xué)校和家庭共同的任務(wù)。

三、過河、同心協(xié)力

師：你們知道要順利完成任務(wù)的關(guān)鍵是什么嗎?

由家長指導(dǎo)學(xué)生具體做法，達(dá)成共識(shí)。(合作、同心協(xié)力)師：老師想請一位同學(xué)一起來玩第一輪比賽。誰愿意?

第一輪：第一組(語文老師和學(xué)生甲)對第二組(數(shù)學(xué)老師和學(xué)生乙)。

第二輪始由學(xué)生與家長參加。

(這兩項(xiàng)活動(dòng)在熱鬧中進(jìn)行得井然有序，家長帶領(lǐng)自己的孩子按照老師安排的順序參賽。活動(dòng)的過程中，學(xué)生和家長都在邊看邊總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并且互相交流。)

老師變換角色，采訪學(xué)生：你剛才做游戲時(shí)心情怎樣?有的學(xué)生說緊張，有的說開心，也有的說不管是否勝利都很開心，因?yàn)槭歉改敢黄饏⒓拥?，共同努力了，雖敗猶榮。

活動(dòng)結(jié)束：家長與學(xué)生交流感受。

師：請問小朋友，當(dāng)你在活動(dòng)過程中，你和父母的意見不同或者你們的行進(jìn)速度不一樣時(shí)，你是怎樣解決這個(gè)問題的?(家長可以做適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。)

四、我做你猜

請小朋友到這里來展示你的表演天分，用你豐富的表情和恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作來告訴大家：瞧，我多聰明!

(從前兩個(gè)稍大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)過度到這項(xiàng)只需呆在原地就可完成的節(jié)目，既讓大家的身體得舒緩，又可調(diào)節(jié)激動(dòng)的情緒。而大家的熱情絲毫不減，如：當(dāng)屏幕顯示“大象”時(shí)，表演的學(xué)生學(xué)著大象的樣子勾著“長鼻子”不停地?fù)u擺，那逗人樣兒讓看的人都忍俊不禁。)

家長談感受：孩子對字詞的感受能力很強(qiáng)，能用動(dòng)作和表情來表示，說明他們內(nèi)心世界的情感也是非常豐富的，平常喜怒哀樂形于色，我們應(yīng)當(dāng)讓孩子在生活中體會(huì)到各種情感，這樣有利于他們的身心健康成長。

五、小作坊

你們做了些什么小制作?誰來告訴大家，你是怎么做的，遇到了什么困難?怎樣解決困難?

(同學(xué)們紛紛拿出自己的小制作，小組的同學(xué)走到一起交流經(jīng)驗(yàn)。霎時(shí)，活動(dòng)場地成了“展覽館”：飛機(jī)模型、遙控汽車、火箭、輪船、機(jī)器人……作品之多讓人目不暇接，作品之精巧讓你不得不佩服小孩子的創(chuàng)造力。最后每個(gè)小組推薦一名同學(xué)演示、解說。)

六、活動(dòng)評(píng)價(jià)、總結(jié)、發(fā)獎(jiǎng)

引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)，相互評(píng)價(jià)。

(1)今天，你們快樂嗎?為什么?

(2)你覺得你的同學(xué)、你的父母今天表現(xiàn)怎樣?

(3)下次你想玩什么游戲?為什么?

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇9

一、活動(dòng)主題：班級(jí)五蓮山山一天游

二、活動(dòng)目的：經(jīng)過一年多的相處，同學(xué)們關(guān)聯(lián)已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不一樣程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)，增加班級(jí)凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力，同時(shí)，本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手潛質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)帶給平臺(tái)。

三、活動(dòng)時(shí)刻：20__年12月30號(hào)

四、活動(dòng)地點(diǎn)：日照五蓮山

五、參與人員：20__年選修野外生存訓(xùn)練的全體學(xué)生出發(fā)前的一晚把租好的單車踩回學(xué)校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學(xué)校踩單車出發(fā)去五蓮山(事前有班委已做好踩點(diǎn)工作)，大概9：45左右到達(dá)五蓮山。到達(dá)后，同學(xué)們帶好登山的必備用品，然后把自己的自開車上鎖

六、人員分工：

七、經(jīng)費(fèi)來源：

八、人文景觀和自然景觀說：

九、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫忙。一齊出去，就是個(gè)團(tuán)體，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，聽從安排!

2、注意安全，聽從班委們的指揮

3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì)，安全自負(fù)。

4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助，個(gè)人的事情務(wù)必由自己完成。

十、活動(dòng)費(fèi)用：

1、大概每人40元左右(采用多退少補(bǔ)的原則)

2、租單車自費(fèi)

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇10

一、活動(dòng)主題：暖冬11月又是逐夢的季節(jié)，風(fēng)華正茂的我們在爛漫的人生路上繼續(xù)尋覓，尋覓我們生命的亮點(diǎn)。開學(xué)后短暫而又忙碌的幾個(gè)月過去了。這次是以中心為單位組織一次野炊活動(dòng)?，F(xiàn)在是新學(xué)期的末尾，在學(xué)習(xí)之余，我們有必要組織一次活動(dòng)豐富同學(xué)們的課余生活。

二、活動(dòng)目的

第一、希望通過本次活動(dòng)，給大家留下美好的大學(xué)記憶。

第二、希望活動(dòng)可以促進(jìn)班上同學(xué)的交流，彼此之間有更深的了解，展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。

第三、培養(yǎng)中心成員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使中心成員能夠充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)互助的意義。

第四、使同學(xué)們在喧囂的城市中親近自然，放松身心，回歸自然。

三、活動(dòng)項(xiàng)目

野炊、燒烤活動(dòng)及豐富的拓展游戲項(xiàng)目

四、活動(dòng)日期：20__年11月28日(星期天)

五、時(shí)間安排：

集合時(shí)間：7：00

集合地點(diǎn)：學(xué)院籃球場

出發(fā)時(shí)間：8：20

到達(dá)時(shí)間：8：50

活動(dòng)前準(zhǔn)備：8：50——9：00

飯前集體活動(dòng)：9：00——11：00

飯前準(zhǔn)備時(shí)間：11：00——11：30

午餐時(shí)間：11：30——12：30

活動(dòng)結(jié)束：12：40

到校：13：20

六、活動(dòng)地點(diǎn)：紅海灣沙灘

七、活動(dòng)對象：20__級(jí)統(tǒng)計(jì)專業(yè)全體同學(xué)以及邀請的老師和院領(lǐng)導(dǎo)

八、前期準(zhǔn)備

工作安排：總策劃人：方肇富

總負(fù)責(zé)：兩班的班委

活動(dòng)組：各組組長(負(fù)責(zé)游戲主持工作)

安全組：(負(fù)責(zé)成員安全工作)

采購組：(肉和蔬菜)、(道具，藥品)、(佐料，主食)、(其

活動(dòng)物品：

炊具：兩套野炊燒烤車，一次性碗筷80套，野炊桌布10張。

食物：精豬肉，大火腿，土豆，小饅頭，飲料(碳酸飲料和果汁)，蘋果等(具體那些食物由班上同學(xué)共同決定)。

佐料：

藥品：紗布1卷，醫(yī)用膠帶1卷，創(chuàng)可貼20貼，止疼藥1瓶，暈車藥，胃藥，瀉立停，醫(yī)用酒精1瓶，棉棒1包。

其他物品：大旗，相機(jī)，DV機(jī)，喊話器2個(gè)，桌布10張，紙杯5包，餐巾紙1大包，洗潔精1瓶，條幅1條，白板筆5支。

可自帶物品：足球，，飯盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等

九、游戲：

游戲道具：繩子(拔河)1條，氣球3袋，獎(jiǎng)狀，小細(xì)繩

游戲規(guī)則：

1、趣味沙灘足球比賽

2、吹氣球比賽

各組所有人均要參加，每人吹三個(gè)氣球，然后將氣球系好，要求吹到標(biāo)準(zhǔn)氣球大小而且要保持不漏氣，以最先吹完一組勝出。獲“最能吹”榮譽(yù)稱號(hào)。

3、“護(hù)花使者”pk賽：兩個(gè)大圈，男生外圈，女生里圈，用兩個(gè)木棒，分別在兩個(gè)圈子里面?zhèn)?，打擊聲控制傳棒的起始和終止。共選出8對搭檔，男生左腳綁上3個(gè)氣球，女生右腳綁2個(gè)氣球，男生右腳

與女生左腳綁在一起，8對搭檔互相踩氣球。男生負(fù)責(zé)保護(hù)女生的氣球不被踩破，如果比賽中女生氣球完全被踩破，則該組兩人均淘汰，如果只有男生氣球被完全踩破，則男生被淘汰，女生自己繼續(xù)比賽。獲勝搭檔獎(jiǎng)品為“護(hù)花使者”

獎(jiǎng)狀和魔法情侶蘋果!!

4、新“真心話大冒險(xiǎn)”

由一人開始創(chuàng)造對話情景，依次往后延續(xù)編故事，不符合邏輯者為輸。例如A說：“今天我去大河玩”，B接著說：“看到了什么?”C說：“天上飛的”，D說：“大雁(必須具體)”??(如果誰沒有接上，就接受懲罰。)

選擇真心話的人需要回答一個(gè)問題。顧名思義，答案必須是真實(shí)的。當(dāng)然，問題越刁鉆越隱秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隱私喲。如果選擇大冒險(xiǎn)，則出錯(cuò)人接受對面人的一個(gè)難題。

5、拔河

各隊(duì)派出代表出來抓鬮，決定比賽次序。(其中一隊(duì)A輪空直接晉級(jí))其余四隊(duì)進(jìn)行比賽，勝出兩隊(duì)，進(jìn)行再次抓鬮，有一隊(duì)B輪空晉級(jí)。另一隊(duì)與A進(jìn)行比賽，勝者再與B進(jìn)行決賽!!

6、備注：每輪比賽中輸?shù)年?duì)伍進(jìn)行表演，節(jié)目自定(唱歌、跳舞、講笑話等)。

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

食物費(fèi)用：600-800元

租燒考車費(fèi)用：400-480元

租車費(fèi)用：180-240元

總計(jì)：1180-1500元

備注：自帶物品費(fèi)用自理

十一、后期工作：

由負(fù)責(zé)拍照的同學(xué)將活動(dòng)照片及錄像整理后放到班級(jí)共享，供每一個(gè)同學(xué)拷貝留念。

十二、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

一、要求每個(gè)同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實(shí)不能參加者，需要向班長請假，經(jīng)批準(zhǔn)后方可;

二、全中心同學(xué)分成8組，每組選出組長。游玩時(shí)，以組為單位行動(dòng)，組長必須切實(shí)負(fù)責(zé)，如有緊急情況，必須及時(shí)向總負(fù)責(zé)人班長報(bào)告;

三、在活動(dòng)期間，各位同學(xué)應(yīng)特別注意安全，一切活動(dòng)聽指揮，嚴(yán)格禁止到河中戲水，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng);

四、租借的用品希望大家小心愛護(hù)，損壞由個(gè)人賠償;

五、每組各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互幫助，共同進(jìn)退;

建議各位同學(xué)身上不要帶太多的錢物，貴重物品不要隨身攜帶，以免丟失。身份證和銀行卡等不要同時(shí)攜帶;

六、保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。

七、此次活動(dòng)的主要目的是為了增強(qiáng)中心成員的團(tuán)結(jié)意識(shí)，體現(xiàn)的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)中心的特有風(fēng)采，希望各成員做事以大局為重，為集體利益著想，積極配合活動(dòng)組委會(huì)做好各項(xiàng)工作，讓活動(dòng)期間留下我們的歡笑!

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇11

活動(dòng)主題：

自然、健康、團(tuán)隊(duì)、協(xié)作、紀(jì)律、體驗(yàn)

活動(dòng)目的：

1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。

2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練合作意識(shí)，學(xué)會(huì)相處、學(xué)會(huì)生存。

3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。

活動(dòng)內(nèi)容：

徒步：田頭中心學(xué)?！耐?8公里公路、5公里山路全程徒步)

活動(dòng)時(shí)間：

20__年11月24日

活動(dòng)地點(diǎn)：

田頭中心學(xué)校大門口集合8：20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

活動(dòng)人員：

7(2)班學(xué)生，所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊(duì)，每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長一名，聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。

活動(dòng)安全保護(hù)措施：

1、通訊工具兩部確保通訊暢通，學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。

2、食品飲用水具體要求：礦泉水2、能量水2、水果適量、餅干等其他食品按需配帶。(每人量)

3、責(zé)任負(fù)責(zé)人：蔣立平、刁敏

安全注意事項(xiàng)：

1、烈日下戶外徒步存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);

2、背包要雙肩包，內(nèi)部物品分類擺放。

3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長衣長褲。

4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。

5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。

6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見，最好能在出發(fā)前度穿幾天，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

7、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。

8、冬季徒步旅游時(shí)，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。

9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。

10、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí)，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇12

一、【活動(dòng)目的及意義】

通過本次幾公里徒步野炊之旅，我們打算讓同學(xué)們感受自然體煉自主做飯，豐富同學(xué)業(yè)余生活。

有利于同學(xué)領(lǐng)悟生活真諦。提供一個(gè)交流的舞臺(tái)，讓同學(xué)們之間更加了解，也促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和增強(qiáng)凝聚力，為更好建設(shè)七中西班作奠基石。

二、【活動(dòng)形式及相關(guān)內(nèi)容】

時(shí)間：

地點(diǎn)：

參與人員：

主辦單位：

承辦單位：

2020年3月13日

三、【人員安排】

總負(fù)責(zé)人：鄒懿、李丹、楊梅、于洋

先頭部隊(duì)：鄒懿、于洋、楊梅、付志強(qiáng)等

后續(xù)部隊(duì)：李丹等

活動(dòng)策劃：李丹

四、【活動(dòng)前期準(zhǔn)備】

1、總負(fù)責(zé)人統(tǒng)計(jì)參與人數(shù)。

2、生活委員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)菜品，組織宣傳委員負(fù)責(zé)收取費(fèi)用。

3、總負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)對野炊地點(diǎn)的選取和相關(guān)押金的支付。

五、【活動(dòng)現(xiàn)場】

1、先頭部隊(duì)7：30在七公寓下集合，負(fù)責(zé)對食物的購買。

2、后續(xù)部隊(duì)9：00在七公寓下集合，集體前往目的地。

3、人員到齊后，按照分組相關(guān)同學(xué)進(jìn)行相關(guān)工作。

4、飯后，由生活委員組織同學(xué)對相關(guān)的垃圾進(jìn)行清理。

5、飯后的娛樂活動(dòng)。

6、組織同學(xué)們安全返校。

六、【活動(dòng)后工作安排】

1、由鄒懿負(fù)責(zé)活動(dòng)通訊稿

2、付志強(qiáng)負(fù)責(zé)活動(dòng)總結(jié)

七、【經(jīng)費(fèi)預(yù)算】

場地費(fèi)：每人六元

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇13

一、活動(dòng)背景：隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的，還有21級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。

二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

三、活動(dòng)時(shí)間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)

四、活點(diǎn)動(dòng)地：(主要在)三期籃球場;

五、活動(dòng)形式：

1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

2.活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;

3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);

4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

八、注意事項(xiàng)：

1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外方案設(shè)計(jì)匯報(bào)篇14

一、活動(dòng)背景：

2021年的夏天天已經(jīng)下了好幾場雨了，漫天的雨滴讓已經(jīng)充滿離別之意的心情更加壓抑!這一年，變了很多,原本我們是一個(gè)集體，共同生活在軟件091這個(gè)大家庭里?，F(xiàn)如今，一些朋友們，同學(xué)們已經(jīng)遠(yuǎn)離我們在另一個(gè)地方開始了新的旅程。時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼間，兩年過去了，這些曾在一起相處很久的人們都習(xí)慣了現(xiàn)在的環(huán)境，可以閑下來懷念一下過去的時(shí)光了。為了讓大家有一個(gè)喜悅的心情，積極的面對生活，在歡聲笑語中度完我們的大學(xué)生活,我們將組織一次戶外野餐活動(dòng)。為此，經(jīng)各方討論，準(zhǔn)備于本月20號(hào)在元卯山策劃開展本次活動(dòng)!

二、活動(dòng)目的：

促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)，感受真實(shí)生活。

三、活動(dòng)時(shí)間：

本周星期五早上9：00(5月20日)。

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

在主教樓前集合到元卯山。

五、參加人員：

軟件技術(shù)091班在校學(xué)生(采取自愿)。

六、活動(dòng)需求：

盆子、菜刀、調(diào)料(與肉搭配合理，不懂請咨詢買調(diào)料的師傅)、肉類(主要買豬肉、羊肉、牛肉、魷魚以及相關(guān)食物)、干果類(瓜子等)、飲料系列(雪碧、可樂、啤酒、果汁等)、水果類(由負(fù)責(zé)人自行決定)。

七、活動(dòng)形式：

1.由李治元進(jìn)行總負(fù)責(zé)

(1)肉類由肖世鑫負(fù)責(zé)(楊松林輔助)，

(2)佐料由高雙鵬負(fù)責(zé)，

(3)干果類由南四棟負(fù)責(zé)(周鵬飛輔助)，

(4)飲料系列由何建偉負(fù)責(zé)(呂清璞輔助)，

(5)水果類由朱亮亮、羅利文負(fù)責(zé)，

(6)安全由各小組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)，(負(fù)責(zé)所有人員的生命財(cái)產(chǎn)安全)

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【活動(dòng)基本信息】

活動(dòng)時(shí)間：第一期7月19日-7月26日，第二期7月26日-8月2日，第三期8月2日-8月9日(暫定3期)

活動(dòng)地點(diǎn)：四清湖山水農(nóng)莊

報(bào)名對象：9-12歲有籃球、游泳興趣愛好且有一定基礎(chǔ)的小帥哥

報(bào)名須知：網(wǎng)上預(yù)報(bào)名—>面試(面試時(shí)間地點(diǎn)待定)—>確定為營員，并在網(wǎng)上公布—>交納活動(dòng)費(fèi)—參加夏令營。

【活動(dòng)收費(fèi)】

1500元/人/期，服務(wù)包括：郴州到營地的往返交通費(fèi)(選擇具備專業(yè)資質(zhì)的車隊(duì)及司機(jī))，全程入住超四賓館(兩床一房、獨(dú)立衛(wèi)生間、空調(diào))，行程內(nèi)所有用餐(含結(jié)營儀式時(shí)的家長用餐)，運(yùn)動(dòng)服夏裝2套，行程內(nèi)所有教練、指導(dǎo)員教學(xué)及服務(wù)費(fèi)用，旅游意外保險(xiǎn)等其他雜費(fèi)，籃球、皮劃艇、團(tuán)隊(duì)游戲等需添置的設(shè)備設(shè)施費(fèi)用。

【課程安排】

7：00-7：30起床，洗漱，疊被子，整理內(nèi)務(wù)

7：30-8：00吃早餐，活動(dòng)準(zhǔn)備

8：00-10：00游泳

10：00-12：00水上皮劃艇運(yùn)動(dòng)

12：00-13：00中餐及休息

13：00-14：30午覺或自主閱讀

14：30-16：00團(tuán)隊(duì)拓展游戲、趣味運(yùn)動(dòng)、生存訓(xùn)練及自救互救訓(xùn)練等

16：00-18：00籃球

18：00-19：30洗澡、洗衣，晚餐及休息

19：30-21：00分享交流會(huì)、集體歌舞、團(tuán)隊(duì)游戲、快樂影院等

21：00以后就寢，22：00之后必須保持安靜，晚上禁止任何外出活動(dòng)

夏令營期間，還將開展野營，野餐，燒烤，露天影院，遠(yuǎn)足，春苗版“奔跑吧，寶貝”等活動(dòng)!

【活動(dòng)亮點(diǎn)】

◆訓(xùn)練場館均為專業(yè)場地，為活動(dòng)提供基礎(chǔ)性保障;活動(dòng)全程由專業(yè)老師進(jìn)行教學(xué)，更安全、更專業(yè)!

◆所有營員年齡相接近，依據(jù)營員的年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)課程具體實(shí)施方案，寓教于樂，讓營員們得到迅速成長。

◆全程實(shí)施小組化、團(tuán)隊(duì)化建設(shè)及管理，每8個(gè)營員一個(gè)小組，配備一位專業(yè)老師，老師全程與營員同吃、同住、同行、同練、同聊、同成長，另外還配有專門的生活老師，對孩子的衣、食、住、行、健康、情緒予以記錄、指導(dǎo)。

◆入住條件為超四的賓館雙人房，所有設(shè)備設(shè)備俱全(雖有點(diǎn)不附合春苗的理念、要求，但沒辦法，不過電視、電腦、電話我們都會(huì)好好地收藏起來)。

◆一日三餐均為健康、科學(xué)、營養(yǎng)、均衡的套餐。

◆夏令營中穿插團(tuán)隊(duì)拓展游戲、趣味運(yùn)動(dòng)、野外生存訓(xùn)練，全面提升孩子的綜合素質(zhì)能力。

◆在官方網(wǎng)站、微信平臺(tái)每天更新“每日資訊”“每日相冊”“每日食譜”“每日健康資訊”，讓家長實(shí)時(shí)、全面了解孩子動(dòng)態(tài)。

◆結(jié)營時(shí)邀請家長全程參與、體驗(yàn)孩子的課程(籃球比賽、皮劃艇比賽、親子游戲)，分享孩子的成長，收獲親子情感。