為了確保活動能成功舉辦，就需要我們事先制定活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的企劃案。以下是小編整理的休閑戶外活動方案，歡迎閱讀！

休閑戶外活動方案精選篇1

一、指導思想：

全面貫徹《關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》等文件精神，堅持以人為本，全面推進素質(zhì)教育。堅持健康第一的理念，堅持每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子。同時尊重學生的運動選擇，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣，鍛煉學生勇敢頑強、堅忍不拔的`意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發(fā)展。

二、工作目標：

旨在進一步提高學生的體育素養(yǎng)，培養(yǎng)學生的個性特長，全面提高學生的身體素質(zhì)，使學生樹立“健康第一，終身體育”的思想意識，同時，也進一步幫助學生形成良好的鍛煉身體的習慣和終身體育意識，增強學生參與未來社會競爭的能力，體驗和享受運動過程中的快樂，營造“陽光體育、健康快樂”的校園體育文化。

三、活動主題：

陽光體育健康快樂

四、活動保障

1、認真學習，轉(zhuǎn)變觀念

以貫徹新課程理念為主旨，初步了解學生身體發(fā)展之需，深刻領(lǐng)會：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

2、加強領(lǐng)導，保證時間

以將快樂體育、趣味游戲引入陽光體育活動為主旨，強化活動的領(lǐng)導與管理，并建立各項管理制度，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。

3、全員參與，注重評價

堅持學生全員參與，突出活動的評價作用，對個人予以適時激勵。

五、活動的主要內(nèi)容：

1、按新課程標準開足開齊上好體育課。認真做好眼保健操和課間操。

2、實行早鍛煉的體育活動制度，進行豐富多彩的文體活動，包括跳繩、踢毽子、游戲、跳躍等活動。

3、全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》。讓每個學生都參加，并努力達到合格以上。建立健全《國家學生體質(zhì)健康標準》工作管理運行機制，建立崗位責任制。

休閑戶外活動方案精選篇2

（一）活動名稱：

到虎英公園郊游

（二）活動主持者：

園長、教師、家委會委員

（三）活動對象：

大班幼兒及家長、教師

（四）活動時間：

3月17日星期五上午

（五）活動地點：

虎英公園

（六）活動目標：

1、激發(fā)幼兒運用不同的感官感知與探索周圍的自然環(huán)境，感受到周圍自然環(huán)境的客觀存在。

2、通過讓幼兒觀察周圍環(huán)境，讓幼兒能感受到自然環(huán)境的美，并喜歡周圍環(huán)境。

3、開拓幼兒視野，增長知識，親近自然、感受生活，讓幼兒在與大自然的接觸中感受人與自然和諧的重要，增強環(huán)保意識。

4、為父母和孩子有創(chuàng)設一個情感交流的機會，增進家長與小朋友之間的親子感情。

5、通過郊游活動拉近幼兒園與家庭的距離，使家庭與幼兒園的教育融入到一起去。

（七）活動準備：

1、活動前通知家長做好準備，給孩子穿上園服，帶一套衣服、毛巾、帽子及去游玩所需的物品，自帶飲用水等。

2、準備好幼兒來園、離園登記表，郊游時所需的紙巾、藥品……

3、為每一位家長準備一個裝垃圾的袋子。

4、教師提前一周把去郊游的日期及安排告訴家長。

（八）活動的具體步驟與過程：

1、家長來園集中。做好登記工作，讓每位家長都把當天所使用的手機號碼寫下來。發(fā)給家長每人一張郊游須知。

2、家長到齊后，向家長講述特別要注意配合的地方：A、一定要注意幼兒的安全，防止走失，不要讓幼兒去池塘或水池邊玩。B、全部家長到達目的地后，跟著本班老師，不要自已走開了，統(tǒng)一進園。c、進園后，要聽老師及導游的安排。D、下午的上車時間是3：30，家長一定要準時到出口外坐車。并且記好老師及園領(lǐng)導的電話號碼，有事記得打電話給我們。

3、準備上車，家長進行分組，讓家長記住自已在哪一輛車、跟著哪個老師。

4、上車。車上進行愛護環(huán)境，保護環(huán)境的教育。

5、到達目的地后組織家長進園并再一次統(tǒng)計人數(shù)。

6、參觀園內(nèi)的名人雕塑，并請一位家長來向大家講解。

7、休息時間，讓幼兒與家長們坐一起與同伴們分享自己帶來的食物，家長指導幼兒把垃圾放到垃圾筒里或放在垃圾袋里，不要隨地亂丟。

8、開展愛護環(huán)境，從我做起的活動，大家一起把虎英公園草地上的垃圾撿干凈。

9、集合準備上車。

10、返回幼兒園。

11、家長登記好離園時間后，離園。

12、郊游活動結(jié)束。

（九）后續(xù)活動：

1、語言活動：講述一位名人的故事，由家長當評委，對每一個孩子的表現(xiàn)進行評價。

2、繪畫活動：大組畫，教師、幼兒及家長一起畫“美麗的虎英公園”。

3、想象活動：教師、家長鼓勵幼兒大膽地想象，“未來的虎英公園會是什么樣子”。

4、家庭活動：多帶孩子到大自然中去，讓孩子多觀察，多說一說自己看到的，家長適當?shù)南蚝⒆又v解。

（十）活動的效果及評價：

休閑戶外活動方案精選篇3

一、目的及活動內(nèi)容

在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工作中的壓力、生活中的疲勞，公司每年定期組織集體郊游活動。郊游活動的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進同事之間的溝通與交流，使大家體會到團隊的活力和凝聚力。

二、本次活動內(nèi)容安排及選址的原因

今年的郊游活動安排在懷柔陽光300度假村。該度假村坐落在懷柔生態(tài)旅游谷內(nèi)，13棟歐式風情小洋樓依山而建，樣式各異，座座親水，一棟棟頗有北歐風情的小白樓被青山綠水、噴泉水榭環(huán)繞，顯得格外別致，在落地的玻璃窗前曬太陽、品茶，在自然氧吧中的吊床上搖曳……是多么享受的休息時光！

懷柔陽光300度假村園內(nèi)有溪水，背后有山脈，在園區(qū)內(nèi)游山玩水就可以消磨大半天的時間。另外，附近徒步行走10分鐘的距離內(nèi)即可到達百泉山景區(qū)。百泉山泉水眾多，溪流淙淙，是適宜炎炎夏日出行的游玩之地。

此外，懷柔陽光300度假村距離北京路程不遠，交通便利，1個小時車程即可到達，非常方便易行。

總之，本次安排的活動屬于休閑度假游，希望讓員工在一個浪漫舒適的環(huán)境中盡情地放松，享受生活，體現(xiàn)了釋放工作壓力和日常疲勞的目的。

三、活動說明

（一）參加人員：入職一個月以上的全體員工。

（二）住宿安排：陽光300度假村僅有44個Double—beds的標準間，因此，我們將有部分同事安排為兩人共住一個大床房，希望大家諒解。

四、溫馨提示

（一）陽光300度假村景色秀美，適宜拍照，請大家?guī)Ш孟鄼C和美麗的衣服。

（二）陽光300度假村和百泉山均位于山谷之中，請大家在景區(qū)范圍內(nèi)游玩，切忌盲目探險，以免發(fā)生迷路等事故。

休閑戶外活動方案精選篇4

一、指導思想：

為了深入貫徹教育方針，全面推進素質(zhì)教育，推進“全國億萬學生陽光體育運動”在我校的實施，大力加強學校體育工作，切實提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學期陽光體育活動計劃。

二、提高認識，加強領(lǐng)導。

1、堅持“健康第一”的原則，以陽光體育運動為載體，在全校師生中開展以“享受陽光，快樂運動”為主題的陽光體育運動，讓學生走向操場、走進自然、沐浴陽光、享受健康。

2、學校成立陽光體育運動領(lǐng)導小組：

組長：李鳳朝(校長)

副組長：李子江(負責體、衛(wèi)、藝工作副主任)

竇東偉(體育組組長)

成員：于廷生(教務主任)李洪生(德育處主任)

徐永爽(德育副主任)張志剛(總務主任)王超(體育教師)及各班主任。

三、實施目標：

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實人生的作用，培養(yǎng)學生團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛的精神，弘揚民族精神。

2、開展陽光體育運動，要與體育課教學有機結(jié)合。通過體育教學，引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結(jié)合，保證有一個小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度計劃。

4、營造良好的活動氛圍，通過多種形式宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號家喻戶曉、深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績的班級給予加分，以喚起全體師生對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與，個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好環(huán)境。通過學校體育活動，保證每個學生至少掌握一、二項日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習慣。

四、實施主要內(nèi)容、方法及要求：

1、內(nèi)容：

(1)各年級保證開足體育課，上好體育課，按標準執(zhí)行。每天做廣播體操、眼保健操。

(2)以年級為單位開展一項特色體育活動。

一二年級跳短繩、三四年級踢毽子、五六年級魚貫跳長繩。大課間活動時間為上午10：00-10：30，時間為30分鐘(其中眼保健操5分鐘，廣播操5分鐘、班級體育活動20分鐘)。另外還在早上課前、下午放學后兩個時段安排班級特色體育活動。時間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場區(qū)域活動。

(3)組織活動：九月份重點活動為規(guī)范兩操，學習廣播體操。十月份開展拔河比賽。十一月份開展跳繩比賽。十二月份開展冬季長跑比賽。

2、活動方法：

體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學后由輔導教師、副班主任組織，學生在教師的指導下學會鍛煉的'技術(shù)與方法。

3、要求：

學校陽光體育運動的實施，扎根班級、立足校園，開展小型多樣、活動活潑的活動。

五、保障措施：

1、學校按規(guī)定配齊體育器材，完善場地設施，并堅持公益性原則，充分利用可利用的場地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學生體育活動的開展。

2、建立健全體育教師職任、培訓考核制度，不斷促進體育教師的業(yè)務能力和思想素質(zhì)的提高。

休閑戶外活動方案精選篇5

活動時間：

10月14日上午九點

活動地點：

活動人員：

小二班老師、幼兒及家長。特邀闕老師一家。

活動目標：

1、觀察花圃景觀，噴泉、認識桂花、菊花等植物，感受大自然的美麗景色。

2、鼓勵幼兒在家長的幫助下大膽地進行家庭和自我介紹，認識自我以及與他人的關(guān)系。

3、引導幼兒體驗和感受集體游戲的樂趣，增進親子和師生間的親密關(guān)系。

4、建立初步的環(huán)保意識，懂得什么行為是愛護環(huán)境，做到不亂扔垃圾。

活動準備：相機、呼啦圈、彩色小紙條、獎勵幼兒的五角星及食品。

家長自備：相機、坐墊（一次性臺布）、食品、5元以內(nèi)的小獎品。

活動要求：

1、請家長在活動中務必看管好自己的孩子以及自己的物品，謹防走失、落水等意外事故的發(fā)生。

2、注意保持環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾。

活動流程：

一、上午九點在杭州花圃楊公堤正大門集中。

二、參觀花圃，介紹花圃景觀及花卉。

三、親子游戲活動：

1、家庭自我介紹

在寬敞草地圍成圓圈坐下，請每個幼兒向大家介紹自己及參加活動的家人。

2、親子游戲《過小河》

每個家庭為一組，家長在起點站成一排，幼兒手拿兩個呼啦圈挨個向前擺放，家長從第一個呼啦圈跳到第二個呼啦圈，不能跳出圈外，看誰先到達終點。

3、幼兒才藝秀

請幼兒表演學過的歌曲、兒歌及學軍活動所學的內(nèi)容。

4、親子游戲《小猴鉆山洞》

小朋友扮演小猴子手腳著地屈膝爬，家長面對面排成兩列坐下，把腳蹺起搭成長長的山洞，小猴子排成一隊鉆爬。當大老虎來的時候，家長變成許多小山洞，如：彎腰手撐地、雙手圍圈或兩人合作搭肩等。小猴子們要迅速鉆到山洞里躲起來。看誰動作最快。

5、游戲《尋寶》

教師將小紙片隨意地藏在草叢里，請家長帶著孩子一起去尋找，看誰找到的小紙條最多。最后憑找到的小紙條的來領(lǐng)取小獎品。

四、自助冷餐會。請幼兒將帶來的食品與好朋友分享，體驗分享的快樂。

五、整理收拾好垃圾，培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識結(jié)束活動。

休閑戶外活動方案精選篇6

活動目標：

1、學習肩上揮臂投物的動作，促進上肢肌肉的發(fā)展；

2、復習走平衡木、連跳的動作技能；培養(yǎng)幼兒團結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。

活動準備：

沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。

活動重點：

練習肩上揮臂投物的動作，鍛煉手臂力量。

活動難點：

幼兒投擲的距離在4米以上。（標準目標：女孩3。5米；男孩4米）

活動過程：

一、熱身運動

徒手操（音樂：《我最棒》）

二、沙包游戲

1、自由探索沙包玩兒法；

2、小結(jié)沙包的玩兒法；

3、學習沙包投擲的`方法：

x師分解動作講解；

x幼兒空練；

x為幼兒提供沙包進行練習；

x教師小結(jié)投擲正確姿勢；

x幼兒再次投擲沙包；

x提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲；

三、游戲：《彈打灰太狼》

1、幼兒熱身演練；

2、教師講解游戲規(guī)則：

玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)出信號：“出發(fā)！”每隊立即跑出，走過30厘米的平衡木；連跳兩個25厘米高的輪胎；拿起沙包，向“灰太狼”投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，投去。再從兩側(cè)直接跑回拍第二個幼兒的手，然后站到隊尾。依次進行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。

規(guī)則：起跳時雙腳同時跳起；沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包；接力的幼兒要拍到手后才能跑。

3、競賽分組。（美洋洋組、喜洋洋組）

第一次比賽；第二次終極賽。

四、教師小結(jié)。

五、放松練習；

（音樂：《別看我只是一只羊》）

休閑戶外活動方案精選篇7

一、活動主題

登照母山，感慈母恩

二、時間

20__年5月16日下午

三、地點及選址原因

地點：照母山

選址原因：

1、主城的森林公園，總面積4228畝，海拔460。9米，景點共有38個，其中各景區(qū)以“慧”、“奇”、“孝”、“德”、“古”為特色吸引各方游客。

2、公園離公司近、耗時少、主城區(qū)、交通方便。

3、初夏季節(jié)，氣候還不是很炎熱，正是登山好時節(jié)。

四、參加人員

公司全體員工

五、行程及內(nèi)容安排

20__年5月16日上午正常上班，午飯后出發(fā)，晚餐全體員工聚餐。（請示事項：車輛安排）

六、溫馨提示及要求

（一）請各位同事安排好手頭工作，無特殊情況必須參加本次活動，公司將全程組織考勤。

（二）在活動中，全體員工應主動開展談心活動，相互交流，活躍活動氛圍。

（三）根據(jù)天氣預報，當天天氣陰轉(zhuǎn)多云，最低溫度20～22℃，溫度24～26℃，請大家適當?shù)淖龊梅雷o準備。

（四）由于是戶外登山活動，請各位穿高跟鞋的女士帶上平底鞋，以免不必要的傷害。同時公園內(nèi)環(huán)境優(yōu)美，適宜照相留念，所以大家可帶上相機。

休閑戶外活動方案精選篇8

一、指導思想:

為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)會議精神，搞好學校陽光體育運動已經(jīng)成為共識。為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質(zhì)教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高大學生健康素質(zhì)，以《國家學生體質(zhì)健康標準》為依據(jù)，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運動的新高潮。為進一步促進我院的體育教學工作，切實提高學生體質(zhì)健康水平，促進學生的全面發(fā)展。根據(jù)教育部《高等學校體育工作基本標準》和學校相關(guān)文件，特制定本方案。

二、組織機構(gòu)

學院成立大學生陽光體育活動領(lǐng)導組負責領(lǐng)導全學院的體育教學工作。領(lǐng)導組組長由分管教學副院長__擔任，副組長由院黨委副書記、學生工作領(lǐng)導組組長__和院團委書記__擔任，成員為輔導員、學生會主席、團委副書記、體育部部長。陽光辦公室設在院團委。

三、主要內(nèi)容

（一）以宿舍為單位，全面開展基礎活動，保障陽光體育活動學生覆蓋率

舉辦引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠、臺階踏步、校歌、冬季長跑等五項全校性集體活動，組織在校非畢業(yè)班學生參加，確保陽光體育活動的學生參與率在人均5項以上，保障全員覆蓋。

（二）以班級為單位，持續(xù)開展重點活動，形成學生體育鍛煉常態(tài)化

將男子引體向上、女子仰臥起坐以及立定跳遠列為重點活動項目，要求學生以班級為單位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周進行訓練，每月進行一次測試，并詳細記錄每個階段的訓練數(shù)據(jù)和測試成績，培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的習慣與意識，形成體育活動常態(tài)化、標準化。

（三）以社團為單位，聯(lián)合開展文化活動，推動體育活動形式創(chuàng)新發(fā)展

繼續(xù)引導和鼓勵我校各體育類社團開展各項特色體育活動，著力組織相關(guān)社團聯(lián)合開展體育嘉年華等三項覆蓋面廣、鍛煉度深的趣味運動型活動，以社團文化為平臺，努力促進學生體育活動形式的.創(chuàng)新發(fā)展。

（四）以學院為單位，特色開展承辦活動，深化二級學院開展體育活動的主導性

繼續(xù)支持二級學院承辦至少一項全校型體育活動，以各學院陽光體育學生骨干為發(fā)力點，構(gòu)思與設計學生喜愛的、具有影響力和吸引力的陽光體育活動，特別是與學生專業(yè)相關(guān)的特色型體育活動，開拓個性化陽光體育活動的窗口。

四、管理與考核

1、學生參加陽光體育運動每學期設置2個學分，三年制大一學生及五年制大一、大二學生由任課教師管理考核，學生期末體育課成績合格，可取得學分；三年制大二學生及五年制大三、大四學生由學院負責管理和考核，達到每天1小時運動的要求，可取得課外實踐學分。

2、大學生體能測試成績的使用。學生體質(zhì)測試成績不合格者不能評獎、評優(yōu)。畢業(yè)時，測試成績達不到50分者（三年制學生前兩年（五年制學生前四年）測試成績平均值的50%+畢業(yè)時測試成績的50%）按結(jié)業(yè)處理（因病或殘疾學生，憑醫(yī)院證明向?qū)W校提出申請并經(jīng)審核通過后可準予畢業(yè)）。

3、院團委、學生體育部、各班每月第一周向?qū)W院體育教學領(lǐng)導組匯報本月陽光體育運動的實施方案。每月最后一周，上交活動總結(jié)、相關(guān)圖文資料。

4、輔導員負責組織本班陽光體育活動。院學生會負責各班陽光體育活動的考勤。

5、各班組織陽光體育活動情況每月進行評比，評比結(jié)果直接作為年度先進班集體、先進團支部等各類先進評選的依據(jù)。

五、保障措施

1、輔導員組織班級陽光體育活動工作納入學院教學計劃，記入教學工作量。每學期按照19周計算，每指導一周計2個教學工作量（以班級為單位），每個工作量按35元發(fā)放課時津貼，班級陽光體育活動考核合格后予以發(fā)放。

2、加強安全教育、傷害預防和風險管理，穩(wěn)健、有序地開展體育鍛煉，確保活動安全，依法妥善處置傷害事件。

3、加強安全防范管理。團委學生會干部引導本班同學安全、文明、有序地參加活動。

4、如果遇到體育競賽，團委學生會干部提前到達比賽場地進行協(xié)調(diào)，各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

5、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，有團委學生會干部組織另行安排。

六、目標要求

1、陽光體育運動所謂“陽光體育運動”,就是讓學生走出教室,走進大自然,走到陽光下,享受陽光的溫暖,享受運動的快樂,讓運動給學生帶來快樂、帶來健康。“陽光體育運動”的主體是指大中小學生,其外延不僅指向校內(nèi)、課內(nèi)，而且指向社區(qū)、家庭和其他團體與部門。

2、“陽光體育運動”的緣起為促進我國青少年體質(zhì)健康水平的不斷提高,強健青少年的體魄,黨中央、國務院于最近幾年對青少年體質(zhì)健康問題高度重視，各行政管理部門采取種種措施以扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)連年下降的狀況。

3、發(fā)展各種身體機能的活動能力，促進學生身心正常生長發(fā)展，培養(yǎng)對體育活動的廣泛興趣和愛好，培養(yǎng)與同伴友好相處的品質(zhì)。

4、以體育活動為載體，促進學生心理和身體健康，快樂的發(fā)展，提高能力，增強自信心，培養(yǎng)勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作等品質(zhì)。

5、享受體育活動的各種樂趣，將一些基本的技術(shù)技能在活動游戲中加以運用，增強能力，培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力，注重活動安全、關(guān)愛他人、善于合作、勇于進取的品質(zhì)。