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心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文

| 李金

為了確保活動(dòng)有序有力開(kāi)展,就不得不需要事先制定活動(dòng)方案,活動(dòng)方案可以對(duì)一個(gè)活動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。下面小編為大家?guī)?lái)心理健康宣傳月活動(dòng)方案(15篇)范文,希望對(duì)您有所幫助!

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇1】

  一、活動(dòng)目的:

  為了營(yíng)造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長(zhǎng)的氛圍,迎接20__年“525全國(guó)大學(xué)心理健康日”的到來(lái),決定在全校開(kāi)展心理健康教育系列活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì)用尊重,信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享,體驗(yàn)自身存在的價(jià)值,只有愛(ài)自己才能更好地關(guān)愛(ài)他人,提高自信心和珍愛(ài)生命。

  二、活動(dòng)主題:

  用心交往,共享快樂(lè)生活;人人參與,共建幸福校園。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20__5.17-20__5.27

  四、活動(dòng)對(duì)象:

  我校非畢業(yè)班學(xué)生

  五、活動(dòng)內(nèi)容與要求:

  (一)懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)。

  在兩個(gè)校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條:

  1、5月25日是全國(guó)大學(xué)心理健康日;

  2、用心交往,共享快樂(lè)生活;人人參與,共建幸福校園。

  (二)刊出宣傳板報(bào)。

  1、各班刊出一期以“525全國(guó)大學(xué)心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報(bào),由校學(xué)生會(huì)心理部組織各系心理部長(zhǎng)進(jìn)行評(píng)比,評(píng)比結(jié)果納入評(píng)選先進(jìn)班集體的條;

  2、各班心理部長(zhǎng)對(duì)宣傳板報(bào)拍照存檔,并將照片交系心理部,各系心理部長(zhǎng)收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì)心理部郵箱(__)。

  (三)觀看心理影片。

  1、各班在5月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺(tái)請(qǐng)班主任協(xié)助,提前申請(qǐng));

  2、組織同學(xué)寫觀后感并在班內(nèi)刊出,拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部;

  3、各系心理部長(zhǎng)收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

  (四)舉行第二屆“心語(yǔ)傳遞”作品比賽。

  1、參賽報(bào)名:

  5月7日在心理委員處報(bào)名,各系心理部長(zhǎng)在5月8日把名單交到校學(xué)生會(huì)心理部。

  2、作品要求:

  1)內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康,以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主;

  2)作品為卡片形式,要求原創(chuàng)、獨(dú)特、新穎,不接受明信片;

  3)投寄范圍:高州校區(qū)與茂名校區(qū);

  4)作品對(duì)象:個(gè)人或集體;

  5)作品規(guī)格:14×22(約一本作業(yè)大小)。

  3、作品收集:

  各班心理委員在月19日前收集本班“心語(yǔ)傳遞”作品交系心理部,各系心理部長(zhǎng)在5月20日前交到心理健康教育中心。

  4、評(píng)獎(jiǎng)方式

  1)組織各班心理委員在月20日下午評(píng)比出優(yōu)秀作品(占參賽總數(shù)的40%);

  2)月24日前由學(xué)生科組織對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。

  六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1)優(yōu)秀組織獎(jiǎng):

  以班為單位評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)十個(gè);

  2)個(gè)人獎(jiǎng):

  一等獎(jiǎng)(10%),二等獎(jiǎng)(0%),三等獎(jiǎng)(60%)。

  獲獎(jiǎng)單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金。

  (五)設(shè)置宣泄墻。

  5月25日當(dāng)天,在兩個(gè)校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻,讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇2】

  為一步推進(jìn)我院大學(xué)生心理健康教育工作,我們擬定于5月下旬舉辦“5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)。

  一、活動(dòng)目的

  通過(guò)開(kāi)展專題心理講座、主題心理班會(huì)和發(fā)放宣傳資料等一系列活動(dòng),努力營(yíng)造良好的校園心理氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康、讓更多人意識(shí)到心理健康的重要性,不斷強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)力,促進(jìn)自我發(fā)展,努力為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)、成就自己夢(mèng)想而努力拼搏。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  5月25日—5月31日

  三、活動(dòng)內(nèi)容

  1、專題心理講座:

  主講人:房__

  第一場(chǎng)講座時(shí)間:5.27日下午2:00——3:20,地點(diǎn):綜合樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳

  參加對(duì)象:文法(60人)、經(jīng)貿(mào)(60人)、信息(40人)、藝術(shù)(40人)全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生

  第二場(chǎng)講座時(shí)間:5.27日下午3:40——5:00,地點(diǎn):綜合樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳

  參加對(duì)象:外語(yǔ)(80人)、管理(80人)、體育(40人)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院(20人)全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生

  2、圍繞大學(xué)生心理健康話題,召開(kāi)主題班會(huì)(各系自行組織)。

  3、發(fā)放心理健康宣傳資料,普及心理健康知識(shí)。(下周二發(fā)放到各系)

  4、開(kāi)展以“陽(yáng)光心靈,美麗人生”為題的心理健康征文活動(dòng),并組織評(píng)出一二三等獎(jiǎng)。以系為單位文法、外語(yǔ)、管理、經(jīng)貿(mào)各上交20份,信息、體育、藝術(shù)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院各上交10份。

  5、壯大心理協(xié)會(huì)和建立班級(jí)心理委員,各系開(kāi)展團(tuán)體心理培訓(xùn)活動(dòng),并匯總書面材料,上交學(xué)團(tuán)工作部楊老師處備份。

  6、各系自行組織學(xué)生觀看心理健康方面的宣傳片,并將觀看時(shí)間、地點(diǎn)和影片名稱上報(bào)至楊老師處。

  四、參加對(duì)象:

  全院學(xué)生

  五、前期宣傳:

  1、下發(fā)本活動(dòng)通知:將本次活動(dòng)的主題、目的.、活動(dòng)內(nèi)容及要求等以通知的形式發(fā)放到各系。

  2、廣播宣傳:充分利用學(xué)院廣播站進(jìn)行宣傳。

  3、網(wǎng)絡(luò)宣傳:將活動(dòng)通知上傳到學(xué)生處網(wǎng)頁(yè)和群,讓學(xué)生指導(dǎo)教師了解情況,積極做好準(zhǔn)備。

  4、海報(bào)宣傳:通過(guò)張貼活動(dòng)海報(bào)進(jìn)一步形成輿論宣傳。

  六、活動(dòng)要求

  1、各系以班級(jí)為單位認(rèn)真寫“心理健康主題班會(huì)總結(jié)”,并于活動(dòng)結(jié)束連同活動(dòng)照片、活動(dòng)總結(jié)、學(xué)生寫的“心理感受和新的感悟”,上交楊老師處備份。

  2、活動(dòng)結(jié)束后,通過(guò)院刊等形式進(jìn)行宣傳報(bào)道,強(qiáng)化心理健康宣傳周活動(dòng)效果。

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇3】

  一、活動(dòng)背景

  據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%至30%,因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即,20__市場(chǎng)行銷班級(jí)特組織開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

  二、活動(dòng)目的

  1、讓同學(xué)正確了解5·25大學(xué)生心理健康日;

  2、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);

  3、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。

  三、活動(dòng)宗旨

  “提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)。”

  四、活動(dòng)主題

  感受愛(ài),體會(huì)愛(ài),傳遞愛(ài)

  五、活動(dòng)形式

  主題班會(huì)

  六、活動(dòng)時(shí)間

  20__年x月__日

  七、活動(dòng)地點(diǎn)

  __

  八、活動(dòng)流程

  1、活動(dòng)內(nèi)容:

  準(zhǔn)備幾張由基礎(chǔ)形狀構(gòu)成的圖像,再選幾名志愿者(單向溝通活動(dòng))一名志愿者看這圖像兩分鐘,然后背著大家用語(yǔ)言描述,大家在下面畫出來(lái),再與正確圖像比較,請(qǐng)同學(xué)們談感受(雙向溝通活動(dòng))同樣的活動(dòng),不過(guò)志愿者面對(duì)大家,而且大家向他提問(wèn)再畫圖,最后與正確圖像比較,請(qǐng)同學(xué)們談感受,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并請(qǐng)同學(xué)們談感受。

  2、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(lái)。

  2000年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛(ài)我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

  把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長(zhǎng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí),所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。

  3、討論大學(xué)生常見(jiàn)的交往障礙及怎樣當(dāng)好說(shuō)話人。

  4、輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言。

  九、活動(dòng)意義

通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇4】

一、活動(dòng)簡(jiǎn)介

“5.25”與“我愛(ài)我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題。5月是青年們的月份,在當(dāng)代大學(xué)理 問(wèn)題凸顯的今天,選擇這樣一個(gè)日子,是有其特殊意義的。今年我國(guó)5.25“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”也即將來(lái)臨,幾屆以來(lái)成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后,我們將借此機(jī)會(huì)在我校開(kāi)展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng),本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識(shí)。并以此掀起社會(huì)管制心理健康的熱潮。

二、主題思想

關(guān)愛(ài)自我,給心里一片晴空

三、活動(dòng)目的

提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題、讓更多的人意識(shí)到心理健康的重要性、宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。

四、主辦單位

主辦方:學(xué)院心理教育資詢中心

承辦方:建工系心理健康協(xié)會(huì)

五、活動(dòng)對(duì)象

學(xué)院全體師生

六、活動(dòng)材料

展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍(lán)綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎(jiǎng)品若干(為游戲設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng))、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個(gè)、氫氣氣筒一個(gè)

七、活動(dòng)地點(diǎn)

紅星禮堂前、二教409

八、活動(dòng)時(shí)間

5月24日——5月25日

九、活動(dòng)方式

心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場(chǎng)心理健康咨、萬(wàn)人簽名、許愿墻等活動(dòng)

十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

5.25 活 動(dòng) 內(nèi) 容

(一)心理圖片展

活動(dòng)時(shí)間:5月24日至5月25日

活動(dòng)主題:和諧社會(huì)文明校園美麗心靈

活動(dòng)方式:

①圖片的收集(大約15幅心理圖片);

②圖片的制作(噴繪或彩打,圖文并茂),在硬紙板上用繩子將圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè);

③5名同學(xué)做現(xiàn)場(chǎng)圖片解釋

(二)萬(wàn)人簽名活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間:5月24日至5月25日

活動(dòng)主題:不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過(guò)。

活動(dòng)方式:禮堂前橫放寫有宣傳標(biāo)語(yǔ)的條幅,舉行為時(shí)兩天的簽名活動(dòng)

條幅內(nèi)容:(任選)

“我愛(ài)我心——走出心靈的孤島”

“我愛(ài)我心美麗心靈文明校園和諧社會(huì)”

“健身健心,你我同行,文明校園,你我同創(chuàng)”

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇5】

  為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍,倡導(dǎo)學(xué)生珍愛(ài)生命、健康生活,形成積極的思維方式和樂(lè)觀的生活態(tài)度,提升學(xué)生的幸福感與責(zé)任感,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,學(xué)校決定舉辦第__屆大學(xué)生心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將具體事項(xiàng)安排如下:

  一、活動(dòng)主題:

  善待自我關(guān)愛(ài)他人,珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20__年5月20日——5月25日

  三、活動(dòng)內(nèi)容及安排:

  1、心理健康知識(shí)宣傳普及

  (1)通過(guò)宣傳展板、橫幅、海報(bào)、校園廣播、心理健康宣傳手冊(cè)、報(bào)紙、微博、微信等多種形式,在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識(shí),傳播心理調(diào)適方法,幫助我校大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康意識(shí),推動(dòng)我校心理健康教育工作順利開(kāi)展,營(yíng)造和諧健康的校園氛圍。

  (2)在大學(xué)生中廣泛開(kāi)展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動(dòng),引導(dǎo)大學(xué)生積極樹(shù)立心理健康保健意識(shí),主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),使學(xué)生身心健康、心靈和諧。

  2、心理健康專題培訓(xùn)會(huì)

  (1)輔導(dǎo)員專題培訓(xùn)。

  輔導(dǎo)員心理咨詢輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。為進(jìn)一步提升輔導(dǎo)員隊(duì)伍心理健康教育工作的規(guī)范性與實(shí)效性,促進(jìn)我校心理健康教育工作水平的進(jìn)一步提升,心理咨詢中心將邀請(qǐng)心理健康教育專家為輔導(dǎo)員進(jìn)行“如何開(kāi)展談心談話”的心理健康專題培訓(xùn),提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的專業(yè)技能。

  輔導(dǎo)員情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)團(tuán)體心理訓(xùn)練。輔導(dǎo)員及學(xué)工系統(tǒng)工作人員日常的學(xué)生教育管理工作具有高強(qiáng)度、繁瑣性及緊迫性,由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認(rèn)同下降等不良狀況,開(kāi)展輔導(dǎo)員“情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)”團(tuán)體心理訓(xùn)練,提升輔導(dǎo)員的抗壓能力及情緒管理能力,傳授調(diào)控情緒及行為的方式方法,達(dá)到促進(jìn)輔導(dǎo)員高效工作、快樂(lè)工作的目標(biāo)。

  (2)心理委員、宿舍舍長(zhǎng)專題培訓(xùn)。心理咨詢中心及各院系應(yīng)積極開(kāi)展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(zhǎng)心理健康專題培訓(xùn),講解心理健康的評(píng)價(jià)指標(biāo)、心理問(wèn)題的分類與甄別,心理委員的工作職責(zé)及工作流程等,加強(qiáng)心理健康工作隊(duì)伍建設(shè),幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(zhǎng)樹(shù)立科學(xué)的心理健康觀念,傳授有效的朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù),進(jìn)一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實(shí)效性。

  (3)“與性別對(duì)話”男生、女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)。為促進(jìn)大學(xué)生的性別角色認(rèn)同、自我同一性發(fā)展、個(gè)性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造,舉辦“與性別對(duì)話”男生、女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng),包括:男生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)及男性生理健康知識(shí)講座;女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)及女性生理健康知識(shí)講座。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展,促進(jìn)大學(xué)生自尊、自信、樂(lè)觀、獨(dú)立等優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成,為進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力起到積極作用。

  3、“新蛻變·心成長(zhǎng)”第二屆心理情景劇大賽。

  心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式,參與者通過(guò)一個(gè)人或多人合作進(jìn)行表演,在支持性氛圍中體驗(yàn)和表達(dá)內(nèi)心的真實(shí)情感,通過(guò)講述或表演展示心理沖突和矛盾問(wèn)題、化解心理壓力和困惑以及如何進(jìn)行心理及行為的提升,最終達(dá)到個(gè)人心理成長(zhǎng)的目標(biāo),具有很好的教育引領(lǐng)作用。

  4、“影悅?cè)松钡诙糜^影寫影評(píng)大賽

  為了豐富校園化生活,拓展心理健康教育新途徑,營(yíng)造健康和諧的心理健康教育氛圍,提升學(xué)生的人素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞力,使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)略電影魅力的同時(shí),感受積極向上的精神品質(zhì),舉辦第二屆“影悅?cè)松庇^影寫影評(píng)大賽。

  5、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長(zhǎng)·探秘”第三屆校園尋寶大賽

  “校園尋寶大賽"是一項(xiàng)以定向越野為載體,以心理健康知識(shí)問(wèn)答、團(tuán)體心理訓(xùn)練及互動(dòng)性競(jìng)技比賽的方式,集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動(dòng)。比賽中,團(tuán)隊(duì)成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)任務(wù)和個(gè)人任務(wù),競(jìng)賽中需全情投入,發(fā)揮智能,統(tǒng)籌安排,協(xié)調(diào)統(tǒng)一,才能在比賽中獲得較好的成績(jī)。通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展,可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和創(chuàng)造力,激發(fā)參賽成員的內(nèi)在潛能,強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力,不斷地認(rèn)識(shí)自我、超越自我,最終達(dá)到自我成長(zhǎng)的目標(biāo)。

  6、各院系自主開(kāi)展心理健康教育特色工作

  各院系應(yīng)結(jié)合本院系學(xué)生的特點(diǎn),積極開(kāi)展心理健康知識(shí)的宣傳普及活動(dòng),自主開(kāi)展符合學(xué)生身心特點(diǎn)的特色活動(dòng)。可通過(guò)開(kāi)展心理健康主題班會(huì)、團(tuán)訓(xùn)心理訓(xùn)練、素質(zhì)拓展、心理委員專題培訓(xùn)、心理健康專題講座、辯論會(huì)、座談會(huì)等多種形式創(chuàng)造性地開(kāi)展工作,提升心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。

  四、工作要求

  1、高度重視,周密安排。各院系黨總支要高度重視,統(tǒng)籌安排,充分利用心理健康宣傳活動(dòng)的契機(jī),在積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)的基礎(chǔ)上,結(jié)合本單位實(shí)際,開(kāi)展各具特色的心理健康教育活動(dòng),切實(shí)加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,增強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。

  2、廣泛宣傳,營(yíng)造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門要充分利用宣傳標(biāo)語(yǔ)、展板、櫥窗、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等多種媒介廣泛開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳普及,使學(xué)生對(duì)心理健康相關(guān)知識(shí)有科學(xué)合理的認(rèn)知,積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康問(wèn)題,培養(yǎng)積極健康的生活方式,為我校大學(xué)生心理健康教育工作營(yíng)造良好氛圍。

  3、及時(shí)總結(jié),不斷提高。各院系黨總支要對(duì)本院系心理健康宣傳月活動(dòng)的各項(xiàng)工作及時(shí)總結(jié),對(duì)好的經(jīng)驗(yàn)和做法要及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道,不斷提高我校大學(xué)生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支5月30日之前將活動(dòng)開(kāi)展情況書面總結(jié)、各院系活動(dòng)開(kāi)展一覽表(見(jiàn)附)以及活動(dòng)照片(每個(gè)活動(dòng)1—2張清晰數(shù)碼照,僅需電子版)統(tǒng)一上報(bào)至大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心,電子檔發(fā)送至__。

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇6】

  一、活動(dòng)背景

  5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂(lè)觀自信,能用尊重,信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

  二、活動(dòng)宗旨

  在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織,設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

  三、動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

  20__年5月23日 坡下郵政門口

  四、活動(dòng)主題

  與心靈相約,與健康同行

  五、活動(dòng)對(duì)象

  全校學(xué)生

  六、活動(dòng)具體形式

  1. 心理健康知識(shí)教育宣傳活動(dòng)

  (1)心理健康櫥窗展覽

  前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進(jìn)行前期宣傳;并征集有關(guān)心理健康內(nèi)容的各種照片、畫集和勵(lì)志警句,供大家參觀(道具:宣傳展板、活動(dòng)條幅、氣球裝飾)

  (2)5.25 “與心靈相約,與健康同行”簽名活動(dòng)

  擺攤當(dāng)天通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)宣傳、音響廣播吸引過(guò)往行人參與到簽名活動(dòng)當(dāng)中來(lái),實(shí)現(xiàn)制作好10米條幅,條幅內(nèi)容為“與心靈相約,與健康同行。”

  (3)“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)

  同學(xué)們可以將心中的煩惱寫在吹好的氣球上,然后與工作人員或朋友擁抱,擠破氣球,驅(qū)散煩惱。通過(guò)給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng),對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心情,說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還擺放了包含“感恩”和“祝福”兩個(gè)模塊展板。同學(xué)們也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)四年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。

  (4)“愛(ài)因?yàn)樵谛闹小庇歇?jiǎng)競(jìng)猜

  同學(xué)們可以通過(guò)競(jìng)猜答題,了解認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,以及與心靈相約,與健康同行

  2. 心理健康主題班會(huì)

  各班確定班會(huì)主題,開(kāi)展主題班會(huì)及評(píng)比活動(dòng),班會(huì)立足校園生活,活動(dòng)形式不限(如心理座談會(huì)、心理專題討論、心理電影賞析、知識(shí)競(jìng)賽、心理游戲等)。初步為各班定了班會(huì)主題如下:

  (1)刻不容緩的心靈關(guān)注——大學(xué)生心理健康與成才

  (2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個(gè)人格健全的現(xiàn)代人

  (3)學(xué)會(huì)感恩,推開(kāi)窗就是滿屋陽(yáng)光——探索人生的意義

  (4)成功的起點(diǎn)——面對(duì)現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)適應(yīng),接受挑戰(zhàn)

  (5)走出迷惘,樹(shù)立目標(biāo)——大學(xué)生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展

  各班級(jí)認(rèn)真填寫《心理健康主題班會(huì)總結(jié)表》,此表于5.25日連同班會(huì)活動(dòng)照片一并上交存檔。

  七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備及分工

  1.本活動(dòng)由20__級(jí)、20__級(jí)食品檢測(cè)及管理班團(tuán)支部共同舉辦

  2.20__級(jí)食品檢測(cè)及管理班主要負(fù)責(zé)材料收集、物品購(gòu)置和活動(dòng)策劃、宣傳部負(fù)責(zé)展報(bào)及條幅制作、20__級(jí)食品檢測(cè)及管理班負(fù)責(zé)部分戶外活動(dòng)環(huán)節(jié)等

3.20__級(jí)、20__級(jí)食品檢測(cè)及管理活動(dòng)實(shí)施當(dāng)天做好分工工作

4.活動(dòng)用品(帳篷、桌子、相機(jī)、音響、展牌等設(shè)備)

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇7】

  為認(rèn)真貫徹《__省教育廳關(guān)于開(kāi)展20__年中小學(xué)心理健康活動(dòng)月的通知》和《__市教育局關(guān)于開(kāi)展20__年中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的通知》精神,開(kāi)展心理健康教育普及和宣傳活動(dòng),使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),掌握必要的心理調(diào)適方法,形成正確的心理健康觀念。現(xiàn)定于20__年5月-6月在全校范圍內(nèi)開(kāi)展__市第一中學(xué)20__年心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)。

  一、活動(dòng)目的

  為了進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,形成“人人關(guān)注心理健康”的校園文化氛圍,提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀,健康向上的心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心,樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

  二、活動(dòng)主題

  __有愛(ài),心向陽(yáng)光

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20__年5月-6月中旬

  四、活動(dòng)對(duì)象

  全校師生

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  __市第一中學(xué)

  六、活動(dòng)內(nèi)容

  在全校范圍內(nèi)開(kāi)展“九個(gè)一”活動(dòng),即一次啟動(dòng)儀式,一期心理委員培訓(xùn),一期主題黑板報(bào),一次主題班會(huì),一場(chǎng)高三心理減壓活動(dòng),一場(chǎng)高考心理講座,一期心理漫畫征集,一部心理電影賞析,一次學(xué)生心理狀態(tài)普查。

  七、活動(dòng)流程

  (一)啟動(dòng)儀式

  1、活動(dòng)時(shí)間:20__年x月x日升旗儀式

  2、活動(dòng)對(duì)象:全體師生

  3、活動(dòng)地點(diǎn):校園儒雅廣場(chǎng)

  4、活動(dòng)目的:

  5、活動(dòng)內(nèi)容:20__年心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話《心向陽(yáng)光,健康成長(zhǎng)》;通過(guò)電子屏滾動(dòng)播放標(biāo)語(yǔ)等形式進(jìn)行主題宣傳,營(yíng)造活動(dòng)氛圍。

  (二)“同心同行同成長(zhǎng)”心理委員培訓(xùn)會(huì)

  1、活動(dòng)時(shí)間:20__年x月x日

  2、活動(dòng)對(duì)象:心理委員

  3、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)術(shù)報(bào)告廳

  4、活動(dòng)目的:心理教師對(duì)各班級(jí)心理委員進(jìn)行“同心同行同成長(zhǎng)”的主題培訓(xùn)會(huì),幫助心理委員正確認(rèn)識(shí)心理委員的工作職責(zé),正確認(rèn)識(shí)心理危機(jī)現(xiàn)象,提高心理委員的工作技能。

  5、活動(dòng)內(nèi)容:心理教師負(fù)責(zé)對(duì)各班級(jí)心理委員進(jìn)行專題培訓(xùn),幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理委員的職責(zé),了解心理委員的工作要求,初步認(rèn)識(shí)心理危機(jī)現(xiàn)象,及心理委員如何在日常學(xué)習(xí)過(guò)程中開(kāi)展工作。

  (三)制作一期主題為“心向陽(yáng)光,健康成長(zhǎng)”的黑板報(bào)

  1、活動(dòng)時(shí)間:20__年x月x日-20__年x月x日

  2、活動(dòng)主題:心向陽(yáng)光,健康成長(zhǎng)

  3、參與人員:學(xué)生會(huì)

  4、活動(dòng)目的:黑板報(bào)是班級(jí)文化建設(shè)的重要陣地,它既可以溝通學(xué)生與班級(jí)之間的聯(lián)系,又可以幫助學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí),促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。以黑板報(bào)的形式宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人。

  5、活動(dòng)內(nèi)容

  團(tuán)委負(fù)責(zé)人將黑板報(bào)制作事宜通知學(xué)生會(huì),學(xué)生會(huì)成員通過(guò)自己搜集或心理老師提供的相關(guān)資料,制作一期以“心向陽(yáng)光,健康成長(zhǎng)”為主題的黑板報(bào)。黑板報(bào)要求:主題鮮明突出,設(shè)計(jì)版面布局合理美觀大方,有創(chuàng)意和新意,標(biāo)題明確醒目,書寫端正,字體工整清晰。內(nèi)容積極向上,豐富多彩,富有感染力。插圖鮮艷活潑,搭配合適。

  (四)__下的學(xué)生心理輔導(dǎo)主題班會(huì)

  1、活動(dòng)時(shí)間:20__年x月x日下午第八節(jié)班會(huì)課

  2、參與人員:班主任及各班級(jí)

  3、活動(dòng)地點(diǎn):各班教室

  4、活動(dòng)目的:以班級(jí)為單位,由班主任開(kāi)展一次心理主題班會(huì)課,針對(duì)__期間可能出現(xiàn)的心理困擾和行為問(wèn)題,幫助學(xué)生掌握心理調(diào)適方法,引導(dǎo)學(xué)生思考平凡與偉大、個(gè)人與集體、生命與健康的關(guān)系,塑造積極向上的成長(zhǎng)型思維。

  5、活動(dòng)內(nèi)容:

  (1)在20__年x月x日周一班會(huì)課,所有班級(jí)開(kāi)展主題為《在__中成長(zhǎng)》的班會(huì)課。課件由心理老師與班主任提前一周共同備課制作,各班根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行內(nèi)容的調(diào)整和完善。

  (2)班會(huì)課上每班拍攝3-5張照片上報(bào)政教處。

  (五)開(kāi)展“放松身心,助力高考”高三學(xué)生心理減壓活動(dòng)

  1、活動(dòng)時(shí)間:20__年x月x日

  2、活動(dòng)對(duì)象:高三級(jí)全體師生

  3、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

  4、活動(dòng)目的:為了正在緊張備考的高三同學(xué)搭建一個(gè)自我放松、調(diào)節(jié)身心的平臺(tái),讓學(xué)生在活動(dòng)中得到快樂(lè),科學(xué)調(diào)適心理,提高學(xué)習(xí)效率,同時(shí)增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,高三年級(jí)特舉辦本次趣味游戲活動(dòng)。

  5、活動(dòng)內(nèi)容:心理減壓活動(dòng)采取集體游戲的方式,活動(dòng)以班為單位,每個(gè)項(xiàng)目參加人員盡量不要重復(fù),讓大家都有機(jī)會(huì)參與。(活動(dòng)算積分)。活動(dòng)內(nèi)容分為鼓動(dòng)人心、無(wú)敵風(fēng)火輪、體育競(jìng)技(拔河、跑操、氣排球比賽)等三項(xiàng)內(nèi)容。

  (六)“為心賦能,助力高考”高考考前心理講座

  1、活動(dòng)時(shí)間:20__年x月x日

  2、活動(dòng)對(duì)象:高三學(xué)生

  3、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)術(shù)報(bào)告廳

  4、活動(dòng)目的:通過(guò)主題為“為心賦能,助力高考”的心理講座,引導(dǎo)學(xué)生正確看待臨考前容易出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題,緩解考前心理壓力,調(diào)整考前緊張焦慮的情緒,幫助學(xué)生以良好的心態(tài)備戰(zhàn)高考。

  5、活動(dòng)內(nèi)容:高考考前常見(jiàn)心理困擾及如何進(jìn)行自我調(diào)適。

  (七)開(kāi)展“心陽(yáng)光·心綻放”心理四格漫畫大賽

  1、活動(dòng)時(shí)間:20__年x月x日-x月x日

  2、活動(dòng)對(duì)象:非畢業(yè)班學(xué)生

  3、活動(dòng)要求:

  (1)漫畫作品必須體現(xiàn)活動(dòng)主題,內(nèi)容健康、積極向上,能傳遞心理正能量。可圍繞__期間的所見(jiàn)、所聞、所感,以人際交往、情緒情感、心靈啟迪、心理困惑,或圍繞珍愛(ài)生命、家庭親子關(guān)系、安全心理防線等為創(chuàng)作背景。繪畫內(nèi)容從積極心理視角出發(fā),描繪心靈歷程,抒發(fā)內(nèi)心的真情實(shí)感。

  (2)繪畫作品使用8K紙,要求原創(chuàng)、手繪,四格連環(huán)畫。

  (3)所有參賽作品必須為選手本人原創(chuàng),不能使用軟件作畫,不得使用第三方成品,嚴(yán)禁抄襲他人作品,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消參賽資格。

  (4)每班上交作品3-5份,最晚于6月5日提交。

  (八)心理健康活動(dòng)月之“心理電影賞析”

  1、活動(dòng)時(shí)間:20__年x月x日

  2、活動(dòng)對(duì)象:高一級(jí)學(xué)生

  3、活動(dòng)地點(diǎn):高一各班教室

  4、活動(dòng)目的:通過(guò)觀影活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自我,增加對(duì)生命意義、自我價(jià)值、情緒管理等心理認(rèn)知的思考。

  5、活動(dòng)內(nèi)容:觀看心理電影是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式。本次5.25心理健康活動(dòng)月選取電影《青春變形記》請(qǐng)學(xué)生觀看,使學(xué)生在自我探索的同時(shí),不斷充實(shí)自己的內(nèi)心,對(duì)電影中的問(wèn)題引發(fā)自己的思考并寫成體會(huì)。

  (九)學(xué)生心理狀態(tài)普查

  1、活動(dòng)時(shí)間:20__年__月

  2、活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生

  3、活動(dòng)內(nèi)容:對(duì)全校學(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行一次全面摸查,對(duì)摸查出來(lái)的重點(diǎn)對(duì)象實(shí)施“一人一策”心理疏導(dǎo)和防范,預(yù)防校園心理危機(jī)事件發(fā)生。

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇8】

  一、活動(dòng)主題:

  呵護(hù)心靈,健康人生

  二、活動(dòng)對(duì)象:

  全體學(xué)生

  三、活動(dòng)流程

  (一)初賽及復(fù)賽:

  各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔,確定2名選手參加決賽,大學(xué)生心理協(xié)會(huì)從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人,于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心(護(hù)理學(xué)院2219室)。

  (二)決賽:

  1.時(shí)間、地點(diǎn):5月25日晚7:00,地點(diǎn):明德講堂。

  2.5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。

  四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名,優(yōu)秀獎(jiǎng)7名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。

  五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

  (一)儀表形象:(15分)

  1、著裝整潔,大方得體;上下場(chǎng)致意,答謝。(5分)

  2、儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;動(dòng)作適度。(10分)

  (二)演講內(nèi)容:(50分)

  1、主題鮮明、深刻,觀點(diǎn)正確,見(jiàn)解獨(dú)到,符合主題內(nèi)容。(25分)

  2、內(nèi)容充實(shí)、新穎,事例動(dòng)人,貼近生活,富有鮮明的時(shí)代感。(15分)

  3、行文流暢,用詞精練,結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明,詳略得當(dāng)。(10分)

  (三)語(yǔ)言藝術(shù):(35分)

  1、要求脫稿演講,因不熟練,每停頓一次減0.1分。(5分)

  2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰,語(yǔ)速適當(dāng),表達(dá)流暢。(10分)

  3、節(jié)奏處理得當(dāng),演講技巧運(yùn)用自如。(10分)

  4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng),能活躍氣氛,引起高潮。(10分)

(四)時(shí)間:限時(shí)5分鐘。(計(jì)時(shí)從“我演講的題目是《__》”開(kāi)始,到“我演講完畢”結(jié)束)。

比賽得分:評(píng)委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分,以后每演講一位打一次分。評(píng)委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,匯總后取平均分,精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位,若出現(xiàn)同分,則精確到后三位,依此類推。

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇9】

  為落實(shí)教育部《中小學(xué)德育工作指南》,加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育,開(kāi)展好“扣好人生第一粒扣子”主題教育實(shí)踐活動(dòng),普及心理健康教育常識(shí),增強(qiáng)中小學(xué)師生心理素養(yǎng),根據(jù)__市教體局文件(__教體明電〔20__〕__號(hào))要求,決定在我校開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)周活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  x月x日至x月x日

  二、活動(dòng)主題:

  笑對(duì)挫折,陽(yáng)光成長(zhǎng)

  三、活動(dòng)內(nèi)容:

  (一)宣傳:

  出一期“笑對(duì)挫折、陽(yáng)光成長(zhǎng)”為主題的宣傳欄,并利用學(xué)校LED屏、校報(bào)校刊、微信平臺(tái)等宣傳陣地,對(duì)心理健康教育周活動(dòng)進(jìn)行宣傳。

  (二)活動(dòng):

  要開(kāi)展“兩個(gè)一活動(dòng)”。即開(kāi)展一次以“笑對(duì)挫折、陽(yáng)光成長(zhǎng)”為主題的班會(huì)或講座,開(kāi)展一次心理健康調(diào)查,重點(diǎn)是留守兒童,單親家庭兒童的心理健康調(diào)查。

  四、活動(dòng)要求:

  1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校會(huì)切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),結(jié)合學(xué)校實(shí)際,制定實(shí)施方案,抓住重點(diǎn)活動(dòng),認(rèn)真開(kāi)展,確保活動(dòng)健康有序開(kāi)展。

  2、發(fā)揮心理健康教師、班主任的作用。要充分發(fā)揮心理健康教師的專業(yè)性以及班主任在學(xué)生管理中的主導(dǎo)作用。通過(guò)專業(yè)互補(bǔ)、角色互補(bǔ),相互配合,切實(shí)提高教育活動(dòng)周的專業(yè)性和有效性。

  3、加大對(duì)重點(diǎn)群體心理健康教育。心理健康教育要關(guān)注個(gè)別差異,要對(duì)留守兒童、殘疾兒童、單親家庭兒童給予特別的關(guān)注。班主任留意心理健康調(diào)查中異常的學(xué)生,同時(shí)結(jié)合日常表現(xiàn),與家長(zhǎng)做好溝通,重點(diǎn)關(guān)注,中間有困惑或無(wú)法解決的問(wèn)題,請(qǐng)與學(xué)校心理咨詢室聯(lián)系,尋求專業(yè)幫助。

  4、認(rèn)真總結(jié)。學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī),對(duì)學(xué)校的心理健康教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署,著力建立和完善長(zhǎng)效機(jī)制。

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇10】

  一. 活動(dòng)主題:與心靈相約,與健康同行

  二.活動(dòng)時(shí)間:5月16日(星期日)

  三.活動(dòng)前期組織安排:

  1. 由宣傳部制作海報(bào)(兩張展板大小),宣傳"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月的意義,目的:倡導(dǎo)更多大學(xué)生關(guān)愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)他人。

  2. 由辦公室與編輯部制作噴繪(兩張展板大小),宣傳心理知識(shí)及發(fā)表倡議書。

  3. 由辦公室制作三條橫幅:一張為"預(yù)祝第六屆"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月順利開(kāi)幕",一張為"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月的主題,一張為口號(hào)。

  4. 由辦公室和財(cái)務(wù)部購(gòu)買活動(dòng)所需材料,如氣球,禮炮等。

  5. 由組織部制作晚會(huì)背景平面,組織音響,燈光,電腦等器材。

  6. 由編輯部負(fù)責(zé)晚會(huì)節(jié)目的制作。

  四.活動(dòng)中期策劃由組織部負(fù)責(zé)。

  五.活動(dòng)地點(diǎn):教學(xué)樓與實(shí)訓(xùn)樓之間的空地

  六.活動(dòng)場(chǎng)地布置:

  1、場(chǎng)地簡(jiǎn)介:1為"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月背景,兩邊橫拉氣球柱,上面用卷起的白布,等放映電影時(shí)會(huì)拉開(kāi)。

  2、為5乘以15米的.舞臺(tái),兩邊布置燈光,音響

  3、為四塊展板,分別宣傳"525"全國(guó)大學(xué)生宣傳月的目的,意義,心理知識(shí)

  4、為拱門狀的氣球門,上面掛條幅

  5、6.7為三條條幅

  8、為控制區(qū)

  9、為進(jìn)出門,控制人流

  10、為觀眾席,座位為120個(gè)

  七.活動(dòng)人員:南昌市各大高校心理協(xié)會(huì),江西工程職業(yè)學(xué)院全體師生,"心靈家園"大學(xué)生心理協(xié)會(huì)全體成員,社會(huì)媒介。

  八.活動(dòng)細(xì)節(jié)簡(jiǎn)述:

  1. 到時(shí)會(huì)安排人員進(jìn)行會(huì)場(chǎng)秩序及人流分配的工作,對(duì)晚會(huì)的安全進(jìn)行保證。

  2. 我們會(huì)事先發(fā)放門票,邀請(qǐng)南昌各大高校人員入常

  3. 到時(shí)會(huì)場(chǎng)會(huì)拉起彩帶對(duì)會(huì)場(chǎng)進(jìn)行控制。

  4. 活動(dòng)人員的分配有詳細(xì)策劃做出。

  九.活動(dòng)流程:

  1.5月16日早上9:00開(kāi)始布置會(huì)場(chǎng)至下午2點(diǎn)。

  2.晚會(huì)由3點(diǎn)30正式開(kāi)始。

3.首先是剪彩儀式,然后是節(jié)目,最后是電影。

十.活動(dòng)資金預(yù)算:有詳細(xì)策劃做出,大概資金1000元。

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇11】

  為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及輔導(dǎo)工作,營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,掌握心理健康知識(shí),幫助學(xué)生適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我,提高心理素質(zhì),促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,我校決定開(kāi)展以“珍愛(ài)生命,陽(yáng)光成長(zhǎng)”為主題的心理健康教育宣傳活動(dòng)。

  一、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):__

  副組長(zhǎng):__

  成員:__

  領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,__兼任辦公室主任。

  成員:全體班主任

  二、活動(dòng)主題

  珍愛(ài)生命,陽(yáng)光成長(zhǎng)

  三、活動(dòng)目的

  1、旨在普及系統(tǒng)心理健康常識(shí),提升師生心理健康水平。

  2、幫助教師和學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動(dòng)性,引導(dǎo)師生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性。

  3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。

  4、提升全體教職工和學(xué)生的心理健康意識(shí),促使身心健康發(fā)展,促進(jìn)教育教學(xué)和諧發(fā)展,學(xué)生學(xué)業(yè)不斷進(jìn)步,不斷完善自己的人格,規(guī)劃職業(yè)生涯,積極適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20__年x月x日-x月x日。

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  (一)在辦公樓一樓利用電子顯示屏滾動(dòng)顯示心理健康宣傳月宣傳標(biāo)語(yǔ)

  (二)制作宣傳欄,在固定位置宣傳心理健康知識(shí)

  活動(dòng)目的:讓學(xué)生了解心理健康的重要性,引導(dǎo)學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。

  活動(dòng)時(shí)間:x月x日-x月x日。

  (三)組織學(xué)生書寫心理健康手抄報(bào)

  活動(dòng)目的:引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì)。

  活動(dòng)時(shí)間:心理健康教育課

  (四)開(kāi)展校園心理劇展演

  活動(dòng)目的:利用校園心理劇的團(tuán)體輔導(dǎo)優(yōu)勢(shì),潛移默化地使全體學(xué)生受到啟發(fā)教育,提高人際交往能力,增強(qiáng)挫折容忍力,提升自我表達(dá)能力,學(xué)習(xí)良好的行為模式,從而提高學(xué)生心理素質(zhì)。

  活動(dòng)時(shí)間:利用課余時(shí)間

  (五)舉辦專題講座,開(kāi)展考前心理輔導(dǎo)活動(dòng)

  活動(dòng)目的:從緩解考試壓力、情緒管理、人際關(guān)系管理等方面給予學(xué)生指導(dǎo),增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí),提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。

  活動(dòng)時(shí)間:x月x日——x月x日

  主講人:__

  主題:《健康新觀念》、《克服壓力有奇招》、《科學(xué)催眠助你學(xué)業(yè)有成》、《高考致勝》等。

  活動(dòng)地點(diǎn):報(bào)告廳、教室。

  (六)開(kāi)展心理輔導(dǎo)

  活動(dòng)目的:通過(guò)專業(yè)的教育和輔導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)普遍提高、心理潛能充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)和諧發(fā)展,從而預(yù)防各類身心疾病,促進(jìn)身心健康發(fā)展。

  活動(dòng)形式:

  1、個(gè)體輔導(dǎo),請(qǐng)?zhí)崆案嬷崆邦A(yù)約。

  2、團(tuán)體輔導(dǎo),由年級(jí)主任或班主任聯(lián)系。

  預(yù)約熱線:__

  緊急電話:138__

  (七)成立校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作小組。

  組長(zhǎng):__

  副組長(zhǎng):__

  成員:__

  心理危機(jī):是指當(dāng)人們面臨突然或重大生活逆境時(shí),所出現(xiàn)的心理失衡,如學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)題、矛盾沖突等。

  危機(jī)干預(yù):使用一切社會(huì)支持系統(tǒng)和專業(yè)技術(shù)系統(tǒng)對(duì)危機(jī)發(fā)生的對(duì)象實(shí)施的恢復(fù)心理平衡、解決問(wèn)題、安全度過(guò)危機(jī)的保護(hù)性措施。

  危機(jī)干預(yù)對(duì)象:在校全體師生,由專業(yè)心理教師指導(dǎo)班主任或者是科室、教研組對(duì)重點(diǎn)人群實(shí)施管控。

  工作程序:心理危機(jī)發(fā)生以后,所在班級(jí)班主任或科室領(lǐng)導(dǎo)

  應(yīng)第一時(shí)間通知主管領(lǐng)導(dǎo),隨即通知有關(guān)專業(yè)人員(醫(yī)務(wù)人員、110有關(guān)急救人員、心理輔導(dǎo)老師等)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng),由專業(yè)人員實(shí)施有關(guān)生命保障和專業(yè)的技術(shù)處理。

  (八)在專業(yè)老師和家長(zhǎng)的陪伴下賞析心理電影部分片段

  活動(dòng)目的:體驗(yàn)電影中的人物心理,通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛(ài)他人。

  活動(dòng)時(shí)間:x月x日-x月x日

  短視頻:《如果奇跡有名字》

  電影推薦:《唐山大地震》《風(fēng)雨哈弗路》《當(dāng)幸福來(lái)敲門》

  《美麗心靈》《三傻大鬧寶萊塢》

  (九)家校共育

  通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、微信公眾平臺(tái)等方式向家長(zhǎng)介紹高中生心理發(fā)展特點(diǎn)、家庭教育、親子溝通方式方法等,共同促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

  六、活動(dòng)要求

  1、高度重視、認(rèn)真組織。開(kāi)展學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)是促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧健康發(fā)展的重要舉措,全校務(wù)必要高度重視該活動(dòng)的開(kāi)展,對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。

  2、抓好宣傳、營(yíng)造氛圍。充分利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園廣播、主題班會(huì)等宣傳輿論陣地,廣泛深入宣傳,擴(kuò)大活動(dòng)參與面,不斷營(yíng)造良好的教育氛圍。

  3、常抓不懈,注重內(nèi)涵。心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程,學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上,特別注重活動(dòng)的總結(jié)與反思,努力提升活動(dòng)的內(nèi)涵。

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇12】

  一.活動(dòng)目的:

  為了在全校甚至全國(guó)營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康,重視心理健康的氛圍,為了廣大高校學(xué)生搭建鍛煉心理素質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái),我校決定,舉行一次由十多個(gè)高校參加的`5.25宣傳月的開(kāi)幕式。

  二.活動(dòng)主題:

  與心靈相約

  三.活動(dòng)時(shí)間:

  1.下午:晚會(huì)(開(kāi)幕式晚會(huì))

  由協(xié)會(huì)邀請(qǐng)各高校心理協(xié)會(huì)的代表參加以及心理老師邀請(qǐng)校有關(guān)心理專家

  2.晚會(huì)包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領(lǐng)大家做的心理互動(dòng)游戲)

  剪彩(宣布開(kāi)幕式開(kāi)始)

  晚上:六點(diǎn)開(kāi)始觀看心靈電影

  (最好老師能推薦幾部有關(guān)心靈方面的電影)觀看前放有關(guān)心協(xié)的歷程(ppt)

  四.活動(dòng)設(shè)備:橫幅、舞臺(tái)(戶外舞臺(tái))、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球

五.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

六.活動(dòng)注意事項(xiàng):晚會(huì)的布置、現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)、各種設(shè)施的維護(hù)、現(xiàn)場(chǎng)人員的安全

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇13】

一、活動(dòng)宗旨

旨在提高我校學(xué)生心理健康水平,普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,學(xué)會(huì)正確面對(duì)心理問(wèn)題以及掌握基礎(chǔ)的心理自我調(diào)試方式,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康人格。在全校學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,積極向上的氛圍。在宣傳心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起塑造心理品質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。通過(guò)一系列的主題活動(dòng),切實(shí)加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作。

二、組織機(jī)構(gòu)

__八中20__年“心健康·善愛(ài)我·共成長(zhǎng)”心理健康教育宣傳月活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

組長(zhǎng):__X

副組長(zhǎng):__X

成員:全體行政、年段長(zhǎng)、班主任、心理老師

三、活動(dòng)主題

“心健康·善愛(ài)我·共成長(zhǎng)”

四、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月X日——5月X日

五、活動(dòng)內(nèi)容

國(guó)旗下講話(活動(dòng)啟動(dòng)儀式),心理健康專題講座,心理健康教育知識(shí)宣傳主題班會(huì),心理素質(zhì)拓展活動(dòng),教師心理健康教育校本培訓(xùn)、一封指導(dǎo)學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)生活的家長(zhǎng)信,全體學(xué)生心理健康狀況篩查(完善個(gè)人健康檔案),專題黑板報(bào)、手抄報(bào)比賽,主題征文評(píng)選活動(dòng),心理健康知識(shí)、心理危機(jī)干預(yù)及化解學(xué)習(xí)壓力專題講座,家長(zhǎng)學(xué)校“關(guān)注孩子心理健康,攜手守護(hù)快樂(lè)成長(zhǎng)”專題講座等。

六、具體活動(dòng)安排

01、“心理健康教育宣傳活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式

內(nèi)容:國(guó)旗下講話“心健康·善愛(ài)我·共成長(zhǎng)”,心理健康宣傳月活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

對(duì)象:全體學(xué)生

時(shí)間:x月x日

02、心理健康教育專題講座

內(nèi)容:青春期自我保護(hù)講座

對(duì)象:初一學(xué)生

時(shí)間:x月x日

03、心理健康教育主題班會(huì)

主題:“心健康·善愛(ài)我·共成長(zhǎng)”

對(duì)象:全體同學(xué)

時(shí)間:x月x日

04、學(xué)生心理健康情況摸排

對(duì)象:全體學(xué)生

內(nèi)容:通過(guò)線上答卷、心理測(cè)試,對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理健康情況摸排,篩選心理問(wèn)題學(xué)生,完善學(xué)生個(gè)人健康檔案,及時(shí)溝通疏導(dǎo)和心理危機(jī)干預(yù)。

時(shí)間:x月x日-x月x日

05、教師心理健康教育校本培訓(xùn)

主題:“心健康·善愛(ài)我·共成長(zhǎng)”講座

對(duì)象:全體教師

時(shí)間:x月x日

06、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)

主題:“心健康·善愛(ài)我·共成長(zhǎng)”

對(duì)象:初一年全體師生

時(shí)間:x月x日

07、畢業(yè)班心理輔導(dǎo)專題講座

主題:畢業(yè)班學(xué)生心理輔導(dǎo)講座

對(duì)象:畢業(yè)班學(xué)生及家長(zhǎng)代表

時(shí)間:x月x日

08、專題黑板報(bào)

主題:“心健康·善愛(ài)我·共成長(zhǎng)”

對(duì)象:初二年、高二年學(xué)生

目的:學(xué)生在查閱相關(guān)資料,完成板報(bào)宣傳的同時(shí)了解相關(guān)的心理健康知識(shí)。

時(shí)間:x月x日-x月x日

09、專題手抄報(bào)

主題:“心健康·善愛(ài)我·共成長(zhǎng)”

對(duì)象:初二、高一年學(xué)生

目的:學(xué)生在查閱相關(guān)資料,完成手抄報(bào)、展示才藝的同時(shí)了解相關(guān)的心理健康觀念。

時(shí)間:x月x日-x月x日

10、專題征文

主題:“心健康·善愛(ài)我·共成長(zhǎng)”

對(duì)象:初二學(xué)生

目的:發(fā)動(dòng)學(xué)生查閱相關(guān)資料,征集心理健康知識(shí)作品。

時(shí)間:x月x日-x月x日

11、家長(zhǎng)學(xué)校專題講座

主題:“心健康·善愛(ài)我·共成長(zhǎng)”專題講座

形式:通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校方式,向家長(zhǎng)們宣傳、介紹孩子教育相關(guān)問(wèn)題

時(shí)間:x月x日

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇14】

一、活動(dòng)主題 :“525—大學(xué)生心理健康日”———健康從心開(kāi)始,生命因你綻放

二、活動(dòng)宗旨

1、 為宣傳“525—大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng)及心健部成立,努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全院師生宣傳心理健康的重要性。

2、 引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。

三、活動(dòng)時(shí)間:20__年5月6日——6月5日

四、活動(dòng)要求

1、 請(qǐng)各部門要高度重視,根據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)校活動(dòng)的安排,積極參與并配合此次活動(dòng)的舉行。

2、 加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營(yíng)造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強(qiáng)化意識(shí)的'形成。

3、 活動(dòng)結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見(jiàn)、建議,征得反饋信息,以改進(jìn)本次活動(dòng),為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、心理健康知識(shí)宣傳

2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式

3、心理電影展播

六、活動(dòng)安排

活動(dòng)一 心理健康知識(shí)宣傳 (前期)

1、時(shí)間:5月25日

2、地點(diǎn):大學(xué)生活動(dòng)中心

3、內(nèi)容:心理健康宣傳橫幅、心理常識(shí)和健康簡(jiǎn)報(bào)展

活動(dòng)二 大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式(中期)

1、 時(shí)間:5月25日

2、 地點(diǎn):大學(xué)上活動(dòng)中心

3、 出席人員:全院師生

4、 嘉賓:

5、 活動(dòng)流程:

注:5月6日 節(jié)目篩選

5月15日四節(jié)課前 上交伴奏帶 (暫定T6教室)

5月18日 節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門準(zhǔn)備工作

1) 開(kāi)場(chǎng)手語(yǔ)主題歌

2) 主持人介紹本次活動(dòng)目的

3) 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞

4) 學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言

5) 團(tuán)委發(fā)言

6) “天天天藍(lán)”征文頒獎(jiǎng)

7) 朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎(jiǎng)

8) 心理情景劇表演

9) 合唱歌曲《明天會(huì)更好》

10) 全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示大學(xué)生心理節(jié)正式啟動(dòng)

11)活動(dòng)結(jié)束同唱明天會(huì)更好

活動(dòng)三 心理電影展播 (后期)

1、 時(shí)間:5月21日——5月25日

2、 地點(diǎn):各班多媒體組織放映

3、 將活動(dòng)情況等發(fā)布到心健網(wǎng),并予以備份

七、活動(dòng)預(yù)算

1、宣傳方面:

a:前期宣傳單 200份 0。5元×200=100元

b:前期自制海報(bào) 3張 5 元×3=15元

c:前期、中期橫幅 7張 50×7=350元

d:節(jié)目單 10張 0。5×10=5元

e:邀請(qǐng)函 10張 2×10=20元

f:備用制作海報(bào)、宣傳組刊的用具(紙張、顏料、畫筆)50 元

2、 活動(dòng)方面:

a:搭臺(tái)、音響、背景印制

b:嘉賓飲用水 一件 30元

c:表演者的獎(jiǎng)品 若干 300元

d:氫氣心形氣球(歡慶心健部成立必用) 10包 200元

f:備用資金 300元

八、 突發(fā)事件應(yīng)急措施(由機(jī)動(dòng)組全權(quán)負(fù)責(zé))

1、 領(lǐng)導(dǎo)變更應(yīng)急方案:如若臨場(chǎng)有突發(fā)事件,未能按原計(jì)劃到達(dá)直接通知主持負(fù)責(zé)人進(jìn)行更改。

2、 設(shè)備應(yīng)急方案:如若臨場(chǎng)出現(xiàn)話筒失靈,有備用活筒跟進(jìn)。

3、 節(jié)目應(yīng)急方案:臺(tái)上一個(gè)節(jié)目表演時(shí),其后兩個(gè)節(jié)目在后臺(tái)準(zhǔn)備。

心理健康宣傳月活動(dòng)方案范文【篇15】

一、活動(dòng)時(shí)間:

20__年5月25日

二、活動(dòng)目標(biāo):

1、通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng),讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識(shí),能對(duì)照自己,克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。

2、通過(guò)與學(xué)生交流消除心理障礙,消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。

3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信,我成功”。

4、掌握健康心理對(duì)學(xué)習(xí)的重要性,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

三、活動(dòng)重點(diǎn):

消除不良心理,創(chuàng)設(shè)良好心境,增強(qiáng)自信心

四、活動(dòng)難點(diǎn):

消除學(xué)生不健康心理。

五、課前準(zhǔn)備:

1、音樂(lè)

2、幻燈片(演講稿)

六、活動(dòng)過(guò)程:

1、導(dǎo)入

用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題

2、提問(wèn)“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)

根據(jù)例子討論。

3、心理健康表現(xiàn),(課件展示內(nèi)容)

教師適當(dāng)舉例闡述。

4、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”

5、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)

課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。

6、五分鐘放松練習(xí)。

7、小結(jié):

8、預(yù)告下一次主題。“克服緊張焦慮心理,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。”

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