組織舉辦趣味登山比賽相關(guān)活動，可以豐富業(yè)余生活。以下是小編整理的爬山比賽活動方案，歡迎閱讀!

爬山比賽活動方案精選篇1

一、活動目的

以“攀登、健身、休閑”為主題，開創(chuàng)大學(xué)生群體健身的良好氛圍，進一步提高自身的身體素質(zhì)。

二、活動背景

【山楂樹之戀】，尋找最美的山楂樹。純潔的初戀、愛情，在美麗的山楂樹下，得到了體現(xiàn)和升華。所以，我要找尋最美的山楂樹。

萬仙山風(fēng)景區(qū)擁有中原的天然野生山楂林，站在山頂向下看，漫山遍野的山楂樹，一眼望不到邊。

萬仙山景區(qū)位于河南省新鄉(xiāng)市輝縣境內(nèi)，是南太行風(fēng)光最壯美的一段。國家AAAA級旅游景區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家森林公園，是國內(nèi)的休閑旅游勝地、避暑基地、影視基地、寫生基地和拓展培訓(xùn)基地。境內(nèi)紅崖絕壁，奇峽幽谷，飛瀑流泉，潭瀑相連，既有北方大山的雄壯蒼茫，又有江南水鄉(xiāng)的妙曼秀雅。“中華影視村”郭亮，清幽山鄉(xiāng)南坪，“絕壁長廊”郭亮洞，峽谷秀水丹分溝，喊泉、天池等各類景點200多處，共同組合成南太行一幅壯美的風(fēng)景長卷。讓我們心曠神怡。

三、地點萬仙山風(fēng)景區(qū)

四、內(nèi)容

(一)登山比賽

(二)游覽萬仙山

五、競賽辦法

(一)報名范圍河南理工大學(xué)南北校區(qū)學(xué)生

(二)組別男生組

女生組

(三)參賽人數(shù)北校區(qū):200人

南校區(qū):300人

六、獎項設(shè)置

特等獎1名獎勵價值3000的筆記本電腦一臺(抽獎)

一等獎2名獎勵價值600元的MP5一個

二等獎4名獎勵價值200元的自行車一輛

三等獎10名獎勵價值50元的話費充值卡一張

參與獎每人獎勵軟皮筆記本一個

七、注意事項

(1)、請各隊員穿著輕便服裝與鞋子。

(2)、在登山比賽的過程中要注意安全，避免擁擠，避免與其他游人碰撞。

(3)、禁止攀爬危險地段。

(4)、各隊須自帶一些必備的醫(yī)護用品。

(5)、各小組應(yīng)組織好各自隊員進行登山前的預(yù)熱活動，并負責(zé)途中的安全監(jiān)督。

八、具體過程

(1)參賽各組佩帶好本組標(biāo)志，在規(guī)定時間到達指定地點。

(2)指派裁判員先到達頂峰，安排好裁判工作。

(3)舉行登山比賽開幕儀式:由主持介紹峰頂位置、登山路線、比賽方法、記分方法，提出活動要求和組織紀(jì)律要求，然后授組旗，宣布登山比賽開始，鳴槍。

(4)進行登山比賽。各組隊員到達峰頂時，按名次順序發(fā)放名次牌。

(5)山頂留影紀(jì)念，組織游藝活動，統(tǒng)計比賽名次。

(6)宣布團體名次，然后緩慢下山。

九、報名

報名地址:河南理工大學(xué)旅游協(xié)會辦公室、安培樓三樓理達假日旅行社

咨詢電話:3981956

報名費用:65元(含景區(qū)門票、來回車費、人身保險)

報名須知:報名須攜帶本人學(xué)生證、身份證

爬山比賽活動方案精選篇2

一、活動主題 ：“團結(jié)互助，增進友誼”“強身健體、更好工作”

二、活動背景： 時值春天，無論是氣候情況還是從公司員工

身心角度考慮都是很適合戶外活動.

三、活動目的：登山可以愉悅?cè)诵摹⒎潘勺约?陶冶情操，保持良好心態(tài);調(diào)節(jié)工作壓力，改善自己的工作狀態(tài);豐富大家的課余生活，增進員工之間的友誼;培養(yǎng)團隊合作精神，享受生活樂趣，提高工作的積極性。

四、活動時間：20__年 x月 x日(星期二)

五、活動地點：云梯山 大巴車電話：順發(fā) 67890456

六、活動發(fā)起部門：人資部、副總辦

七、活動經(jīng)費：往返車費800，水100，飯費：200

八、活動成員：全體員工

九、活動流程：

1. 上午8：30云梯山門口集合，預(yù)計半個小時之后集合完畢出發(fā)。

2. 上午8：30出發(fā)至山頂。

3. 爬山過程中pk爬山速度、到頂峰團員可觀賞風(fēng)景，合影留念。

十、活動注意事項：

1. 活動過程中聽從統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責(zé)人聯(lián)系，不要擅做決定。

2. 衣著、鞋子要適合登山運動。

3. 每人都應(yīng)該配備充足的礦泉水或飲料，以防口渴。

4. 準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑 ，以備突發(fā)情況。

5. 記得帶傘，以防天氣有變。

6. 注意安全，爬山過程中要小心。

7. 垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。

8. 負責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，防止有人掉隊。

梯子山是濟南最高的山，至今仍未開發(fā)成為景區(qū)，海拔976米，位于濟南西營梯子山村。在遍布圈地、坐收門票的濟南南部山區(qū)，梯子山以原始的自然生態(tài)固守著最后的蒼涼，可以稱為濟南最美麗的后花園，因此也成為濟南當(dāng)?shù)丶巴鈦眢H友選擇徒步的好去處。

自駕信息： 英雄山路南行——省道103線南行——仲宮大橋省道103線——柳埠鎮(zhèn)，沿柳埠大街——根據(jù)沿路指示牌——水簾峽風(fēng)景區(qū)。 公交信息： 濟南市區(qū)乘坐67路公交車(市內(nèi)經(jīng)過站點：八里橋-堤口路-長途汽車總站-成豐橋-天橋南-大觀園-英雄山-重汽技術(shù)中心)至終點站李家塘南行5公里 。

爬山比賽活動方案精選篇3

一、活動意義：

為了豐富信科院學(xué)生課余文化生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學(xué)校同學(xué)間的凝聚力。

二、活動組織：

信科院13級計算機科學(xué)與技術(shù)系文體股

三、活動安排：

1.比賽時間：20__年12月28日下午1點

2.比賽地點：岳__

四、活動辦法及注意事項：

1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為A、B兩隊(一男一女一隊)

2.各位同學(xué)請于12月20日之前提交報名表，逾期不候

3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖

4.比賽將于1點正式開始，各位同學(xué)請于12點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄

5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布A、B兩隊的成員

6.活動起點：東方紅廣場

活動終點：岳麓山頂觀光車停車場

五、活動內(nèi)容及流程：

1.賽前準(zhǔn)備：

參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為A、B兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應(yīng)的兩句上下句組成，分別在A、B隊手中。B隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責(zé)人領(lǐng)入岳麓書院并且隨機分配位置，A隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給A隊紛發(fā)任務(wù)卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。

2.比賽第一部分：

A隊進入書院并且根據(jù)暗號找到本組的B隊(暗號每隊都只知道一半，要根據(jù)詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應(yīng)的A、B隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。

3.比賽第二部分：

到相應(yīng)的景點處完成任務(wù)(順序、路線不定)。五個關(guān)卡分別設(shè)立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務(wù)卡，每通過一個關(guān)卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。

4.比賽第三部部分：

登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關(guān))，也可能裝有“空卡”。

隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關(guān)。

5.關(guān)卡具體內(nèi)容：

腦筋急轉(zhuǎn)彎

選擇答題：連續(xù)答題直到答對2道方可過關(guān)。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。

你畫我猜

選擇答題：連續(xù)答題知道答對5道題方可過關(guān)。可以提示字?jǐn)?shù)，但只能通過手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。

注：當(dāng)五個關(guān)卡全部完成后，方可拿著任務(wù)卡去終點處報道。

爬山比賽活動方案精選篇4

一、活動題目：

《20__年__員工首屆登廬山健身比賽》(橫幅)

二、活動意義：

通過組織員工登廬山比賽活動，提高員工身體素質(zhì)以及團隊合作精神。

三、活動前期準(zhǔn)備：

由總公司行政部負責(zé)此次活動的組織工作，并安排專人負責(zé)整個活動的安全預(yù)防工作。各分公司的部門主管負責(zé)本次活動的宣傳，企劃部負責(zé)活動中的攝影和后期的宣傳工作。

四、活動所需物品：(辦公室準(zhǔn)備)

隊旗：每面隊旗上印有名稱和LOGO。

隊員分為男子隊、女子隊;并做對牌“男子組、女子組”。

參與人員每人身穿統(tǒng)一的公司運動服裝;

礦泉水：約6箱，發(fā)放給參加本次活動的比賽人員和工作人員，人手一瓶;

口哨：1個，規(guī)劃方案《公司職工登山活動方活動方案》。

登山隊員牌號(男子組、女子組)

五、活動時間：

x月x日上午9點

六、活動路線：

石門澗→一道灣-二道灣-三道灣-廬山頂點入口)→原路返回。

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

比賽設(shè)立廬山山下石門澗和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。石門澗小組由余金香等組成，山頂上由陳慶的小組由等組成。蔡報銀負責(zé)裁判工作。劉少輝責(zé)安全工作。

八、比賽辦法：

上午9點在石門澗集合。比賽開始前，參賽人員列好隊以后由行政部安排人員對隊員的進行登記并發(fā)牌號，(攝影師負責(zé)登山前攝影活動)聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，男子組先爬，女子組后爬。登上“山頂”以后到裁判員處報到，由裁判員做好名詞和時間登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎項設(shè)置：

比賽隊伍分成男子組和女子組。

比賽獎項分設(shè)：一、二、三等獎、鼓勵獎。分別發(fā)放證書。

一等獎一名;

二等獎二名;

三等獎4-10名。

鼓勵獎：若干名(不分男女)

(獎品：由江州司馬電商提供)

十、活動安排：

早晨__7.30在廠里集合，__8：00：參賽人員在公司集合，由每行政部負責(zé)人陳和余分別帶隊，并講解登山時應(yīng)注意事項和比賽規(guī)格;

9：00由兩隊人員全部到石門澗山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)則，公司董事長比賽前進行講話并宣布比賽開始，放槍;9：15：比賽開始，直至活動結(jié)束。

12點在出發(fā)點統(tǒng)一集合頒發(fā)證書和獎品，并拍照留影。

(中午就餐：工作餐7桌)

參賽的人員人數(shù)，由辦公室于5月26日報給行政部。

十一、活動經(jīng)費：

水6件，每件元，共計(元)

隊旗3面，口哨，證書30個，共計元

工作餐7桌，每桌元，共計元)

獎品：

共計經(jīng)費元

注意事項：

1、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。

2、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全;一切以安全為重，一切行動聽指揮，嚴(yán)禁冒險的攀爬行為。

3、比賽中提倡“友誼、團結(jié)和互助“的精神;發(fā)揮團隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，

4、參賽人員注意環(huán)保，遵守公共道德，愛護生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟煙頭和亂丟垃圾，保護山上的一草一木，

5、工作人員要堅守崗位，沿途維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行

6、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

爬山比賽活動方案精選篇5

一、活動題目

春季分組登山比賽

二、活動意義

通過組織學(xué)生進行登山提高學(xué)生身體素質(zhì)以及團隊合作精神

三、活動前期準(zhǔn)備

由社團組織部負責(zé)參與活動同學(xué)的組織工作，宣傳部負責(zé)本次活動的宣傳工作及活動中攝象工作，外聯(lián)部負責(zé)本次活動的贊助工作

四、活動內(nèi)容

將所有參加活動的同學(xué)分成若干組，沒組選出隊長一名，負責(zé)帶領(lǐng)各自的。小組。各小組自由選擇登山路線，一先到的一組為獲勝組。

五、活動目的

通過本次活動使學(xué)生提高對身體素質(zhì)的重視，增強學(xué)生的團隊合作意識

六、活動總結(jié)

通過成功的進行本次登山比賽活動，使我們社團的內(nèi)部合作更加默契，各部門對于各自職責(zé)更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。

爬山比賽活動方案精選篇6

為豐富員工業(yè)余生活，提高員工身體素質(zhì)，促進企業(yè)文化建設(shè)，分行擬于近日舉辦以“春天有約”為主題的登山活動。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、時間

20__年x月x日早6：00(如遇雨順延;如再遇雨，活動停止，擇時舉辦)。

二、地點、線路

1、地點：玉佛山風(fēng)景區(qū)。

2、線路：以玉佛苑羅漢圣地停車場為起點，經(jīng)高炮部隊、長壽石、瞭美塔等景點，終點為國際酒店出口處。

三、人員

全行員工(正式、內(nèi)退、派遣、臨時用工人員)。

四、其他要求

1、請各單位指派專人做好參加活動員工的組織工作。當(dāng)日6點，全體員工準(zhǔn)時在起點集合、出發(fā)。

2、請參加活動人員注意安全，保護景區(qū)環(huán)境。

3、本次活動，分行為參與人員準(zhǔn)備了小禮品。禮品卡于終點處發(fā)放，由員工本人領(lǐng)取。活動結(jié)束后，請各單位指定專人負責(zé)收集禮品卡(建議現(xiàn)場收集)，憑卡片統(tǒng)一到分行工會領(lǐng)取禮品。領(lǐng)取時間另行通知。