寒假社會實踐活動方案怎么寫好呢？良好的社會實踐活動，它在組織學(xué)生參與社會生活的過程中達到教育的目的，是以學(xué)生親身參與為主要教育途徑的特殊教育形式。下面小編給大家?guī)砹撕偕鐣嵺`活動方案(完整版)，供大家參考。

寒假社會實踐活動方案篇1

為了豐富學(xué)生的寒假生活，通過自主參加一項有意義的社會體驗活動，在歡樂、輕松的氛圍中踐行社會主義核心價值觀，過一個安全、快樂、有意義、有收獲的假期。學(xué)校決定開展以“有品位的學(xué)生—過大年”為主題的系列社會實踐活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、活動主題：

有品位的學(xué)生過大年——20__年踐行社會主義核心價值觀活動

二、活動要求：

1.“有品位的學(xué)生過文明年”活動。(對象：一、二年級)

通過家長和孩子大手拉小手的方式，組建“愛心小公民”志愿隊，在假期里開展“愛暖寒冬”微公益行動，引導(dǎo)孩子們通過“隨手關(guān)門”、“你丟我撿”、“環(huán)境清潔”、“文明勸導(dǎo)”、“社區(qū)交通協(xié)管”等力所能及的事情和學(xué)習(xí)傳統(tǒng)禮儀拜年的方式，弘揚志愿服務(wù)精神和民族傳統(tǒng)文化，踐行社會主義核心價值觀。具體要求：自選開展一項活動，用相機、手機(照片2～ 3張或一段視頻)記錄活動過程，并附上相應(yīng)活動的文字說明。

2.“有品位的學(xué)生過健康年”活動。(對象： 三、四年級)

以家庭為單位，舉辦“老少手拉手，歡樂一家親”運動會，進行集體舞、健身操、踢毽子、呼啦圈、跳繩等各項體育競賽，在強身健體的同時，增強家庭成員團隊協(xié)作意識，增進家庭間的情感和諧交流。具體要求：寫一篇50字以上的活動感悟，并附上活動精彩瞬間的照片發(fā)表在文明小博客上。

3. “有品位的學(xué)生過文化年”活動。(對象：五、六年級)

邀請精通地方傳統(tǒng)節(jié)慶習(xí)俗的長者擔(dān)任輔導(dǎo)員，開展(1)“包餃子”、“煮臘八粥”、“蒸年糕”以及“怎樣選購年貨”等生活勞動技能培訓(xùn)活動;(2)“寫春聯(lián)”、“貼年畫”、“民俗故事大搜索”、“新年習(xí)俗小調(diào)查”、“元宵燈會”等文化活動;(3)“臘八節(jié)里說臘八”、“和留守小伙伴一起吃元宵”等手拉手節(jié)慶活動。體驗各項節(jié)日民俗，體會中華民族傳統(tǒng)文化的魅力。具體要求：根據(jù)上述活動內(nèi)容，自選一項開展實踐活動。并寫一篇200字以上的活動感悟，附上實踐活動精彩瞬間的照片發(fā)表在文明小博客上。

三、注意事項：

1.請各班主任按要求布置暑假社會實踐活動作業(yè)，開學(xué)的第一天，請收齊學(xué)生實踐活動作品，在班上進行評選和展示，然后每班精選5份優(yōu)秀作品，于第二天上交德育室進行評比展示，屆時將組織相關(guān)人員進行評選，設(shè)一、二、三等獎若干名，評比結(jié)果計入有品位班級評比，優(yōu)秀作品將在校園網(wǎng)進行展示。

2.請一至六段的年段長于開學(xué)第一天選出1名寒假社會實踐活動作業(yè)優(yōu)秀的學(xué)生代表參加新學(xué)年開學(xué)儀式“寒假社會實踐活動成果匯報”，要求年段長對此學(xué)生代表進行培訓(xùn)：展示作品，簡單地介紹自己參加寒假社會實踐活動的過程和心得。每個學(xué)生發(fā)言的時間不超過2分鐘。

寒假社會實踐活動方案篇2

一、活動指導(dǎo)思想：

以“環(huán)境保護衛(wèi)生、名人風(fēng)學(xué)習(xí)、家鄉(xiāng)支柱經(jīng)濟、自然實踐操作”為主題,在初二年級實行, 以綜合為特征，以實踐為核心，以活動為載體，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，深化素質(zhì)教育，形成錢清鎮(zhèn)中辦學(xué)特色。適應(yīng)學(xué)生個性發(fā)展和社會發(fā)展的需求,以學(xué)生的直接經(jīng)驗或體驗為基礎(chǔ),幫助學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運用一種主動探求、重視解決實際問題的現(xiàn)代學(xué)習(xí)方式，促使教師更新教育觀念,改變教學(xué)行為,提升綜合素質(zhì)，自覺推進素質(zhì)教育。

總目標(biāo)：密切學(xué)生與生活的聯(lián)系，推進學(xué)生對自然、社會和自我之間內(nèi)在聯(lián)系的整體認(rèn)識和體驗，通過學(xué)習(xí)名人，進行德育教育，在學(xué)習(xí)老一輩的優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力、實踐能力以及良好的個性品質(zhì)。

二、主要措施

1、內(nèi)容框架

根據(jù)綜合實踐活動這一課程的目標(biāo)要求及自身特點，結(jié)合我校的情況，選擇有針對性的系列活動設(shè)計課題方案，開展富有實效的實踐探究活動。

2、學(xué)生負責(zé)人配備情況

在落實學(xué)生負責(zé)人時，實行“一人負責(zé)，團體協(xié)同”的原則。每次班級的綜合實踐活動都有一人負責(zé)，同時班干部隊伍發(fā)揮好團體作用，在具體活動中實施互幫互助，另有指導(dǎo)老師一名。

負責(zé)班干部：徐凱 指導(dǎo)教師： 吳志軍

3、課時安排

綜合實踐活動要求的課時安排一般在每周二下午，每周安排2課時，課內(nèi)以輔導(dǎo)討論為主，課外實踐以共同探究、每生參與為主。 4、實施策略

(1)準(zhǔn)備階段：20__年9月1日前

①組織負責(zé)班干部認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)綜合實踐理論的書籍，全面把握綜合實踐活動課內(nèi)涵。

②內(nèi)容的選擇體現(xiàn)本校本班及所在社區(qū)的特色，在此基礎(chǔ)上確定本班綜合實踐活動課程的主題，研討并制訂實施研究方案。

③根據(jù)“一人負責(zé)，團體協(xié)同”的原則配備好學(xué)生，可以家校聯(lián)系。

(2)實施階段：20__年9月——20__年1月

①根據(jù)計劃組織綜合實踐活動，每周進行。

②舉行大掃除，參觀社區(qū)環(huán)境，制止河道污染等環(huán)保衛(wèi)生行動。

④學(xué)習(xí)《名人風(fēng)》教育讀本，撰寫名人心得，讀后感。

⑤在實驗室進行實驗操作練習(xí)，在老師的指導(dǎo)下，探究自然。

(3)總結(jié)階段：20__年1月

①寫好綜合實踐活動記錄表。

②召開班干部和部分學(xué)生綜合實踐活動經(jīng)驗總結(jié)和交流。

5、課程研究

根據(jù)綜合實踐活動這一課程形態(tài)的目標(biāo)特點及我校的實際情況，我們準(zhǔn)備從環(huán)境保護，名人風(fēng)學(xué)習(xí)，自然實踐操作這幾方面選取課題，展開具體的實踐探究活動。

(1)環(huán)境保護

我校位于鎮(zhèn)中心，周圍毗鄰好幾家大型企業(yè)，這里的空氣、水質(zhì)等環(huán)境問題都是倍受人們關(guān)心的話題。另外組織學(xué)生走出校園，看看家鄉(xiāng)的環(huán)境變化，通過各種途徑了解家鄉(xiāng)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)、熱愛大自然的情感，同時滲透環(huán)保意識，建立起全新的人與環(huán)境的觀念，這是很值得研究的課題。

(2)名人風(fēng)學(xué)習(xí)

名人是人生的一面鏡子，是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，榜樣的力量是無窮的，以名人的事跡感召人，以名人的品德陶治人，以名人的精神鼓勵人，名人是引領(lǐng)學(xué)生駛向理想彼岸的燈塔。

(3)了解家鄉(xiāng)經(jīng)濟

參觀錢清原料市場、柯橋輕紡市場及錢清各大超市，了解家鄉(xiāng)的支柱產(chǎn)業(yè)，開始了解社會實際。

(4)自然實踐操作

結(jié)合中考的自然實踐操作考試，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，從各方面來探究自然現(xiàn)象，通過觀察，測量和實驗，培養(yǎng)學(xué)生動手能力和實際應(yīng)用能力。

三、活動安排

時 間 主題 具體內(nèi)容

9月至10月 環(huán)境保護衛(wèi)生 1、觀察家鄉(xiāng)的環(huán)境現(xiàn)狀;2、分析環(huán)境污染的原因;

3、認(rèn)識環(huán)境保護的重要性。

10月至11月 名人風(fēng)學(xué)習(xí) 1、學(xué)習(xí)《名人風(fēng)》教育讀本;2、討論名人的各種精神;

3、撰寫名人心得，讀后感。

11月至12月 家鄉(xiāng)支柱經(jīng)濟 1、錢清原料市場2、柯橋輕紡市場3、錢清各家超市

12月至1月 自然實踐操作 1、自然現(xiàn)象的理論學(xué)習(xí)2、分析實驗現(xiàn)象的具體操作

3、在老師指導(dǎo)下進行實踐操作。

寒假社會實踐活動方案篇3

一、實踐主題：

情系社區(qū)——“四進社區(qū)”寒假專項實踐活動

二、實踐目的及意義：志愿服務(wù)進社區(qū)，學(xué)民共建促和諧。高校學(xué)子投身社區(qū)實踐，把科教、文體、法律、衛(wèi)生帶進社區(qū)，既是繁榮和活躍社區(qū)居民文化生活，提高廣大社區(qū)居民素質(zhì)的需要，又是自身理論聯(lián)系實際，接受社會鍛煉，成人成才的必然要求。讓我們共同攜手，使和諧文明之花在每個社區(qū)綻放!

三、實踐時間：20__年01月12~13日

四、實踐地點：安徽省蕪湖市白馬小區(qū)(隊長的家鄉(xiāng))

五、實踐內(nèi)容及流程：

1、前期準(zhǔn)備：

(1)寒假開始后立即開始著手隊旗的制作以及海報、傳單、調(diào)查問卷的設(shè)計和印制。

隊旗的制作：陶宗文

海報的設(shè)計和印制：陶仁杰

傳單的設(shè)計和印制：黃凱、姚宇航

調(diào)查問卷的設(shè)計和印制：徐曉瑀

(2)活動前一個禮拜，由隊長積極聯(lián)系當(dāng)?shù)仉娨暸_前來采訪報道

(3)隊長在活動前應(yīng)積極解決其他隊員的食宿問題

(4)由隊長在活動前準(zhǔn)備好清潔用具(包括垃圾袋、手套等)

2、實踐流程：01月12日

上午：其他各隊員從家中趕來實踐地，并集中在隊長家中做簡單準(zhǔn)備，預(yù)計下午實踐活動正式開始。

下午：14:00，實踐活動正式開始，全隊隊員分為三批：

第一批由陶宗文、黃凱組成，負責(zé)在小區(qū)宣傳板上張貼活動海報并在路邊設(shè)攤點宣傳法律衛(wèi)生知識;

第二批由徐曉瑀、姚宇航組成，以第一批隊員設(shè)的攤點為中心，在路邊向行人發(fā)放有關(guān)“四進社區(qū)”的宣傳單，并解答行人提出的問題;

第三批由陶仁杰組成，負責(zé)相關(guān)的拍照和攝像工作。

17:00，當(dāng)天的活動結(jié)束，隊員會隊長家中休息住宿。

01月13日

上午：08:00，第二天的活動開始，全隊成員一起行動，挨家挨戶進行敲門拜訪，深入居民家中進行與科教、文體、法律、衛(wèi)生有關(guān)的調(diào)研活動;

由陶宗文、徐曉瑀、黃凱、姚宇航負責(zé)與居民交談并請居民填寫調(diào)查問卷;

由陶仁杰繼續(xù)負責(zé)相關(guān)的拍照與攝像工作。

11:30，當(dāng)天上午的活動結(jié)束，全隊去隊長家吃午飯，并稍事休息，然后準(zhǔn)備下午的活動。

下午：14:00，當(dāng)天下午的活動開始，主要是一些社區(qū)的清潔工作;

由陶宗文、徐曉瑀、黃凱、姚宇航負責(zé)拾掇居民樓周圍的垃圾，如果時間充裕的話，還可以上門回收處理居民家中的垃圾，并順帶告訴居民一些環(huán)保知識，以提高居民的環(huán)保意識;

由陶仁杰負責(zé)全程的拍照錄像工作。

17:00，本次活動全部結(jié)束，全體隊員拍照留念。

3、后期總結(jié)：

(1)認(rèn)真總結(jié)本次活動的得與失，總結(jié)活動經(jīng)驗

(2)由陶仁杰負責(zé)整理相關(guān)的照片和視頻資料，并由每名隊員從所拍照片中各選出6張照片，組成30張活動照片

(3)認(rèn)真寫好團隊實踐報告、個人實踐報告、活動總結(jié)以及調(diào)研報告

(4)積極將活動資料(包括視頻、圖像以及文字等資料)

發(fā)到網(wǎng)上(人人網(wǎng)、騰訊網(wǎng)等等)，以擴大本次活動的影響力

六、實踐預(yù)算：

隊旗40元

宣傳單30元

海報120元

調(diào)查問卷20元

垃圾袋1.5元

手套10元

預(yù)算總計：221.5元

七、注意事項：

1、隊員趕來實踐地的途中應(yīng)注意安全

2、進入居民家中時，隊員不可隨意亂動居民家中的物品

3、張貼海報時注意在空白處張貼，不要把別人的海報給覆蓋掉了

4、對待居民一定要文明禮貌、態(tài)度誠懇和善、語氣溫和

5、在路邊設(shè)攤點時，不可影響路人及車輛的正常通行

八、應(yīng)急措施：

1、天氣不好時，先進行受天氣影響較小的調(diào)研活動，其余活動等天氣轉(zhuǎn)晴時再進行

2、若在居民家中開展的調(diào)研活動進行的不順利，則適時改為在路邊對行人進行調(diào)研活動

3、若小區(qū)清潔范圍過大，超出了全隊的能力范圍，則選擇一些平常人群較集中的地方(如：運動場所、涼亭、超市附近)進行清潔工作

九、實踐團隊：

十、實踐優(yōu)勢：本次活動所進社區(qū)系隊長所住社區(qū)，社區(qū)內(nèi)有許多和隊長同級的同學(xué)，但比隊長低一級的即將參加20__年高考的同學(xué)更多，此時正值快要過年的時候，高三的同學(xué)們大多放假在家，這正好給了我們一個宣傳大連理工大學(xué)的好機會，而且實踐地地處南方，那里的人們對大連理工大學(xué)知之甚少，所以此次實踐活動對于在南方宣傳大連理工大學(xué)具有重要意義。

寒假社會實踐活動方案篇4

一、活動背景

大學(xué)生社會實踐活動是實踐育人的有形載體，是全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì)的有力舉措，是加強和改進大學(xué)生思想政治教育的有效途徑。通過組織大學(xué)生以多種形式開展寒假社會實踐活動，在實踐中鍛煉自己，在實踐中了解社會，服務(wù)社會，做好理論與實踐的結(jié)合，在實踐的大舞臺中增長才干，是高等教育的天然使命，也是大學(xué)生思想政治教育的重要環(huán)節(jié)。

從宏觀視野來講，重視大學(xué)生的社會實踐活動，做好理論教學(xué)和實踐教育的結(jié)合，是黨和國家高等教育工作中的重要方略。大學(xué)生寒假社會實踐活動，可以充分發(fā)揮大學(xué)生在知識技術(shù)方面的優(yōu)勢，通過科技幫扶、送法下鄉(xiāng)、調(diào)查調(diào)研等各種方式服務(wù)于社會，為國家和社會發(fā)展貢獻自身的青春與智慧。同樣，通過寒假實踐活動可以使大學(xué)生們走出象牙塔這一特殊的環(huán)境，做到在“讀萬卷書”的同時“行萬里路”，在接觸社會中拓寬視野，在體驗社會中了解需求，在服務(wù)社會中增長才干。

二、指導(dǎo)思想

開展大學(xué)生寒假社會實踐活動是大學(xué)生在實踐活動中受教育、長才干、作貢獻的有效手段。對于引導(dǎo)和激勵廣大青年學(xué)生深入學(xué)習(xí)實踐__大重要精神和_，積極投身于推動科學(xué)發(fā)展、促進社會和諧的偉大實踐，都具有十分重要的意義。為鼓勵廣大青年學(xué)生深入學(xué)習(xí)貫徹黨的__屆六_精神，激發(fā)學(xué)生關(guān)注社會民生的熱情，增強大學(xué)生的社會責(zé)任感和社會認(rèn)知力，引導(dǎo)廣大同學(xué)度過一個充實而有意義的春節(jié)假期。

三、活動目的

踐行“第二課堂”堅持以長才干，作貢獻為原則，在活動中了解社會，認(rèn)知社會，傳播文明，服務(wù)農(nóng)村，充分體現(xiàn)合肥學(xué)院大力弘揚和培育民族精神，促進發(fā)展的積極作用。加深對專業(yè)的認(rèn)知，改變對專業(yè)的學(xué)習(xí)方法。拓展學(xué)習(xí)資源，拓展發(fā)展空間，激發(fā)同學(xué)勤奮學(xué)習(xí)奮發(fā)成才的積極性和主動性。推進青年大學(xué)生開闊視野，增長社會閱歷的進程，履行奉獻青春、奉獻智慧的時代諾言，抒寫實現(xiàn)宏偉藍圖的壯美篇章。

四、活動開展

倡導(dǎo)廣大學(xué)生利用寒假返鄉(xiāng)機會深入基層，在確保安全的前提下，就近就便廣泛參與社會實踐與青年志愿者活動。參加形式既可以是個人參加，也可以是團隊參加。鼓勵參加本次社會實踐活動的廣大同學(xué)撰寫調(diào)研報告。調(diào)研報告應(yīng)緊密契合主題，突出實踐活動的過程與感受，鼓勵具有較高專業(yè)水平和較多創(chuàng)新因素的作品。

(一)準(zhǔn)備階段

當(dāng)前，大學(xué)生就業(yè)問題仍為社會焦點，就業(yè)壓力與日俱增，這就需要我們大學(xué)生學(xué)好專業(yè)知識，提高自身素質(zhì)，投身社會實踐中。因此我們建筑工程系繼續(xù)把社會實踐放到增強專業(yè)知識的一個方面。

(二)社會實踐階段

1、同學(xué)針對自己家鄉(xiāng)的環(huán)境和專業(yè)進行調(diào)研。以下為擬定的題目，請同學(xué)們從中選擇一個自己感興趣的調(diào)研題目：

中小城鎮(zhèn)居住現(xiàn)狀調(diào)查(戶型選擇、環(huán)境、園林設(shè)計、小區(qū)物業(yè)滿意度調(diào)查等方面)、農(nóng)業(yè)綜合開發(fā)工程現(xiàn)狀調(diào)研(道路、橋梁、涵洞、井房等)、家鄉(xiāng)新農(nóng)村建設(shè)現(xiàn)狀調(diào)研等

2、勤工儉學(xué)。同學(xué)們可以利用寒假期間進行勤工儉學(xué)，減輕家庭經(jīng)濟負擔(dān)的同時，還可以增長見識，增加社會閱歷。同學(xué)們可以針對寒假期間積累的工作經(jīng)驗、社會經(jīng)驗以及自己在這階段的變化，談一談自己的心得體會，以實習(xí)報告的形式上交。

3、安全問題：活動按照就近便利原則，在學(xué)校周邊、學(xué)生家庭所在的城鎮(zhèn)社區(qū)或者鄰近村社開展。各班級及各活動者要提前認(rèn)真做好活動期間的安全防護措施，提高廣大學(xué)生的安全意識，認(rèn)真落實好安全紀(jì)律，嚴(yán)防各種意外事故的發(fā)生。在實踐前期，積極組織所有參加社會實踐的人員認(rèn)真學(xué)習(xí)外出實踐的安全知識，確保人員在實踐期間的人身財產(chǎn)安全

(三)活動程序

1、要求參加此次活動的同學(xué)，于20__年2月18號之前將撰寫的調(diào)研報告和至少3張體現(xiàn)實踐活動的照片交于建工系青志聯(lián)辦公室。電子版的發(fā)送至郵箱。

2、要求參加此次活動的同學(xué)，于20__年2月17號之前將填寫的寒假社會實踐登記表(在單位實習(xí)的需加蓋實習(xí)單位的公章)上交于建工系青志聯(lián)辦公室。

(四)總結(jié)階段：

社會實踐調(diào)研階段完成以后，大家要根據(jù)當(dāng)時的實踐記錄，通過調(diào)研報告、實習(xí)報告的形式上交。實踐論文的要求如下：

1、實踐報告可以手寫或者打印(建議打印并上交電子版)。

(1)字體要求：

文章標(biāo)題：宋體，加粗，居中，二號(可適當(dāng)縮小字體大小)

正文中標(biāo)題：黑體，間距設(shè)置：格式-段落-間距-段前、段后均為0。5行

(2)段落要求

行間距設(shè)置方法：選中全文-格式-段落-行距-固定值，設(shè)置為25磅 段落板式設(shè)置方法：格式-段落-特殊格式-首行縮進，設(shè)置值為2個字符

(3)板式要求

署名：加在正文的末尾，右對齊。署名寫在結(jié)尾的右下方，另起一行寫年、月、日(阿拉伯?dāng)?shù)字)

(4)序號設(shè)置

各級標(biāo)題的編號

一級標(biāo)題：黑體;編號為“一”、“二”、“三”、……等。

二級標(biāo)題：黑體;編號為“(一)”、“(二)”、……等。

三級標(biāo)題：宋體加粗;編號為“1”、“2”、……等。

四級標(biāo)題：宋體加粗;編號為“(1)”、“(2)”、……等。

2、實踐報告需要有封面，寫明題目、專業(yè)、班級、姓名、學(xué)號。字?jǐn)?shù)要求在20__字左右。

3、勤工儉學(xué)的實踐報告最后一頁必須要有實習(xí)單位的書面證明。

4、調(diào)研報告不可以通篇談感想，要用一定的篇幅描述調(diào)查的過程，手記的數(shù)據(jù)、圖片等。

5、對于在網(wǎng)上抄襲和同學(xué)之間互相抄襲的情況將給于批評改正處理。

6、針對寒假社會實踐的調(diào)研報告和實習(xí)報告，我們會評選出優(yōu)秀的作品，并給于獎勵。

實踐，重中之重是精心的體驗和學(xué)習(xí)。大學(xué)生寒假社會實踐活動是引導(dǎo)學(xué)生走出校門、接觸社會、了解專業(yè)，增長見識、鍛煉成才的有效途徑，是提高思想覺悟、增強大學(xué)生服務(wù)意識，促進大學(xué)生健康成長的必由之路。加強大學(xué)生思想道德修養(yǎng)，培養(yǎng)大學(xué)生專業(yè)興趣和認(rèn)知能力，推廣素質(zhì)拓展是活動的主要目的。希望同學(xué)們積極參與，認(rèn)真對待，過一個真正有意義的假期。

寒假社會實踐活動方案篇5

小學(xué)生的寒假生活又開始了，各位同學(xué)一定對自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在寒假剛開始時想法頗多，但是隨著寒假的推進，寒假剛開始時的那些想法就逐漸在腦中消失了，寒假過成了每日吃喝玩樂、昏睡無度的日子，到了臨近開學(xué)，才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒有做，想做的事情已經(jīng)沒有時間做了，自己都感覺這個寒假過得一無所獲、無聊乏味。那么如何才能讓自己的寒假生活過得輕松愉快又有意義呢?

一、制定寒假活動計劃表

首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。

我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)_容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動。

你可以做每天的活動時間安排，你也可以做寒假活動的計劃表，最后你可以在開學(xué)前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動所需的時間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔(dān)地瘋玩。這是_一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學(xué)過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復(fù)習(xí)，我們每天都留有一段學(xué)習(xí)的時間。

三、做一些自己想做的事情

每個同學(xué)都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。_當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時學(xué)習(xí)的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運動和飲食

寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學(xué)校作息時間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多，一般每天不要超過10小時，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果。

另外提醒同學(xué)的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運動時間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點零_食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時候，我們會發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。

寒假社會實踐活動方案篇6

一、活動形式

寒假期間，同學(xué)們可采用個人返鄉(xiāng)實踐的形式，立足各地特色與社會環(huán)境特點，自主開展走訪觀察、課題調(diào)研、交流座談、崗位體驗、志愿服務(wù)等形式多樣的社會實踐活動。同時，校團委也鼓勵同學(xué)們在時間充裕、確保安全的前提下，組建團隊開展各類型社會實踐活動。

二、活動主題

本次學(xué)生寒假返鄉(xiāng)社會實踐活動結(jié)合時代熱點、國家戰(zhàn)略、社會需求，設(shè)立三個重點主題，希望同學(xué)們根據(jù)自身興趣，積極報名參與，立足家鄉(xiāng)但不限于家鄉(xiāng)，設(shè)計開展特色鮮明、亮點突出的社會實踐活動。

(一)致敬改革開放管窺變遷中國——家鄉(xiāng)發(fā)展觀察活動

今年是改革開放40周年。12月17日，__在慶祝改革開放40周年大會上提出“改革開放是中國人民和中華民族發(fā)展一次偉大革命，正是這個偉大革命推動了中國特色社會主義事業(yè)的偉大飛躍”。家鄉(xiāng)的變遷是改革開放40年來偉大成就的縮影。同學(xué)們可以觀察和分析改革開放以來家鄉(xiāng)在經(jīng)濟建設(shè)、政治發(fā)展、文化繁榮、民生改善、社會治理等方面的成就，也可以圍繞家鄉(xiāng)在改革開放新時代的新使命、新任務(wù)、新挑戰(zhàn)展開探討和研究。

(二)嘉年領(lǐng)航新燕興教薪火相傳——母校回訪宣講活動

今年教師節(jié)，__在全國教育大會上指出“教育是國之大計、黨之大計”。教育興則國家興，教育強則國家強。利用寒假時間和新年的契機，回訪母校開展宣講，既是感恩之行，也是興教之舉。同學(xué)們可以通過視頻等方式介紹自己在北大學(xué)習(xí)和生活情況，激勵家鄉(xiāng)學(xué)子勤奮學(xué)習(xí)、勵志成才。本主題也鼓勵同學(xué)們著眼家鄉(xiāng)教育的問題與薄弱環(huán)節(jié)，開展相關(guān)實證調(diào)研活動，并嘗試為家鄉(xiāng)教育的發(fā)展做出力所能及的貢獻。

(三)志愿點亮青春奉獻寫入生活——社區(qū)服務(wù)學(xué)習(xí)活動

今年是中國青年志愿者行動25周年，研究生支教團項目實施20周年。志愿服務(wù)日益成為精神文明建設(shè)的重要載體、社會治理發(fā)展的重要力量和青年成長成才的重要渠道。同學(xué)們可以利用返鄉(xiāng)機會，在城鄉(xiāng)社區(qū)就近就便參與志愿服務(wù)活動，關(guān)愛身邊需要幫助的人群，傳遞愛心和溫暖，將志愿服務(wù)融入假期生活;也可以圍繞公益志愿在基層治理中發(fā)揮的作用、面臨的問題開展調(diào)研，知行并進，在服務(wù)中學(xué)習(xí)。

三、參與程序

1.網(wǎng)上立項與審核

即日起，有意以個人或院系指導(dǎo)團隊的形式參加此次活動的同學(xué)，請于20__年1月5日(周五)前按要求登錄__大學(xué)學(xué)生社會實踐立項平臺(，需校園網(wǎng)登錄)完成活動立項，并打印簽署紙質(zhì)版立項表及《__大學(xué)學(xué)生社會實踐安全責(zé)任書》(附件一)提交至學(xué)院團委(英杰交流中心349S)審核。

以社團名義開展實踐的個人或團隊，需同樣在20__年1月5日(周五)前完成網(wǎng)上活動立項，同時將紙質(zhì)版立項表、安全責(zé)任書及《__大學(xué)學(xué)生(社團)離京活動登記備案表》(附件二)交至校團委學(xué)生團體部(新太陽學(xué)生中心104-C室)。

各院系實踐委員請于20__年1月8日(周一)前完成審核，并以院系管理賬號登錄立項平臺將本院系審核通過的實踐活動標(biāo)注為“已審核”狀態(tài)。

參與寒假社會實踐活動的同學(xué)，請持續(xù)關(guān)注社會實踐微信平臺發(fā)布的后續(xù)信息，并同時結(jié)合本院系有關(guān)寒假實踐的要求有序開展活動。

2.領(lǐng)取實踐地聯(lián)系證明

需要《實踐地聯(lián)系證明》的同學(xué)，可到校團委社會實踐(志愿者工作)部(新太陽學(xué)生中心104-A室)領(lǐng)取，填寫好相應(yīng)信息后，發(fā)送至實踐地聯(lián)系單位。

3.提交活動成果

參與寒假社會實踐活動的同學(xué)請于20__年2月23日(周五)之前將word版實踐報告、個人總結(jié)和5張體現(xiàn)精彩活動內(nèi)容的照片發(fā)送至郵箱，并請抄送。

活動報告應(yīng)體現(xiàn)與主題的聯(lián)系，要求行文規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)，突出活動成果及思考，體現(xiàn)一定的專業(yè)水平和創(chuàng)新能力。從活動內(nèi)容上，可分為調(diào)研報告、志愿服務(wù)報告、崗位實習(xí)報告等。

個人總結(jié)應(yīng)結(jié)合具體過程，側(cè)重個人經(jīng)歷和心得體會。在圍繞主題的前提下，體裁與風(fēng)格可靈活選擇。

寒假結(jié)束后，校團委將于春季學(xué)期組織實踐成果評優(yōu)表彰，以展示風(fēng)采，激勵先進。提交的各項成果質(zhì)量將作為后期評比的主要考量依據(jù)，望各位同學(xué)積極參與、扎實總結(jié)，提交優(yōu)秀活動成果。

寒假社會實踐活動方案篇7

一、指導(dǎo)思想

以中國特色社會主義理論體系為指導(dǎo)，堅持實踐育人、德育為先的理念，結(jié)合青年學(xué)生特點，通過開展“六個一”為主要內(nèi)容的體驗式社會實踐活動，促進學(xué)生對社會的了解，強化學(xué)生的實踐動手能力，增強學(xué)生的社會責(zé)任感，度過一個愉快而有意義的假期。

二、活動時間

20__年1月——20__年2月

三、活動地點

立足吉林，輻射全國。

四、活動主題

體驗社會勇?lián)?zé)任

五、活動原則

采取就近就便原則，立足于學(xué)生所在社區(qū)、鄉(xiāng)村，便于學(xué)生廣泛參與;堅持分散與集中相結(jié)合的原則，學(xué)生可以個人分散活動，可以就近自由組隊，也可以由學(xué)院組織一些重點團隊開展活動;堅持力所能及務(wù)求實效的原則，活動的設(shè)計和安排要切合學(xué)生實際，要以學(xué)生可以做到為前提;堅持保障安全的原則，要教育學(xué)生增強安全意識，落實活動的各項保障措施，認(rèn)真負責(zé)地做好活動中的安全保障工作。

六、活動內(nèi)容

本次社會實踐活動是以“六個一”為主要內(nèi)容的體驗式社會實踐，即一次走訪、一個訪談，一項調(diào)研、一段經(jīng)歷、一種體驗、一份感恩。

1、一次走訪即“訪母校，感師恩”高中母校走訪活動。利用假期返鄉(xiāng)之際，走訪曾就讀的高中，了解母校的基本情況;看望高中老師，感謝老師的培養(yǎng);宣傳吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)，了解高中所需報考信息，每年了解信息的渠道。

2、一個訪談即“訪校友，促成長”優(yōu)秀校友訪談活動。根據(jù)學(xué)校提供的校友名錄，就近就便走訪優(yōu)秀校友，了解校友的工作生活狀況及成長經(jīng)歷，以及他們對新一代大學(xué)生成長成才的看法和建議，增進校友與農(nóng)大的溝通聯(lián)系。了解校友需要學(xué)校為其提供哪些支持和幫助，并通過校友了解其所掌握的其他校友信息。填寫《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)校友登記表》，撰寫校友訪談記錄及心得體會。

3、一項調(diào)研即“訪百縣，走千企”企業(yè)考察調(diào)研活動。走進家鄉(xiāng)所在地的企業(yè)，了解該企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r、企業(yè)文化及創(chuàng)業(yè)歷史，了解該企業(yè)的經(jīng)營內(nèi)容、需求的專業(yè)及每年需求計劃，5年需求規(guī)劃，我校在該企業(yè)就業(yè)畢業(yè)生數(shù)量及其工作情況，填寫《走訪企業(yè)情況登記表》，撰寫企業(yè)調(diào)研報告。

4、一段經(jīng)歷即“訪千村，助成長”鄉(xiāng)鎮(zhèn)團委掛職活動。結(jié)合團省委、團市委組織開展的農(nóng)村大學(xué)生社會實踐活動，到家鄉(xiāng)所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)團委進行掛職鍛煉，了解鄉(xiāng)鎮(zhèn)的基本情況、農(nóng)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r及團組織建設(shè)情況，考察到基層就業(yè)學(xué)生工作情況、發(fā)展情況等，撰寫調(diào)研報告。

5、一種體驗即“助三農(nóng)，促發(fā)展”學(xué)生志愿服務(wù)活動。發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢及知識優(yōu)勢，為家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親解決生產(chǎn)生活中的實際問題，通過開展科技支農(nóng)、企業(yè)援助、文藝演出、文化宣傳、環(huán)境保護等活動，服務(wù)社會主義新農(nóng)村建設(shè)，撰寫活動總結(jié)。

6、一份感恩即“感親恩，見行動”體會親情實踐活動。學(xué)生要合理安排假期生活，為父母及家人做力所能及的家務(wù)事為父母減一分辛勞，添一分愜意，送一分親情。要力所能及地開展義務(wù)家教、扶貧助老等以“三幫扶”為主要內(nèi)容的社會公益活動，傳承社會公德和家庭美德，做有責(zé)任感的社會公民。活動結(jié)束后，撰寫活動總結(jié)。

七、實施步驟

(一)宣傳動員階段

1、宣傳動員。校團委召開體驗式社會實踐活動啟動儀式，向各學(xué)院傳達活動精神并下發(fā)活動通知。各學(xué)院在本單位要組織召開傳達會，做到層層傳達，積極動員廣大同學(xué)自愿報名參加。同時，要充分利用網(wǎng)絡(luò)、報紙等各種校園媒體對活動進行宣傳和讀解，確保廣大同學(xué)對活動精神和相關(guān)安排能夠準(zhǔn)確理解與把握，為活動開展?fàn)I造良好氛圍。

2、報名選拔。各學(xué)院要組織學(xué)生干部和學(xué)生黨員有重點地參加以“六個一”為主要內(nèi)容的社會實踐活動，發(fā)揮學(xué)生干部和學(xué)生黨員在青年學(xué)生中的表率作用，可以根據(jù)實際情況適當(dāng)進行組隊。各級學(xué)生會、學(xué)生社團也要結(jié)合自身情況，積極開展社會實踐活動。個人分散式社會實踐由校團委出具介紹信，各學(xué)院團委具體負責(zé)動員安排，納入學(xué)校社會實踐學(xué)分制統(tǒng)一管理。

3、行前準(zhǔn)備。各學(xué)院要根據(jù)活動內(nèi)容，對實踐服務(wù)團隊同學(xué)進行培訓(xùn)，尤其要重視對參加個人分散式社會實踐同學(xué)的培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)束后，各學(xué)院要組織同學(xué)認(rèn)真填寫《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生寒假社會實踐登記表》，組織分散實踐的學(xué)生填寫實踐地點、詳細地址和聯(lián)系方式，一并報校團委備案。

(二)具體實施階段

1、按照既定的活動方案，聯(lián)系好社會實踐地點，深入開展社會實踐活動。

2、要因地制宜地制定實踐計劃，積極創(chuàng)新實踐形式，切實圍繞“六個一”實踐內(nèi)容開展活動。

3、校團委和各學(xué)院要加強對社會實踐同學(xué)的指導(dǎo)和管理，要做好活動記錄表的填寫和相關(guān)資料的整理，并及時將活動情況和宣傳稿件報校團委。

(三)總結(jié)表彰階段

1、社會實踐活動結(jié)束后，各學(xué)院要及時做好總結(jié)，并在本組織內(nèi)舉辦“實踐歸來話感受”主題報告會等活動，相互交流經(jīng)驗，擴大教育效果。校團委將選取先進典型組成宣講團，到各學(xué)院、社團進行宣講，將實踐體驗和感受與廣大同學(xué)分享。

2、活動結(jié)束后，參與社會實踐的學(xué)生將《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生賽假社會實踐活動登記表》及調(diào)研報告等社會實踐活動的相關(guān)材料上交所在學(xué)院，學(xué)院要將寒假社會實踐活動登記表與暑期社會實踐活動登記表一并裝入學(xué)生檔案，并作為一種制度常期延續(xù)下去。學(xué)校團委、招生就業(yè)處、校友辦等部門，要將學(xué)生的調(diào)研報告和調(diào)查結(jié)果進行整理，作為以后開展工作的第一手資料。

3、將寒假大學(xué)生社會實踐作為20__年大學(xué)生社會實踐工作的重要內(nèi)容，納入全年社會實踐工作考評，將作為社會實踐活動先進集體和先進個人評比的重要參考。

九、活動要求

(一)高度重視，迅速行動。組織大學(xué)生寒假及暑假社會實踐活動，是高校人才培養(yǎng)的重要內(nèi)容。學(xué)校各相關(guān)部門、各學(xué)院要充分認(rèn)識做好這項工作的重要性，切實增強責(zé)任感，把工作抓緊抓好。寒假即將來臨，做好這項工作時間緊、任務(wù)重，各學(xué)院要及時作出部署安排。

(二)精心設(shè)計，廣泛動員。各學(xué)院要按照學(xué)校總體部署，從實際出發(fā)，對社會實踐活動的服務(wù)地區(qū)、內(nèi)容、方式等做出精心設(shè)計和安排，制定具體方案，落實具體措施。要通過集中組隊、分散返鄉(xiāng)等多種形式，動員更廣泛的青年學(xué)生參與社會實踐。

(三)重視安全，加強聯(lián)系。各學(xué)院在組織實踐活動時，要嚴(yán)格重視安全，加強聯(lián)系。按照學(xué)校相關(guān)要求，高度重視學(xué)生的安全保障工作，制定應(yīng)急預(yù)案，與組隊和分散開展活動的學(xué)生簽訂安全協(xié)議書，健全保障措施。各學(xué)院團委要及時與校團委聯(lián)系，及時上報個人分散社會實踐進展情況，開學(xué)后將本學(xué)院的社會實踐總結(jié)報校團委。

(四)加強宣傳，注重引導(dǎo)。各級團組織要積極協(xié)調(diào)新聞單位做好活動的宣傳工作，組織記者深入報道活動的開展情況和學(xué)生的實際感受。要充分利用大眾傳媒和校園媒體特別是微博、播客、手機報等新媒體，在活動的策劃、動員、實施、總結(jié)等各個階段進行適度宣傳。